Тайский массаж при грыже позвоночника

Можно ли делать массаж при грыже диска поясничного отдела позвоночника?

Массаж относится к процедурам, широко применяемым при лечении самых разнообразных патологий опорно-двигательного аппарата. Воздействие в ходе массажной процедуры не только на собственно кожный покров, но также на подлежащие структуры, способствует стимуляции кровотока в тканях, улучшает снабжение их питательными веществами, помогает уменьшить мышечный спазм и отечность. Можно ли делать массаж при грыже диска позвоночника? Учитывая то, что одним из важнейших факторов в механизме развития протрузий (выпячивания) дисков между позвонками является нарушение трофики тканей вследствие естественных возрастных изменений, перенесенных травм или заболеваний, наследственной предрасположенности, массаж становится важным компонентом комплексного лечения данной патологии. Проконсультируйтесь у специалиста чтобы массаж принес пользу, не спровоцировал ухудшение состояния и четко соблюдайте его рекомендации.

Массаж при грыже поясницы: чем полезна процедура?

Массаж спины при грыже межпозвонкового диска обеспечивает ряд полезных функций:

  • стимулирует ток крови;
  • устраняет отечность мягких тканей;
  • снимает мышечный спазм;
  • стимулирует питание тканей и, как следствие, их регенерацию;
  • помогает устранить парестезии (ощущение жжения, онемения кожи, «мурашек» на ней);
  • укрепляет мышцы и связки;
  • уменьшает нагрузку на позвоночный столб, равномерно ее распределяет;
  • служит профилактикой сдавления тканей, окружающих место протрузии (выпячивания) диска;
  • способствует улучшению состояния больного в целом, его расслаблению, повышает эмоциональный фон;
  • в ходе массажа можно вправить конкретный позвонок или устранить выпячивание диска.

Как правильно делать массаж при грыже позвоночника

Физиотерапевтические манипуляции (массаж относится к таким воздействиям) выполняют тогда, когда острая болезненность и воспалительный процесс, который она сопровождает, стихают. В период ремиссии патологии массажные процедуры будут полезны для того, чтобы укрепить мышечный корсет и стимулировать питание тканей. Выбор массажиста особенно важен. Поясничный отдел требует внимания массажиста, желательно, чтобы это был врач, имеющий достаточный опыт работы именно с пациентами с грыжей позвоночника.

Перед началом курса массажа специалист подбирает необходимую технику, с которой он будет воздействовать на ткани, учитывая состояние больного. Необходимо максимально мягко воздействовать на ткани в непосредственной близости к месту межпозвоночной грыжи, чтобы избежать усугубления патологического процесса, вероятного при грубых и неосторожных манипуляциях. Массирование этой части спины должно быть деликатным.

Грыжа диска спины реагирует на массаж хорошо, но если в ходе сеанса возникла острая боль, это может говорить о вероятном осложнении — например, ущемлении нерва. Манипуляции при этом нужно немедленно прекратить.

Длится массаж при грыже позвоночника около 30-40 минут. Какой по длительности курс массажа необходим — решает лечащий врач, учитывая состояние больного. Рекомендуется не прерывать курс массажных процедур за исключением тех случаев, когда во время курса началось обострение патологии.

Можно ли массаж при грыже диска поясничного отдела совмещать с другими лечебными методиками? Конечно, можно, более того, именно комплексное лечение является максимально эффективным.

Противопоказания к массажу при наличии грыжи поясницы

Процедуры не проводятся при:

  • острых инфекциях;
  • интенсивном воспалении в любом органе;
  • тяжелых патологиях сердца и сосудов;
  • повышении температуры тела любого генеза;
  • во время раннего восстановительного периода после любых хирургических вмешательств;
  • во время беременности;
  • при интенсивной боли.

Массаж поясницы при грыже: какой он может быть?

Массаж по классический методике может выполняться в любой части спины, в том числе, массироваться может и область поясничного отдела спины. Как правило, такой массаж делают в комбинации с другими типами массажных воздействий, чаще — для подготовки к ним. Воздействия производятся в здоровой части спины, не затрагивают ткани, непосредственно прилегающие к месту грыжевого выпячивания. Квалифицированный массаж поясницы в классической технике может быть полезен на любой стадии заболевания.

Массаж банками — метод, хорошо себя зарекомендовавший в том числе и при грыжах дисков позвонков. Благодаря вакууму под банкой стимулируется крово- и лимфоток, снимается спазм мышечной ткани, облегчается боль, стимулируются восстановительные процессы. Важно любые манипуляции при массаже банкой делать с осторожностью.

Точечный массаж (аккупрессура) — процедура массажа требует специальной подготовки врача. Массажист оказывает действие на определенные точки на коже, которые имеют рефлекторную связь с теми или иными структурами организма. Степень воздействия варьируется от легких касаний и незначительных надавливаний до интенсивного давления, вибрации, постукивания. Перед сеансом аккупрессуры рекомендуется разогреть кожу при помощи приемов классического массажа.

Тайский массаж — специфика данной техники заключается в том, что в манипуляциях задействованы не только кисти массажиста, но также его предплечья, колени, ступни. Такой массаж способствует максимальному расслаблению, стимулирует восстановление тканей.

Гидромассаж массажное воздействие в медицинских целях мощной струи воды. Массаж данного типа эффективно снимает спазм и отечность, помогает уменьшить воспаление, отличается общеукрепляющим действием. Важный момент — температура воды должна быть комфортной, а пациент — максимально расслаблен.

Медовый массаж — манипуляции производятся после нанесения на кожу подогретого меда. Техника стимулирует кровообращение и лимфоотток. Однако важно учесть: массировать область поясницы с наличием грыжи диска по данной методике недопустимо при остром воспалительном процессе.

Как правило, те или иные техники массажа комбинируются — иногда в одном сеансе (например, начав с классического, переходят на баночный массаж) или же путем чередования курсов. При условии выполнения массажа высококвалифицированным специалистом, а также при ответственном подходе к условиям выполнения массаж при грыже позвоночника принесет значительную пользу и ускорит выздоровление.

blog.begma.ru

Форум Винского

Система поиска дешевых билетов

Бронирование отелей, вилл, апартаментов

Аренда квартир, апартаментов, домов у собственников

Аренда автомобиля в России и за границей

Страхование для туристов

Реклама на форуме Винского

Сайт Винского

  • Список форумовАзия . туристический форум об АзииТАИЛАНД от А до Я : Всё об отдыхе в ТайландеМедицина и здоровье в Таиланде
  • Изменить размер шрифта
  • Smartfeed
  • Блоги
  • Правила
  • Инструкции
  • FAQ
  • Галерея
  • Регистрация
  • Вход

Лечение позвоночника на Пхукете

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

Лечение позвоночника на Пхукете

JULIANNA_1979 » 22 окт 2011, 17:05

Re: Лечение позвоночника на Пхукете

di257 » 23 окт 2011, 18:23

Re: Лечение позвоночника на Пхукете

Ulitka » 23 окт 2011, 18:39

Re: Лечение позвоночника на Пхукете

JULIANNA_1979 » 23 окт 2011, 20:28

Re: Лечение позвоночника на Пхукете

maxx1100 » 23 ноя 2011, 11:08

Re: Лечение позвоночника на Пхукете

Janer90 » 13 янв 2012, 14:49

Re: Лечение позвоночника на Пхукете

STeLLz » 13 янв 2012, 20:57

Re: Лечение позвоночника на Пхукете

STeLLz » 16 янв 2012, 14:51

Re: Лечение позвоночника на Пхукете

Janer90 » 16 янв 2012, 15:43

Re: Лечение позвоночника на Пхукете

STeLLz » 16 янв 2012, 18:21

Re: Лечение позвоночника на Пхукете

savka74 » 17 янв 2012, 08:08

Re: Лечение позвоночника на Пхукете

Janer90 » 26 янв 2012, 23:13

Re: Лечение позвоночника на Пхукете

yablokov » 01 фев 2012, 21:48

Я страдалец со стажем — грыжа межпозвонкового диска L5-S1 с протруззией. Живу с ней уже 3 года, вроде подружились, она у меня ЛФК не любит и виду не подает, пока занимаюсь. В Тае на Чанге массаж год назад делал, так вот с английским не очень, но объяснил жестами в сочетании с несколькими словами на ломанном английском, что мол поясница у меня, аккуратнее нужно и т.п. Так вот разговорились с тайками, те посоветовали лечить у врача, причем в России. И откуда они знают о врачах в России? Родители наверное рассказывали.
Так что все можно, если осторожно.

А если серьезно подходить к вопросу лечения грыжи, то, думаю, либо к хиллерам надо, либо в Китай к традиционщикам.

Re: Лечение позвоночника на Пхукете

Светлана Попова [b51] » 09 мар 2013, 11:12

Re: Лечение позвоночника на Пхукете

Александр22 » 10 мар 2013, 08:20

Re: Лечение позвоночника на Пхукете

Smisl » 27 мар 2013, 18:48

Массаж при грыже очень опасен.
В Зависимости от места грыжи делать массаж имеет смысл как можно дальше от ее дислокации. Например, если она в поясничном отделе — пусть помассажируют плечи, руки и ноги )

Свою первую операцию мне пришлось делать после массажа у мануальщика. Причем он был кандидатом медицинских наук, неврологом и перед массажем внимательно изучил снимок МРТ.
После массажа был полугодовой паралич и операция.

Читать еще:  Можно ли приседать при грыже поясничного отдела позвоночника

Лучше с этим делом не рисковать, имхо, и поучиться на чужих ошибках.

Re: Лечение позвоночника на Пхукете

Koev » 13 апр 2013, 13:50

Re: Лечение позвоночника на Пхукете

nucer » 17 апр 2013, 16:49

forum.awd.ru

Форум Винского

Система поиска дешевых билетов

Бронирование отелей, вилл, апартаментов

Аренда квартир, апартаментов, домов у собственников

Аренда автомобиля в России и за границей

Страхование для туристов

Реклама на форуме Винского

Сайт Винского

  • Список форумовАзия . туристический форум об АзииТАИЛАНД от А до Я : Всё об отдыхе в ТайландеРазвлечения и спорт в Тайланде, массаж и СПА
  • Изменить размер шрифта
  • Smartfeed
  • Блоги
  • Правила
  • Инструкции
  • FAQ
  • Галерея
  • Регистрация
  • Вход

Тайский массаж при проблеме со спиной-делать или нет?

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

Тайский массаж при проблеме со спиной-делать или нет?

—Olika— » 05 окт 2013, 17:51

Re: Тайский массаж при проблеме со спиной-делать или нет?

—Olika— » 15 окт 2013, 18:48

Re: Тайский массаж при проблеме со спиной-делать или нет?

tokuchi63 » 15 окт 2013, 19:52

Re: Тайский массаж при проблеме со спиной-делать или нет?

—Olika— » 15 окт 2013, 20:57

Re: Тайский массаж при проблеме со спиной-делать или нет?

NavyGirl » 18 окт 2013, 12:57

Re: Тайский массаж при проблеме со спиной-делать или нет?

Александр22 » 18 окт 2013, 13:38

Re: Тайский массаж при проблеме со спиной-делать или нет?

—Olika— » 20 окт 2013, 07:05

Re: Тайский массаж при проблеме со спиной-делать или нет?

Ianacher » 28 ноя 2013, 13:41

Александр, Доброго времени суток!

Я смотрю вы с Пхукета, в декабре прилетаем на Пхукет.
Подскажите пожалуйста хороший масажный салон.
Хотелось бы походить , хоть каждый день, так как проблемы с шеей (шейный остеохондроз)

Re: Тайский массаж при проблеме со спиной-делать или нет?

Ianacher » 28 ноя 2013, 13:43

Re: Тайский массаж при проблеме со спиной-делать или нет?

Александр22 » 28 ноя 2013, 18:11

Re: Тайский массаж при проблеме со спиной-делать или нет?

Ianacher » 28 ноя 2013, 19:58

Re: Тайский массаж при проблеме со спиной-делать или нет?

mishel 50 » 28 ноя 2013, 20:16

Re: Тайский массаж при проблеме со спиной-делать или нет?

Voroni4 » 01 дек 2013, 18:42

Re: Тайский массаж при проблеме со спиной-делать или нет?

DarkTiger » 04 янв 2014, 01:13

Re: Тайский массаж при проблеме со спиной-делать или нет?

Сфинкс » 04 янв 2014, 14:19

Re: Тайский массаж при проблеме со спиной-делать или нет?

DarkTiger » 04 янв 2014, 16:20

Ну так ясен пень, при чем-то серьезном я пойду в приличное учреждение к мануальщику, который первым делом отправит меня на рентген — было и такое. У меня основные проблемы — смещение 7-го позвонка и застарелые последствия падения на горных лыжах.

Re: Тайский массаж при проблеме со спиной-делать или нет?

пушкина » 02 май 2014, 10:08

Re: Тайский массаж при проблеме со спиной-делать или нет?

1dinoff » 03 май 2014, 16:14

Re: Тайский массаж при проблеме со спиной-делать или нет?

1dinoff » 03 май 2014, 16:29

Re: Тайский массаж при проблеме со спиной-делать или нет?

Balrav » 04 май 2014, 00:39

forum.awd.ru

Форум Винского

Система поиска дешевых билетов

Бронирование отелей, вилл, апартаментов

Аренда квартир, апартаментов, домов у собственников

Аренда автомобиля в России и за границей

Страхование для туристов

Реклама на форуме Винского

Сайт Винского

  • Список форумовАзия . туристический форум об АзииТАИЛАНД от А до Я : Всё об отдыхе в ТайландеИстория и культура Тайланда
  • Изменить размер шрифта
  • Smartfeed
  • Блоги
  • Правила
  • Инструкции
  • FAQ
  • Галерея
  • Регистрация
  • Вход

Тайский массаж

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

Тайский массаж

AlexMF » 29 дек 2009, 21:59

Истоки
Искусство классического тайского массажа формировалось под влиянием древней культуры Китая и Индии и приобрело нынешний вид благодаря долгой практике, наблюдению за природой человеческого тела, методом проб и ошибок создавая четкую систему оздоровительной терапии. Отцом-основателем тайского массажа считают доктора Шивака, личного лекаря одного из индийских царей, правящего более двух тысяч лет назад.
Тайский массаж всегда использовался в терапевтических целях совместно с тайской традиционной медициной. Античные знания передавались мастерами из поколения в поколение путем индивидуального обучения. Тысячу лет назад из-за отсутствия письменности эти знания не документировались вплоть до Сукхотайского периода, когда король Рамкхамхенг положил начало тайской грамоте в 1277 г. Предполагают, что мастера массажа тех времен уже могли документировать знания вплоть до Аюттхайского периода, но полное разорение бирманцами Аюттхаи в 1765-м году не оставило свидетельств записи системы массажа.
Документальные свидетельства учения сохранились лишь с начала Бангкокского периода, в частности, во время правления королей Рамы III и Рамы V.
Король Рама III в 1832-м году основал первый университет Таиланда при монастыре Ват Пхо, который стал первым высшим учебным заведением для обучения простых граждан. На шестидесяти мраморных плитах и на стенах храма расположены изображения и диаграммы линий воздействия на тело и акупрессурных точек. Тогда же было изготовлено восемьдесят статуй, изображающих растяжки и позы из йоги, двадцать шесть из которых до сих пор находятся на территории Вата Пхо.
В 1870-м году король Рама V приказал собрать и заново переписать тексты по тайской традиционной медицине, тайскому массажу и йоге. Эта работа была завершена в 1906-м году.

Виды тайского массажа
Существуют два основных вида тайского массажа: общий тайский массаж и королевский тайский массаж.
1.Общий тайский массаж.
Это основное направление массажа, распространенное для применения в практике и обучения (особенно для иностранцев). Особенностью этого вида и подвидов является более близкий контакт с пациентом, при массаже используются большие пальцы рук, поверхность ладони и ее основание, внешняя часть запястья, локти, предплечья, колени и ступни.
2.Королевский тайский массаж.
Особенностью этого вида является то, что массажист передвигается на коленях вдоль массажируемого, постоянно держит дистанцию от тела пациента в один фут, массажируемый никогда не ложится на живот, массажист использует только свои руки, в основном большие пальцы, иногда внешнюю часть запястья, массажист практически не соприкасается с пациентом, дотрагиваясь до него только рабочей поверхностью рук. Массаж начинается от колена и продолжается вверх по ногам, затем производится массаж ног и потом – ступней. Не применяются позиции растяжки.

На что следует обратить внимание массажисту и пациенту
Перед сеансом массажа необходимо выяснить состояние массажируемого.
Внутреннее состояние: как массажист, так и массажируемый должны находиться в спокойном, расслабленном состоянии.
Массажист должен быть постоянно сосредоточен на массаже.
Массажируемый должен сообщать массажисту о любом ощущении дискомфорта.
Массаж проводится в соответствие с дыханием массажируемого и массажиста.
Необходимо обеспечивать мягкие переходы от одной акупрессурной точки к другой.
Необходимо создавать атмосферу доверия между массажистом и пациентом.
Этика имеет важнейшее значение при осуществлении тайского массажа.
Необходимо предохранять массажируемого и массажиста от какого-либо вреда и дискомфорта.

Эффект от тайского массажа
Улучшение кровообращения, разогрев массируемой области, снятие отечности.
Улучшение силы и эффективности работы мышц, выведение токсинов, снятие напряжения, расслабление сухожилий и улучшение их эластичности.
Стимулирование и улучшение активности нервной системы.
Расслабленное и глубокое дыхание.
Улучшение эластичности пищеварительного тракта, массаж области желужка предотвращает несварение.
Улучшение притока крови к коже, улучшение состояния кожи, разглаживание рубцов.

Противопоказания
Жар.
Повреждение или воспаление мышц. Необходимо сделать горячий компресс, если повреждение давнее и нет покраснения, делать массаж следует весьма осторожно.
Для свежего повреждения мышц при наличии покраснения и горячего на ощупь следует сделать холодный компресс, поврежденная область не массируется.
Не массируется область свежего перелома кости или при повреждении суставов.
При варикозном расширении вен эта область не массируется.
Массаж противопоказан при заразной болезни кожи. Можно делать массаж при неинфекционном поражении кожи, избегая области сыпи.
Интоксикация алкоголем или лекарствами.
При нетяжелых болезнях сердца, диабете должны использоваться специальные меры предосторожности. Если массажируемый голоден, следует предложить ему легкую закуску. Если он слишком сыт, то стоит избегать определенных положений (напр. позиции лежа на животе) и воздействия на брюшную область.
Не воздействовать на массируемого очень сильно, чтобы не создать ему дискомфорт.
Массажист не должен играть роль врача.

Читать еще:  Народное лечение при артрозе и артрите

Подготовка к тайскому массажу
Следует обеспечить спокойную и приятную обстановку, способствующую расслаблению и комфорту.
Пол и матрац должны быть высокого качества.
Массажист должен иметь хорошее настроение и физическое состояние.
Одежда массажиста и массажируемого должна быть удобной.

Сен Сип – десять главнейших линий жизненной энергии
Тайский массаж работает на основе стимуляции жизненной энергии посредством надавливания на Сен Сип или Праны («ветер жизни»). Сен Сип, или десять главных линий представляют собой 72.000 каналов жизненной энергии, которые протекают через все тело. Правильная техника воздействия на эти линии поможет поддержать баланс жизненной энергии тела и ума путем освобождения от блокировок и увеличение потока энергии по этим линиям. В анатомическом смысле, нажимая на эти энергетические точки, массажист стимулирует кровообращение, увеличивает чувствительность нервных окончаний, улучшает подвижность и гибкость тела, способствует расслаблению.
Все десять линий проходят из области вокруг пупка на ширину двух пальцев ниже брюшной поверхности и проходят через все тело в различных направлениях с выходом в десяти точках.
1. Сен Итха начинается левее на ширину одного пальца левее пупка и проходит через лобковую и внутреннюю часть левого бедра в направлении задней части, протекает вдоль позвоночника по направлению к голове и возвращается, заканчиваясь в левой ноздре.
2. Сен Пингкла начинается правее пупка на ширину одного пальца и проходит через лобковую и внутреннюю часть правого бедра в направлении задней части, протекает вдоль позвоночника по направленю к голове и возвращается вниз, заканчиваясь в правой ноздре.
3. Сен Суммана начинается выше пупка на ширину двух пальцев и протекает по центру грудной клетки вверх, проходит вдоль горла и заканчивается на кончике языка.
4. Сен Канлатари начинается выше пупка на ширину одного пальца и разделяется на четыре ветви. Две линии протекают вверх, проходя через ребра и край плеча к обеим рукам, продвигаются вниз к обоим запястьям и всем десяти пальцам. Две нижние ветви протекают по внутренней поверхности бедер, вниз к лодыжкам и всем пальцам на ногах.
5. Сен Сахасарунгси начинается левее пупка на ширину трех пальцев и протекает вниз по внутренней части левого бедра вдоль левой ноги, внутренней стороне левой ступни и основанию всех пальцев на левой ноге. Затем потоки возвращаются к спине, двигаясь вдоль боковой стороны ступни вверх по внешней стороне ноги, вдоль левого бедра, ребер, через сосок к подбородку, заканчиваясь в левом глазу.
6. Сен Тавари начинается правее пупка на ширину трех пальцев и протекает вниз по внутренней части правого бедра вдоль правой ноги, внутренней стороне правой ступни и основанию всех пальцев на правой ноге. Затем потоки возвращаются к спине, двигаясь вдоль боковой стороны ступни вверх по внешней стороне ноги, вдоль правого бедра, ребер, через сосок к подбородку, заканчиваясь в правом глазу.
7. Сен Тьантапусунг начинается на ширину четырех пальцев левее пупка, проходит вверх через левый сосок, по боковой стороне шеи, заканчиваясь в левом ухе. В том же направлении энергия протекает вдоль спины.
8. Сен Русум начинается на ширину четырех пальцев правее пупка, проходит вверх через правый сосок, по боковой стороне шеи, заканчиваясь в правом ухе.
9. Сен Сукумунг начинается на ширину двух пальцев ниже пупка и немного левее, протекает вниз, заканчиваясь в анусе.
10. Сен Сиккини начинается на ширину двух пальцев ниже пупка и немного правее, протекает вниз, заканчиваясь в мочеиспускательном канале.

Основные позиции массажиста:
— позиция сидя
— сидя на пятках
— стоя на коленях
— стоя на одном колене

Основные позиции рук:
— нажим большим пальцем
— нажим двумя большими пальцами
— нажим скрещенными большими пальцами
— большие пальцы впереди
— касающиеся большие пальцы
— разомкнутые большие пальцы
— нажим основанием ладони
— нажим всей ладонью
— нажим локтем
— нажим предплечьем

Краткое описание массажа ноги
1. Воздать почести учителям.
2. Воздействие на 13 энергетических точек ступни:
— воздействие большими пальцами на три точки вдоль центральной линии ступни, помогая корпусом
— точное воздействие на три точки вдоль внешней стороны ступни
— воздействие на четыре точки у основания пальцев ступни
— воздействие на три точки вдоль внутренней стороны ступни, помогая корпусом
3. Массаж ноги:
— точечное воздействие по двум линиям возле большой берцовой кости и по Soleus
— точечное воздействие по двум линиям верхней части ноги (Gastrocnemius и Vastus medialis)
— точечное воздействие по третьей линии от середины пяточного сухожилия над лодыжкой до середины внутренней части бедра (Vastus medialis и Sartorius)
— точечное воздействия на сухожильные углубления и голеностопный сгиб (13 точек)
— точечное воздействие на Tibialisanterior
— точечное воздействие на Peroneus longus и Gastrocnemius
— растирание колена
— воздействие ладонями от колена до середины бедра
— воздействие ладонями от колена по внешней стороне ноги
— воздействие пальцами по внешней стороне ноги от коленного изгиба
— нажим ладонями от бедра до нижней части ног
— нажим ладонями вдоль нижней части ноги, повторить
— растяжка верхней части ноги, воздействует на Extensor spinalis, Gluteus medius, Rectus femoris, Vastus lateralis, Vastus medialis.
— растяжка нижней части ноги
— массаж икр, воздействует на Gastrocnemius и Soleus
— сдавливание икр ладонями, воздействие на Gastrocnemius, Soleus и Achilles tendon
— массаж бедра пальцами, воздействует на Rectus femoris
— сдавливание бедра ладонями, воздействует на Vastus lateralis, Vastus medialis
— многоступенчатая растяжка тазобедренной части (не применяется для пациентов с больным сердцем, при гипертонии, диабете, для беременных и менструирующих женщин), воздействует на Rectus femoris, Vastus lateralis, Vastus medialis, Gracillis, Hamstring group, Gluteus maximus
— воздействие на подколенное сухожилие
— воздействие методом «ворота ветра» на тазовом сгибе (не применяется для пациентов с больным сердцем, при гипертонии, диабете, для беременных и менструирующих женщин), наблюдаемый эффект – ощущение тепла в ноге.
— растяжка ноги
— растяжка ахиллового сухожилия, воздействует на Gastrocnemius, Soleus и Achilles tendon
— массаж пальцев ног
— растяжка пальцев на ногах
— тыльная растяжка пальцев ног.

forum.awd.ru

Противопоказания к тайскому массажу

Тайский массаж – это довольно сложная методика оздоровления, которая включает в себя целый комплекс различных способов воздействия на ваш организм: акупунктуру, пассивную йогу, рефлексологию, растяжение и воздействие на энергетические точки. На протяжении нескольких веков практика тайского массажа формировалась под влиянием философских и религиозных учений Юго-Восточной Азии. Поэтому говорить о ней как об обычной физиологической процедуре было бы ошибочно. Кроме воздействия на тело человека она подразумевает еще и влияние на энергетическую и психическую системы организма.

Здесь мы приведем список заболеваний, при которых тайский массаж делать либо нельзя, либо нежелательно. Однако следует понимать, что каждый человек индивидуален, а потому очень сложно учесть особенности всех и каждого в одной статье. Если у вас возникнут сомнения, лучше проконсультируйтесь у своего лечащего врача и уточните можно ли вам делать подобные процедуры.

Абсолютные противопоказания

Включают в себя список заболеваний, при которых тайский массаж делать нельзя категорически:

      • злокачественные новообразования (до радикального лечения);
      • гангрена;
      • острая почечная и сердечнососудистая недостаточность;
      • склонность к тромбообразованию;
      • активная форма туберкулеза;
      • остеомиелит;
      • острые воспалительные заболевания (в том числе респираторные и венерические);
      • травмы, задевающие периферические нервы;
      • недостаточность функции кровеносной системы и сердечная недостаточность III степени;
      • заболевание артерий;
      • психические нарушения, связанные с чрезмерным возбуждением;
      • аневризмы кровеносных сосудов и аорты;
      • ВИЧ-инфекция;
      • заболевания крови, кровотечения различной этиологии или склонность к ним;
      • атеросклероз периферических сосудов;
      • тромбангиит вкупе с атеросклерозом сосудов мозга;
      • хронические болезни в стадии обострения;
      • лихорадочные состояния;
      • травмы (переломы, растяжения, ушибы, вывихи);
      • состояние интоксикации (похмелье, отравление);
      • послеродовой и постабортный период (2 месяца);
      • воспалительные, гнойные, инфекционные процессы, например, фурункулез;
      • лимфаденит, лимфангиит;
      • гипер- гипотонический и церебральные кризы;
      • переломы, ушибы, растяжения, вывихи;
      • аллергические состояния, сопровождающиеся кожными проявлениями (сыпь, отеки, зуд, шелушение);
      • алкогольное опьянение;
      • острый болевой синдром;
      • послеоперационный период и период после химио- и лучевой терапии.
Читать еще:  Признаки остеохондроза шейного отдела позвоночника у женщин

Местные противопоказания

Подразумевают под собой либо умеренное воздействие, либо полное исключение каких-либо участков тела из системы массажа. Если у вас есть местные противопоказания, об этом лучше заранее предупредить мастера.

Но здесь кроется небольшой подвох. Порой бывает сложно описать суть медицинской проблемы простым указанием на больное место. И даже если вы хорошо владеете английским, не факт, что мастер вас правильно поймет. Но! При этом он все равно будет говорить: «Окей», улыбаться и кивать головой.

К этому тайцев обязывает их менталитет: они всегда стараются помочь и очень боятся огорчить кого-то. Именно поэтому они всегда и со всем соглашаются, даже когда не понимают вас или не могут ничем помочь. Возможно, в этот момент они думают, что фаранг просто решил поболтать и кивают головой, подтверждая, что слушают его душевные излияния.

Поэтому имея местные противопоказания нужно не просто объявить о них мастеру, но и постараться убедиться, что он вас понял. Проще всего, в данном случае, попросить вообще не трогать проблемный участок, указав на него пальцем и сказав «донт тач» (Dont touch) – по-английски «не трогай», или «май» – по-тайски «нет». Слова, при этом, лучше подкрепить красноречивыми запрещающими жестами.

      • при грыже позвоночника показаны только плавные вытяжения, исключено активное массирование области грыжи и скручивания;
      • массаж участков пораженных грибковыми, вирусными и бактериальными возбудителями;
      • массаж области локализации доброкачественных новообразований (массаж других частей тела должен быть щадящим);
      • массаж области иссечения новообразовании различной этиологии;
      • массаж выступающих родинок;
      • массаж области локализации варикозного расширения вен;
      • массаж грудных желез при мастопатии, беременности или лактации;
      • массаж живота при пупочной грыже, менструации, беременности, болезнях ЖКТ и мочеполовой системы;
      • массаж лимфатических узлов и области щитовидной железы.

Кроме противопоказаний все желающие пройти курс тайского массажа, должны знать еще несколько рекомендаций:

  1. Не рекомендуется делать массаж на голодный и переполненный желудок. В идеале, после приема пищи должно пройти 2 часа.
  2. Во время сеанса нельзя разговаривать, исключено использование сотовых телефонов и прерывание процедуры. Процесс массажа похож на танец – он должен проходить в определенном ритме, в соответствии с дыханием пациента и с определенным психологическим настроем.
  3. Боль, во время тайского массажа, явление нормальное, однако, она не должна быть слишком сильной. Если вас что-то беспокоит, дайте знать мастеру.
  4. В комнате, где проходит массаж не должно быть слишком жарко или холодно.
  5. Избегайте делать тайский массаж в состоянии сильного стресса. Постарайтесь перед процедурой привести мысли и нервы в порядок.
  6. Этика занимает важнейшее место при проведении тайского массажа. Между пациентом и массажистом должна быть атмосфера доброжелательности и доверия.

Как видите, список всевозможных «но» получился довольно внушительный. Однако не стоит относиться к нему, как к некой жесткой системе.

Массаж как один из видов воздействия на человеческий организм может, порой, творить чудеса, и настоящий мастер всегда найдет способ, как обойти острые углы и помочь своему пациенту. А тайские специалисты, благодаря многовековому опыту и особому подходу, блестяще справляются с этой задачей.

Мы с мужем собираемся посетить страну как Тайланд,но очень хочется сделать Тайский массаж….но очень сомневаюсь можно мне это делать при заболевании щитовидной железы…хотя находятся с множественными узлами правой 3мм до 10 мм.,слева 4-21-9-25-11 мм.Так же вены на ногах,Миома и в левой стороне какая то опухоль…но не злокачественная.

Здравствуйте, Любовь. Хоть статья и написана человеком с медицинским образованием, но в ней рассмотрены только общие случаи. Тем более традиционный тайский массаж включает в себя прочистку вен и точечное воздействие, порой это достаточно болезненная процедура, поэтому в вашем случае все таки лучше обратиться к специалисту за консультацией.

Добрый) подскажите, пожалуйста, а при простуде (ночью была температура 39, потом сбили парацетамолом) можно идти на тай традиционный?

Добрый день.
У меня было ДТП в конце 2011г.,
После операции у меня пластины в правом плече и правой части таза,
Можно ли мне делать тайский массаж?

Добрый день!Сходила на тайский массаж,мастер массировала голову,нажимала на различные точки,а на следующий день начались прострелы в голове в районе затылка,куда она нажимала.Чем это грозит,почему начались эти прострелы,может ли тайский массаж головы навредить или вызвать какие-либо нарушения?

easythai.ru

Тайский массаж при грыже позвоночника

Чем тайский массаж отличается от классического массажа?

Классический массаж включает в себя поглаживания и работу с мышцами, техника тайского массажа — это элементы пассивной йоги, работа с биологически активными точками всего организма, надавливания, вытягивания, выкручивания, растяжка. Мастера используют не только пальцы рук, а также локти, запястья, колени и стопы. Традиционный тайский массаж выполняется на мате, а массажируемый клиент находится в специальной хлопчатобумажной форме.

Сколько длится сеанс тайского массажа?

Минимальная продолжительность тайского массажа составляет 30 минут, максимальная – 2 часа. За 30 минут можно промассировать какую-то одну область: спина, ноги, руки-шея. За 1,5 час массажист успевает промассировать все тело, это наиболее распространенное время для общего массажа. Два часа и более позволяют сделать тайский массаж с серьезной проработкой почти всех мышечных групп.

Какие существуют противопоказания для тайского массажа?

  • при серьезных сердечно-сосудистых заболеваниях и повышенном артериальном давлении
  • при онкологических заболеваниях
  • при остеопорозе
  • при наличии протезов суставов
  • при кожных заболеваниях: экземе, псориазе, опоясывающем лишае (не следует массировать в пораженной области)

Важно предупредить администратора салона о любых особенностях Вашего организма и самочувствия, и тогда мы в любом случае сможем подобрать индивидуальную для Вас программу массажа, степень и зону воздействия.

Можно ли делать тайский массаж при варикозе?

Да, можно, область варикозных вен мастер не массирует. Но, все же, не следует слишком увлекаться тайским массажем, делать его следует умеренно часто и со средней интенсивностью.

Можно ли делать тайский массаж беременным?

Мы не рекомендуем делать классический тайский массаж всего тела, но можно сделать массаж определенной зоны, в зависимости от Ваших индивидуальных особенностей и срока. Оптимальным вариантом является — массаж лица и головы.

Если были переломы, можно ли делать тайский массаж?

Да, можно. Массаж после перелома оказывает обезболивающее действие, помогает улучшить процессы восстановления тканей, является профилактическим средством от гипотрофии мышц.

Можно ли делать тайский массаж детям?

Да, конечно! Массаж укрепляет сердечно-сосудистую систему, иммунную, нервную, кровеносную. Особенно рекомендуется пройти курс массажа перед началом учебного года, а также в межсезонье и холодное время года.

Можно ли делать тайский массаж при межпозвонковых грыжах?

Да, массаж можно и нужно! Для профилактики грыжи позвоночника следует укреплять мышцы спины. Полностью массаж не вылечит, но уменьшит симптоматику и значительно улучшит общее самочувствие.

Будет ли мне больно во время тайского массажа?

Обычно массаж проходит безболезненно. Массаж напряженных мышц вызывает легкую боль, но через некоторое время болезненность исчезает. Если Вы чувствуете боль во время массажа, сразу же скажите об этом массажисту.

Когда стоит ожидать положительный эффект от тайского массажа?

Ощутимые результаты Вы получите после нескольких сеансов массажа. В некоторых случаях Вы получите результат сразу после первого сеанса. Вы ощутите прилив тепла, расслабление, уменьшение или полное исчезновение боли.

Сколько сеансов тайского массажа необходимо сделать?

Короткий курс массажа состоит из 10 сеансов, проводимых ежедневно или через день. Средний курс 12 сеансов. Максимальный курс 15 сеансов.

Для начала хорошим вариантом будет пройти курс, состоящий из 5-15 сеансов, перерыв между сеансами должен составлять 1-2 дня.

Как часто необходимо делать тайский массаж?

Если Вы делаете массаж курсами, то повторять их можно через полгода или год. Тайский массаж не рекомендуется делать каждый день, т.к. это достаточно большая нагрузка на организм. После прохождения полноценного курса — идеальным вариантом является поддержание оздоровительного эффекта 1 раз в неделю. Конечно, это все индивидуально. Ваш организм сам подскажет, как часто нужно делать тайский массаж.

Могу ли я есть перед массажем?

Желательно делать массаж не раньше, чем через 1 час после приема пищи.

waithai.ua

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector