Как определить, что болит: поясница или почки

Как определить, что болит: поясница или почки?

Многие сталкиваются с проблемой боли в поясничной области. Не всегда удается сразу понять, болит пояснитца или почки.

Поясница может болеть по многим причинам: радикулит, остеохондроз, желчно-каменная болезнь, аневризма аорты, панкреатит, язва желудка или 12-перстной кишки, заболевания почек, воспалительные процессы в полости малого таза. Боли в поясничной области могут быть симптомом многих заболеваний, из которых 90 процентов составляют проблемы с позвоночником и мышцами спины, около шесть процентов — болезни почек, и лишь оставшиеся четыре процента — заболевания других внутренних органов.

Как болят позвоночник и мышцы спины?

Боль может быть тянущей или резкой, «стреляющей», когда невозможно даже разогнуть спину. При проблемах с позвоночником боль чаще локализована посередине поясницы. Она может отдавать в нижние конечности.

Боль при остеохондрозе и радикулите обычно усиливается во время движения. Подвижность в поясничном отделе ограничивается из-за мышечного спазма. Болевые ощущения уменьшаются после втирания в поясницу разогревающих и противовоспалительных мазей или гелей. Также боль в спине можно облегчить, если надеть согревающий или специальный ортопедический пояс.

Симптомы почечных заболеваний

Вялость, сонливость, утомляемость, слабость; повышение артериального давления и как следствие — головная боль; появление отеков на лице, голенях, которые обычно заметны утром, а к вечеру разглаживаются; повышение температуры тела, озноб, потливость; тошнота, потеря аппетита, рвота; частое или болезненное мочеиспускание; интенсивность болезненных ощущений не зависит от положения тела.

Также может изменяться моча: она становится насыщенного цвета или, наоборот, бесцветной, содержит в себе кровь, слизь или осадок.

Очень важна локализация боли. Многие не знают, в каком месте болят почки и какова характеристика боли. При почечных болезнях боль беспокоит чаще с одной стороны – слева или справа от позвоночника. Она локализуется чуть ниже ребер и может отдавать в боковую поверхность живота и пах, по ходу мочеточника, на наружные половые органы, внутреннюю поверхность бедер.

Характеристика боли при патологии почек

Для почечной колики характерна острейшая приступообразная боль. Болезненные ощущения при мочекаменной болезни связаны с закупоркой мочевыводящих путей конкрементом и нарушением оттока мочи. Возникают усиленная перистальтика и спазм мочеточников, кроме того, камень с острыми краями травмирует и раздражает нервные окончания в стенке мочевых путей. Эти изменения и являются причиной боли.

Боль, обусловленная воспалением почек, имеет другую природу. Воспаленные почки увеличиваются в объеме, их ткань отекает. В результате растягивается почечная капсула, в которой находится много нервных окончаний. При растяжении оболочки происходит раздражение этих окончаний, что ведет к появлению болезненных ощущений.

Для пиелонефрита и гломерулонефрита характерны тупые ноющие ощущения в правой или левой поясничной области. При этих заболеваниях боль не бывает сильно выраженной, в отличие от мочекаменной болезни и заболеваний позвоночника.

Диагностические исследования

Опытный специалист знает, какие симптомы при болезни почек наиболее характерны. Чтобы отличить почечную патологию от боли в спине, врач проделывает следующий прием: ребром ладони постукивает по поясничной области. При заболевании почек поколачивание сопровождается появлением тупой внутренней боли. Чтобы выявить, в чем причина боли, делают рентгеновский снимок поясничного отдела позвоночника (при остеохондрозе и радикулите имеются характерные изменения позвоночника – остеофиты, межпозвоночные грыжи и др.); общий анализ крови (при заболеваниях позвоночника обычно нет изменений, при болезни почек – лейкоцитоз, анемия, повышение СОЭ); общий анализ мочи (повышенная или сниженная относительная плотность мочи, гематурия, лейкоцитурия, бактериурия, повышенное содержание солей говорят о заболевании почек); УЗИ почек и брюшной полости (увеличение объема почек, наличие в них конкрементов).

Подготовила Татьяна ПЕТРОВА.

© 2004-2019 Издатель и учредитель: ГБУ КО «Издательский дом «КГВ»

Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-53846 от 26.04.2013 г.

Главный редактор сайта: Калакин Алексей Викторович.

Полное или частичное воспроизведение материалов сайта без активной индексируемой ссылки и упоминания имени автора запрещено.

m.vest-news.ru

Искривление позвоночника

Своевременная профилактика и правильно назначенное лечение помогут избежать осложнений, а в большинстве случает избавиться от проблемы навсегда.

Позвоночник человека не имеет идеально прямого положения, ему свойственны физиологические изгибы, которые являются нормой. Увеличение радиуса передне-задних изгибов, а также боковые отклонения являются патологией. Искривление позвоночника может иметь разное направление, в зависимости от чего различают следующие виды патологии:

— Лордоз – увеличение радиуса изгиба вперед;

— Кифоз – увеличение изгиба назад;

— Сколиоз – боковое отклонение, которое всегда является нарушением, так как физиологического бокового изгиба не существует.

Причины и симптоматика нарушений

Кроме внешне выраженного резкого искривления и неправильной осанки, каждый из видов искривления имеет свои симптомы и причины:

• Кифоз возникает в результате перенесенного в раннем детстве рахита или врожденной слабости грудных и спинных мышц, а также постоянного неправильного положения тела в согнутом состоянии, например, за письменным столом, партой или станком. При кифозе нарушается дыхание, так как полный вдох требует полного распрямления позвоночника. В результате кислородного голодания нарушается кровообращение, возникают головные боли сосудистого характера и другие нарушения;

• Лордоз может образоваться при врожденном вывихе тазобедренного сустава, когда тяжесть тела переносится вперед. В этом случае для сохранения равновесия и вертикального положения тело отклоняется назад и изгибается в пояснице. Лордоз сопровождается болями и ограничением подвижности пораженного участка тела. Нарушается работа внутренних органов (почек, печени, желудка) в результате их опущения;

• Врожденный сколиоз встречается довольно редко, чаще он приобретается в результате постоянного неправильного положения за столом, ношением тяжелой сумки или школьного рюкзака на одном плече, дефектами походки. Чаще всего поражает позвоночник детей в возрасте до 15 лет. Причиной сколиоза может стать перенесенный в детстве рахит. У взрослых сколиоз чаще всего является результатом постоянных ассиметричных нагрузок на мышечный аппарат спины, например, при выполнении профессиональных обязанностей (швеи, скрипачи, носильщики). Реже сколиоз возникает при разрушении позвонков, например при туберкулезе.

В результате сколиоза ослабляются мышцы, изменяются форма позвонков и связочный аппарат.

Учитывая, что вовремя неисправленные искривления позвоночника, могут иметь очень серьезные последствия – быстрое изнашивание и разрушение позвонков и связочного аппарата, патологические изменения внутренних органов, нарушения работы нервной, пищеварительной, дыхательной системы, трудности при беременности и родах и другие проблемы, надо правильно определить комплекс лечебных мероприятий. Сделать это может только врач после проведения специальной диагностики.

Методы лечения искривления позвоночника

Своевременная профилактика и правильно назначенное лечение помогут избежать осложнений, а в большинстве случает избавиться от проблемы навсегда. Легкомысленное отношение к ней, может стать причиной усугубления проблемы и необходимости хирургического вмешательства.

Основные методы лечения:

— Корректирующая гимнастика, которая проводится под наблюдением специалиста. В результате комплекса специальных упражнений укрепляются мышцы, обеспечивающие правильное положение позвоночника. Кроме того, гимнастика оказывает общетонизирующее, общеукрепляющее действие, улучшает дыхание. Наилучший результат от ЛФК наблюдается при нарушениях I степени. Комплекс упражнений разрабатывается в зависимости от степени нарушений, по мере уменьшения патологии, интенсивность может и должна увеличиваться. ЛФК должна обязательно сочетаться с понижением статической нагрузки на позвоночник. К самостоятельному применению рекомендован только базовый набор упражнений, все остальные комплексы определяются только врачом. Гимнастика при сколиозе может быть симметричной и ассиметричной, выбор зависит от вида, интенсивности и степени поражения позвоночника;

— Лечебный массаж, который обязательно назначается при сколиозе. При других нарушениях целесообразность массажа может определить только лечащий врач. В результате массажа уменьшается напряжение мышц, облегчается дыхание;

— Рекомендовано активное движение, без перенапряжения и силовых упражнений. В качестве дополнительного мероприятия может быть назначено посещение бассейна. Немаловажную роль играет правильное сбалансированное питание.

Где лечить искривление позвоночника

Комплексную диагностику с применением различных методов и эффективное лечение предлагают специалисты «Актив Центра» позвоночника и стопы. Записаться на прием к врачу и узнать о предоставляемых услугах можно на сайте Active-center.com.ua.

Читать еще:  Грыжа грудного отдела позвоночника симптомы и лечение

Квалифицированные тренеры ЛФК, массажисты и врачи центра помогут исправить деформации без хирургического вмешательства и проведут профилактические мероприятия.

glavred.info

«Пациентка считала, что сильные боли в пояснице возникают из-за проблем с почками, поэтому принимала разные препараты и травы. Обследование показало, что у нее остеохондроз»

Врачи предупреждают: если появилась боль в спине, значит, и внутренние органы скоро начнут подавать сигналы бедствия

Многие считают, что остеохондроз — это болезнь стариков. Но сегодня все чаще таким недугом страдают 30-летние люди и даже подростки. Причины разные: невылеченный вовремя сколиоз, родовая травма, плоскостопие или излишний вес. Болезни отделов позвоночника могут развиться из-за поднятия тяжестей, у студентов и офисных работников — из-за переутомления и длительной работы за компьютером. Осенью боли в спине иногда возникают от переохлаждения и повышенной влажности, а также при резкой смене погоды.

«Лучше нести по сумке в обеих руках, чем большой чемодан — в одной»

— Чтобы понять, почему у человека болит спина, нужно обследовать межпозвонковые диски, нервы, мышцы, связки, — объясняет заведующая неврологическим отделением больницы № 9 врач высшей категории Татьяна Рябиченко. — Также необходимо проверить, нет ли у пациента системных заболеваний, таких как инфекционные, ревматоидные или подагрические артриты. Лишь после этого можно начинать комплексное лечение (массаж, вытяжения, физиотерапию, лечебную физкультуру). Недавно ко мне на прием пришла женщина с жалобами на резкие боли в пояснице, считавшая, что у нее проблемы с почками. Она принимала разные препараты, пила травяные настои, но улучшение не наступало. После обследования у пациентки диагностировали остеохондроз пояснично-крестцового отдела. Его легко спутать с заболеваниями почек, с гинекологическими проблемами (боли могут быть внизу живота) или же с сосудистыми заболеваниями ног (боли и нарушение чувствительности). Дело в том, что при чрезмерной нагрузке на позвоночник межпозвонковые диски начинают проседать и создают давление на нерв, который состоит из двух видов волокон — чувствительных и двигательных. Если межпозвонковые диски больше давят на волокна, отвечающие за чувствительность, возникает болевой синдром, ощущение покалывания, прострелы. Если же задеты другие волокна, боли как таковой нет, но происходит спазм мышц, из-за которого движения у человека ограничиваются.

— Что делать, чтобы избежать остеохондроза или не усугубить уже появившееся заболевание?

— Обратите особое внимание на то, как вы спите: постель должна быть умеренно жесткой, с небольшой подушкой, которая подкладывается под шею и голову (плечи лежат на матрасе). Старайтесь не носить тяжести, но если этого не избежать, то распределяйте вес равномерно (лучше нести по сумке в обеих руках, чем большой чемодан — в одной). На работе следите, как вы сидите: можно опереться на спинку стула, не роняя плечи, а только прислоняя их. Чаще меняйте позы. Когда человек долгое время сидит неподвижно, у него возникает спазм мышц шеи и верхней части спины. При этом напряженная мышца, сдавливая кровеносные сосуды, которые ее питают, быстро слабеет. Если человек решит размяться и, например, покрутит головой, он только дополнительно травмирует мышцу.

Часто пациенты говорят: «Что-то шею продуло». На самом деле причина может быть вовсе не в переохлаждении, а в травмах постоянно напряженных мышц. От неумелой гимнастики нередко страдает не только шея, но и плечевые суставы. Например, сидел человек за компьютером, потом решил резко потянуться и получил болевой синдром. В поликлинике ему обычно ставят диагноз миозит (воспаление мышц), советуют натереть больное место лечебной мазью и пить противовоспалительные таблетки. Если больной следует рекомендациям, сначала ему действительно становится лучше, он решает, что все прошло, и возвращается к прежнему образу жизни. Однако проблема остается, а лекарства лишь на время сняли боль.

Развившийся остеохондроз шейного отдела дает о себе знать не сразу, но с годами у таких людей появляется головокружение, ухудшается память, зрение, слух и даже обоняние. Дело в том, что через шейный отдел позвоночника проходят не только важные нервы, но и сосуды. Если изменяется положение позвонков, в них нарушается кровоток и ухудшается питание головного мозга. У многих со временем возникают проблемы с кровообращением в кистях и стопах (руки и ноги часто бывают холодными).

Недавно к нам обратился молодой программист. Ему часами приходилось сидеть за компьютером. Со временем у него возникли боли в плече, но он снимал их таблетками и мазями. К врачам мужчина обратился, когда уже не мог нормально поднять руку. Пациенту поставили диагноз плечелопаточный миозит (воспаление в области плечелопаточного сустава). К сожалению, люди все чаще занимаются самолечением: посмотрели рекламу по телевизору — и тут же бегут в аптеку за чудо-средством. Ставить диагнозы и назначать терапию должен только специалист.

«Людям, у которых болит спина, предпочтительнее заниматься не бегом, а плаванием»

— Как человеку, который много работает в офисе, сохранить спину здоровой?

— Прежде чем заниматься профилактикой, следует пройти обследование и проконсультироваться у хорошего врача. Обычно на приеме мы выявляем проблемы, о которых пациент даже не догадывался. Человеку кажется, что с ним все в порядке, но когда врач нажимает на определенные точки и просит сделать какие-то движения, появляется боль. Это означает, что проблема пока не проявила себя. Например, скрытую грыжу важно выявить как можно раньше — когда появятся все симптомы, лечить ее будет гораздо сложнее.

Если у человека сидячая работа, нужно научиться расслаблять мышцы плеч. В этом помогут несколько простых упражнений. Сидя на стуле, обопритесь локтем согнутой правой руки на стол и давите вниз в течение восьми секунд. Выполните это упражнение три раза, но перед каждым повтором отдыхайте по три секунды. Затем повторите то же самое левой рукой. После этого сядьте на стул лицом к стене, предплечьями — локтями и ладонями — обопритесь о стену и с силой давите на нее в течение восьми секунд. Выполняйте упражнение три раза с интервалом в три секунды.

Чтобы дать отдохнуть поясничному отделу, проделайте следующее: откиньтесь на спинку стула, кулаки подложите под поясницу, при этом большие пальцы рук должны упираться в позвоночник с разных сторон. Затем плавно прогнитесь назад (насколько сможете) и застыньте в таком положении на восемь секунд. Повторите это упражнение несколько раз. После этого сядьте, прижавшись спиной к спинке стула, глубоко вдохните, а на выдохе начинайте покачивать корпусом вперед-назад.

— Сейчас среди женщин популярны тренажеры-степперы, но врачи не советуют ими увлекаться, чтобы не травмировать коленные суставы. Каким видом спорта полезно заниматься тем, у кого проблемы с позвоночником?

— Степ-аэробика может быть вредна для позвоночника, особенно если человек не готовился к таким физическим нагрузкам. Людям, у которых болит спина, нежелательно заниматься спортивным бегом — для них лучше подойдет плавание. Но и здесь есть нюансы. Например, при плавании брассом, если делать слишком резкие движения, можно получить спазм шейного отдела. А тем, у кого проблемы с поясницей, желательно плавать на спине. Обязательно следите за реакцией организма на нагрузки. К любому виду спорта надо постепенно привыкать как минимум месяц.

fakty.ua

Сколиоз и фитнес: как исправить осанку

Последние

В кожаных штанах и на шпильках: 51-летняя Карла Бруни в стильном луке появилась на вечеринке

В желтой блузке и с насыщенным макияжем: новый образ Терезы Мэй

С счастливой улыбкой и в цветочном платье: Леся Никитюк на свадьбе подруги

Битва сексуальных образов Оли Поляковой: латексные лосины vs розовое платье

Вот это ноги: Летиция Каста в эффектном мини пришла на вечеринку

Студенты-медики против IFOM. Как абитуриенты «воюют» с экзаменом, введенным командой Супрун

Популярные

Как всегда, стильная: Настя Каменских в бордовом комбинезоне была запечатлена в объятиях мужа

Такой мы ее еще не видели: сексуальная Тина Кароль в мини-шортах снялась в пикантном фотосете

В плиссированном платье: неожиданный образ королевы Елизаветы II на встрече с министром Шотландии

Светит грудью: известная модель пришла на парижскую вечеринку в прозрачной блузке

Без бюстгальтера: «Ангел» Стелла Максвелл сверкнула сосками на вечеринке в Берлине

Студенты-медики против IFOM. Как абитуриенты «воюют» с экзаменом, введенным командой Супрун

Комментируют

Как всегда, стильная: Настя Каменских в бордовом комбинезоне была запечатлена в объятиях мужа

Битва сексуальных образов Оли Поляковой: латексные лосины vs розовое платье

Такой мы ее еще не видели: сексуальная Тина Кароль в мини-шортах снялась в пикантном фотосете

В кожаных штанах и на шпильках: 51-летняя Карла Бруни в стильном луке появилась на вечеринке

В желтой блузке и с насыщенным макияжем: новый образ Терезы Мэй

Студенты-медики против IFOM. Как абитуриенты «воюют» с экзаменом, введенным командой Супрун

Популярные

Эротические принты и оригинальная обувь в коллекции Lanvin сезона осень-зима 2019-2020

Последние

Счастье в еде. Как жить здорово и в удовольствие

Сколиоз – довольно распространенное заболевание в наши дни. Однако несмотря на определенные трудности и невозможность полного излечения позвоночника многих это не останавливает, и они начинают заниматься спортом. Более того, есть даже фитнес-модели, выступающие на соревнованиях со сколиозом, который у них благодаря годам упорной работы никто не замечает. О том, как правильно заниматься со сколиозом, какие нагрузки возможны и какие запрещены, мы поговорили со специалистом по рекреации и ОФК, персональным тренером фитнес-центра «Аквариум» Ольгой Дубовой.

Читать еще:  Баночный массаж при остеохондрозе позвоночника

Что такое сколиоз?

Это один из видов нарушения осанки. Правильная осанка формируется костями скелета, а именно формой позвоночника, нервной системой, тонусом мышц, общим состоянием организма и обеспечивает оптимальное функционирование двигательного аппарата. В норме позвоночник имеет 3 физиологических изгиба: шейный и поясничный лордозы и грудной кифоз.

Причины нарушения осанки разнообразны: врожденные аномалии развития позвоночника, заболевания (например, рахит), травмы спины, психотравмы, вынужденные неправильные позы в результате длительного сидения или стояния. Существует множество видов ее нарушения: в сагиттальной плоскости – сутулость, круглая спина, плоская спина, плосковогнутая спина, а во фронтальной плоскости – всевозможные сколиозы. В зависимости от степени искривления различают сколиоз 1-4 степени.

Основы осанки закладываются с самого рождения (например, шейный лордоз формируется в возрасте 1-2 месяца). В течение всего роста организма она может изменяться под влиянием различных факторов, поэтому так важно с самого детства приобщаться к двигательной активности, заниматься оздоровительной физкультурой, делать элементарную зарядку. Особенно этому стоит уделить внимание во время длительного учебного процесса (школы, институты), а затем не забывать об этом в офисе. Большинство детей по окончании школы уже имеют функциональные нарушения осанки. Однако врачи не всегда внимательно относятся к этому распространенному нарушению здоровья и серьезные диагнозы ставят только при запущенных формах.

Как выглядят тренировки при сколиозе

Если человек имеет официальный диагноз, то ему показана подготовительная группа для занятий физической активностью: для детей – в школе подготовительная группа по физкультуре, а для взрослых – по приходу в фитнес-центр показаны реабилитационные и функциональные тренировки по коррекции осанки. Они могут быть индивидуальными с персональным тренером-реабилитологом или же групповыми, например, по специальному пилатесу, который проводится в мини-группах на спецоборудовании – реформерах. Или это может быть пилатес для общей группы с акцентом именно на осанку. Об этом надо дополнительно интересоваться в фитнес-центре.

Цель таких тренировок – исправление нарушений осанки с помощью физических упражнений, воздействующих на глубокие и поверхностные мышцы, восстановление симметрии мышц, формирующих осанку, улучшение их тонуса, силы и гибкости. За счет этого добиваются нормализации физиологических изгибов позвоночника, симметричного положения плечевого и тазового поясов.

При сложных случаях нарушения предпочтителен персональный тренинг. Опытный тренер сможет составить индивидуальный комплекс упражнений с учетом причин возникновения данной проблемы, учетом возраста, общего состояния здоровья, общего физического развития, степени выраженности искривлений позвоночника. В этот комплекс будут входить упражнения на расслабление, гимнастическая коррекция, упражнения на координацию. Занятия могут проходить со спортивным специальным оборудованием: резиновыми амортизаторами, эспандерами, фитболами и медицинболами, гимнастическими стиками, с использованием профилактора Евминова.

Если вы не имеете серьезных нарушений и степень искривления позвоночника у вас не высока (функциональные нарушения осанки есть у большинства людей с самой начальной школы), вас не мучат постоянные боли в спине, то можно и нужно заниматься различными видами фитнеса, ориентируясь на личное самочувствие. Можно выбрать различные направления: кому-то подойдет стрейчинг, кому-то – силовая тренировка, кому-то лучше будет тренироваться в бассейне, а кто-то предпочтет танцы.

Противопоказания при сколиозе

Профессиональный спорт и формирование правильной осанки – это разные вещи, так как изначально понятия здоровья и профессионального спорта редко сочетаются. И чем серьезнее диагноз, тем больше показан ОФК (оздоровительная физкультура и плавание).

Как правило, проблемы осанки всегда сочетаются с различными деформациями стоп – различными вариациями плоскостопия. Поэтому учитывать на тренировках только одну спину не верно. Надо понимать, что абсолютно все системы в организме взаимосвязаны. Например, жалобы на боли в коленях обычно говорят о проблемах как в стопах, так и в позвоночнике. С учетом именно плоскостопия и нагрузки на колени не показан бег по асфальту, где нет амортизации. Предпочтительнее кардионагрузка на беговой дорожке или на эллиптическом тренажере, велотренажере.

Большинству следует внимательно относиться к осевой нагрузке. Например, кприседаниям и выпадам с отягощением, удерживаемом на спине. Противопоказаны прыжки и резкие смены положений тела при групповых тренировках на степе, тайбо, кикбоксинге, кроссфите.

Можно ли избавиться от проблем со спиной навсегда

Часто, помимо визуального искривления позвоночника, отмечается изменение функционирования внутренних органов, сердечно-сосудистой, дыхательной и пищеварительных систем. Правильные тренировки принесут неоценимую пользу всему организму в целом – от внешнего до внутреннего состояния. Что касается времени на исправление данной проблемы, то все зависит от степени нарушений и возраста. Понятно, что чем раньше удалось заметить и начать тренироваться (особенно в юном возрасте), тем скорее наступит оздоровление. И чем старше человек, тем медленнее будет процесс. Тренировки – это не хирургические и пластические операции, а долгая и регулярная работа над собой (это касается не только осанки). Чем дольше и регулярнее эта работа, тем лучше будет эффект. Тем не менее проблему искривления осанки редко удается решить на 100%. Это зависит не сколько от фитнеса, сколько от того, что сложно устранить повреждающие факторы. Например, это может быть профессиональная деятельность при долгих неправильных статических позах на рабочем месте, за рулем машины. Также важны психологические аспекты, общее психосоматическое состояние, которое обычно сказывается на повышенном тонусе мышц.

При небольших функциональных нарушениях, которые есть у большинства людей, возможен даже модельный бизнес. Редко у моделей хорошая ровная спина. Как правило, у них спины «пустые» – с дефицитом мышц и неразвитым мышечным корсетом. Эфемерная легкость моделей достигается за счет именно дефицита мышц и вообще дефицита общей массы тела. Вывод какой? Диета должна быть правильной. Правильное здоровое питание – не голодание, не переедание. Отказ от вредных продуктов в сочетании с регулярными тренировками.

Присоединяйтесь также к группе Lady.ТСН.ua на facebook.
Следите за обновлениями раздела!

ru.tsn.ua

Болит спина — проверь почки: почему болит поясница и как ижевчанам вылечить ее с помощью массажа?

По статистике, от болей в пояснице и поясничной области страдают 70-80% людей. Нужно ли терпеть эту боль, какая связь существует между позвоночником и почками, и когда ижевчанам обязательно нужно обращаться к врачу, рассказала врач с 30-летним стажем Ольга Гуреева .

Почему болит спина и что с этим делать

— Чаще всего пациенту с болями в спине ставят диагноз «остеохондроз» — заболевание, которое поражает межпозвоночные диски и хрящи. Однако мне кажется, этот вопрос нужно рассматривать шире , — объяснила она. — Позвоночник невозможно «расчленить», это единая система. Через него проходят сосуды, нервы и энергетический канал — это питание всего организма. Если есть нарушение в позвонковых суставах, страдают не только мышцы и внутренние органы, но и в целом состояние человека. Поэтому оздоравливать его нужно целостно.

Читать еще:  Лфк при артрите коленного сустава

ПОЧЕМУ БОЛИТ СПИНА?

Одна из причин, по которым болит спина — нарушение функции желчного пузыря.

— Между суставов позвоночника есть особая смазка, — говорит врач. — Ее качество зависит от работы печени и желчного пузыря. Если эта функция снижается, то сустав начинает изнашиваться, болеть. Кстати, самый первый симптом, на который редко обращают внимание — обыкновенный хруст суставов. Уже тогда надо обращаться к специалисту.

Боль в спине может быть связана и с другими нарушениями.

— Если кишечник перестает нормально работать, страдают почки — чтобы вывести токсины из организма, они берут на себя большую нагрузку, — утверждает врач. — Особенно левая почка, отвечающая за кальциевый обмен и работу сердца. Когда она начинает страдать, боль в спине может распространиться на шею и грудной отдел позвоночника.

Но главное, если почки не выводят неорганический кальций, то у пациента начинают расти косточки — своеобразные «крючки» на позвоночнике.

— Это уплотненные мышечные структуры, которые нарушают кровообращение, зажимают нервные окончания и спазмируют мышцы, — объясняет Ольга Евгеньевна. — В результате возникает хроническая боль, которая никак не проходит. Чтобы снять ее, нужно убрать причину — спазм. Причем не только с прямых мышц, то и с поясничных.

Еще одна причина, по которой может болеть спина — проблемы с пищеварительной системой. В этом случае поможет массаж – висцеральный, о нем мы рассказывали вам ранее, и массаж спины.

ЦЕЛИТЕЛЬНЫЙ МАССАЖ

Увы, обычного массажа, с растираниями и поглаживаниями, будет недостаточно, чтобы снять спазм и застой мышц спины.

— Существуют специальные техники, такие как вакуумно-градиентная терапия — вакуумный массаж, — рассказывает Ольга Гуреева. — Он выполняется в клинике, с помощью специальных вакуумных банок диаметром от 10 до 180 мм. Они создают перепад давлений в поверхностных и глубинных слоях тканей. Подобное воздействие снимает спазм — уже через 2-3 сеанса человек может сесть, наклониться, надеть обувь.

При этом синяков после такого массажа быть не должно. Исключение — когда есть спазм-напряжение, венозная застойная кровь. Чем темнее синяк, тем больше застойное явление.

ПОКАЗАНИЯ К ПРОВЕДЕНИЮ ВАКУУМНОЙ ТЕРАПИИ:

— Патология опорно-двигательного аппарата: остеохондроз, боли в спине, артрозы, сколиозы.

— Неврологические расстройства и патология сосудистой системы: невриты и невралгии, головные боли и бессонница, неврозы, депрессия, синдром хронической усталости, психо-эмоциональный стресс, эндартерииты, недостаточность мозгового кровообращения.

— Внутренние болезни: хронический бронхит и пневмония, бронхиальная астма, вегетососудистая дистония, гипертония, язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки.

— Урология, гинекология: импотенция, энурез, ишурия, застойно-воспалительные процессы мочеполовой сферы.

— Дерматология: нейродермиты, крапивница, хронический фурункулез, дерматозы.

— Косметология: преждевременное увядание кожи, целлюлит, преждевременное старение.

НУЖНО ЛИ ПРИНИМАТЬ ОБЕЗБОЛИВАЮЩИЕ?

Конечно, существуют экстренные ситуации, когда лекарственные препараты могут помочь, считают врачи. Но при хронических патологиях лучше обойтись без них.

— Важно навести в животе чистоту и порядок, восстановить полноценную работу в мочеполовой системе, в работе почек — и человек забудет про боли в спине, — объясняет Ольга Евгеньевна. — Вместо лекарств в данных случаях мы используем средства природы — например, пчелы и пиявки. Они помогают снять воспаление и облегчить хроническую боль.

КУДА ОБРАЩАТЬСЯ ЗА ПОМОЩЬЮ?

Проверить спину и записаться на вакуумный массаж можно в Оздоровительном центре имени Ольги Гуреевой, по адресу Воткинское шоссе, 80а

Тел.: 8 (3412) 44-57-12, 8-912-875-01-76

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

Кстати, выполнять массаж можно и самостоятельно. Как именно – Ольга подробно рассказывает в своих видеоуроках на официальном канале на Youtube.

Кроме того, вы можете получить уникальную книгу «Сохрани здоровье и красоту в домашних условиях». Заказать книгу.

m.izh.kp.ru

Интервью с мамологом: в 50% случаях болезни груди – это болезни позвоночника

Всем давно уже известно, что позвоночник является одной из важнейших частей человеческого организма, и управляет практически всеми нашими внутренними органами. И если возникает хотя бы небольшое искривление, это может стать началом множества хронических заболеваний. Можно получить не только остеохондроз или полиартрит, но и нарушения кровообращения, сердечного ритма, головные боли, астму, проблемы с почками и кишечником, а также заболевания молочных желез. Именно о болезнях женской груди, компания Венето решила поговорить с мамологом, онкологом, врачом первой категории Светланой Навроцкой.

Чем грозят болезни позвоночника женской груди?

Вот, к примеру, остеохондроз. Это одно из самых распространенных заболеваний спины. Установлена зависимость между выраженностью остеохондроза и концентрацией в крови половых гормонов – чем глубже процесс в костно-хрящевой ткани при остеохондрозе, тем сильнее выражен гормональный сдвиг, в результате чего развивается мастопатия. Но также, есть такое заболевание как масталгия радикулярного генеза. В этом случае заболевание позвоночника маскируется под мастопатию, затрудняя врачам диагностику. В 50% случаях, когда ко мне приходят пациентки с болью в груди, оказывается, что в этом виноват позвоночник и лечение им дальше уже назначает невропатолог. Ведь, от чего болит грудь, если проблема в позвоночнике? Потому что все взаимосвязано. Каждый позвонок отвечает за какой-то определенный орган. Не именно он, а область между позвонком и диском, где расположены нервы и сосуды. На молочные железы влияет область 2 и 3 позвонка в грудном отделе. При том же остеохондрозе, в результате обменных нарушений в позвоночнике, происходит разрастание костной ткани, способное вызвать сдавливание отходящих от спинного мозга корешков. Если такие изменения происходят в грудном отделе позвоночника, это приводит к сильным болям по ходу ущемленного нерва – боль иррадирует в область молочных желез и кажется, что болит именно грудь.

Боль может возникать только в результате остеохондроза или также в других случаях заболеваний спины?

Не только, я брала остеохондроз за пример, ведь любая болезнь позвоночника может влиять на состояние здоровья молочных желез. Также, частым фактором болей является и межреберная невралгия. Она может проявиться самостоятельно и, также, в результате остеохондроза. Невралгическая боль в области грудных желез возникает по ходу ребер, приступообразно, интенсивно и только усиливается при ходьбе, глубоких вдыханиях и выдыханиях, а также при нажатии на грудь.

Как вы определяете, что проблема именно в молочных железах, а не в позвоночнике?

Собираю анамнез, спрашиваю о других болезнях, которые беспокоят человека, особенно связанные с позвоночником. А во время осмотра нажимаю на определенные точки, пальпирую ткань молочных желез на образования узлов, опухолей. Определяю источник боли, сосредоточен он в одной точке или нет и т.д. Нужно учитывать много моментов. Например, если болезнь того же позвоночника зашла далеко, то боль не только может отдавать в грудь, но отекают и сами молочные железы.

Отражается ли качество спального места на здоровье женской груди?

Конечно, от того как мы спим, зависит здоровье нашей спины, а от здоровья позвоночника, зависит здоровье молочных желез. Боль, как в груди, так и в спине лечится физиотерапевтически, при этом, одной из составляющих является ортопедическое место для сна. Ортопедический матрас важный этап лечения, нельзя просто пройти курс таблеток, или курс только массажа, все должно быть в комплексе. Ведь, если ми будем спать неправильно, то, получается, лечим одно, а портим здоровье другого какого-то органа. Сон на ортопедическом матрасе уже является началом лечения.

Подпишись на Telegram-канал и посмотри, что будет дальше!

www.obozrevatel.com

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector