Повреждения (разрыв) мениска коленного сустава: симптомы и лечение, причины, диагностика и профилактика

Повреждения (разрыв) мениска коленного сустава: симптомы и лечение, причины, диагностика и профилактика

Разрыв мениска коленного сустава – повреждение хрящевых прослоек колена, которые защищают сустав, обеспечивают его подвижность и равномерно распределяют нагрузку при движении. Чаще всего такое повреждение диагностируется у мужчин (вдвое чаще, чем у женщин), хотя характерно для людей с высокой физической активностью в целом. В особой группе риска находятся профессиональные спортсмены.

Помните, что зачастую симптомы повреждения менисков идентичны признакам частичных разрывов (надрывов) капсульно-связочного аппарата коленного сустава, поэтому серьезных опасений у пациентов не вызывают. Однако, излечение бывает далеко не всегда.. Наша клиника давно и профессионально оказывает помощь при травмах и заболеваниях опорно-двигательной системы. Чем раньше вы обратитесь к специалисту, тем более успешным и эффективным окажется лечение!

Причины и виды повреждений мениска

В коленном суставе находится пара менисков – наружный (латеральный) и внутренний (медиальный). При этом внутренний мениск коленного сустава малоподвижен и травмируется чаще наружного.

Основной причиной разрыва мениска является дисторсионное движение в суставе, чаще связанное с ротационным смещением голени относительно бедра (разворот при фиксированной стопе) и максимальное сгибание в суставе (глубокий присяд). Данный механизм травм преобладает у спортсменов, при случайных падениях в быту. Когда травмы имеют повторяющийся характер (например, у спортсменов или циклические профессиональные действия), нарушается упругость мениска- на поверхности или в его толще появляются микротрещины, что может привести к разрыву.

Линия разрыва мениска может проходить как поперечно (вертикальный разрыв), так и продольно (горизонтальный разрыв), или вообще часть мениска может оторваться от капсулы (разрыв по типу «ручки-лейки»). При застарелых повреждениях встречается комбинированный тип повреждений. По протяженности разрыв бывает полным или частичным (задняя, передняя его часть или тело).

Разрыв характерен для более прочно фиксированного в полости колена мениска, т.е. медиального мениска. Наружный мениск чаще повреждается при сдавлении и носит характер неполного разрыва, иногда образуется киста латерального мениска. Когда мениск оторван, он становится травмирующим агентом для хрящевой поверхности сустава и может привести к общирному её разрушению. Если своевременно не начать лечить разрыв мениска коленного сустава, последствия могут быть весьма серьезными (от артроза и до инвалидизации с последующей заменой сустава).

Повреждение мениска коленного сустава: симптомы и лечение

Признаки повреждения мениска коленного сустава следующие:

  • Острая боль в колене, усиливающаяся при нагрузке на ногу
  • Нарушение опороспособности
  • Более высокая температура этого участка тела
  • Болевые ощущения и трудности при движении (занятия спортом, приседание, ходьба по лестничным пролетам и т. д.)
  • Сустав увеличен в размерах вследствии реактивного отека
  • При сгибе ноги в суставе может быть слышен «щелчок»

Если пациент получил надрыв мениска коленного сустава, симптомы, описанные выше, возникают непосредственно после травмы.

Признаки повреждения латерального мениска не отличаются от симптомов повреждения медиального мениска. Выраженное проявление симптомов характерно для острого течения болезни. Если имеет место хроническое повреждение мениска, симптомы выражаются слабо. Эта форма болезни развивается через две недели после повреждения, для нее не характерны выраженные болевые ощущуия, однако она чревата полной блокадой сустава (пациент не может сгибать-разгибать ногу). Часто ее сопровождает воспаление коленного сустава, симптомы в этом случае проявляются в явлениях синовита (наличие жидкости в полости сустава).

Если получена травма мениска коленного сустава, симптомы ее, как правило, не специфичны и характерны для большинства травм колена, поэтому для диагностирования разрыва мениска понадобится тщательное обследование.

Первая помощь травмированному пациенту, независимо от сложности травм, заключается в следующих мерах:

  • На область коленного сустава накладывается холодный компресс, а затем повязка из эластичного бинта
  • Чтобы спал отек, нога пациента должна занимать положение выше уровня его груди. В то же время, отек может быть обусловлен скаплением в полости сустава крови (гемартроз) или серозной жидкости (синовиит). В этом случае чаще всего показана пункция сустава и удаление накопившейся жидкости

После диагностики специалист определяет тактику лечения. При отсутствии показаний к операции, назначается консервативное лечение . Так, применяют обезболивающие и противовоспалительные препараты, хондропротекторы (для реставрации хрящевой ткани), возможно применение технологии PRP и внутрисуставное введение препаратов гиалуроновой кислоты. Если имеется выраженная отечность сустава и признаки гемартроза, выполняется иммобилизация сустава (фиксация ортезом или гипсовой повязкой) на 2 недели. Если выявлен надрыв мениска коленного сустава, лечение медикаментами будет длиться дольше и иммобилизация может иметь прологированный характер с последующей заменой на бандаж сустава. Если определен разрыв внутреннего мениска коленного сустава, лечение абсолютно идентично лечению разрыва наружного мениска.

По истечению острого периода после травмы, пациенту полезно пройти физиотерапию , а по снятию иммобилизации провести курс лечебной физкультуры, массажа. Травме всегда сопутствует воспаление мениска коленного сустава, лечение необходимо дополнить местным растиранием гелями или мазями на основе НПВС.

Когда у пациента диагностировано застарелое повреждение мениска, лечение должно быть комплексным, ведь такая патология опасна развитием артроза сустава, а для отдельных видов повреждений образованием кист мениска или кист задней поверхности суставной сумки (киста Беккера).

Разрыв мениска: операция и реабилитация

Если консервативное лечение не было успешным, или характер повреждения исключает его необходимость, применяется хирургический метод. Когда порван мениск коленного сустава, лечение хирургическим путем заключается в проведении артроскопии с последующим наложением шва на область разрыва, а при невозможности его выполнения — удаление поврежденного участка (парциальная резекция).

Операция на мениске коленного сустава выполняется малоинвазивно и называется артроскопией. На коже пациента осуществляются два надреза небольших размеров (0,5см), через которые в полость сустава вводятся необходимые инструменты. Проводится операция с помощью артроскопа – оборудования, оснащенного камерой, нагнетателем жидкости для промывания сустава, монитором и световодом. При этом в первый надрез вводится сама установка, через него же вводится физраствор. Второй надрез предназначен для манипуляций хирурга. Операция проводится под перидуральной анестезией (в области посясничного отдела позвоночника) и в среднем её продолжительность составляет 25-30 минут. С учетом минимальных разрезов достигается прекрасный косметический эффект- послеоперационных рубцов не бывает.

По завершению операции пациенту не проводиться фиксация сустава, он начинает ходить по окончанию действия анестезии (в день операции). Послеоперационные швы снимаются через две недели после операции. Если артроскопически санирован разрыв мениска, симптомы его повреждения исчезают полностью в течение четырех-шести недель после вмешательства. При всей своей редкости, нельзя не сказать о риске возможных осложнений. Это возможное воспаление сустава по типу синовита, и более экзотические осложнения, в виде неврологических расстройств или повреждение сосудов (при дополнительных доступах в задние отделы сустава). Приступить к занятиям спортом, может через месяц, при условии выполнения рекомендаций своего врача.

Если специалисты нашей клиники диагностируют у пациента разрыв мениска коленного сустава, операция, цена вмешательства будут объявлены сразу же. Они подробно расскажут пациенту, как проводится лечение, как проходит реабилитация и чего ожидать впоследствии. В нашей клинике вы сможете получить консультации всех необходимых специалистов, узнать, какими бывают повреждение медиального мениска коленного сустава, лечение такого заболевания, а также пройти весь спектр диагностических и лечебно-реабилитационных процедур.

Записаться на приём

Перед проведением операции пациенту необходимо пройти предоперационное обследование в объеме клинического и биохимического исследования крови, проведения ЭКГ. При наличии сопутствующей патологии стандартное предоперационное обследование может быть дополнено консультацией специалистов для определения степени риска оперативного и анестезиологического пособия. Абсолютными противопоказаниями для операций на мениске коленного сустава являются острые воспалительные и инфекционные заболевания, воспалительные явления кожного покрова в области оперативного пособия. Нежелательно проведение операции в период менструального цикла (повышенная кровоточивость).

Восстановление после удаления мениска коленного сустава проходит более эффективно при комплексном подходе с применением хондропротекторов, лечебной физкультуры и физиотерапевтическом лечении (обратитесь за направлением к своему врачу).

Если диагностирован разрыв мениска, оперативное лечение не следует рассматривать как альтернативу медикаментозному лечению- показания определяет врач. Отложенные хирургические операции и выполненные вмешательства при развитии могут быть малоэффективными, а восстановительный период занимает порой срок до полугода.

Диагностика повреждения менисков

Для определения костной патологии в результате травмы коленного сустава назначается рентгенография или компьютерная томография (КТ). Для верификации мягкотканной патологии (хрящи, мениски, связки), применяется ультразвуковое исследование (УЗИ) и магнитно-резонансная терапия (МРТ).

В отдельных случаях, для диагностики внутрисуставной патологии используется артроскоп, данная процедура называется диагностическая артроскопия. Применяется при наличии жалоб, отсутствии эффекта от проводимого консервативного лечения и отсутствии патологии при проведении исследований (МРТ, КТ, УЗИ и рентгенографии).

Лечением и диагностикой данного заболевания занимается ортопед-травматолог.

Профилактика повреждения хрящевой прослойки

Чтобы избежать повреждений мениска, необходимо:

  • Контролировать свой вес
  • С осторожностью бегать и передвигаться по пролетам лестниц
  • Женщинам – носить удобную обувь (небольшие каблуки и чередовать с низкой обувью)
  • Свести к минимуму риск травм конечностей
  • Во время занятий спортом использовать эластичные повязки и различные амортизирующие средства (наколенники и другие)

Современное оборудование клиники позволяет нашим специалистам проводить полную диагностику и выявлять всевозможные патологии суставов и конечностей. Мы точно определим наличие разрыва мениска коленного сустава, лечение будет учитывать степень повреждения хрящевой прослойки и подбираться для каждого пациента в индивидуальном порядке. Доверьте свое здоровье профессионалам и позвольте себе двигаться легко и уверенно!

www.stomed.ru

Разрыв мениска коленного сустава: лечение и реабилитация

Автор: Guntis Eihenbergs and Liene Cipule · Апрель 20, 2016

Д-р, ортопед-трамватолог, клиника «DiaMed»

Д-р, врач физической и реабилитационной медицины, клиника «DiaMed»

Один из чаще всего повреждаемых суставов – колено. Это определяется сложным строением и выраженной нагрузкой на сустав при различных движениях. Чаще всего жалобы о поврежденном коленном суставе можно разделить на две группы – боль и чувство нестабильности.

  • У молодых людей боль чаще всего связана с разрывом мениска, полученного в результате травмы.
  • У людей среднего возраста боль может быть связана с разрывом мениска, если разрыв появился постепенно, хронически.
  • У пожилых людей боли в коленном суставе чаще всего связаны с деформацией сустава – остео­артритом и артрозом (медленно прогрессирующее заболевание суставов, для которого характерно поражение всех структур суста­­ва, особенно разрыхление суставного хряща и возникновение новой костной ткани, т. е. нарост остео­фитов, которые вызывают структурные и функциональные изменения сустава).
Читать еще:  Как лечить межпозвонковую грыжу в домашних условиях

Чувство нестабильности

Нестабильность связана с чувством неуверенности в коленном суставе. Чаще всего это происходит в результате разрыва связок сустава. Нужно учесть, что если не лечить нестабильный сустав, то рано или поздно всё равно начнутся боли.

Разрыв мениска

Разрыв мениска – одна из самых частых травм коленного сустава, которая может произойти с любым и в любом возрасте. Мениски – это два хряща в форме полумесяца, которые находятся между костями бедра и голени и формируют коленный сустав. Функция менисков заключается в равномерном распределении веса, действующего на коленный сустав, и абсорбции ударов.

Наибольший риск получить разрыв мениска у спортсменов. Особенно у тех, кто играет в контактные виды спорта (например, командные игры и борьба). Полученные во время занятий спортом разрывы мениска зачастую сопровождаются другими структурными повреждениями колена, например разрывом передних крестообразных связок.

У людей старше 50 лет разрыв мениска называется дегенеративным, поскольку хрящ со временем стирается и ослабляется. Чтобы произошел разрыв мениска, нужно лишь встать из положения сидя или из положения на корточках и повернуться в коленном суставе. Этого можно даже не заметить, так как боль умеренна, а небольшой отек сустава быстро сходит.

О разрыве мениска может свидетельствовать следующее.

  • Травма чаще всего происходит при повороте в коленном суставе и перенесении веса на ногу или при резком и глубоком приседании.
  • В момент разрыва мениска можно услышать щелчок или хруст, но у большинства людей нарушений движений не наблюдается.
  • Оторванный фрагмент мениска может стать подвижным и вызывать боль, хруст или даже блокировку сустава.

Чаще всего о разрыве мениска свидетельствуют такие симптомы:

  • боль в суставе, одеревенелость и отек;
  • заедание или блокировка коленного сустава;
  • ограничение объема движений.

Первая помощь при возможном разрыве мениска

  1. Как и при травме любой конеч­ности, первая помощь – это охлаждение травмированного места (под текущей водой 10–15 мин или ку­бики льда в мешочке, или холодный аэро­золь), разгрузка и приподнятое положение сустава.
  2. Для уменьшения боли можно принимать нестероидные противовоспалительные средства.
  3. Травмированную ногу желательно не нагружать, если это вызывает сильную боль.
  4. Нужно записаться на консультацию к ортопеду-травматологу.
  5. Если произошла блокировка сус­тава, нужно обязательно обратиться в травмпункт.

Визит к специалисту

Во время визита в травмпункт пациента осматривает и обследует травматолог, который решает вопрос о дальнейших обследованиях и лечении. Также при проблемах с коленным суставом семейный врач посылает на консультацию к травматологу.

Диагностические обследования

  • Рентгенограмма не является информативной при диагностике повреждений мениска. Она годится только для определения поражения костей, например при остеоартрите.
  • Ультрасонография малочувствительна при определении разрывов мениска, поэтому этот метод может дать ложно-­положительные результаты.
  • Магнитный резонанс является «золотым стандартом» в диагностике разрывов мениска. Самое большое преимущество магнитного резонанса – очень хорошая визуализация мягких тканей, поэтому при помощи этого метода можно диагностировать повреждения связок, сухожилий, суставных хрящей, менисков и мышц. При этом, проводя обследование методом магнитного резонанса, иногда можно найти микропереломы костей, которых не видно на рентгенограмме, например переломы, возникшие вследствие перегрузки или спортивной травмы.

Лечение – артроскопия

Артроскопия коленного сустава – это малоинвазивная операция, т. е. операция с минимальным вмешательством, более щадящая, чем операция на открытом суставе, поэтому период восстановления сравнительно короткий, а послеоперационные шрамы – небольшие. Операция планируется после консультации с травматологом и проведения магнитного резонанса, во время которого подтверждается разрыв мениска. Перед операцией нужно сдать анализ крови, сделать электрокардиограмму, а также запланировать консультацию анестезиолога, чтобы выбрать наиболее подходящий метод анестезии (чаще всего это спинальная анестезия, если нет патологий позвоночника).

Во время операции в коленном суставе делается несколько надрезов-уколов длиной примерно сантиметр. Через один из надрезов вводится объектив видеокамеры. Оперирующий хирург видит сустав изнутри в многократном увеличении на экране. Через остальные отверстия вводятся инструменты для работы.

После операции сустав может быть отекшим и создавать дискомфорт пациенту. При необходимости можно сделать пункцию сустава, отсосав из него лишнюю жидкость. После операции рекомендуется не нагружать коленный сустав, не делая движений в полном объеме (например, приседать), в течение месяца.

Советы физиотерапевта перед и после операции на коленном суставе

Нет специальных упражнений или профилактики от разрыва менисков. В то же самое время важен любой разогрев во время занятий спортом перед сложными упражнениями. А физиотерапию после травмы рекомендуется начать сразу же, не ожидая операции, так как это может занять до нескольких месяцев.

Физиотерапия до операции начинается с оказания первой помощи и продолжается с целью увеличить мышечную силу и объем движений, гарантировав скорейшее выздоровление после запланированной операции. Перед операцией рекомендуется:

  • физическая терапия для уменьшения болей и отека – лечение холодом, теплом, магнитная терапия, ультразвук, ТЕНС;
  • советы физиотерапевта по повседневным нагрузкам;
  • растяжка и силовые упражнения;
  • массаж мягких тканей, чтобы расслабить напряженные мышцы во­круг коленного сустава и уменьшить боль;
  • тейпинг.

Физиотерапия после операции способствует скорейшему заживанию и сокращает период восстановления, поэтому рекомендуется:

  • лечение теплом для расслабления напряженных и болезненных мышц;
  • лечение ультразвуком, чтобы ускорить процесс заживления;
  • тренировки (встать со стула/сесть, пе­­ренос веса, ступеньки);
  • силовые тренировки и упражнения на гибкость для мышц, когда боль уменьшилась;
  • упражнения для улучшения общего физического состояния;
  • тренировки глубоких мышц, на равновесие и координацию.

Выводы

Причиной боли в коленном суставе может быть поврежденный мениск. При своевременной диагностике с помощью магнитного резонанса и обращении к ортопеду-травматологу, а также обеспечив полноценную физиотерапию и гимнастику, возможно восстановить функцию сустава.

kauluveseliba.lv

Разрыв мениска — основные симптомы, степени и лечение

Разрыв мениска – это первое, что приходит на ум спортсменам, у которых появляется резкая боль в колене. И неспроста они думают о самом худшем, ведь у спортсменов, особенно тяжелоатлетов, футболистов и хоккеистов разрывы мениска возникают довольно часто. Это связано с особенностями нагрузки у них на коленный сустав.

Мениски представляют собой внутреннюю и наружную хрящевые пластинки в виде полумесяца, вогнутая форма которых формирует специфическое ложе для суставной поверхности бедренной кости. Это специальные прокладки, которые обеспечивают смягчающее действие и защиту от повреждения при сильных нагрузках, а также обеспечивают правильное соотношение (конгруэнтность) суставных поверхностей друг к другу, то есть, обеспечивают стабильность коленного сустава.

Мениск способен выдерживать колоссальные нагрузки без каких либо повреждений, но при определенном механизме физического напряжения, или при наличии дистрофических процессов в нем может происходить разрыв.

Повреждение мениска коленного сустава возникает в тех случаях, когда ступня уже фиксирована, а тело по инерции продолжает двигаться, также при резком торможении и повороте на высоких скоростях. Это описание механизма, который вызывает разрыв мениска, характерного для таких видов спорта, как футбол, хоккей, лыжный спорт, фигурное катание и прочее.

Также разрыв мениска может возникать при поднятии тяжести или прыжках на корточках. Длительное глубокое сидение на корточках, когда бедра опускаются ниже точки параллельности к полу, с одновременным проведением каких либо нагрузок, часто вызывает разрыв мениска или его повреждение. Травмы мениска часто сочетаются с разрывом связок и повреждением других структур коленного сустава.

Разрыв мениска может возникать и при слабых нагрузках, но в тех случаях, когда присутствуют дистрофические процессы в суставном хряще и мениске. Ослабленный мениск уже не может полноценно выполнять свои функции, от чего даже при малейшей нагрузке возникает его разрыв.

Симптомы, указывающие на разрыв мениска

Сразу после травмы наблюдаются симптомы общей воспалительной реакции коленного сустава без специфических признаков. Это острая фаза заболевания, при которой присутствует общий отек колена (бурсит коленного сустава), сильная боль, усиливающаяся при движениях, ограничение движений из-за боли. Через некоторое время, когда симптомы воспалительного процесса затихают, можно уже наблюдать симптомы, характеризующие разрыв мениска.

Симптомы, характеризующие разрыв мениска:

  • Боль в колене — локализированная в области разрыва мениска, которая усиливается при движениях, при попытке присесть, поджав ноги под себя (симптом Ландау), при совершении ротационных движений в согнутом колене (симптом Штеймана), при спуске по лестнице (симптом Перельмана). При этом подъем по лестнице может быть безболезненным. Иногда боль настолько сильная, что больной не может наступить на ногу.
  • Отек коленного сустава.
  • Ограничение подвижности сустава, заклинивание колена.
  • Гемартроз – кровоизлияние в полость сустава.
  • Хруст и щелчки при движениях, ощущение стороннего тела в полости сустава. Хрустят суставы от скольжения суставной поверхности бедренной кости по неровной поверхности поврежденного мениска.

Степени разрыва мениска

Разрыв мениска диагностируется на основании клинической картины и данных инструментальных методов. Проводится ультразвуковая диагностика, а также магнитно-резонансная томография (МРТ).

По картине МРТ различают четыре степени повреждения мениска:

  • 0 степень – нормальное состояние мениска;
  • I степень – наличие очага повышенной интенсивности, которое не достигает поверхности мениска;
  • II степень – наличие линейного очага, не достигающего края мениска;
  • III степень – наличие линейного очага, который доходит до края мениска. Это и есть истинный разрыв мениска.

Лечение разрыва мениска

Разрыв мениска предусматривает консервативное и хирургическое лечение. Выбор метода определяется тяжестью и видом повреждения, а также состоянием больного.

Консервативное лечение проводится в легких случаях и включает в себя покой для колена, противовоспалительную терапию, а также направлено на устранение отека, обезболивание и стимуляцию процессов регенерации. С этой целью в медицинском центре «Меднеан» используется физиотерапия в виде различных современных процедур.

Для уменьшения отёка и воспалительного процесса в острой фазе болезни проводится ультразвуковая терапия в импульсном режиме. Она проводится с использованием противовоспалительной мази, что способствует устранению симптомов. Проводится магнитотерапия для уменьшения боли и улучшения кровоснабжения околосуставных тканей, усиления резорбции внутрисуставной жидкости.

Читать еще:  Диагнозы в неврологии у взрослых

После уменьшения отека и воспалительного процесса проводится стимуляция внутрисуставных структур лазером, что ускоряет заживление и возобновление хрящевой ткани. Лазеротерапия не только ускоряет регенерацию хрящевой ткани, но и отлично устраняет симптомы, особенно боль в колене. В центре «Меднеан» с этой целью используется лазерный кластер слабой мощности, закрытая многоволновая лазерная система (MLS-терапия), а также современная лазерная система высокой мощности (HILT-терапия).

Дополнительно проводится электротерапия для уменьшения интенсивности симптомов, устранения спазма мышц или, наоборот, их стимуляции при необходимости. Также используется ударно-волновая терапия для улучшения питания тканей сустава и возобновления подвижности. С целью устранения блока коленного сустава и увеличения объема движений проводится мануальная терапия.

В более тяжелых случаях возникает необходимость хирургического вмешательства. Проводится либо ушивание поврежденного мениска, либо частичное или полное его удаление. Обычно, хирургическое лечение проводится с помощью артроскопии, что минимально травмирует сустав и уменьшает реабилитационный период.

Лечение также включает реабилитационные мероприятия по восстановлению функции коленного сустава и недопущению осложнений. Артроз коленного сустава является одним из основных осложнений, поэтому оптимальное лечение и своевременная реабилитация имеет огромное значение для предотвращения его развития.

Обращайтесь в медицинский центр «Меднеан» для качественного и эффективного лечения разрыва мениска, а также быстрого возобновления трудоспособности!

mednean.com.ua

Разрыв мениска: симптомы и лечение

Мой муж, сидя на корточках, работал на нашем дачном участке и вдруг застонал от сильной боли в колене. Он кое-как доковылял до дома. На следующий день сделали рентген. Врач заподозрил у мужа разрыв мениска и сказал, что более точный диагноз поставят в областной больнице. Стоит ли туда обращаться, если боль в колене прошла? Может, и не было никакого разрыва мениска?

Валентина Федоровна, Орловская область

Владимир Яшин, врач общей практики, преподаватель медицинского колледжа, Москва:

– Уважаемая Валентина Федоровна! Разрыв мениска – довольно распространенная травма коленного сустава. Чаще всего она встречается у спортсменов и артистов балета. Однако не застрахованы от нее и люди, далекие от профессионального спорта и искусства. Например, те, кто, подобно вашему мужу, трудится летом и в начале осени на дачных участках.

Впрочем, «сорвать мениск» можно и не выходя из дома, скажем, при уборке квартиры. Это особенно касается пожилых людей, у которых повреждению способствуют возрастные изменения в коленном суставе. Словом, травма достаточно распространенная. Причина ее возникновения – чрезмерно высокая нагрузка на единицу площади, которую мениск – хрящевая прокладка между костными структурами в коленном суставе – порой не выдерживает. Кстати, у спортсменов это может произойти не только при неудачном движении или сильном вращении, но и при выполнении такого упражнения, как приседания с отягощением. Чревато травмой мениска и длительное сидение на корточках. Поэтому в группе риска – рыбаки и дачники во время работы на огороде.

Как помочь

Симптомы, характерные для разрыва мениска:

Ощущение щелчка, как будто в суставе что-то треснуло.

Острая боль, которая не дает возможности пострадавшему нормально согнуть и разогнуть ногу.

Что делать, если такое случилось вдали от лечебного учреждения, скажем, на дачном участке или в туристическом походе? В первую очередь пораженный сустав нуждается в покое и холоде, чтобы снять боль. Иногда под влиянием этих факторов она действительно проходит и не беспокоит даже при ходьбе. Человеку кажется, что он просто подвернул ногу, и все обошлось. Однако это впечатление обманчиво: достаточно серьезной физической нагрузки, и боль вернется снова. То есть патологический процесс, начавшийся в суставе, развивается. Следовательно, вашему мужу следует обратиться в областную больницу, где наверняка имеется оборудование для постановки точного диагноза.

Дело в том, что традиционный рентген и даже компьютерный томограф хорошо диагностируют такие травмы, как переломы костей, а вот повреждение хряща могут и не увидеть. В некоторых случаях разрыв мениска можно диагностировать с помощью УЗИ. Но наиболее достоверную информацию дает исследование на магнитно-резонансном томографе.

Выбираем лечение

Предположим, диагноз – разрыв мениска – подтвердился. В этом случае надо определиться с выбором лечения. Оно бывает:

1. Консервативным.

Включает физиотерапию и лечебную физкультуру. Направлено в основном на устранение симптомов болезни и радикально проблему не решает. Поэтому при наличии угрозы так называемой блокады мениска и разрушения сустава врачи рекомендуют хирургическое вмешательство.

2 Хирургическим.

В недавнем прошлом операция была довольно травматичной: в коленном суставе делали большой разрез (иногда до 12 см) и порванный мениск зачастую удаляли полностью. При этом восстановительный период затягивался на несколько недель и причинял пациенту немало страданий.

Современный – артроскопический – метод малотравматичен и позволяет избежать возможных послеоперационных осложнений. Так, например, уже не требуется большой разрез, чтобы проникнуть в полость коленного сустава. Теперь с этой целью делают несколько проколов, через которые хирург вводит микроинструменты и эндоскоп – специальное оптическое устройство, с помощью которого ведется наблюдение за операцией. В ходе ее поврежденная часть мениска обычно сшивается либо, если ее невозможно сохранить, удаляется. Что касается срока пребывания больного в стационаре, то он обычно не превышает 1–2 дней, а реабилитационный период даже в тяжелых случаях составляет примерно
3 недели.

sobesednik.ru

Разрыв мениска: чем лечить и как не допустить повторения

«Сорвать» мениск для человека, ведущего активный образ жизни, не труднее, чем разбить коленку ребенку — сорванцу. Восстановить его.

Разрыв или ушиб?

Разрыв мениска – наиболее часто встречающаяся травма коленного сустава. Неловкое движение, сильное и резкое вращение на опорной ноге, длительное сидение на корточках создают настолько высокую нагрузку на единицу площади, что мениск не в состоянии ее выдержать. Ведь размер его очень мал: толщина – всего-то 3–4 мм, а длина – 6–8 см.

На самом деле мениск имеет большой запас прочности. Просто спорт (будь то профессиональные соревнования или пляжный любительский волейбол) с его специфическими движениями и дачные работы (во время которых часто и происходят подобные травмы) в число насущных потребностей человека изначально не входили…

Отличить разрыв мениска от обычного ушиба не может без специального обследования даже специалист. Но есть признаки, которые обязывают пострадавшего незамедлительно отправиться к хирургу для того, чтобы сделать обследование как можно быстрее.

Если сразу после травмы колена возникает сильная боль, невозможно ни согнуть, ни разогнуть ногу, если появляется ощущение щелчка и возможного заклинивания сустава – это сигнал SOS. Подобная блокада наступает не всегда, особенно если вы травмировали колено впервые. Сустав может временно потерять подвижность из-за сильной боли и отека. Однако и это весьма тревожный симптом.

Кстати, вопреки распространенному мнению, единого стандартного теста на наличие разрыва мениска не существует. За последние 200 лет накопилось только очень много симптомов. При хронической травме в покое может не быть боли, как при острой, но легче подниматься на возвышение, нежели спускаться. Спускаться всегда больно.

Вялотекущая диагностика

К сожалению, своевременное обращение к врачу не гарантирует точного диагноза и современного лечения. До сих пор многие травматологи ограничиваются рентгеновским снимком, чтобы удостовериться в отсутствии перелома костей.

Если перелома нет, то рекомендуют покой и холод. Через несколько дней, полагают они, все должно пройти само собой. Иногда проходит, но, как правило, лишь до следующей критической физической нагрузки и при сохранении дискомфорта.

Однако если после травмы колено сильно опухает и отекает, то операция неизбежна. На поиски хорошего врача и клиники можно потратить до 3–4 недель. Но не больше! В это время сустав должен быть иммобилизован, например, лангетой. Вот тогда и начинают говорить о разрыве мениска. Но опять-таки к лечению приступают не всегда: просто рекомендуют посидеть на больничном. Если и это не приносит облегчения, ставится вопрос об операции.

Но даже если выздоровление наступило само собой, подобная «щадящая» тактика неизбежно приводит к медленному, но верному разрушению сустава. Через несколько лет оперироваться все равно придется, только речь будет идти уже не о восстановлении, а о спасении сустава, точнее – того, что от него к тому времени останется. Чем вызван такой вялотекущий подход? Системой обязательного медицинского страхования и низкой технической оснащенностью многих медицинских учреждений.

Вот почему нужно как можно раньше определить характер полученного коленом повреждения. При этом важно знать, что рентген хорош только для диагностики повреждений костей. Мениски он не «видит». Улучшенный его вариант – компьютерная рентгенограмма – тоже. УЗИ оправданно только в 50–60% повреждений сустава.

Ответ на 95% всех возможных диагностических вопросов может дать только метод магнитно-резонансной томографии. МРТ позволяет увидеть даже те переломы, которые остаются незамеченными рентгеном. Оставшиеся 5% тайн открываются инвазивной (операционной) диагностикой – артроскопией. Но повреждения мениска в это число не входят.

Без выбора

Если диагноз «разрыв мениска» поставлен, оперировать колено надо быстрее, пока не стал разрушаться суставной хрящ. Тем более, если разрушительный процесс уже начался.

Было время, когда порванный мениск стремились удалять полностью, вскрывая для этого колено, как апельсин. Называется эта операция полостной экстирпацией мениска. Специалисты ведущих российских клиник убеждены: морального права на существование в XXI веке эта устаревшая и травматичная методика, чреватая несколькими неделями трудного и болезненного заживления, не имеет, но пока еще жива.

В наших больницах могут предложить еще артротомию. Вернее, только ее и могут предложить, поскольку она предусмотрена обязательным медицинским страхованием. Артротомия бывает обычной и мини-. В первом случае вскрываются полость сустава и его капсула через разрез в 8–12 см, во втором – через разрез в 3–4 см. И то и другое неприемлемо для людей, способных выбирать, а не довольствоваться тем, что предлагают. Мини-артротомия допустима только при полном (и доказанном) отрыве мениска.

Есть еще артротомия с вывихом наколенника. Но эта тяжелая операция оправданна лишь при тотальном эндопротезировании сустава. А кто знает, что придет в голову хирургу городка N?

Читать еще:  Лечение сколиоза в санаториях россии

Единственный достойный на сегодня метод операции на мениске – артроскопический. Даже при удалении части мениска этим методом человек сможет наступить на прооперированную ногу в тот же день. 2–3 дня он ходит с палочкой, на 4‑й день выходит на работу. А через 3 недели профессиональные спортсмены возвращаются к привычным нагрузкам.

Удалять разорванный мениск или сшивать? Это решает врач. Но предпочтительнее сшивание. Особенно биорассасывающимися нитями. Это потребует потом 3–4 недель обездвижения сустава, но дело того стоит. На удаление мениска хирург идет, только если сохранять уже нечего из-за его давнего нелеченого разрыва.

Кстати

Все разрывы мениска делятся на три группы: разрыв в месте прикрепления к суставу, в его центре и на лоскуты. Покоем и иммобилизацией (фиксацией) можно обойтись только в первом случае. В остальных – операция неизбежна. Но определить это можно только с помощью МРТ. Если мениск при травме не рвется, то говорят о микротравме, развитие которой непредсказуемо.

«АиФ Здоровье» рекомендует

Тянись к природе. Для коленного сустава полезны спортивные нагрузки с ровными аккуратными движениями – велосипед, бег на лыжах классическим стилем, плавание, бег трусцой в мягкой обуви, теннис на грунтовом покрытии. Повышают прочность связок и предупреждают травмы упражнения на растягивание – стретчинг. Особенно хорошо развивают эластичность мениска упражнения на балансирование, например, на канате, положенном на полу.

Не тормози! Особо опасным для мениска является вращение на фиксированной стопе, например, при игре в теннис на нескользящей поверхности, особенно на искусственном жестком покрытии или во время игры в футбол. Ботинок остановился, а тело все еще разворачивается по инерции – мениски такого резкого разворота не выдерживают. То же происходит при резком торможении, когда нога уже остановилась, а тело продолжает двигаться.

Поза рыбака. Даже высококлассный спорт­смен может легко получить разрыв мениска, если будет прыгать на корточках, перемещаться в этой позе или поднимать тяжести. Долгое глубокое сидение в позе рыбака не показано никому.

www.aif.ru

Разрыв мениска коленного сустава — причины, симптомы и лечение без операции

Если у человека диагностирован разрыв мениска, необходимо как можно скорее обратиться за помощью к врачу. Когда пострадавший не может самостоятельно ходить, ему вызывают скорую помощь. Своевременная диагностика и правильное лечение помогут избежать опасных усложнений травмы.

Разрыв мениска — что это?

Мениск является хрящевой прокладкой в форме лунного серпа и расположен внутри коленного сустава. Он выполняет работу стабилизатора и амортизатора. Различают внутренний и наружный мениски. Разрыв мениска – это самая распространенная травма коленного сустава. Зачастую разрыв происходит с медиальным мениском, поскольку он является менее подвижным, нежели латеральный и при этом надежно соединяется с внутренней связкой сустава.

Причина разрыва мениска

Чтобы знать, как уберечься от травмирования, необходимо помнить про причины, которые приводят к тяжелым последствиям. Есть немало факторов, что вызывают разрыв внутреннего мениска:

  • лишний вес;
  • болезнь ревматизм;
  • подагрический артрит;
  • возрастные изменения;
  • артрит коленного сустава;
  • остеоартроз;
  • чрезмерные нагрузки (занятия в спортзале, подъемы тяжестей, профессиональный бег);
  • слабость суставов с рождения.

Разрыв мениска — симптомы

Чтобы своевременно пострадавшему оказать первую медицинскую помощь, важно знать какие имеет симптомы разрыв мениска коленного сустава. Среди основных признаков:

  • острая боль;
  • отечность;
  • повышение температуры пострадавшего участка;
  • щелчок во время движения коленом;
  • болезненные ощущения при занятиях спортом;
  • проблемы с передвижением по лестнице;
  • болезненные ощущения во внутренней части колена;
  • малоподвижность или же неподвижность пострадавшего участка;
  • воспаление в синовиальной оболочке травмированного сустава;
  • невозможность сгибать и разгибать колено;

Можно ли ходить с разрывом мениска?

Нередко пострадавшего интересует можно ли отказаться от лечения разрыва мениска или же это станет угрозой для здоровья. Специалисты утверждают, что если травма мениска коленного сустава будет проигнорирована, есть вероятность развития хронического заболевания. Помимо того, поврежденное место регулярно будет давать о себе знать после серьезных физических нагрузок, подъема тяжестей и при активных упражнениях. Бывают и периоды так называемого затишья, когда боли не беспокоят целыми месяцами, но процесс разрушения не прекращается.

Если продолжать игнорировать разрыв мениска, у человека будет разрушаться хрящевая ткань, что приведет к дегенерации соседнего хряща, в самых сложных случаях даже к тканям кости. В результате этого может развиться артроз. Боль становится регулярной и усиливается после разных нагрузок. Ходить становится все сложнее и сложнее. В худшем случае человеку может грозить инвалидизация.

Как лечить разрыв мениска?

При диагнозе разрыв мениска лечение может быть консервативным и хирургическим. Здесь многое будет зависеть от тяжести и локализации разрыва. Лечение первым путем имеет такие этапы:

  1. Первая помощь пострадавшему – больного нужно оставить в полном покое, а на пораженное место наложить холодный компресс. Пациенту необходимо дать обезболивающие средства и сделать пункцию, гипсовую иммобилизацию.
  2. Наложение гипсовой лонгеты на пострадавшую ногу – физиотерапевтические процедуры, прием антивоспалительных препаратов, снятие блокады сустава, применение мазей, кремов для обезболивания.

Показаниями к оперативному вмешательству можно назвать:

  • разрыв мениска или смещение;
  • кровоизлияние в полости сустава мениска;
  • отрыв рогов, либо тела мениска;
  • блокада сустава, которую невозможно устранить;
  • неэффективность медикаментозного способа лечения.

Оперативное лечение принято проводить такими способами:

  1. Менискэктомия – медпроцедура, что предусматривает удаление всего тела, либо отдельных его частей. Операцию необходимо проводить, если был отрыв большой части.
  2. Восстановление коленного сустава – процедуру проводят, если человек молодой и ведет активный образ жизни.
  3. Артроскопический метод является современным и нетравматическим. Данную процедуру проводят при помощи артроскопа.
  4. Скрепление мениска – здесь принято использовать фиксаторы, что по форме напоминают стрелу. Данную операцию проводят без лишних разрезов и травмирования тканей.
  5. Трансплантация мениска – полная, либо частичная замена мениска.

Разрыв мениска — артроскопия

Часто пострадавших интересует, делать ли операцию при разрыве мениска. Нередко в качестве эффективного лечения специалисты советуют проводить артроскопию. Данный метод пользуется популярностью из-за того, что при необходимости от обычного исследования можно перейти к операции. У артроскопии есть такие преимущества:

  • проводится под действием проводниковой анестизии;
  • не очень травмирует ткани;
  • имеет хороший косметический эффект;
  • после вмешательства коленный сустав быстро восстанавливается;
  • после операции не нужно накладывать гипс;
  • можно ходить с нагрузкой на ногу;
  • нет необходимости в костылях.

Разрыв мениска коленного сустава — лечение без операции

Если у человека диагностирован разрыв мениска консервативное лечение может быть одним из самых действенных. Разделяют три вида разрыва мениска, при которых показано такое лечение:

При разрыве мениска безоперационное лечение проходит две фазы – острая и короткая. Чтобы снять отечность и болевой синдром применяют фитотерапию, а также проводят комплекс необходимых мер:

  1. В первые сутки нужно зафиксировать колено. Использовать можно тугую повязку или шину. Ортезы и суппорты на сустав тоже неплохой вариант.
  2. Наложить лед, либо мокрое прохладное полотенце на место, где чувствуется боль. Прикладывать нужно несколько раз на пятнадцать минут.
  3. Лечь или сесть, подложив под колено подушку. Больному показан покой.

Разрыв мениска — лечение в домашних условиях

Лечить травму коленного сустава дома не рекомендуется, поскольку можно навредить здоровью. Следует сразу же вызвать скорую помощь или же самостоятельно отправиться в больницу, где сделают рентген и назначат эффективное лечение. Нередко врачи рекомендуют бандаж на колено при травме мениска. Однако если у пострадавшего есть сильные болевые ощущения, он может применить препараты при разрыве мениска:

  • аспирин;
  • ибупрофен;
  • напроксен.

Разрыв мениска — народные средства

Когда порван мениск, часто используют даже народные средства. Один из вариантов такого рода помощи.

Приготовление и применение:

  1. Компоненты нужно смешать и растопить на водяной бане.
  2. Смесь остуживают и накладывают на проблемное место.
  3. Сверху колено обертывают полиэтиленом и шерстным платком.
  4. Держат компресс два часа.
  5. Процедуру делают два раза в день до снятия болей.

Приготовление и применение:

  1. При помощи терки измельчают лук.
  2. В кашицу добавляют сахар.
  3. Все компоненты перемешивают до полного растворения.
  4. Смесь выкладывают на марлю и прикладывают к колену.
  5. Сверху закрепляют полиэтиленом.
  6. Компресс держат всю ночь.
  7. Процедуру делают каждый день на протяжении месяца.

Чем опасен разрыв мениска?

Если у человека порван мениск коленного сустава, ограничивается подвижность, а от постоянных болей могут спасать только сильнодействующие препараты. Среди других опасностей травмы:

  1. Отказ от лечения повреждения может привести к артрозу коленного сустава.
  2. Возникновение таких повреждений как переломы костей, разрыв связок, смещение костей.
  3. Механическая нестабильность коленного сустава. Во время ходьбы или бега может возникать блокада сустава и пострадавший не сможет даже согнуть ногу.

Травма мениска коленного сустава — последствия

Если лечение повреждения назначено правильно, то у больного есть все шансы на выздоровление. Последствия травмы будут зависеть и от степени, оперативности диагностики. Не очень благоприятный прогноз выздоровления у людей старше сорока лет, поскольку связочный аппарат в этом возрасте еще слабый. Однако не только у данной категории пострадавших могут быть осложнения разрыва мениска. Самым опасным последствием может стать артроз колена.

ЛФК при разрыве мениска

После проведенных операций или консервативного лечения, трудоспособность человека может возобновиться спустя месяц, а в некоторых случаях через три месяца. Чтобы восстановление после разрыва мениска прошло как можно скорее, врачи рекомендуют использовать лечебную физкультуру. Эффективными считаются такие упражнения для колена после травмы мениска:

  1. Лечь на живот, ноги выпрямить. Не спеша приподнять пострадавшую ногу. На воздухе ее нужно удержать не более тридцати секунд. Упражнение нужно повторить до четырех раз.
  2. Лечь на живот и вытянуть руки. Здоровую ногу необходимо согнуть на девяносто градусов. Согнутую ногу приподнять от пола и на весу удержать десять секунд. Проделать то же самое с больной ногой. Сгибать нужно под тем углом, при котором нет боли. Повторять нужно дважды.

womanadvice.ru

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector