Кашель – признак остеохондроза

Кашель – признак остеохондроза?

Остеохондроз – заболевание, которое поражает опорно-двигательный аппарат. Уменьшение объемов хрящевой ткани приводит к истиранию межпозвоночных дисков, что, в свою очередь, влияет на работу дыхательной системы. А это приводит к появлению кашля.

Как появляется кашель?

После разбора общего алгоритма появления кашля при остеохондрозе подробно рассмотрим каждый случай в отдельности. Начать стоит с шейного отдела. Его основные функции сводятся к движению, опоре головы и защите спинного мозга.

Отдел состоит из 7 позвонков, которые соединены друг с другом подвижными суставами. За исключением первого, между всеми остальными позвонками есть межпозвонковые диски. Их роль – амортизировать нагрузку при движениях и защищать поверхность суставов.

При остеохондрозе хрящевая ткань теряет упругость, истончается, деформируется. Диски сужаются и начинают сдавливать корешки, которые покидают спинной мозг через межпозвоночные каналы. При их ущемлении воспаляется нерв, мышечные волокна глотки и шеи перестают снабжаться нервными клетками. Как результат – сокращение мышц и кашель.

Другая ситуация – если ущемляются чувствительные корешки. Болевой импульс не достигает цели. Человек чувствует ком в горле, зуд. Защитная реакция организма на подобные явления – кашель, чихание.

Если деформируются межпозвонковые диски в районе 3 и 4 позвонков, защемляется нерв, обеспечивающий клетками диафрагму. Она непроизвольно сокращается, возникает икота. Функция дыхания нарушается. Появляется кашель.

Как развивается кашель в грудном отделе?

Существует несколько видов остеохондроза (в зависимости от места дислокации заболевания). Один из них – грудного отдела. Болезнь возникает редко. Это связано со статичностью и ограниченностью в движениях грудного отдела.

При появлении и развитии заболевания поражаются хрящи, в результате чего искривляется позвоночный столб. Чаще всего диагностируют кифозы и сколиозы. Ущемляются корешки нервов, нарушается подвижность мышц и диафрагмы. Глубокие вдохи затруднены. Организму не хватает кислорода, развивается гипоксия. Результат всего – кашель.

Если искривления серьезные, уменьшается и объем легких – они не способны расправиться полностью. Кашлевые толчки в этом случае – способ улучшить вентиляции органа.

Как распознать остеохондроз?

Кашлевые толчки могут свидетельствовать о разных заболеваниях. Но есть характерные признаки, которые указывают на остеохондроз. Кашель должен быть:

  • Непродуктивным/сухим (без мокроты);
  • Надсадным, изнуряющим (резкие появления кашля).

Как правило, симптом не приносит облегчения, проявляется периодически, обычно после сна. Это вызвано изменение положения тела (с горизонтального на вертикальное). Интоксикационный синдром отсутствует.

Среди других признаков остеохондроза:

  • Болевые ощущения в области поражения нервных волокон;
  • Воспаление мышц скелета;
  • Уменьшение дискомфорта при принятии определенного положения;
  • Постоянные головные боли;
  • Снижение концентрации внимания, памяти;
  • Уменьшение чувствительности кожи, вплоть до её полного отсутствия.

Как диагностировать заболевание?

Кашель – это не единственный показатель того, что человек болен остеохондрозом. Точный диагноз врач ставит только после комплексного обследования. Наиболее эффективны и целесообразны следующие исследования:

  • Клиника крови;
  • Рентген в 2 проекциях;
  • ЭКГ;
  • Спирография;
  • Пикфлуометрия;
  • МРТ.

Вывод

Болезнь может дислоцироваться как в грудном, так и в шейном отделе. Чтобы быть уверенным в том, что у вас действительно остеохондроз, нужно принять во внимание симптоматику заболевания. Диагностика посредством исследования крови, пораженных участков при помощи магнитного резонанса, радиоактивного излучения и электрических импульсов гарантирует максимально точный результат.

Читайте так же

Боль в суставах рук

Лечение миозита шейных мышц

Особенности проявления шейно-грудного остеохондроза

Терапия остеохондроза с помощью санаторно-курортных мероприятий

Эффективность массажа шеи

Михаил Анатольевич буквально «спас» мою маму! За что ему сердечнейшее спасибо и низкий поклон! Ее мучили сильнейшие боли! Доктор чуткий и порядочный человек!

Вот уже много лет я привожу свою дочь в эту клинику.С первого посещения к нам отнеслись с пониманием и по сей день помогают всем,чем только можно Огромное спасибо нашему массажисту Руслану и конечно Михаилу Анатольевичу за помощь.

Никак не ожидал, что боль, которая мучает более 6 лет, может отступить за один сеанс! Конечно же, результат придется закреплять различными упражнениями, но сам факт, что стало легче уже после первого сеанса, меня несказанно удивил! Сердечное спасибо .

Спасибо большое сотрудникам Саратовского центра и лично доктору Валенцеву Андрею Викторовичу. Проблемы со спиной возникли много лет назад, и без его помощи и участия всё это время мне было бы туго. Посещаю центр регулярно во многом благодаря .

Прочитала на сайте клиники Бобыря, что все консультации проводятся бесплатно. Пришла в клинику на Маломосковской. Оказалось, для того чтобы пообщаться с остеопатом, нужно заплатить (пусть немного, но все-аки нужно!). Спросила, почему так. Ответили, .

Всем наилучших пожеланий! Обратился в Одинцовскую клинику, по рекомендации коллеги. Позвоночник у меня уже давно болел. Доктор Халили осмотрел, поставил диагноз и предложил лечение. Боль снял за один сеанс, остались неприятные ощущения, которые .

www.spina.ru

Лечение остеохондроза: какие средства эффективны?

Остеохондроз может доставить немало неприятных ощущений и способен заметно снизить качество жизни, а потому требует обязательного и специализированного лечения.

Запущенный остеохондроз вызывает серьезные осложнения, которые могут привести к частичной и даже полной утрате трудоспособности.

Благодаря курсу процедур из иглорефлексотерапии, массажа и физиотерапии можно достичь снижения боли, улучшения подвижности, нормализации общего состояния.

На сегодняшний день существует отдельное направление лечения болей в спине — малоинвазивная хирургия:

  • малая травматичность и точность;
  • минимальный риск осложнений;
  • малый период восстановления после операций.

Узнать больше.

Комплексный подход при лечении шейного остеохондроза предполагает снятие избыточной нагрузки на межпозвоночные диски, нормализацию кровообращения, устранение болезненных ощущений в мышцах.

Проходить восстановительное лечение рекомендуется в профильных стационарах и реабилитационных центрах, специализирующихся на комплексной реабилитации и консервативном лечении остеохондроза.

Остеохондроз позвоночника, как болезнь человеческого вида, или «болезнь цивилизации», связана с прямохождением, при котором нагрузка на всю конструкцию позвоночника и межпозвоночные диски существенно повышается. Современный, малоподвижный образ жизни только усугубляет положение дел. Вряд ли найдется взрослый человек, который не испытывал проявления остеохондроза в той или иной форме. По этой причине вопросы о том, как, чем и где лечить остеохондроз не теряют своей актуальности.

Четыре пятых всех болей в спине вызваны остеохондрозом. А с точки зрения расходования на его лечение денежных средств он не уступает сердечнососудистым заболеваниям или гриппу.

Причины возникновения

По достижении среднего возраста у человека в межпозвонковых дисках формируется сосудистое русло, в связи с чем, их питание происходит по принципу диффузии. Это, в частности, затрудняет регенерацию межпозвонковых дисков после чрезмерных или несимметричных нагрузок, а так же микро- и макротравм.

Неполноценное, или нерациональное, питание добавляет «масла в огонь», и межпозвоночные хрящи, не получая нужных питательных веществ, начинают постепенно истончаться, терять прочность и эластичность, деформироваться.

Точные причины появления остеохондроза, к сожалению, на сегодняшний день не установлены, поэтому принято считать, что это некая совокупность факторов риска, среди которых:

  • Нарушения метаболических процессов в организме;
  • Генетическая предрасположенность;
  • Слабое физическое развитие, нарушение осанки и плоскостопие, другие нарушения костно-мышечной системы;
  • Инфекционные заболевания и интоксикации;
  • Микротравмы позвоночника вследствие падений, ударов, резких движений и избыточных нагрузок, однотипных несимметричных движений;
  • Макротравмы позвоночника вследствие переломов и ушибов;
  • Неправильное питание, малоподвижный образ жизни и избыточный вес, приводящие к недостатку жидкости, витаминов и микроэлементов;
  • Стрессовые состояния и курение, приводящие к спазмам и сужению сосудов;
  • Метеорологические условия, при которых наблюдается низкая температура и высокая влажность воздуха.

Существует множество причин развития остеохондроза, и все они так или иначе являются следствием неправильного образа жизни, заложниками которого становится все большее количество людей современного общества.

Профилактика остеохондроза

Очевидно, что лучшей профилактикой остеохондроза являются рациональное питание и физкультура, в числе занятий которой показаны:

  1. Утренний самомассаж поясницы, спины и конечностей.
  2. Гигиеническая гимнастика с маховыми движениями рук и ног, прыжками на месте, вращением головы, подтягиванием на турнике.
  3. Пятиминутная физкультурная пауза на рабочем месте с набором из 7-9 упражнений.
  4. Плавание в бассейне, в особенности, на спине.

Конечно, если время для профилактики упущено, этот список упражнений придется расширить лечебной гимнастикой, в которой предусмотрены приемы на вытяжение позвоночника.

Питание при остеохондрозе должно включать большое количество белков, за исключением блюд из грибов, из животных жиров остается сливочное масло, первые блюда – преимущественно вегетарианские, вторые блюда – на пару или в духовке, закуски – главным образом заливные, нежирные соусы, пряности и специи – приветствуются. Резко ограничивается потребление соли и засоленных продуктов (сельди, лосося, домашних заготовок на зиму), сахара, мучных, сдобных и других кондитерских изделий, винограда и сока из него, крепких кофе и чая, алкоголя и курения.

Масса дневного рациона обычно не должна превышать 2 кг, жидкости – 1 литра, а килокалорий – 2600 единиц. Дневной рацион питания рассчитывается на частый прием пищи – 5-7 приемов в день.

В случае если анализы показывают нехватку тех или иных витаминов и микроэлементов, они назначаются дополнительно.

Диагностика остеохондроза

В зависимости от места локализации остеохондроз может быть:

  1. Шейным (25% случаев) – сопровождается болями в руках и плечах, головными болями с дальнейшим возможным развитием синдрома позвоночной артерии, когда появляются шум в ушах, возникают «мушки» и цветные пятна перед глазами, легкое головокружение.
  2. Грудного отдела позвоночника, – возникают болевые ощущения наподобие «кола» в груди, боль «простреливает» в другие органы: сердце, легкие, желудок.
  3. Пояснично-крестцового отдела позвоночника (50% случаев) – боль в области поясницы, отдающая в ноги, крестец, а порой и в область паха, может сопровождаться синдромами нарушения функций и чувствительности мышц нижних конечностей.
  4. Распространенным (12% случаев) – является сочетанием остеохондроза позвоночника сразу нескольких отделов, а потому – самой тяжелой формой этого заболевания.
Читать еще:  Как вести себя при грыже поясничного отдела

Помимо ноющих болей в соответствующих отделах позвоночника, чувства ломоты и онемения в конечностях, болевых «прострелов» в различные органы и мышцы при остеохондрозе наблюдаются другие симптомы: спазмы мышц, снижение свободы движений и усиление болей при кашле или чихании, дополнительных нагрузках и резких поворотах или наклонах.

Предварительный диагноз ставится, основываясь как на вышеперечисленных симптомах, так и на первичном осмотре у врача, который проверяет позвоночник пациента в различных положениях – лежа, стоя, сидя, – в состояниях движения и покоя, после чего пациент отправляется на аппаратную диагностику с целью подтверждения и уточнения или опровержения диагноза. К основным видам исследования позвоночника относится МРТ, компьютерная томография, рентгенография и ультразвуковая доплерография магистральных артерий головного мозга, по-другому – УЗДГ МАГ.

Бывает, что после тщательного обследования дополнительно выявляют сопутствующие заболевания, являющиеся осложнениями остеохондроза: грыжи – позвоночника и межпозвонковая, протрузия межпозвонкового диска, радикулит и кифоз.

Качество диагностики имеет первостепенное значение, ведь многие симптомы остеохондроза абсолютно идентичны с симптомами других заболеваний, а источниками боли могут быть как спинномозговой корешок, так и поврежденный межпозвоночный диск.

Лечение остеохондроза

Но за диагностикой следует лечение, которое может быть двух видов – консервативное и оперативное – в зависимости от запущенности и тяжести заболевания и наличия внутренних ресурсов к выздоровлению, других показаний и противопоказаний.

В ряде тяжелых случаев без операции обойтись нельзя, в других – оправдано консервативное лечение. Однако сделать правильный выбор смогут лишь высококвалифицированные врачи, а иногда – их консилиум.

При консервативном лечении, а так же последующей реабилитации, необходим комплексный подход, который означает применение множества методик из различных отраслей медицины. Современная российская медицина в большинстве случаев сводит консервативное лечение и послеоперационную реабилитацию к двум вещам: медикаментозной терапии и аппаратному лечению. При этом наблюдается тотальная недооценка собственных ресурсов организма, происходит лечение как бы «в отсутствие» самого пациента, как будто активного участия пациента в излечении происходить не может или не должно. Такое «пассивное» лечение и реабилитация всегда оказываются более длительными, а иногда – безуспешными.

При этом консервативное лечение и послеоперационная реабилитация должны включать несколько различных методик, таких как:

  • ЛФК – упражнения лечебной гимнастики;
  • Изометрическая кинезиотерапия;
  • Мануальная терапия;
  • Рефлексотерапия;
  • Подводный гидромассаж;
  • Тракционное лечение (или разгрузочное лечение на основе вытяжения позвоночника);
  • Магнито-, электро- и вибростимуляция;
  • Ультразвуковая и лазерная терапия;
  • Мобилизационно-вакуумная терапия;
  • Лечебная диета
  • Психотерапия;
  • Медикаментозная терапия.

При правильном подборе и сочетании множества лечебных методик медикаментозное лечение можно отодвинуть на последнее место и прибегать к нему в минимальном объеме или в фазах обострения.

Занятия с психологом в сочетании с ЛФК заставляют человека поверить в собственные силы и принять самое активное участие в выздоровлении или послеоперационном восстановлении.

Мануальный и гидромассаж, рефлексотерапия не только улучшают кровообращение, снимают болевые синдромы, но и пробуждают внутренние силы организма.

Недооценка роли диетологии может свести к минимуму эффективность медикаментозного лечения, ведь индивидуально и правильно подобранный рацион питания, позволяет насыщать клетки организма необходимыми питательными веществами, микроэлементами и витаминами, предупреждая сопутствующие осложнения на другие органы и не усугубляя протекания таких заболеваний, как диабет, ожирение, сердечнососудистые болезни и заболевания желудочно-кишечного тракта.

И, тем не менее, медикаментозная терапия все же необходима, обычно она включает в себя несколько терапий:

  • Анальгезирующую (анальгетики и местные обезболивающие);
  • Противовоспалительную (пантогематоген, карипазим, ибупрофен, найз, реоприн и другие препараты);
  • Спазмолитическую (дротоверин, сирдалуд, баклофен, миоластан, ботокс и др.);
  • Антиоксидантную (токоферол, витамин С, тиоктовая кислота, мексидол и др.);
  • Стимуляцию микроциркуляции крови (трентал, теоникол, актовегин, никотиновая кислота и др.);
  • Коррекцию психосоматических расстройств и профилактику дегенерации хрящевой ткани (гликозамина сульфат, хондроитина сульфат, гиалуроновая кислота, алфлутоп, диацерин, эстрогены, пиаскледин и др.).

Итак, подведем итоги: послеоперационная реабилитация и консервативное лечение остеохондроза в специальных отделениях государственных клиник в большинстве случаев лишает возможности пациентов прохождения комплексного восстановительного лечения, а подобное лечение в домашних условиях добавляет еще несколько проблем. Дело в том, что пытаясь реабилитироваться на дому, пациент сталкивается, как минимум с тем, что:

  • испытывает дефицит медицинского оборудования – ортопедических кроватей, тренажеров, приборов физиотерапии или просто необходимого пространства для занятий лечебной физкультурой;
  • обнаруживает у себя неспособность к самоорганизации и самодисциплине, которые являются квинтэссенцией любых оздоровительных методик: не может элементарно соблюдать режимы сна, бодрствования, приема лекарств, прохождения лечебных процедур и питания на протяжении длительного периода времени.
  • чувствует нехватку навыков диетологии и кулинарии, позволяющих составлять рецептуры и правильно подбирать и распределять дневной рацион питания, нарушение которого может свести на нет эффективность других оздоровительных методик.

Таким образом, проходить восстановительное лечение лучше всего в профильных стационарах и реабилитационных центрах, специализирующихся на комплексной реабилитации и консервативном лечении остеохондроза.

Лицензия Министерства здравоохранения Московской области № ЛО-50-01-009095 от 12 октября 2017 г.

www.kp.ru

Что нужно знать про шейный остеохондроз

Наиболее частые симптомы шейного остеохондроза – боли в спине, шее и пояснице

Шейный остеохондроз – распространенное заболевание, которое все чаще беспокоит людей молодого возраста. Болезнь характеризуется дегенеративно-дистрофическими изменениями межпозвоночных дисков в шейном отделе позвоночника. Во многом развитию патологического процесса способствует неправильное положение тела, например, длительное сидение за компьютером. Также негативную роль в развитии заболевания играют неправильная осанка, малоподвижный образ жизни, неудобная постель и генетическая предрасположенность, пишет likar.info.

Как правило, шейный остеохондроз развивается медленно, но склонен к прогрессированию. У пожилых людей, в отличие от лиц молодого и среднего возраста, шейный остеохондроз часто сочетается с унковертебральным артрозом, спондилезом, межостистым артрозом и другими дегенеративными процессами.

До сих пор патогенез шейного остеохондроза остается не до конца понятным. На сегодняшний день установлено, что заболевание развивается на фоне нарушения обменных процессов в области шейного отдела позвоночника. При этом постепенно меняется структура сначала межпозвоночных дисков, а потом и тел позвонков.

В отличие от остеохондрозов других отделов позвоночника, шейный остеохондроз представляет наибольшую опасность. При этом нарушении происходит сдавливание нервного корешка, отходящего от спинного мозга. Также при шейном остеохондрозе сдавливаются кровеносные сосуды, что ухудшает кровоснабжение головного мозга. К примеру, позвоночная артерия проходит через отверстия позвонков, и любые изменения структуры в шейном отделе позвоночника приводят к ухудшению кровотока.

Наиболее характерными симптомами шейного остеохондроза являются болевые ощущения, которые связаны с защемлением нервных окончаний. Часто это боли в спине, шее и пояснице. Чаще всего при шейном остеохондрозе встречаются следующие синдромы:

— Корешковый синдром – развивается при защемлении нервных окончаний в шейном отделе позвоночника. При этом ощущаются болевые ощущения, которые иррадируют от шеи в лопатку, плечо, предплечье и, даже, в поясничную область. Человек может ощущать покалывания, «беганье мурашек», или более выраженные проявление заболевания в зависимости от стадии шейного остеохондроза.

— Синдром позвоночной артерии – одно из проявлений шейного остеохондроза, при котором появляется пульсирующая (или жгучая) головная боль, которая часто отмечается в затылочной и височной области. Как правило, синдром позвоночной артерии характеризуется постоянной болью, в редких случаях боль носит приступообразный характер.

— Ирритативно-рефлекторный синдром – симптом, характеризующийся жгучей болью в области шеи и затылка. Часто этот симптом возникает при поворотах голова, чихании, кашле и после сна. При этом боль может распространяться в плечо и грудную клетку.

— Кардиальный синдром – группа симптомов, имитирующих по своему характеру проявления стенокардии. Развивается кардиальный синдром при раздражении корешков диафрагмального нерва или корешков большой грудной мышцы. В результате больной жалуется на давящие боли в области сердца, которые могут носить приступообразный характер и продолжаться несколько часов. Как правило, болевые ощущения усиливаются при резких поворотах головы, чихании. При болевых приступах на кардиограмме не фиксируются никакие нарушения.

При шейном остеохондрозе отмечается повышенная усталость, а также заболевание может стать причиной ухудшения зрения и слуха.

Изначально шейный остеохондроз протекает в легкой форме и не доставляет человеку ощутимых проблем. На этом этапе нет необходимости в медикаментозном лечении заболевания. Достаточно лишь грамотного проведения профилактических мероприятий, направленных на предотвращение осложнений. Для этого необходимо пересмотреть условия труда и образа жизни.

Лучшей профилактикой шейного остеохондроза является активный образ жизни: физические нагрузки в сочетании со здоровым питанием. При начальной стадии шейного остеохондроза врач вам может назначить специальный комплекс несложных упражнений.

По возможности избегайте подъема тяжестей. Положительно скажется на самочувствии отказ от курения. Немаловажной профилактической мерой является правильная поза во время сидения и сна. Позаботьтесь об удобном кресле и кровати.

При прогрессировании шейного остеохондроза одни лишь профилактические меры не принесут облегчения. В этом случае целесообразно ношение специальных воротников, посещение физиотерапевтических процедур и массажа. При более тяжелых формах шейного остеохондроза применяется медикаментозная терапия с использованием спазмолитиков, анальгетиков, глюкокортикостероидов и нестероидных противовоспалительных средств.

При хронических формах остеохондроза больным также назначают хондропротекторы и витаминные препараты, в частности витамины группы В.

Читайте самые важные и интересные новости в нашем Telegram

www.segodnya.ua

Остеохондроз позвоночника

Остеохондроз – это заболевание, вызываемое дегенеративно-дистрофическими изменениями позвонков, межпозвоночных дисков и связочного аппарата. Наиболее подвержены заболеванию люди после 30 лет, однако начинающиеся проявления заболевания могут появиться в подростковом возрасте.

80-90% населения сталкиваются с этим недугом.

В зависимости от места расположения патологического очага выделяют 3 формы заболевания:

  • Остеохондроз шейного отдела
  • Остеохондроз грудного отдела
  • Остеохондроз поясничного отдела

При поражении шейного отдела позвоночника, жалобы пациента связаны с недостаточным питанием головного мозга за счет сдавливания кровеносных сосудов. Наиболее частой жалобой является сильная головная боль и головокружение. Кроме того пациентов беспокоят:

  • Скачки артериального давления
  • Нарушения координации движений и шаткость походки
  • Снижение остроты зрения;
  • Ухудшение слуха, звон в ушах
  • Охриплость или осиплость голоса
  • Храп во сне – признак постоянного напряжения мышц шеи.
Читать еще:  Гонартроз колен жалобы для ограниченного состояния здоровья

При сдавливании нервов возникает онемение и похолодание пальцев, слабость в конечностях.

Если нервы ущемляются – возникают сильные боли в шее, боль кожи головы, боли в горле, зубах. Боль распространяется на плечи и конечность.

Симптомом остеохондроза грудного отдела так же является боль – межреберная невралгия. Боль обусловлена сдавлением нервных корешков. Боль в грудной клетке острая, усиливается при кашле, вдохе, смехе, при движении.

Боль при остеохондрозе грудного отдела может симулировать другие заболевания, например, боль в сердце, боль в животе.

Поясничный остеохондроз чаще всего поражает людей, имеющих сидячую работу. Он характеризуется болями в пояснице, которые отдают в ягодицу и ногу. При ущемлении нервов возможны онемения и похолодания ног, потеря чувствительности, недержания кала и мочи.

Заболевание считается полиэтиологичным, то есть заболеванию способствует множество факторов. Наиболее распространенные:

  • Сильная ежедневная нагрузка на позвоночник
  • Травмы позвоночника
  • Нарушения обмена веществ
  • Избыточный вес
  • Искривления позвоночного столба
  • Наследственный фактор
  • Процесс естественного старения организма.

Диагностика остеохондроза состоит из нескольких этапов.

Сбор анамнеза заболевания и жизни

Врач задает пациенту вопросы, чтобы узнать:

  • Жалобы
  • Локализацию боли и дискомфорта
  • Когда появились первые симптомы
  • Что провоцирует появление и усиление боли.
  • Что помогает облегчить состояние.

Важно выяснить условия работы пациента, вредные привычки, чем болел на протяжении жизни, были ли ушибы и травмы позвоночника, есть ли у кого-то из ближайших родственников остеохондроз.

Осмотр и пальпация

При осмотре врач обращает внимание на положение тела и осанку, на симметричность спины и шеи, определяет объем движений в спине, прощупывает болезненные участки, оценивает мышечный тонус, определяет наличие иррадиации боли, проверяет чувствительность.

Рентгенография позвоночника выполняется в двух косых проекциях, в прямой и боковой для большей информативности. Иногда требуется проведение рентген-исследования с проведением функциональных проб – наклонов, положения сгибания, разгибания.

КТ – исследование, позволяющее более четко рассмотреть тела позвонков, связки, сосуды и мягкие ткани. Выполняется снимок одного или нескольких сегментов позвоночника. КТ позволяет определить сдавление нервов, разрывы и грыжи межпозвоночных дисков, их высоту, изменения в твердой мозговой оболочке, нестабильность позвонков.

МРТ применяется для диагностики остеохондроза с четкой визуализацией сосудов, нервных отростков, межпозвоночных дисков.

Остеохондроз – заболевание не только спины, как принято считать. Он поражает сосуды, нервы, мышцы. Остеохондроз провоцирует развитие целого ряда сопутствующих заболеваний, среди которых:

  • Мигрень
  • зрения и слуха
  • Межпозвоночные грыжи
  • Грыжи Шморля
  • Радикулит
  • Люмбаго
  • Ишиаз
  • Спондилез, спондилоарторз и другие.

Лечат остеохондроз консервативно, в тяжелых случаях – оперативно.

Консервативное лечение включает целый комплекс лечебных процедур: массаж, лечебная физкультура, физиотерапия, мануальная терапия, рефлексотерапия, вытяжение позвоночника и медикаментозное лечение.

Медикаментозные препараты назначаются в период обострений, способствуют снятию боли, воспаления, нормализации обменных процессов.

В группу риска заболевания остеохондрозом входят:

  • Люди, ведущие сидячий образ жизни, имеющие сидячую работу или проводящие много времени за рулем или за компьютером
  • Люди, чья работа или увлечение связано с поднятием тяжестей
  • Люди с избыточной массой тела
  • Беременные
  • Женщины, которые носят высокие каблуки.

Для профилактики остеохондроза важно соблюдать правила:

  • Не перегружать позвоночник, ограничить вертикальные нагрузки
  • Делать зарядку, укреплять спинные мышцы, разминать их
  • Не делать резких движений
  • Избегать травм и ушибов позвоночника
  • Не носить тяжести
  • Изменять положение тела при длительной сидящей нагрузке и за рулем.

Диета при остеохондрозе не имеет строгих ограничений, ее можно отнести к правильному питанию. Необходимо ограничить соль и сахар. Главное, чтобы питание соответствовало энергозатратам. Если есть избыточный вес нужно уменьшить потребление сладостей и легко усваиваемых углеводов. Кофе заменить чаем, конфеты – сухофруктами.

Ежедневно нужно делать зарядку, которая включает в себя: потягивания, приседания, наклоны в стороны, повороты туловища, бег, ходьба, махи ногами вперед, в сторону и назад.

Спать при остеохондрозе предпочтительно на твердой поверхности.

Во время длительной сидячей работы нужно каждые 20-30 минут потягиваться и поворачивать корпусом. При длительном стоянии важно менять точку опоры с одной ноги, на другую.

Если нужно нести тяжесть, можно распределить вес на каждую руку, можно использовать рюкзак с широкими лямками.

www.medkompas.ru

От чего возникаеи остеохондроз

Остеохондроз – это заболевание позвоночника, вернее его, связочного аппарата. Проще говоря, нарушение обмена веществ в межпозвоночных хрящах.

Название остеохондроз происходит от греческих слов osteon — «кость» и chondros — «хрящ». Суть остеохондроза — дистрофический процесс в костной и хрящевой тканях с последующим их старением. Остеохондроз позвоночника в классическом медицинском понимании — это дегенеративное поражение хряща межпозвоночного диска и реактивные изменения со стороны смежных тел позвоночника. Принято считать, что все начинается с неполадок в диске, болевой же синдром возникает уже вследствие неврологических осложнений этого процесса.

Существует мнение, что остеохондроз — полиэтиологичное заболевание, он возникает в результате воздействия многих факторов — как наследственных, так и приобретенных. Люди начинают чувствовать проявления остеохондроза чаще всего после 35 лет. Развитию и обострению остеохондроза позвоночника способствуют его макро- и микротравмы, статические и динамические перегрузки, а также вибрация.

Полезная, оптимальная нагрузка на позвонки и межпозвоночные диски приходится, когда мы удерживаем позвоночник в его естественном положении, которое задумано для нас природой. Когда это положение меняется, происходит неправильное распределение нагрузки на позвоночник, которое и приводит к изменению хрящевой ткани в местах избыточного давления.

Это может быть вызвано:

  • работой, связанной с частыми изменениями положения туловища;
  • сгибаниями и разгибаниями, поворотами, рывковыми движениями;
  • подниманием тяжелых грузов;
  • вынужденной позой в течение длительного времени (например, у школьников и студентов)
  • неправильной позой в положении стоя, сидя, лежа и при переноске тяжестей;
  • занятиями физкультурой и спортом без учета влияния больших физических нагрузок;
  • травмой, тяжелым физическим трудом

Чаще всего к развитию остеохондроза приводит влияние нескольких факторов. Определенное место среди них занимают стресс, переохлаждение, неблагоприятные погодные условия (низкая температура в сочетании с повышенной влажностью), различные химические вещества, попадающие в организм с пищей и при дыхании. Люди с избыточной массой тела. Причинами развития остеохондроза могут быть врожденная недостаточность соединительной ткани (слабость связочного аппарата), обменно-гормональные, аутоиммунные заболевания, трофические нарушения в суставах и др.

Остеохондроз деградация и разрушение межпозвонковых дисков. Именно остеохондроз является причиной боли в спине в 80% случаев.

Механизм появления боли упрощенно можно обрисовать так: межпозвонковый диск не выдерживает нагрузки и образуется его выпячивание. Вокруг межпозвонкового диска расположены нервные отростки, сосуды и спинной мозг. Грыжа диска, затрагивая какой либо из нервных отростков вызывает его воспаление, что и приводит к возникновению боли.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника отличается многообразием симптомов. Отмечается неприятное ощущение в руке, распространяющееся от надплечья по наружной поверхности плеча и предплечья к пальцам, онемение этой зоны, повышение или понижение чувствительности, иногда приходится вставать ночью и разминать мышцы рук. Боль бывает острой, режущей и сопровождается ощущением электрического тока. Нередко боли усиливаются при минимальной нагрузке на руку; некоторые больные не в состоянии ходить в пальто — оно давит им на плечи и кажется непомерно тяжелым. Боли усиливаются при кашле, чихании, натуживании и особенно при наклоне в здоровую сторону. Могут возникать двигательные расстройства, чаще в кистях, особенно в пальцах. Как правило, поражаются 2—3 нижних корешка шейного отдела позвоночника.

Иногда отмечается онемение, жжение, покалывание в руках или ногах, ограничение подвижности верхних или нижних конечностей, нарушение чувствительности. Появление «шейной мигрени» свидетельствует о поражении позвоночной артерии. Нарушается кровообращение в мозжечковых, стволовых и затылочных отделах мозга. Постоянный симптом — это головная боль. Обычно боль возникает в затылке и распространяется в теменно-височную область. Боль носит постоянный характер и усиливается при движениях шеи, чаще утром. Пожилые люди нередко теряют сознание при резком повороте головы, чему предшествует головокружение, шум в ушах, снижение остроты зрения и слуха, тошнота и рвота.

Иногда возникают боли в области сердца — продолжительные, давящие, сверлящие. При остеохондрозе шейного отдела позвоночника, особенно в пожилом и старческом возрасте, нередко обнаруживаются изменения мягких тканей в виде уплотнений. Эти уплотнения определяются в мышцах шеи, в области отростков шейных позвонков (чаще VII позвонка), лучезапястных, локтевых суставов, в над- и подключичных ямках. С возрастом все чаще выявляются рубцовые уплотнения в области ладони, обусловленные изменением структуры сухожилий.

Проявления остеохондроза грудного отдела позвоночника чрезвычайно разнообразны, но ни один из симптомов не является строго специфичным. В основном симптомы определяются локализацией (расположением) болезненного процесса и степенью его выраженности. Боль в грудном отделе позвоночника — основной симптом. После физических нагрузок или долгого пребывания в одном положении боли усиливаются, что заставляет больных менять позу даже ночью. Весьма характерна жгучая, ноющая или тупая боль в области лопатки и межлопаточного пространства. Больные жалуются на ощущение «железных клещей», сдавливающих спину даже ночью. Поколачивание по отросткам позвонков болезненно. Боли могут распространяться в различные внутренние органы.

Диагностика остеохондроза

Диагностика остеохондроза проводится врачом невропатологом, ортопедом или вертебрологом. Для подтверждения диагноза остеохондроз врач выясняет симптомы болезни, историю развития болезни, проводит осмотр больного. При осмотре больных с остеохондрозом обычно выявляется искривление позвоночника (сколиоз), наличие болезненных точек и напряженных мышц по сторонам от позвоночника.
Для уточнения диагноза остеохондроз проводят рентгенологическое обследованиепозваночника, компьютерную томографию или ядерно-магнитный резонанспозвоночника.

Читать еще:  Крем для суставов с глюкозамином и хондроитином

Как лечат остеохондроз

В настоящее время существует множество способов лечения остеохондроза, начиная от приёма лекарственных препаратов и заканчивая операцией. Естественно, идёт множество споров об этих способах и их влиянии на организм. При выборе способа лечения стоит обратить внимание на некоторые моменты.

Так например, если вы собираетесь лечиться лекарственными препаратами, стоит обратить внимание на то, что большинство из них пагубно влияют на желудок и печень, так что важно обращаться только к опытным специалистам которые подберут наиболее щадящую медикаментозную терапию.

При выборе мануального терапевта то же желательно быть повнимательнее, так как непрофессиональный мануальщик, которых сейчас довольно много, может довести вас до инвалидной коляски. При подборе лечебной гимнастики необходимо обратить внимание на то, чтобы упражнения не вызывали нагрузки на позвоночник, а только разрабатывали мышцы спины. Все упражнения старайтесь делать медленно, без резких движений.

Для профилактики остеохондроза и исключения его обострений, желательно соблюдать несколько правил, которые снизят нагрузку на позвоночник:

  • всегда держите спину ровно
  • старайтесь не поднимать тяжёлых предметов. Если это необходимо, то поднимайте их присев, а не наклонившись
  • чаще двигайтесь, не давайте мышцам спины атрофироваться
  • как можно чаще висите на турнике и плавайте

Но не всё так страшно. Для тех, у кого пока нет данного заболевания, существует целый ряд профилактических мер, остальные имеют целый арсенал средств для лечения этой болезни.

Как известно, предупредить болезнь легче, чем её лечить. Профилактика остеохондроза необходима всем – и детям, и взрослым. Тем более, ничего сложного в ней нет, и никаких специальных усилий профилактика остеохондроза не требует. Первым и едва ли не самым главным пунктом является забота о здоровье позвоночника. Для этого Мир Советов советует постоянно заниматься спортом или хотя бы гимнастикой, что поможет развить спинной мышечный корсет и улучшить кровообращение. Следующее – постоянно следить за осанкой и походкой, не горбиться и не сутулиться.
Идеальная осанка – это когда голова и спина находятся на одной вертикали, плечи расправлены, лопатки не выпирают, грудь приподнята, а живот втянут. Мой учитель йоги однажды сказал, что живот заметен у нас не потому, что мы много едим, а потому что неправильно ходим. А как правильно? Представьте, что вас тянут за макушку, а вы едва ль касаетесь носками пола. Практикуйте такое упражнение пару недель и скоро сами не заметите, что стали обладателем отличной осанки.

Еще желательно как можно чаще висеть на турнике, растягивая позвоночный столб и давая ему отдохнуть. Обеспечьте себе такой сон, при котором ваш позвоночник будет принимать правильное положение. Исследования ученых показали, что идеальная поза для позвоночника в положении лежа на спине. Но при этом матрас должен быть достаточно жестким, чтобы позвоночник принял удобную природную позу. Для этого подложите под ноги упругий валик. Советуем приобрести ортопедический матрас и подушку и выбросить, наконец, бабушкины перины.
Если у вас однообразная сидячая работа, обязательно раз в два часа (чем чаще, тем лучше) делайте перерывы. Расслабьтесь, сделайте несколько вращающих движения головой и плечами, пройдитесь. При возможности выйдите на свежий воздух. Кстати, такие вот перерывы узаконены, и в КЗОТе разрешены для людей, постоянно работающих за компьютером.

К профилактике отнесем и сбалансированное, витаминизированное питание. Старайтесь кушать рыбу и морепродукты, орехи, бобовые и различные молочные продукты. Периодически принимайте комплексные витамины. Этим вы не допустите нарушение обмена веществ и застрахуетесь от появления остеохондроза. Губительной нагрузкой для позвоночника является и лишний вес, поэтому старайтесь не поправляться.
Ну, и пару слов о профилактике у детей. Необходимо постоянной следить за осанкой ребенка, делать гимнастику или утреннюю зарядку (будет результативнее, если вы сделаете ее вместе). И еще, отдавайте предпочтение школьным рюкзакам, а не сумкам, ведь именно рюкзаки уравновешивают нагрузку на спину.

www.16gp.by

Остеохондроз позвоночника

Остеохондроз позвоночника — полиэтиологическое забелевание. В основе остеохондроза позвоночника лежит дегенерация диска с последующим вовлечением тел смежных позвонков, межпозвонковых суставов, связок. В зависимости от локализации выделяют шейный, грудной и поясничный остеохондроз. В развитии остеохондроза позвоночника имеют значение такие факторы, как диспластическая деформация позвоночных двигательных сегментов, конституциональные особенности конфигурации позвоночника и варианты позвоночно-тазового и кранио-цервикального баланса, дисциркуляторных и нейровегетативных нарушений трофики, нарушения реактивности иммунной системы, неадекватности координации работы мышц и развитие неоптимальных двигательных стереотипов, длительных статических и динамических нагрузок, гиподинамия, переохлаждение.

Заболеваемость остеохондрозом составляет до 3,5% в структуре патологии опорно-двигательной системы человека и занимает первое место по частоте встречаемости этой патологии.

Патогенез. Существует несколько теорий развития остеохондроза позвоночника: аутоиммунная, травматическая, диспластическая, инволютивная, эндокринная.

В результате развития остеохондроза страдает межпозвонковый диск и происходят его структурные и функциональные изменения. Появляются выпячивания межпозвонкового диска, происходит снижение его высоты и уменьшение межтелового промежутка, избыточная подвижность в позвоночном двигательном сегменте, что в свою очередь приводит к поражению суставного и связочного аппарата сегмента и нарушению работы всего позвоночника в целом.

Отрицательное влияние на межпозвонковые диски оказывает неадекватность координации работы мышц и развитие порочных двигательных стереотипов, а именно: неправильные привычные позы, нарушение осанки, хромота при нарушении функции тазобедренного, коленного или голеностопного суставов, статические деформации стоп.

Среди других причин, влияющих на развитие и прогрессирование симптомов болезни выделяют:

  • наследственную предрасположенность
  • обменные нарушения
  • инфекционные процессы в организме с интоксикацией или аллергическими реакциями
  • избыточный вес
  • нарушения питания (дефицит микроэлементов и жидкости)
  • возрастные изменения
  • неблагоприятные экологические факторы
  • малоподвижный образ жизни
  • чрезмерные физические нагрузки, связанные с частыми изменениями положения туловища
  • перегрузки позвоночника, связанные с заболеваниями стопы, а также в результате ношения неудобной обуви, высоких каблуков и беременности у женщин
  • резкое прекращение регулярных тренировок профессиональными спортсменами
  • нервное перенапряжение, стрессовые ситуации
  • курение

Симптомы.

Клиническая картина остеохондроза позвоночника представлена в виде комбинации его типичных синдромов: болевого, миотонического, корешкового, сосудистого, рефлекторного и вегетативного.

Основные жалобы:

постоянные ноющие боли в спине, чувство онемения и ломоты в конечностях; усиление болей при резких движениях, физической нагрузке, поднятии тяжестей, кашле и чихании; уменьшение объема движений; спазмы мышц.

При остеохондрозе шейного отдела позвоночника: боли в руках, плечах, головные боли; развитие синдрома позвоночной артерии, в ответ на раздражение ее симпатического сплетения за счет костных разрастаний, грыжи диска, артроза межпозвонкового сустава, и рефлекторную реакцию вследствие раздражения любых рецепторов позвоночника. Наличие синдрома позвоночной артерии может усугубить течение коронарной или сердечно-мышечной патологии при их наличии.

При остеохондрозе грудного отдела позвоночника: боль в грудной клетке («кол» в груди), в области сердца и других внутренних органах.

При остеохондрозе пояснично-крестцового отдела позвоночника: боль в пояснице, иррадиирущая в крестец, нижние конечности, иногда в органы малого таза; стреляющая боль и нарушение чувствительности, гипотрофия, гипотония, слабость в иннервируемых мышцах.

Диагностика.

Клиническая диагностика остеохондроза позвоночника направлена на выявление его типичных синдромов: болевого, миотонического, корешкового, сосудистого, рефлекторного и вегетативного.

Основным методом инструментального исследования остеохондроза позвоночника является компьютерная томография или магнитно-резонансная томография, которые позволяют выявить пораженные участки позвоночного двигательного сегмента и установить точный диагноз, что способствует выработке адекватной лечебной тактики.

Лечение.

Лечение остеохондроза и его осложнений проводят с помощью консервативных методов, направленных на устранение болевого синдрома, нарушений функции спинномозговых корешков и предупреждение прогресса дистрофических изменений в структурах позвоночника.

Консервативное лечение включает в себя лечебные блокады и медикаментозную терапию. Дополнительно с целью увеличения продолжительности лечебного эффекта применяют гидрокинезотерапию, физиофункциональное лечение.

Успешным результатом лечения остеохондроза позвоночника является отсутствие прогрессирования дегенеративных изменений позвоночных двигательных сегментов, что достаточно точно позволяет определить мультиспиральная компьютерная томография, проведенная через год после выявления заболевания и на этапах лечения.

Медикаментозная терапия показана в период обострения заболевания и направлена на купирование болевого синдрома, снятие воспалительного процесса и усиление обменных процессов путем приема или введения лекарственных средств инъекционным путём.

Лечебная физкультура (ЛФК) – применение дозированных нагрузок, направленных на декомпрессию нервных корешков, коррекцию и укрепление мышечного корсета, увеличение объема и выработки определенного стереотипа движений и правильной осанки, придание связочно-мышечному аппарату необходимой гибкости, а также на профилактику осложнений. В результате выполнения упражнений улучшается кровообращение, нормализуется обмен веществ и питание межпозвонковых дисков, увеличивается межпозвонковое пространство, формируется мышечный корсет и уменьшается нагрузка на позвоночник.

Лечебные блокады — эффективный метод быстрого купирования болевого и миотонического синдромов с применением местного анестетика и стероидного глюкокортикоида пролонгированного действия. Лечебные блокады уменьшают местные воспаления и отек, купируют аллергические реакции, сдерживают рост костно-хрящевых разрастаний в канале корешка и позвоночном канале. К наиболее эффективным методам лечебных блокад относят: фораминальные, артикулярные, эпидуральные и паравертебральные блокады. Кроме того, выполняют блокады триггерных зон.

Физиотерапия — метод лечения, использующий физические факторы (токи низкой частоты, магнитные поля, ультразвук, лазер и др.). Применяется для снятия болевого синдрома, воспалительных процессов, реабилитации после травм и операций. При использовании методов физиотерапии сокращаются сроки лечения многих заболеваний, повышается эффективность применения медикаментов.

Тракционная терапия позвоночника — аппаратный метод лечения болевых симптомов в позвоночнике и суставах с использованием индивидуально подобранной нагрузки. Процедура направлена на увеличение межпозвонкового пространства, снятие боли и восстановление анатомически правильной формы позвоночника.

При неэффективности консервативного лечения и по специальным показаниям проводится оперативное (хирургическое) лечение, объем которого зависит от уровня поражения и клинических проявлений заболевания.

mdclux.com.ua

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector