Войти на сайт

Популярные группы

Плечелопаточный периартрит

Плечелопаточный периартрит представляет собой воспаление капсулы и сухожилий плечевого сустава. Это заболевание наряду с артритом и артрозом часто является причиной болей в плече. При диагнозе плечелопаточный периартрит необходимо начинать лечение как можно раньше, пока болезнь не запущена. Только при выполнении данного условия можно рассчитывать на хороший результат.

травма плечевого сустава (удар по плечу, падение на плечо или вытянутую руку);

чрезмерная физическая нагрузка на плечевой сустав;

длительная непривычная деятельность с нагрузкой на плечо;

заболевания сердечно-сосудистой системы (инфаркт миокарда, например, приводит к нарушению микроциркуляции в суставе, микронадрывам сухожилий плеча и их воспалению);

заболевания печени (могут вызвать плечелопаточный периартрит справа);

патология шейного отдела позвоночника (смещение межпозвонковых дисков шейного отдела, радикулит, межпозвоночные грыжи);

радикальная мастэктомия, или удаление молочной железы (возможно повреждение кровеносных сосудов и нервных стволов, а также изменение микроциркуляции).

При установлении диагноза важно снять нагрузку на плечевой сустав путем иммобилизации пораженной конечности. Это достигается наложением подвешивающей марлевой повязки или проволочной шины. Иммобилизация необходима до устранения ярких признаков воспаления. Более длительное обездвиживание может привести к развитию тугоподвижности в суставе, что значительно продлит нетрудоспособность.

При заболевании периартрит плечевого сустава требуется медикаментозное лечение: препараты, необходимые в конкретном случае, назначает врач травматолог или ортопед.

Почти всегда назначаются болеутоляющие и противовоспалительные средства – нестероидные анальгетики. Эти препараты можно принимать не только внутрь, но и применять для местного лечения в виде мазей или гелей.

При сильной боли околосуставные ткани плечелопаточной области обкалывают раствором анестетика (блокада) и глюкокортикоидных гормонов, которые обладают сильным противовоспалительным свойством.

Анестетик, которым обкалывают область сустава, предупреждает развитие болевой контрактуры, когда движения в суставе становятся невозможными из-за сильной боли. Инъекции повторяют через каждые 5-10 суток до тех пор, пока боль не стихнет. Как правило, гормоны оказывают быстрый и хороший результат, поэтому курс лечения составляет всего 2-3 инъекции, а иногда требуется лишь однократное введение.

Гормональные препараты в некоторых случаях назначают для приема внутрь. Если причина заболевания заключается в нарушении кровоснабжения сустава, то применяются ангиопротекторы и препараты, улучшающие микроциркуляцию крови в тканях.

Физиотерапевтическое лечение занимает важное место в терапии плечелопаточного периартрита.

Используются следующие методы:

Ударно-волновая терапия – ускоряет регенерацию поврежденных тканей, усиливает локальный кровоток, что ведет к уменьшению воспалительных явлений.

Ультразвук – облегчает боль при использовании ультразвуковых волн высокой или низкой частоты. Ультразвуковые колебания передаются воспаленным тканям и сосудам, вызывая их расслабление. Локальное нагревание улучшает кровоток и способствует восстановлению околосуставных тканей.

Чрескожная электростимуляция – уменьшает признаки воспаления и болевые ощущения. Свойства этого метода основаны на прерывании проведения болевых импульсов из капсулы плечевого сустава к нервным волокнам.

Магнитотерапия, лазеротерапия – уменьшают боль, повышают иммунную защиту, ускоряют регенерацию тканей.

Кроме перечисленных методов могут использоваться иглоукалывание, точечный массаж, электрофорез, грязевые аппликации, облучение кварцевой лампой. Хорошим эффектом обладают горячие компрессы на область плечевого сустава.

Физиотерапевтические методы никогда не назначают в качестве монотерапии. Они всегда сочетаются с лекарственным лечением и лечебной гимнастикой. Чтобы решить, как лечить периартрит, с помощью каких методов физиотерапии и в каком их сочетании, врач должен знать форму и стадию заболевания.

В лечении плечевого периартрита лечебная физкультура зачастую играет ключевую роль. С помощью специальных упражнений можно добиться уменьшения боли, улучшения эластичности суставной капсулы плеча, увеличения подвижности в суставе и укрепления окружающих мышц.

Комплекс упражнений при периартрите плеча врач составляет индивидуально для каждого больного.

Для достижения лучшего результата при выполнении упражнений необходимо соблюдать определенные правила:

гимнастикой следует заниматься после окончания курса физиотерапии;

упражнения нужно выполнять в одном и том же порядке;

занятия должны быть регулярными и проводится примерно в одинаковое время;

надо постепенно увеличивать нагрузку на сустав и со временем расширять комплекс упражнений.

Лечебная физкультура при плечевом периартрите включает следующие упражнения:

разжимание рук в кистях.

Сгибательные и разгибательные движения рук в лучезапястном суставе, круговые движения вокруг него.

Повороты руки ладонью вверх и вниз.

Касание кончиками пальцев противоположного плеча.

Отведение рук в стороны при одновременном повороте кистей.

Поочередное поднятие рук вверх.

Надавливание ладонями на твердую поверхность (шкаф, стену).

Небольшие рывки руками.

Вращательные движения руками вокруг локтевых суставов поочередно в обе стороны.

Круговое вращение рук в области плечевого сустава назад и вперед поочередно.

Заведение руки за спину и касание ее пальцами противоположной лопатки.

При наклоненном туловище одной рукой пытаться достать пальцев противоположной ноги, вторая рука при этом максимально поднята вверх.

Переход в положение стоя из положения сидя с одновременным разведением рук в стороны. Затем возвращение в сидячее положение с перемещением ладоней на колени.

Последовательные движения руками: вытягивание вперед, поднятие вверх, разведение их в стороны и опускание «по швам».

Наклон вперед со свободным свисанием рук до пола (под действием силы тяжести расслабляется капсула плечевого сустава).

Наклон вперед с упором здоровой рукой на спинку стула. Спина при этом должна быть расслабленной, в то время как опущенная пораженная рука выполняет маятникообразные движения.

Каждое упражнение необходимо выполнять по 6-10 раз. Ежедневно следует отводить для лечебной гимнастики около получаса. Занятия целесообразно проводить в утреннее или дневное время. Даже самые легкие упражнения могут значительно улучшить подвижность в суставе и уменьшить неприятные ощущения при движениях. Более сложные упражнения может порекомендовать врач.

Особое значение имеет метод так называемой постизометрической релаксации. Его суть заключается в кратковременной изометрической работе мышц плеча при минимальном усилии (5-10 с) и последующем пассивном растяжении их в течение того же времени. Это сочетание повторяют от 3 до 6 раз, после чего наступает стойкое снижение мышечного тонуса (гипотония) и исчезают болевые ощущения.

Для получения заметного эффекта надо строго соблюдать минимальную интенсивность мышечной работы и время выполнения. Изометрическая работа мускулатуры плеча может быть достигнута с помощью элементарных движений.

Совет: при периартрите плечевого сустава не следует выполнять какие-либо упражнения без рекомендации врача.

Неадекватная нагрузка может ухудшить состояние околосуставных тканей и привести к усилению боли и прогрессированию воспаления.

Народные методы лечения

При диагнозе периартрит плечевого сустава можно попробовать лечение народными средствами. Народная медицина предлагает использовать для этой цели различные растения для растирания, компрессов и примочек на область сустава.

Вот несколько способов:

Готовят отвар из ромашки, мяты перечной, листьев подорожника и корня лопуха, взятых в равных количествах.

Приготовленным отваром растирают область плечевого сустава легкими массирующими движениями.

Нагретые листья лопуха прикладывают к больному плечу в виде компресса 2 раза в день.

Для растирания области сустава используют настойку календулы. Ее можно приобрести в аптеке или приготовить в домашних условиях: на 50 г цветков нужно взять 500 мл водки и настаивать жидкость две недели.

Для компресса можно использовать нагретую кашицу, приготовленную из корня столового хрена. Перед применением измельченную массу надо нагреть, завернуть в марлю и прикладывать к больному плечу 2 раза в сутки.

Из нетрадиционных методов медицины можно отметить гирудотерапию – лечение пиявками, которых помещают на плечо в области поражения. Для этого метода почти нет противопоказаний, кроме возникновения аллергической реакции.

Важно: перед тем как при диагнозе плечелопаточный периартрит начать народное лечение, следует посоветоваться с врачом. Некоторые средства могут быть противопоказаны при различных формах периартрита.

Хирургическое вмешательство необходимо при длительном сохранении боли, частых рецидивах и резком ограничении подвижности в плечевом суставе вплоть до полной потери его двигательной функции.

Операция при этом заболевании заключается в субакромиальной декомпрессии. Хирург удаляет небольшую часть отростка лопатки (акромион) и одну из связок. Благодаря этому вмешательству окружающие ткани перестают травмировать друг друга при движениях, и болевая контрактура исчезает.

Если развивается фиброзная контрактура, то производят артротомию – рассечение капсулы сустава.

В результате операции пациент получает возможность вновь совершать свободные движения в плече, функции сустава восстанавливаются полностью или в значительном объеме.

После операции больному назначается восстановительное лечение, основой которого является лечебная физкультура. При успешно проведенной операции и отсутствии осложнений трудоспособность восстанавливается примерно через 3 месяца.

Лечение периартрита плечевого сустава должно быть комплексным, то есть включать в себя различные методы.

Обычно медикаментозную терапию сочетают с физиотерапевтическими процедурами. После стихания воспалительного процесса консервативное лечение дополняют лечебной гимнастикой, восстанавливающей функции плечевого сустава. При необходимости должно проводиться хирургическое вмешательство.

Важно: при подозрении на плечелопаточный периартрит нельзя принимать лекарства до консультации специалиста.

Обезболивающие средства затушевывают клиническую картину заболевания, что может привести к диагностическим ошибкам.

К тому же большинство нестероидных анальгетиков имеют массу побочных эффектов, которые необходимо учитывать при их применении.

При своевременном обращении за медицинской помощью плечевой периартрит хорошо поддается консервативной терапии. В этом случае функции плечевого сустава быстро восстанавливаются, и человек возвращается к полноценной жизни.

Запоздалое обращение к врачу и самолечение приводят к прогрессированию болезни и ухудшению отдаленных результатов лечения. Длительность терапии увеличивается, а консервативное лечение становится менее эффективным. В тяжелых случаях требуется хирургическое вмешательство.

Несмотря на это прогноз плечелопаточного периартрита в большинстве случаев остается благоприятным.

ВАЖНО! Необходима консультация с лечащим врачом.

subscribe.ru

Плечелопаточный периартрит мази для лечения

Лечение позвоночника и суставов

Лечение позвоночника и суставов

Звоните по телефону:

Время работы клиники:

  • Вопрос-ответ
  • Вернуться

Вопрос 1
Мне поставили диагноз переартрит лопаточноплечевой назначили препарат»Мовалис” как пртивовосполительное средство. Стоит ли его применять?

Вопрос 2
Мне 50 лет. Около 2 месяцев болит плечо. Поднять выше своего роста не могу, а завести за спину совсем невозможно. Была на больничном у травмотолога 2 недели. Он направил меня к невропатологу. Мануалист определил плечелопаточный периартрит. Травмотолог лечил уколами и таблетками тексамена. Уколы проколола алфлутоп, пью мидокалм. Улучшений нет. Воспаление плеча и боли не проходят. Что из препаратов может помочь снять воспаление?

Вопрос 3
У меня плечелопаточный периартрит. Возраст 60. Врачом (травматолог-ортопед) назначалось лечение: уколы-диклофенак, траумель-S, афлутоп. Порошки – Немесил. Ну и мази разные, последний раз долобене. Делали одну блокаду, боль, хотя и уменьшалась, но совсем не проходила. Но боль как была так и осталась. Вопросы:

  1. Кто из врачей лечит периартрит?
  2. Эфективно-ли лечение в санаториях типа Куяльник, Хмельник
  3. И сколько стоит лечение у вас. Для меня как пенсионера это важно.

Вопрос 4
Моей маме 63 года. По результатам рентгена диагностировали плечелопаточный периартрит, сильно выражен синдром плечо-кисть. Сильные боли, отечность кистей, жжение. Медикаментозное лечение невозможно, т.к в настоящее время проходим химиотерапию по поводу рака МЖ, Т4N1M0. Наверно, еще предстоит облучение , потом операция. Неврологи сказали: терпите, сначала лечитесь от рака. Что можно сделать в настоящее время для облегчения болей в плечах и кистях? Ведь онкологическое лечение предстоит долгое, а боли в руках очень сильные. Может быть, физиолечение? Буду благодарна вам за ответ.

Вопрос 5
25.10.10 упала со ступенек, спускаясь в подземный переход. При падении рука вытянулась на 180 градусов. Сильно ушибла плечо. В трампункте поле снимка сказали-перелом большого бугра левой плечевой кости. Назначили физио- ДДТ, электрофорез с лидокаином,лечебная гимнастика. Мазала гелями и мазями долобене, диклак, апизатрон. Пока никаких улучшений. По ночам сильная боль и днем тоже. Пью Найз. Боль не проходит. Сегодня травмотолог сказал, что надо время.и уже плечелопаточный периартрит. Что нужно делать? помогите пожалуйста. может надо уколы какие-нибудь?

Читать еще:  Диагностика сколиоза у дошкольников в доу

Вопрос 6
Поставили плечелопаточный периартрит. Всегда до этого занималась в тренажерном зале для поддержания формы. Должна ли ограничить посещения спортзала в связи с этим диагнозом. Показан ли массаж щейно-воротниковой зоны при таком диагнозе?

Вопрос 7
У меня давно болит плечо и шея, постоянно повышенное давление. Припухлость плеча, боли по левой поверхности шеи, скованность плечевого сустава слева. В течение 10 лет ставили диагноз “шейный остеохондроз”. Недавно сделала МРТ шейного отдела, но никаких особых патологий не обнаружено. Сама догадалась пойти к ортопеду. Диагноз – плечелопаточный периартрит. Возможно ли избавиться от гипертонии с излечением ПЛА?

Вопрос 8
Третий день болит правое плечо, правая лопатка и грудь тоже справа, дышать больно, ни лечь так как тоже больно, боли отдают в шею и в челюсть, напрягаться вообще немогу, вколола вольтарен немножко стало легче, а потом опять боли, что делать, это не страшно, а вообще у меня остеохандроз.

Вопрос 9
При поднимании правой руки и другом неосторожном движении каждый раз возникает дикая боль в верхней части правой руки (но не в суставе) которая быстро проходит, но пользоваться рукой я полноценно не могу. Перепробовал различные мази, эффект нулевой, хотя немножко помогает Апизартрон, но до конца не излечивает. Пропил курс кальция. Принимал Ревмоксикам. Результата пока нет. Боль продолжается.

Вопрос 10
Ужасно ломит правое плечо. Ломит днём и ночью. Сначало болел бок, потом плечо. Бок вроде прошёл, а плечо стало ломить сильнее. Врачи говорят остеохондроз, но сами в этом неуверенны! Что это может быть и как это лечить посоветуйте пожалуйста!

Вопрос 11
Целесообразно ли при плечевом периартрите проводить иньекции диклакберла?

Вопрос 12
Плечевой левосторонний периартрит полученный после перенесенной операции по удалению груди. Какими мазями, кроме согревающих, можно лечиться?

Может ли активное плавание на реке дать обострение заболеванию?

Принимать электро процедуры не могу, т.к. работаю в физиотерапии и имею индивидуальные противопоказания к физпроцедурам. На данный момент рука в покое, использую мазь “апизартрон”, есть дома аппарат лазеромагнитной терапии.

Вопрос 14
Скажите пожалуйста, если у моей бабушки рак легкого 3 – 4 степени, какие есть способы лечения плечелопаточного периартрита, если врач сказал применять только таблетки и ничем не растирать. Левая рука почти не двигается и рак именно левого легкого. Может ли периартрит быть вызван раком легкого.

spina.co.ua

Плечелопаточный периартрит мази для лечения

КОНФЕРЕНЦИЯ СТАРТКОПИ
Принтеры, копировальные аппараты, МФУ, факсы и другая офисная техника:
вопросы ремонта, обслуживания, заправки, выбора

Плечелопаточный периартроз (периартрит) вот такая болячка начинается у меня, пока могу еще поднимать руки и вертеть.
Могу спининг далеко швырнуть, а вот уже подкормку кинуть . эх ..я стареем (((
Не ругайте за «нездоровый» образ жизни, но вот блин, надо.
Врачи говорят эту болячку не вылечишь, но можешь о ней забыть если будешь вести здоровый спортивный образ жизни. Не, ну им конечно легко так говорить, если бы все вели этот чертов здоровый образ, то нафиг эти доктора не нужны )))

У меня такая же фигня началась после заростания перелома на ноге и ходьбы на костылях(почему-то). Помогает натирание настойкой цветов лилии на водке. Что в ней особенного. не знаю. Ну а чтоб боль снимать в плечевых суставах натираю эмульгелем Вольтарен. Хотя Сань, всё это очень индивидуально. Сразу скажу, к врачам я не обращался, мне эти больницы за пол года «поперёк горла встали»

2. Alex_Jackson 16.09.13 14:39

Banzai (0): то нафиг эти доктора не нужны )))
Шурик, найти хорошего доктора на постсоветском пространстве — это вопрос вопросов ! Я на лечение в месяц штуку баксов отдал , а результат — ноль .

Как по мне, сначала найти хорошего мануальщика, эта болячка ростёт от позвоночника. Для облегчения настоять 40 дней в темноте красные мухоморы на спирту и на вечер втирать.

4. Alex_Jackson 16.09.13 15:02

(0)Если болей нет , то можно попробовать улучшить кровообращение банальным троксивазином порастирать. http://health.mail.ru/drug/troxevasin/

(2) Тезка, у меня все знакомые доктора постсоветчики, именно они меня отправляют в бассейн. Плыви через боль, потом пройдет. Другой знакомый (кстати главврач одной частной поликлиники) приехал с Китая, и демонстративно показывает как он поднимает правую руку вверх над головой. Когда уезжал, он этого делать не мог. Короче говоря на востоке Китая, ему сделали комплекс лечения, кроме трав и иголок ему делали массаж — ВЫВОРАЧИВАЛи плечо и массажировали закальцованную ткань, а потом вставляли обратно! Это пипец какой-то.
Все никак не поймаю его чтобы подробней разузнать.
(3,4) Очень интересует вылечить болячку, у меня мазей всяких там ядов и жиров змеи и орхидей, чего тока нету )))

6. STRANNIK 16.09.13 15:09

(5)Саш привет. Вот я им пользуюсь когда застужу мышцы или суставы.
Часто болят лопатки ибо вожусь с инструментами или сижу за компом.
http://www.sibvaleo.com/ru/catalog/product/400008/
Жену прошу та втирает минут 10.

(6) Тут как бы другой случай ))), тебе эта боляка пока не грозит ))). Кстати в танки гонять эта болячка не мешает )))) Но если сидеть сутками напролет и резатся в wot, вот тогда она подкрадется ))

Banzai (7): если сидеть сутками напролет и резатся в wot
Много других ещё можно нажить!;)

9. STRANNIK 16.09.13 15:32

(7) Я сутками то не сижу,от силы 2-3 часа после работы перед сном)
А бальзам возьми на вооружение лучше всякого геля от болей в спине которые рекламируют. Уже как 3 года в аптечке имеется и всегда выручает. И сплю я максимум 3 часа,уже лет этак 8 у меня такое и главное высыпаюсь.

(9) ты самого Наполеона переплюнул)) он спал 4-ре часа в сутки. Честно говоря не думаю что это есть хорошо. А как в армии? там тоже также? Мне например в армии тока скажи -спать, и меня уговаривать не надо было )))

(9) Мечта — научиться спать мало и высыпаться. Можно поделиться секретом?

12. STRANNIK 16.09.13 15:42

(10)В армии норм спал.
(11)Да могу поделиться,в аварию попал,пролетели в машине в обрыв 30 метров,после этого и сплю 3 часа в сутки,все высыпаюсь.

(0) Попробуй для начала более-менее правильно питаться:
http://xfilespress.com/dieta-pri-artrite.aspx
Пусть жена по-чаще холодец (студень) готовит. Полезная вещь при болезнях суставов, так же и при переломах рекомендуют лопать по больше хрящевой ткани и всяких наваров отваров из них.
Сам имею проблему с правым коленом, в силу своего веса. Но мазям как-то не оч. доверяю.

(11) Есть люди, которые вообще не спят. Но просто так это не дается. Только через очень сильный стресс или когда костлявая прошла вплотную. Вот примеры, если поискать, можно найти еще.
http://moesoznanye.ru/sposobnosty-razuma/133-ne-spyashy.html
http://planeta.moy.su/blog/jakov_ciperovich_chelov. 5-24-20852
Да и (12) наглядный пример именно такой ситуации.

Саш, я все свои болезни спины лечу палкой. 🙂 Если подробнее придется из далека начать. В общем когда тренировался, мы посещали различные свои семинары. Разочек попал на семинар палочников. 3-4 часа конечно не достаточно что бы научится в совершенстве владеть сим инструментом самообороны. Но вполне достаточно что бы прочувствовать её. В общем в качестве практического применения нашел применение именно в лечебных целях. Даже с потянутыми мышцами через 2-3 дня верчения палки (с полчасика ежедневно) отпускает, так что без нагрузки и забываешь, что потянул. Ну конечно если только слегка потянул, а не конкретно порвал. 🙂 Получается даже эффективнее массажа. 🙂 И после долгого сидения тоже позвоночник распрямляет. 🙂 Просто вертеть совсем не то конечно. А правильная работа с палкой все мышци спины разворачивает. Ты вроде ушу занимался, у вас там вроде палочные основы должны были заложить. Покрути от души. Каждый день может и не получится, но хотя бы по 3-4 раза в неделю, пусть даже с перерывами. Не хуже плавания это точно. Только место выбери дома безопасное, что бы люстру и мебель не попортить. 🙂

CBuH (11): Мечта — научиться спать мало и высыпаться. Можно поделиться секретом? Нужно снова стать молодым.

17. Александр 54rus 16.09.13 20:13

(16) Не нужно снова — надо оставаться!
не верьте (15) — палка имеет лишь 3 назначения: копать, кинуть и опираться-)), а насчёт самообороны — у палки 2 конца! возможно второй «для массажа»-)).
Нужно когда-нибудь начинать, если с детства не приучены ни к чему.
Тогда начните с владения и управления собственным туловищем (о теле не говорю, потому что большинство просто не в теле) без посторонних предметов, а потом уж по нарастающей : мячик, палка, гиря, клюшка. (порядок не принципиален).

18. MishGun 16.09.13 20:17

Эт все от нашего образа жизни,сидим над железками склонясь цельными днями,движения минимум..многие курим и что таить выпиваем..шейные позвонки сплошной хруст,кровоток ограничен,нервные окончания щемит,мышечный корсет ни к черту,питаемся тоже не шибко правильно.

Кроме плавания врачи что-то еще рекомендуют? Раньше каждый день спорту час-полтора уделял, сейчас времени не хватает. А спорт мой наркотик, не могу без него. Приспособился каждый день в обед по 30 минут делать базовые упражнения. Много не даст 30 минут, но достаточно, что бы быть в форме, некоторые вообще по 10 минут в день делают (1 упражнение в 1 день, за неделю комплекс). А обед самое подходящее время, что отвлечься от работы.

Как бы это сказать) Я с болями в суставах мучался лет с 16 наверно. То проходило, то опять находило. Перепробовал все мази, хондроксины, массажи некоторые, диеты.. (диеты чуть помогают, только терпения нехватало).
В общем, какие-то студенты-медики подсказали то, что не рекламируется- самые простые противовоспалительные таблетки за копейки. (Индометацин, Диклофенак, итп)- отлично помогает, последние 10 лет- без проблем

STRANNIK (12): пролетели в машине в обрыв 30 метров
Мда, стресс так стресс. В такие секунды наверно вся жизнь перед глазами пролетела.

СОВА (15): в совершенстве владеть сим инструментом самообороны.
Это речь про ушу идет? Дык никак не могу найти в своем городе хорошего мастера гимнастики ушу, не боевой, а именно гимнастики. Надо будет поспрашать еще знакомых.

MishGun (18): шейные позвонки сплошной хруст,кровоток ограничен,нервные окончания щемит
Об этом и речь. Все началось с ВБН (я писал в форум в теме «Хочешь заболеть сдай анализы») после всяких там капельниц и уколов вечерние головокружения прошли, но врач сказал чтобы обязательно прошел курс массажа воротниковой зоны. Вот и прошел я этот курс (блин, болючая процедура, после сеанса у меня температура поднималась до 37), после этого массажа начались покалывания в плече, через три месяца боли усилились, вернулись вечерние головокружения.
Пока у меня так — каждое утро велотренажер 45 минут (именно стока времени идет одна серия сериала Сверхестественное), потом минут 5-6 гимнастика шеи (просто верчу голову в разные стороны).
Вот после этого я могу провести весь день нормально без головокружений. Если утром шлангону, то будет херовато вечером.
Но вот боли в плече не проходят.

Читать еще:  Как правильно питаться при болезни остеохондроз

IgorVS (20): (Индометацин, Диклофенак, итп)- отлично помогает
Согласен, помогает, но только при локальных воспалениях, а тут блин, причино следственная хрень, и наплевательское отношение к себе в течении последних 10-15 лет.

22. Alex_Jackson 17.09.13 09:02

Banzai (21): Но вот боли в плече не проходят.
Ну так, финалгель в помощь — очень эффективная штука :http://slovari.yandex.ru/

(0) у меня плечевой сустав болел, не обследовался. Ток ревмапробы сдал (так как уже второй сустав). Вообщем -мази и тд особо не помогали. Коленный сустав кеналогом добили, поэтому блокаду делать не стал. Вообщем свели меня с мужичком, пчелами занимается. Лечил он пчелами, блин, больно за раз по 5-14 укусов. 7 сеансов, почти год как вообще не беспокоит.

Александр, может быть вам подойдет этот метод лечения:

Ударно-волновая терапия — метод лечения некоторых заболеваний опорно-двигательного аппарата путем ударной прицельной волны определенной частоты, которая воздействует на пораженные ткани и разрушает микрокристаллы солей кальция, которые откладывались после острой или хронической травмы в местах надрыва и поддерживают очаг хронического воспаления (значит боли); в десятки раз усиливает микрокровоток и способствует вымыванию солей из связки или сухожилия.
Процедура безболезненна. Помогает избежать оперативное вмешательство.
Продолжительность процедуры — 20-30 минут. Требуется 4-6 процедур с интервалом 5-7 дней.

Основные показания:плече-лопаточный периартрит (субакромиальный бурсит, тендинит ротаторной манжеты);.
http://www.vitasite.ru/healths/udarno_volnovay/

P.S.
Не так давно я этим методом (всего лишь за полгода) вылечил «пяточную шпору». Единственное, что прибора такого у меня не было и я его с успехом заменил молотком для отбивания мяса. 🙂
Вот таким: http://rvl.com.ua/products_pictures/7600039.jpg

Бассейн и парилка.2-3раза в неделю.И двигаться,двигаться,двигаться.

26. Андрей К 18.09.13 12:52

Banzai (0): эту болячку не вылечишь, но можешь о ней забыть если будешь вести здоровый спортивный образ жизни. Это правда!
Banzai (21): минут 5-6 гимнастика шеи (просто верчу голову в разные стороны). Вот с этим осторожней. Спокойное плавание в баcсейне, основная нагрузка оно же лекарство, плюс время. это личный опыт и мнение родственника профессора от медицины.

www.startcopy.su

Тема: плечелопаточный периартрит

Опции темы

плечелопаточный периартрит

Плечелопаточный периартрит — синдром, характеризующийся болями и ограничением подвижности плечевого сустава.

Плечелопаточный периартрит наиболее часто встречается у мужчин в возрасте старше 40 лет. Именно на это заболевание приходится более 80% всех случаев заболеваний плечевого сустава.
Причины:
шейный остеохондроз;
перенесенные операции;
травмы плечевого сустава;
механические перегрузки;
недостаточное кровообращение в сухожилии длинной головки двуглавой мышцы плеча;
отложения солей кальция в околосуставных тканях (кальцифицирующий периартрит).плечо.gif
Симптомы:
при отведении руки в сторону возникает эффект «соударения», вызывающий усиление болевых симптомов;
ограничение объема движения в плечевом суставе из-за резкой боли.

Диагностика проводится методом ударно-волновой терапии (УВТ) по принципу биообратной связи с учетом субъективной оценки болевых ощущений пациента в покое, при движениях, физической нагрузке, пальпации.При пальпации определяется напряжение, болезненность мышц, наличие в них уплотнений и узелков, болезненность в местах крепления связок и сухожилий к отросткам лопатки в капсулах плечевого акромиально-ключичного суставов. Иногда заметна припухлость переднелатеральной поверхности плеча. После проведения диагностики приступают к экстракорпоральной ударно-волновой терапии.
Лечение

Лечение плечелопаточного периартрита желательно начинать как можно раньше, пока болезнь не запущена. Наиболее эффективный метод лечения данного заболевания – экстракорпоральная ударно-волновая терапия. Метод ударно-волновой болеутоляющей терапии позволяет врачу осуществлять целенаправленное воздействие на очаг заболевания, не травмируя при этом кожу и мягкие ткани.Уже после первой процедуры появляется положительный эффект в виде полного исчезновения болей или их значительного уменьшения. Каких-либо осложнений и побочных эффектов не наблюдается. По прохождению полного курса лечения повышаются эластичности связок и сухожилий, что позволяет восстановить объем движений и вернуться к полноценной деятельности. Курс лечение состоит из 5-7 процедур с интервалом 3-5 дней.

Последний раз редактировалось Doctor Олег; 13.04.2010 в 12:38 .

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПАЦИЕНТОВ С БОЛЯМИ В ОБЛАСТИ ПЛЕЧЕВЫХ СУСТАВОВ

Ежедневно наши плечевые суставы испытывают большие нагрузки, поэтому часто возникает боль в плечевом поясе. Она может являться следствием повторяющихся незначительных повреждений (микротравм) и медленно развивающихся дегенеративных изменений. Наибольший вред причиняет работа с поднятыми над головой руками, особенно подъем тяжестей, и частый повтор этих движений. Если у вас иногда появляются боли, избегайте резких движений, особенно при подъеме тяжелых предметов.
Если все же в плечевом суставе возникла острая боль, обратитесь к врачу. Сами несколько раз в день массируйте плечо кубиками льда примерно в течение 5 минут, пока кожа не покраснеет и боль не уменьшится. Когда вы сидите, кладите предплечье на стол или подлокотник, чтобы локоть не был прижат к туловищу. Под предплечье можно также подложить подушечку. При ходьбе рука должна отдыхать на перевязи.
Несколько раз в день выполняйте ниже предложенные упражнения, насколько это позволяют болевые ощущения, постепенно увеличивая нагрузки.
Общие правила выполнения упражнений:
— выполняйте упражнения регулярно;
— во время упражнений следите, чтобы плечи располагались симметрично (занимайтесь перед зеркалом);
— начните с выполнения каждого движения от 3 до 5 раз, постепенно доведите число повторений до 10;
— уделите особое внимание упражнению, которое вызывает у вас наибольшие трудности;
— движения должны быть плавными, выполняйте их в приятном для вас темпе;
— фиксируйте конечную позу на пару секунд, а при упражнениях на растяжку — чуть дольше;
— возможны легкие болевые ощущения, которые должны исчезнуть после окончания занятий;
— можно комбинировать выполнение данного комплекса упражнений с лечебной гимнастикой для мышц и суставов шеи;
— во время выполнения упражнений дышите свободно.
Упражнения на растяжку
1. Сядьте на стул, держа спину прямо. Возьмитесь за задний край стула так, чтобы большие пальцы рук были повернуты наружу, плечи отведите назад, чтобы ощутить легкое натяжение
Novyj_risunok__ps1_.png
2. Одну руку заведите за спину, другой рукой возьмитесь за предплечье и слегка потяните вниз, голову наклоните к противоположному плечу, чтобы ощущалось легкое натяжение в плече и шее.
Novyj_risunok__ps2_.png
3. Руку положите на противоположное плечо, поднимите локоть до высоты плеч. Другой рукой потяните локоть по направлению к противоположному плечу, чтобы ощущалось легкое натяжение мышц.
Novyj_risunok__ps3_.png

Упражнение для увеличения гибкости (выполняйте стоя, опираясь здоровой рукой на стол, или сидя на стуле).
1. Рука должна свободно висеть вдоль тела. Начните ее раскачивать:
а) вперед-назад
Novyj_risunok__ps4_.png
б) влево — вправо
Novyj_risunok__ps5_.png
c) описывайте круги по и против часовой стрелки
Novyj_risunok__ps6_.png

Изометрические укрепляющие упражнения

Оказывайте сопротивление выполняемому движению, упираясь рукой в стену или здоровую руку

1. Спиной прислонитесь к стене, руку прижмите к телу и согните в локте под прямым углом, верхней частью руки упритесь в стену.
Novyj_risunok__ps7_.png
2. Повернитесь к стене боком, руку с той же стороны прижмите к телу и согните в локте под прямым углом:
а) верхней частью руки упритесь в стену
Novyj_risunok__ps8_.png
б) здоровой рукой возьмитесь за внешнюю сторону
предплечья и сдерживайте поворот руки наружу.
Novyj_risunok__ps9_.png
3.Повернитесь к стене лицом, руку прижмите к телу и согните в локте под прямым углом. Кулаком упритесь в стену
Novyj_risunok__ps10_.png
4.Руку прижмите к телу, согните в локте под прямым углом, здоровой рукой возьмитесь за внутреннюю сторону предплечья и сдерживайте поворот руки внутрь.
Novyj_risunok__ps11_.png

«СЛОЖНЫЕ» УПРАЖНЕНИЯ (для развития подвижности)

1. Повернитесь лицом к стене, вытяните руку, пальцами обопритесь о стену и перемещайте их вверх, одновременно придвигаясь к стене. Можете помочь себе здоровой рукой
Novyj_risunok__ps12_.png
2. Встаньте боком к стене, вытяните руку, пальцами обопритесь о стену и перемещайте их вверх, одновременно придвигаясь к стене
Novyj_risunok__ps14_.png
3. Согните руку в локте так, чтобы пальцами коснуться плеча. Локоть двигайте:
а) вперед-назад
Novyj_risunok__ps16_.png
б) в сторону
Novyj_risunok__ps17_.png
4. Прижмите верхнюю часть руки к туловищу, согните в локте под прямым углом, предплечье поверните наружу – ладонью. Нажимая другой рукой на предплечье, пытайтесь отвести его дальше назад.
Novyj_risunok__ps18_.png
5. Опустите руки вдоль тела. Попробуйте одной рукой, заведенной за спину, дотянуться до противоположного бока. Возьмитесь другой рукой за запястье и потяните.
Novyj_risunok__ps22_.png

«БОЛЕЕ СЛОЖНЫЕ» УПРАЖНЕНИЯ (для увеличения силы)

1. Лежа на животе, вытяните вперед руки, согнутые в локте под прямым углом. Приподнимайте руки, сводя лопатки
Novyj_risunok__ps23_.png
Следующие упражнения выполняйте, стоя у стены, к которой прикреплена эластичная лента. Вместо нее можно воспользоваться гантелью весом 0,5-1 кг.
2. Повернитесь лицом к стене, встаньте прямо, руки вдоль туловища. Возь*митесь за ленту и потяните ее выпрямленной рукой назад
Novyj_risunok__ps24_.png
3. Повернитесь боком к стене, выпрямьтесь, руки вдоль туловища. Согните руку в локте, возьмите ленту, поворачивайте руку внутрь, чтобы она прижималась к туловищу
Novyj_risunok__ps26_.png
4. Повернитесь другим боком к стене. Согните ту же руку в локте, возьмите ленту, и теперь поворачивайте руку наружу.
Novyj_risunok__ps28_.png

forumodua.com

периартрит плечевого сустава лечение народными средствами

Мы с друзьями часто ходим в походы, в последнем я умудрился упасть, в результате чего выбил сустав на руке и подвернул ногу. Вывих оказался настолько серьезным, что домой добраться мне удалось только с помощью друзей, сам идти я не мог, а рука болела неимоверно. На следующий день не проходила, несмотря на холодный компресс. Врачи также хорошо отзываются об этом лекарственном средстве, поскольку многие из них наблюдали за своими пациентами. У больных значительно улучшалось состояние, исчезали болезненные ощущения и возвращалась двигательная активность.
мазь для суставов вольтарен
препараты для коленного сустава
бурсит тазобедренного сустава лечение
лечение суставов в новосибирске
Создание препарата Артроток стал новым словом в восстановлении повреждённых тканей костей и их соединений. Если вы уже давно познакомились с невыносимой ноющей болью, не можете нормально передвигаться, а ночью не знаете, как поудобней положить руку или ногу (употребляя при этом безрезультатно огромное количество таблеток и используя различные мази), то лучшим выходом будет применение геля Artrotok. Его создатели преследовали одну цель – помочь людям вернуться к нормальной жизни, избавить их от кошмарных суставных болезней раз и навсегда и подарить действенное средство от остеохондроза, артрита и большого количества других суставных недугов. Интересно, а при остеохондрозе этот препарат помогает? Это ведь тоже по сути заболевание суставов. Я уже и не знаю что бы такого придумать, что принять для того, чтобы вылечить этот недуг. Форма лекарственного средства удобная, намазал на больное место и все, готово.

Отзывы периартрит плечевого сустава лечение народными средствами

Создание препарата Артроток стал новым словом в восстановлении повреждённых тканей костей и их соединений. Если вы уже давно познакомились с невыносимой ноющей болью, не можете нормально передвигаться, а ночью не знаете, как поудобней положить руку или ногу (употребляя при этом безрезультатно огромное количество таблеток и используя различные мази), то лучшим выходом будет применение геля Artrotok. Его создатели преследовали одну цель – помочь людям вернуться к нормальной жизни, избавить их от кошмарных суставных болезней раз и навсегда и подарить действенное средство от остеохондроза, артрита и большого количества других суставных недугов. Отзывы о периартрит плечевого сустава лечение народными средствами

Читать еще:  Можно делать массаж при грыже шейного отдела

Реальные отзывы о периартрит плечевого сустава лечение народными средствами.

Где купить-периартрит плечевого сустава лечение народными средствами

чем можно лечить коленный сустав деформирующий артроз тазобедренного сустава 2 степени лечение мази при отложении солей в суставах Недавно приобрела гель Артроток, мне он очень помогает, но только в сочетании с приемом лекарственных средств. Мне врач подтвердил, что гель в серьезных случаях не может выступать в качестве самостоятельного лечебного средства, он должен применяться как компонент комплексной терапии.
ушиб тазобедренного сустава симптомы лечение Как это действует? Препарат Artrotok действует на пораженные сочленения комплексно и позволяет добиться следующих терапевтических эффектов: устранение болевого синдрома; ликвидация местного отека мягких тканей; улучшение подвижности; возобновление нормальной трофики и природного баланса минеральных веществ; укрепление хрящей и стимуляция возмещения пораженных участков суставных структур.

Работаю почтальоном, приходится много ходить. Однажды начались боли в колене, вот тогда я начала использовать этот гель. Для начала хорошо массажировала больное место, затем втирала препарат. Лечить пришлось длительно, около двух недель. Но зато обошлась без уколов и таблеток.

2.3 Лечение периартрита народными средствами. 2.3.1 Компресс из трав. Как лечить периартрит плечевого сустава: возможные методы лечения. Для лечения периартита плечевого сустава данным методом ничего такого вам не понадобится. Еще одним хорошим народным средством при плечелопаточном, да и при других видах периартрита, являются медовые компрессы. Гимнастика и другая терапия. Периартрит плечевого сустава можно побороть с помощью активных физических упражнений. Если у человека плечелопаточный периартрит, лечение народными средствами также придет на помощь. Воспалённый плечевой сустав особенно остро даёт о себе знать по ночам, заставляя страдать не только от боли, но и от бессонницы. Лечение плечелопаточного периартрита народными средствами помогает при недуге. Плечелопаточный периартрит лечение народными средствами. Применять средство народной медицины для растирания больной области плечевого сустава. Все о суставах | Плечелопаточный периартрит: лечение народными средствами. Он встречается примерно в 80 % обращений, связанных с заболеваниями плечевого сустава. Причина кроется в том, что сухожилия. Лечение. Периартрит плечевого сустава можно лечить народными средствами, а можно (а в ряде случаях и нужно) обратиться к специалистам. Некоторые люди страдают от такого заболевания как периартрит плечевого сустава, лечение народными средствами которого дает положительные результаты. Как происходит лечение народными средствами плечелопаточного периартрита. Это заболевание заключается в развитии воспалительных и дегенеративных изменениях в плечевом суставе и околосуставных тканях. Плечевой сустав представляет собой довольно непрочное соединение ключицы, лопатки и плечевой кости. Как лечить народными средствами? Народные средства при лечении плечелопаточного периартрита надо подбирать с учетом.

Официальный сайт периартрит плечевого сустава лечение народными средствами

Как быть, если хрустит в плечах: профилактика и укрепление сустава. Также потрескивающие или щелкающие звуки в плечевом суставе могут. Щелкает в плечевом суставе. Плечо и лопатка обычно щелкает из-за сильного напряжения или регулярной микротравматизации. Щелкает плечевой сустав при разных заболеваниях позвоночника, соединительной и хрящевой ткани. Почему щелкает плечо при поднятии руки вверх? Некоторые врачи говорят, что щелканье суставами раздражает суставные поверхности, растягивает суставную сумку, в результате чего суставы будут. О суставах. Причины хруста в плечевом суставе. Через пару недель прошла боль, затем плечи стали меньше хрустеть и щелкать, но хруст продолжался. Под хрустом в суставах понимают щёлкающие или трескающие звуки, которые они издают при активных либо пассивных движениях. Кости плеча, естественно, грубые по природе и поэтому вызывают щелчок, щелканье или выскакивание при отсутствии хряща. Щелчки в плечевом суставе. Остеоартроз. Плечевой сустав щёлкает при остеоартрозе. Суставная щель частично ил полностью сращивается, плечо обездвиживается. Хруст в плече, причины которого не всегда понятны, требует обязательного. Если болит и щелкает плечевой сустав, скорее всего, у вас плечелопаточный периартрит. Все эти виды артрита объединены общей симптоматикой – явный щелкающий звук при вращении плеча, ощущения дробленого сустава, постепенно усугубляющаяся.

vieclamjapan.com

Плечелопаточный периартрит, формы протекания болезни, лечение и диагностика

Плечелопаточный периартрит (другими словами синдром Дюплея) — это нейродистрофические воспаления возле суставных мягких тканей плеча. Чаще всего более надостная мышца, из-за травм при движениях.

Статистика гласит, что риску больше подвержены мужчины. Пациенты до 30 лет скорее всего получают периартрит из-за травм, а те, кому за 40 болеют из-за дегенеративных процессов в сухожилиях мышц плеча.

Почему появляется периартрит?

За статистикой около 20% населения страдают от проблем с плечелопаточным периартритом. Симптоматика одинакова и для мужчин, и для женщин. Чаще всего болезнь появляется после травм, перегрузок, высоких физических нагрузок и сильных ударов в плечо.

Но плечелопаточный периартрит могут вызвать также хронические болезни (например периферических сосудов, инфекции желчного пузыря или печени, ожирение, сахарный диабет). Спровоцировать периартрит могут эндокринные нарушения (чаще всего встречаются в климактерическом возрасте у женщин), микротравмы сухожилий. Наиболее подвержены риску теннисисты, боксеры, штукатуры, токари и строители. В основном наблюдают правосторонний периартрит, но он может быть также двусторонним.

Формы протекания болезни

Различают четыре основных формы плечелопаточного периартрита:

  • простая форма. Появляется ограничения и слабая боль при движениях, рука не поднимается полностью вверх. Боль может пройти самостоятельно (примерно за месяц). Если проводить лечение, то результат наступает еще раньше.
  • острая форма. Осложнение после простой формы. Появляется внезапная нарастающая боль, особенно усиливается ночью. Наиболее удобное положение — прижатая рука к груди. Боль может стать очень сильной, до такой степени, что больному тяжело уснуть. Появляется небольшая припухлость передней поверхности плеча. Температура тела может повысится до 37,5 °С. Переход от простой формы плечелопаточного периартрита к острой происходит примерно в 60% случаев.
  • Хроническая форма. В сравнении с острой стадией, боль уменьшается, усиливаясь только при неудачных движениях. Если ее запустить, то она может перерасти в анкилозирующий периартрит («замороженное плечо»). Хроническая форма появляется примерно у 50% больных, которые перенесли острую стадию;
  • замороженное плечо. Тупая боль в плече, понижение подвижности плеча, невозможность поднять руку (в тяжелых случаях даже от бедра). Анкилозирующий периартрит может появится как следствие хронического или самостоятельно.

Диагностика плечелопаточного периартрита

В самом начале врач должен тщательно изучить анамнез болезни и провести пальпацию пораженного сустава. При такой процедуре можно обнаружить напряжение мышц и возможную болезненность. Визуально можно наблюдать припухлость плеча.

При диагностике используют:

  • Рентгенографию. При периартрите обнаруживают кальцификаты и периостит в области бугорка.
  • Компьютерную томографию;
  • Магнитно-резонансную томографию;
  • Артограмму;
  • Ультразвуковое исследование.

Осложнения при плечелопаточном периартрите

Если плечелопаточный периартрит лечить своевременно, то избавится от него можно за несколько месяцев (крайний случай 18 месяцев). Но в целом прогноз благоприятный. Если же периартрит переходит из острой в хроническую форму — то возможно образование кальцификации и капсулита. В результате ограничивается подвижность сустава, может развиться фиброзное сращивание тканей и функциональная недостаточность.
Опасным осложнением после периартрита также является синдром «замороженного плеча» – тугоподвижность сустава. Помимо этого уменьшается объем окружающих мышц (дельтовидной, подостной и надостной). В дальнейшем может наблюдаться атрофирование. Иногда можно наблюдать цианоз, припухлость кисти или синюшность кожи.

Периартрит также может перерасти в анкилоз — сращивание суставных поверхностей и, как результат, неподвижность сустава. Анкилоз может быть полным и частичным, в зависимости от степени сращивания.

Как лечит периартрит традиционная медицина?

В большинстве случаев плечелопаточный периартрит лечат амбулаторно. В первую очередь стараются убрать боль и воздействовать на причину ее возникновения. Часто приписывают такие препараты как диклофенак, вольтарен и т.д. Иногда необходимы инъекции кортикостероидов. Обязательно нужно соблюдать покой больной конечности, чтобы исключить возможность травмы сустава.

Чтобы назначить правильное лечение, необходимо обязательно узнать причину возникновения периартрита. Если катализатором стало смещение межпозвоночных дисков — то пациенту делают мануальную терапию, чтобы устранить проблему. Если причиной служило воспаления — то назначают противовоспалительные препараты нестероидного типа (нимулид, индометацин, диклофенак, пироксикам и так дальше). В легкой стадии болезни, такие препараты помогают в лечении.

Отлично справляется с плечелопаточным периартритом лазерная терапия, компрессы с димексидом, ударно-волновая терапия и физиотерапевтические процедуры.

Довольно распространен метод лечения пиявками (гирудотерапия). Результат после такой процедуры наступает после пяти-шести сеансов. Но часто бывает, что у больных наблюдают аллергию на пиявки и такое лечение вынужденно прекращают.

Если пациентов беспокоит сильная боль — то рекомендуется прописывать кортикостероиды (метипред, флостерон или дипроспан). Такие гормоны вводят в больную область или околосуставную сумку. Кортикостеориды не могут вылечить периартрит, но могут убрать болевые ощущения.

Довольно часто используют и немедикаментозное лечение. Например, ПИР (постизометрическая релаксация). Оптимально использовать его после введения кортикостероидов. Статистика гласит, то благодаря ПИР излечивают болезнь около 90% пациентов.

Среди методов лечения также числятся магнитопунктура, иглорефлексотерапия, лечебная физкультура, электростимуляция и вакуумная терапия.

При неэффективности обычного лечения, врачи вынуждены проводить оперативное вмешательство. В таких случаях стараются использовать артроскопические техники для заживления спаек, рубцов и остеофитов. Операция — малоинвазивная, не требует госпитализации.

Электростимуляция при периартрите

Электростимуляция — это воздействие электрического тока на мышцы. Такая процедура улучшает кровообращение и активизирует пластические и обменные процессы в мышцах. Кроме этого, электростимуляция способствует развитию мышечной силы и увеличению их массы.

Процедура делается так, чтобы импульс тока проходил через пораженную область ткани, и возбуждал клетки, стимулируя двигательную активность мышц. Электроды не должны повреждать ткани.

При всех плюсах данной процедуры есть также противопоказания. Это повышенная кровоточивость, повышенная температура, тромбофлебиты, острые воспаления и предрасположенность к злокачественным опухолям.

Лечебная физкультура при лечении периартрита

Если есть желание проходить лечебную физкультуру во время лечения, желательно обратится к врачу. Но есть несколько упражнений, которые пациент может делать самостоятельно. Здесь мы опишем 2 наиболее распространенных и легких.

  1. Первое упражнение. Для начала вам нужно сесть на стул, положить руки на талию и развести локти в стороны. Затем начать делать круговые движения плечами вперед и назад (до минуты на каждую сторону);
  2. Второе упражнение. Это упражнение также проводится на стуле. Сначала заводим руку за спину и хватаем ее здоровой рукой за запястье. Затем тянем в сторону здоровой руки. Таким образом проводим 4-5 упражнений.

Лечение плечелопаточного периартрита народными средствами

Очень много пациентов обращаются к народной медицины, благодаря ее доступности и эффективности, которую подтверждают многие врачи. Но рекомендуется сочетать народные методы с официальной медициной для 100% результата.

Среди таких способов числятся настои с крапивы, зверобоя или черной смородины. Иногда накладывают компрессы с листьями лопуха, которые снижают воспаления. Хороший эффект можно получить багодаря массажам и растираниям отварами ромашки, подорожника или корня лопуха.

Отличным средством для лечения и профилактики плечелопаточного периартрита являются трансдермальные лечебный ортопедический пластырь. В их состав входят только натуральные целебные травы Тибета, которые совершенно безопасны для организма. Эффективность и удобность ортопедических пластырей проверена уже многими больными и врачами, несомненным плюсом такого лечения является его доступность и результативность.

bang-de-li.com.ua

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector