Остеохондроз шейного, грудного и пояснично-крестцового отделов позвоночника: как лечить

Остеохондроз шейного, грудного и пояснично-крестцового отделов позвоночника: как лечить?

В современных условиях от остеохондроза страдают порой даже молодые люди. Виной тому малоподвижный образ жизни, ведь даже свободное время мы нередко проводим сидя за компьютером. Остеохондроз может доставить немало неприятных ощущений и заметно снизить качество жизни. К счастью, болезнь поддается симптоматическому лечению: сегодня для этого существует множество терапевтических решений.

Симптомы и причины остеохондроза

Остеохондроз — это дегенеративное поражение межпозвоночных дисков и прилегающей костной ткани. Он бывает шейным, грудным и поясничным — все зависит от участка позвоночника, в котором начались патологические изменения. При остеохондрозе страдает в первую очередь межпозвоночный диск. Из-за нарушения обменных процессов он деформируется и теряет упругость, а это приводит к тому, что расстояние между позвонками уменьшается и защемляются нервы, отходящие от спинного мозга. Результат — сильная боль, ограничение подвижности, быстрая утомляемость, изменение осанки, которое приводит к еще большему ухудшению ситуации.

Основная причина развития остеохондроза — несбалансированная и чрезмерная нагрузка на позвоночник. Например, при наличии лишнего веса, сидячей работе, необходимости подолгу находиться в неудобном положении. Остеохондроз может быть вызван плоскостопием или ежедневным ношением обуви на слишком высоком каблуке, сном на неудобном матрасе, а также слабостью мышечного корсета. Беременные женщины также находятся в группе риска.

Однако не всегда остеохондроз — результат прямой нагрузки на позвонки. Нередко это заболевание сопровождает нарушение обменных процессов, интоксикацию, гормональные и аутоиммунные заболевания, дефицит некоторых витаминов (в частности, D, C и витаминов группы В), травмы и, наконец, возрастные изменения.

Симптомы остеохондроза во многом зависят от его локализации. При остеохондрозе шейного отдела позвоночника болезнь начинается с боли в шее и руках, головных болей и онемении пальцев. Для остеохондроза грудного отдела характерны острая боль в спине, покалывание в груди, затрудненный вдох. При остеохондрозе поясничного отдела боль ощущается в нижней части спины и ногах, немеют ступни, наблюдаются также расстройства мочеполовой сферы — нарушения мочеиспускания, половая дисфункция у мужчин, неполадки в работе яичников у женщин.

Чаще всего люди замечают первые признаки остеохондроза примерно в 25 лет, но долгое время игнорируют их. Поэтому чаще всего к врачам обращаются пациенты в возрасте 30–35 лет, и у многих из них остеохондроз уже изрядно запущен.

Как проводится лечение остеохондроза?

Если врач поставил вам диагноз «остеохондроз», наберитесь терпения — лечение будет достаточно длительным. Комплексный подход заметно ускоряет выздоровление, однако в любом случае за месяц вылечить остеохондроз невозможно.

Курс лечения остеохондроза должен делиться на несколько этапов, причем каждый из них преследует конкретные цели.

Первый шаг — устранение болевых ощущений. Возможно, вам порекомендуют носить специальный корсет, который будет поддерживать спину и шею в физиологически правильном положении. Также назначаются болеутоляющие медикаменты и различные процедуры как из арсенала физиотерапии, так и те, что относятся к традиционной медицине, например иглорефлексотерапия, которая давно признана официально и входит в номенклатуру медицинских услуг, утвержденную Минздравом РФ.

Второй этап лечения остеохондроза — восстановление межпозвоночных дисков и профилактика дистрофических изменений. Как правило, показаны лечебная физкультура, массаж, мануальная терапия, иглорефлексотерапия, коррекция рациона, физиотерапевтические процедуры, направленные на улучшение кровообращения и нормализацию обменных процессов.

Лечение остеохондроза грудного отдела позвоночника

При остеохондрозе грудного отдела позвоночника придется также пересмотреть свои привычки — чтобы лечение дало результаты, нужно дозировать нагрузки, чередуя прогулки с отдыхом, иногда желательно какое-то время ходить с тростью. Медикаментозное лечение состоит в приеме нестероидных противовоспалительных препаратов, хондропротекторов, релаксантов, витаминов группы В и глюкокортикостероидов.

Помимо классического медицинского массажа, для лечения этого вида остеохондроза применяют точечный массаж, иглорефлексотерапию, а также гирудотерапию, лечебную физкультуру и фитотерапию. Все эти процедуры могут быть проведены как в обычной поликлинике, так и в лицензированном центре восточной медицины.

Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника

Шейный остеохондроз распространен невероятно широко, причем даже среди молодых — иногда его диагностируют даже у школьников и студентов, которые проводят слишком много времени за учебниками и компьютером. Этот тип остеохондроза опасен тем, что может дать такие осложнения, как ухудшение зрения или повышение внутричерепного давления, которое проявляется сильными головными болями.

Для лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника применяют нестероидные противовоспалительные препараты, хондропротекторы и мышечные релаксанты, курс инъекций витаминов группы В.

Также может быть назначен массаж воротниковой зоны, лечение ультразвуком и электрофорез. Крайне важно выработать правильную осанку, приучить себя делать перерывы в работе и проводить небольшую разминку в середине рабочего дня.

Из средств традиционной (в том числе восточной) медицины при лечении этого типа остеохондроза широко используются иглорефлексотерапия и точечный массаж, а также травяные сборы — фитотерапевтические средства улучшают метаболизм и работу мелких сосудов, снимают воспаления, что благотворно сказывается на состоянии здоровья в целом и опорно-двигательного аппарата в частности.

Лечение остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника

При лечении остеохондроза поясничного отдела позвоночника большую роль играет привычка дозировать нагрузки — не проводить слишком много времени на ногах и сидя, почаще отдыхать лежа. Кроме того, какое-то время придется носить корсет для улучшения осанки.

Как и при лечении шейного остеохондроза, при поясничном назначаются нестероидные противовоспалительные препараты, хондропротекторы и мышечные релаксанты, витамины группы В, нередко — глюкокортикостероиды, ферменты, а также мази, улучшающие кровообращение и снимающие боль.

Показаны массаж, грязевые аппликации и электрофорез c обезболивающими препаратами, иглорефлексотерапия, прогревание, в том числе и горячими камнями — популярная в последние годы стоунтерапия.

Нельзя сказать, что остеохондроз вызывает какой-то один фактор — чаще всего причиной развития болезни становятся комплексные погрешности образа жизни. Поэтому и лечение должно быть комплексным. Правильная диета с высоким содержанием витаминов, точно рассчитанные физические нагрузки, отказ от жирной еды, алкоголя и курения в сочетании с терапевтическими и медикаментозными методами дают лучший результат, чем просто прием таблеток.

www.pravda.ru

Лечение шейного остеохондроза и основные методы профилактики его развития

Остеохондроз — это одно из наиболее распространенных заболеваний позвоночника, при котором в патологический процесс вовлекаются суставные хрящи и костная ткань. Оно отличается их дегенеративным поражением и возможной локализацией на любом участке позвоночного столба. Другими словами, под термином остеохондроз принято понимать любые дистрофические процессы, проходящие в позвонках, межпозвоночных дисках и мелких суставах. Начало этого заболевания протекает бессимптомно, поэтому больные обращаются к врачу уже в самый разгар патологического процесса, когда появляются боли, нарушается чувствительность, развивается мышечная атрофия, начинают неправильно работать внутренние органы.

Основные причины развития остеохондроза и состав группы риска по этому заболеванию

Остеохондроз позвоночника наиболее часто диагностируется у людей старше 30 лет, но известны случаи, когда этим дегенеративным заболеванием страдали подростки. По данным медицинской статистики, данным недугом в той или иной степени поражено до 90% населения нашей планеты. Особенно часто им страдают люди «сидячей» профессии. В группу риска входят бухгалтеры, программисты, операторы компьютерного набора, инженеры и т.д. Провоцирующим фактором служит лишний вес, малая физическая активность и сопутствующие заболевания.

Основной причиной, по которой развивается это дистрофическое заболевание, является неравномерное распределение нагрузки на позвоночник, при котором неправильно формируется мышечный корсет. Этим и объясняется потрясающий эффект лечебной физкультуры и некоторых физиопроцедур. Из них и состоит поддерживающее лечение шейного остеохондроза и других его видов.

Что касается прочих провоцирующих развитие этого недуга факторов, то к ним, кроме уже вышеупомянутых, можно отнести:

• неправильную осанку;
• непомерные нагрузки;
• нарушения обмена веществ;
• ношение неудобной обуви и слишком высоких каблуков;
• плоскостопие;
• всевозможные травмы спины;
• неудобное место для сна;
• ношение сумки на одном плече;
• длительное нахождение в одной и той же не совсем удобной позе;
• гиповитаминоз и недостаток прочих полезных веществ в организме.

Кроме того, немалую роль в развитии остеохондроза играет наследственный фактор, наличие аутоиммунных заболеваний соединительной ткани, соматические недуги и общая интоксикация организма. Шейный остеохондроз нередко диагностируется у будущих мам или у женщин во время климакса. Виной этому пресловутый гормональный фон, изменения которого делают соединительную ткань тонкой и легко растяжимой. В группе риска к тому же находятся бывшие спортсмены и люди преклонного возраста.

Стадии развития остеохондроза и их клиническая картина

Остеохондроз в шейном отделе и на любом другом участке позвоночного ствола развивается постепенно. Принято выделять несколько этапов этого патологического процесса:

1. Снижается высота стояния диска по причине дегидратации пульпозного ядра, что вызывает появление трещин фиброзной ткани в межпозвоночном суставе.
2. Происходит сближение и последующее провисание мышц и связок — это неминуемо ведет к патологической подвижности позвонков и нестабильности их двигательного сегмента. Начинает развиваться смещение позвонков.
3. Этап формирования пролапсов и протрузий дисков, а в межпозвонковых суставах начинают развиваться артрозы.
4. Пораженные дистрофическими изменениями участки позвоночника начинают приспосабливаться к происшедшим в них изменениям. Избыточная подвижность позвонков купируется костными разрастаниями. Когда начинается 4-й этап того, как развивается остеохондроз, симптомы его начинают стихать. Но позвоночный столб уже не может выполнять свои прежние функции, поскольку нарушена его подвижность.

Симптомы этого заболевания позвоночника далеко не всегда бывают ярко выраженными. Насторожить должен любой дискомфорт на любом участке позвоночника. Ведь очень быстро он может перейти в боль, временами сильную, тянущую, а порой даже нестерпимую. К другим признакам развития этого недуга можно отнести:

• нарушение чувствительности спины на любом участке прохождения позвоночного столба;
• зябкость конечностей;
• боль в спине, иррадирующую в ноги;
• беспричинную на первый взгляд боль в лопатке, шее, плече или затылке;
• повышенную утомляемость во время физической активности.

Шейный остеохондроз может вызвать нарушение зрения и повышенную утомляемость глаз. Для поясничного его вида характерно расстройство сексуальной сферы, а для грудного остеохондроза — неприятные ощущения в области груди.

Лечение и профилактика остеохондроза

Лечение шейного остеохондроза и других видов этого заболевания — процесс небыстрый. Ему в обязательном порядке предшествует полная диагностика для выявления всех дегенеративных изменений опорно-двигательного аппарата больного. После чего на основании осмотра и результатов обследований назначается адекватная комплексная терапия, которая будет включать в себя:

• медикаментозное лечение;
• лечебную физкультуру;
• массаж;
• физиопроцедуры;
• мануальную терапию;
• рефлексотерапию;
• лечение народными методами.

Главное, что нужно соблюдать во время лечения остеохондроза, — регулярность и поэтапность. Только в этом случае можно рассчитывать на результат.

Регулярной должна быть и профилактика недуга. Она будет заключаться в снижении и равномерном распределении нагрузки на позвоночник. Для этого нужно носить удобную обувь, оставив каблуки для торжественных случаев, держать правильную осанку, заниматься плаванием, контролировать массу тела и не допускать поднятия тяжестей.

Людям малоподвижных профессий необходимо ежедневно укреплять свой позвоночник. Для этого хорошо подходит йога и общеукрепляющая зарядка.

И, как это ни удивительно, отличной профилактикой остеохондроза является правильное питание. В пищевой рацион должны входить и молочные продукты, и рыба, и бульоны, а также желе, холодцы, яйца, огородная зелень и оливковое масло. Все это позволит свести к минимуму риск развития остеохондроза и появления мучительных болей в спине.

rusplt.ru

Лечение остеохондроза шейного отдела 2 степени

Напряженность мышц и боль в воротниковой области могут быть не только последствиями усталости после рабочего дня, но и симптомами шейного остеохондроза 2 степени.

Врачи выделяют 4 степени развития остеохондроза шейного отдела. К сожалению, начать лечение на ранних стадиях удается очень редко. Первые проявления болезни похожи на неприятные ощущения из-за неудобной позы во время работы или сна, поэтому к врачу больные обращаются обычно только тогда, когда их начинают беспокоить основные симптомы заболевания:

• постоянная болезненность;
• щелчки и хруст при движении;
• снижение подвижности;
• отраженные боли;
• чрезмерное напряжение мышц;
• головные боли, в том числе со спазмами;
• ухудшение работоспособности.

Также могут появиться нервные тики, тошнота, ощущение «комка в горле» и боль в гортани, храп и нарушения сна.

Этапы развития заболевания

На начальной стадии симптомы наблюдаются нерегулярно, обычно после сна или вечером.

При остеохондрозе шейного отдела позвоночника 2 степени проявления болезни уже более заметны. В этот период истончается фиброзная капсула и сокращается расстояние между позвонками. Это может стать причиной сдавливания нервов и кровеносных сосудов.

Для 3 степени характерны головокружения, мозговые расстройства, нарушение координации движений и речевые расстройства. Повышается риск возникновения протрузий и межпозвонковых грыж, деформации позвоночника, нарушения кровоснабжения мозга. Пациент не может наклонить или повернуть голову без боли.

При развитии болезни до 4 степени человек испытывает постоянную боль, нередки неврологические осложнения. Возможны потеря зрения, нарушение когнитивных функций и паралич.

Патология может развиться из-за чрезмерных или недостаточных физических нагрузок, неправильной осанки, несбалансированного питания.
Факторы, повышающие риск обострения и ускоренного развития болезни:

• генетическая предрасположенность;
• гормональные нарушения;
• постоянное переохлаждение;
• болезни позвоночника;
• перенесенные инфекции;
• ослабленный иммунитет;
• неквалифицированная мануальная терапия;
• ошибки при выполнении спортивных упражнений;
• травмы.

Шейный остеохондроз 2 степени: лечение

При болезненности и чрезмерном мышечном напряжении в шейно-плечевой области, головных болях и общем ухудшении самочувствия крайне опасны как попытки самолечения, так и обращение к неквалифицированным «специалистам по массажу» и «мануальным терапевтам». Прежде всего необходима консультация невролога или ортопеда.

Врач изучит анамнез, проведет осмотр с пальпацией болезненной области и попросит пациента выполнить ряд функциональных тестов. Для уточнения диагноза будут назначены различные обследования:

• УЗИ позвоночника и сосудов;
• рентген;
• МРТ, КТ;
• анализы крови.

Иногда диагностировать патологию бывает затруднительно даже при наличии многопозиционных снимков высокого качества. Однако опытный врач сумеет заметить изменения, свойственные остеохондрозу 2 степени шейного отдела. Раннее выявление нарушений позволяет предотвратить развитие болезни и восстановить пострадавшие ткани.
На данной стадии заболевание лечится консервативными методами. Это:

• прием медикаментов;
• лечебная гимнастика;
• ношение корсета;
• физиотерапия;
• лечебная диета.

Медикаментозное лечение необходимо для уменьшения боли и предотвращения воспалительных процессов. Могут использоваться препараты для приема внутрь, мази, инъекции.

Физиотерапевтические процедуры направлены на улучшение местного обмена веществ и кровообращения, снятие мышечного напряжения, боли и воспаления. Пациенту могут быть назначены:

• электрофорез;
• фонофорез;
• лечение ультразвуком;
• магнитотерапия;
• криотерапия;
• и другие процедуры.

ЛФК позволяет развить мышечный корсет, снизить нагрузку на позвоночник, устранить спазмы мышц и восстановить подвижность. Массаж и мануальная терапия назначаются в том случае, если лечащий врач сочтет их полезными и безопасными для больного.

Сеть клиник «Здравствуй!» специализируется на лечении различных патологий позвоночника. У нас есть полный спектр возможностей для немедикаментозного лечения, а богатый опыт работы позволяет врачам подобрать для каждого пациента оптимальный курс процедур.

zdravclinic.ru

Чем опасен шейный остеохондроз

Кроме канала для спинного мозга, через шейные позвонки проходит еще и канал для позвоночных артерий

Остеохондроз — заболевание позвоночника, изначально характеризующееся старением, перерождением и разрушением межпозвоночных дисков с последующим вовлечением в патологический процесс тел самих позвонков. Остеохондроз не является возрастным заболеванием и обнаруживается и у достаточно молодых людей Шейный остеохондроз выявляется у 85 % людей и особенно часто у секретарей-машинисток, «компьютерщиков», водителей и других обладателей «сидячих» профессий.

После 20 лет у любого человека, не уделяющего достаточного внимания своему здоровью, межпозвоночные диски начинают уплотняться и растрескиваться. Расстояние между шейными позвонками прогрессивно уменьшается, что в конечном итоге приводит к их контакту и сдавливанию проходящих рядом нервных корешков и позвоночных артерий.

Почему стоит особенно подробно поговорить об этих артериях? Дело в том, что опасность шейного остеохондроза не только в том, что человек испытывает дискомфорт или боль, а в том, что из-за сдавления проходящих внутри позвоночного канала артерий может происходить нарушение кислородного питания головного мозга.

У шейного отдела позвоночника есть одна особенность. Кроме канала для спинного мозга через шейные позвонки проходит еще и каналы для позвоночных артерий, которые идут в полость черепа.

Поэтому шейный отдел позвоночника не только передает сигналы по спинному мозгу от головы к телу, как другие отделы позвоночника, но так же по позвоночной артерии снабжает кровью головной мозг.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника может привести сначала к рефлекторному спазму сосудов шейного отдела, а в более серьезных случаях и к их передавливанию. К этому может присоединиться возрастное сужение просвета позвоночных артерий атеросклеротическим процессом.

Что же происходит с человеком, у которого сдавлена позвоночная артерия?

Мозжечок, отвечающий за работу вестибулярного аппарата и чувство равновесия в организме , не получая достаточно кислорода дает сбой, отчего появляются головокружение и головная боль. Кроме центров равновесия, кровоснабжение нарушается и в ряде других нервных центров, управляющих процессами жизнедеятельности.

Симптомы шейного остеохондроза

Состояние человека зависит от степени сдавливания артерии, которое, к сожалению, может проявляться не только легким головокружением. Все это так же может быть признаками шейного остеохондроза:

— потемнение в глазах,

— шум и звон в ушах и голове,

— сильные снижение или повышение давления,

Остеохондроз шеи опасен тем, что его практически невозможно выявить на начальной стадии болезни. Он протекает без ярко выраженных симптомов. А когда симптомы становятся явными, затрудняется диагностика заболевания. Это объясняется тем, что во время сдавливания сосудов и нервов возникают признаки, очень похожие на стенокардию.

У больного отмечается болезненность в области сердца, лопаток и плеч. Однако применение обычных сердечных препаратов в таком случае не приносит ожидаемого облегчения.

Часто шейный остеохондроз диагностируют уже на той стадии, когда помимо боли пациент ощущает и сильное напряжение в мышцах. Возможен даже хруст в позвонках при поворотах головы. Все это дает возможность осознать, опасен ли остеохондроз.

Упорная головная боль охватывает большую часть головы и отдает в глаз. Такие приступы заставляют лечить мигрени, но эффекта от этого мало. Частая мигрень, сопровождающаяся повышением внутричерепного давления, должна вас насторожить. Это первый признак шейного остеохондроза. Не обратив вовремя внимания на этот сигнал организма, можно запустить болезнь до состояния хронической сосудистой недостаточности. Если головной мозг испытывает нехватку кислорода, начинают развиваться и вегетососудистая дистония, и гипертония, и колебания уровня артериального давления. У больного может быть обморочное состояние и инсульт мозга. При постоянном недостатке кислорода болезнь быстро приобретает форму хронической, у больного человека ухудшается память и другие функции мозга. Постепенно может развиться слабоумие.

Шейный остеохондроз опасен и для главного человеческого органа – сердца. Тот самый кардиальный синдром возникает именно вследствие шейного остеохондроза. У больного отмечается болевой синдром в области сердца и грудного клетки, отдает в область между лопаток. Неприятные ощущения становятся сильнее во время кашля или чихания, так как костные разрастания сдавливают корешки спинного мозга. Этот процесс, в свою очередь приводит к тому, что коронарные артерии сужаются. И даже человек, который никогда не жаловался на сердечные заболевания, становится подвержен инфаркту миокарда.

Причины развития шейного остеохондроза

Сегодня причины возникновения шейного остеохондроза до конца не изучены, но среди них есть такие, которые встречаются в клинической практике чаще всего:

· малоподвижный образ жизни;

· различные инфекции и интоксикации;

· работа, в процессе которой приходится поднимать тяжести;

· чрезмерные физические нагрузки;

· стрессовые ситуации и нервные перенапряжения;

· ушибы и переломы позвоночного столба;

· излишнее давление на позвоночник, появляющееся из-за неправильной формы стопы или неудобной обуви;

· резкое прекращение тренировок, которыми человек занимался на протяжении долгого времени;

· переохлаждение организма и воздействие погодных условий;

Шейный остеохондроз — не такое уж безобидное заболевание, как многие из нас привыкли думать, связывая с ним лишь боль и неприятный хруст в шее. Если не уделять должного внимания здоровью и вовремя не заниматься своим позвоночником, недалеко и до беды. А ведь всего-то, что от нас требуется, это быть активными физически, следить за тем, правильно ли мы лежим, сидим, стоим и работаем, а в случае возникновения проблем срочно бежать к врачу.

Методы диагностики

Предварительный диагноз устанавливает врач–невролог при первичном осмотре пациента. Еще совсем недавно врач должен был поставить диагноз, проведя только внешний осмотр пациента и отправив его на рентген. Но, к сожалению, на рентгеновском снимке невозможно увидеть полную картину развития болезни. В настоящее время доступны такие обследования как компьютерная томография и магнитно-резонансная томография, с помощью которых можно в полной мере оценить на какой стадии развития находиться заболевание.

Лечение шейного остеохондроза

Лечением остеохондроза шейного отдела позвоночника занимается специалист узкой направленности – вертебролог или вертеброневролог.

В шейном отделе симптоматика связана в основном со сдавливанием кровеносных сосудов и нервных окончаний, поэтому при лечении в первую очередь снимают отек и восстанавливают кровообращение.

Сегодня терапия осуществляется несколькими методами:

Вылечить остеохондроз шейного отдела без помощи медикаментов невозможно. Однако, если сочетать их прием с другими методами, можно быстрее избавиться от болезни. При заболевании шейным остеохондрозом все большую популярность приобретает лечебная физкультура, которая полезна не только в состоянии ремиссии, но и как профилактическая мера.

Что делать, чтобы предотвратить шейный остеохондроз

Для предотвращения шейного остеохондроза нужно соблюдать следующие правила:

— сон должен быть на твердом матрасе и на невысокой подушке: угол сгибания шеи не должен быть больше 15 градусов;

— принимайте горячий душ каждый день как минимум 10 минут;

— как можно чаще посещайте сауну и баню: тепло помогает снять спазмы шеи;

— сделайте правилом давать себе физические нагрузки и регулярные прогулки в низком темпе;

— после 25 лет избегайте ударной нагрузки на позвоночник (прыжки, бег);

— при сидячей работе обязательно делайте пятиминутные перерывы каждый час; регулярные занятия йогой могут предупредить любые проявления шейного остеохондроза;

— откажитесь от посещения тренажерного зала, так как занятия бодибилдингом могут спровоцировать возникновение микротравм шейного диска;

— физические упражнения как профилактика при остеохондрозе шеи помогают укрепить шейные мышцы, снять напряжение.

Подписывайся на наш telegram и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!

lady.tochka.net

Чем опасен шейный остеохондроз?

Что такое остеохондроз?

Остеохондроз – это хроническое заболевание, связанное с дегеративными нарушениями в суставных хрящах и окружающих их тканях. Чаще всего страдают межпозвоночные диски – эластичные прокладки, которые соединяют позвонки и защищают их от травм и нагрузок. Вследствие избыточного веса, малоподвижного образа жизни или травм, межпозвоночные диски теряют упругость, дают трещины или вовсе изнашиваются. В зависимости от расположения деструктивного процесса, выделяют несколько типов остеохондроза: шейный, поясничный и грудной.

Особенности шейного остеохондроза

В шейном отделе располагается семь позвонков и межпозвоночных дисков, а также множество сосудов и нервов. В отростках шейных позвонков находятся артерии, участвующие в кровоснабжении головного мозга. Незначительное смещение шейного позвонка может привезти к спазму, а потом и к сжатию спинальной артерии. Кроме боли, для шейного остеохондроза существует более 30 комбинации клинических симптомов. Но наиболее частыми жалобами являются головная боль, слабость, скачки артериального давления, предобморочные состояния.

Симптомы

Симптомы шейного остеохондроза можно разделить на три категории:

Симптомы, связанные с поражением периферической нервной системы. К ним относятся неврологические симптомы, такие как частые боли в шее. Как правило, приступы происходят в первой половине дня. Обычно дискомфорт вызывает поворот головы, при котором слышен хруст позвонков. На эти симптомы люди зачастую не обращают должного внимания, ссылаясь на неудобную кровать или сквозняк. Кроме того, иногда боль может распространяться на руки или в область груди (симптом похож на сердечные заболевания).

Симптомы, вызванные повреждением спинного мозга. Здесь наблюдается слабость конечностей, изменение мышечного тонуса и мышечные спазмы. Может происходить потеря болевых ощущений на одной стороне тела. Также возможны температурные изменения, связанные с дефицитом кровотока. Основное лечение этих симптомов — это улучшение кровообращения в спинном мозге.

Симптомы, связанные с нарушениями функций мозга. Они ведут к психо-эмоциональными расстройствами, такими как беспокойство, бессонница, раздражение, частые изменения настроений. Пациенты часто потеют, бледнеют, чувствуют апатию – все это указывает на расстройство гипоталамуса. Часто встречается обморок без видимых причин и падение артериального давления. Вестибулярный аппарат очень чувствителен к расстройствам кровообращения, поэтому люди страдают головокружениями, проблемами с равновесием, тошнотой и рвотой.

Другие симптомы: проблемы со слухом, шум в ушах, кашель, сухость в горле, дискомфорт в горле, незначительные проблемы со зрением.

Возможные осложнения

Если не уделять должного внимания проблемам шейного отдела позвоночника — остеохондроз будет прогрессировать. В результате гипоксии мозга разовьётся вегето-сосудистая дистония, гипертония, возрастет возможность инсульта. Хронический недостаток кислорода приводит к быстрому ухудшению памяти и развитию слабоумия.

Другим следствием запущенного шейного остеохондроза являются сердечные приступы — боли в области сердца, грудины, между лопатками. Даже при отсутствии сердечно-сосудистых заболеваний, особенно стенокардии, ситуация может стать критической и привести к инфаркту миокарда.

Как предотвратить шейный остеохондроз

Чтобы защитить себя от шейного остеохондроза или ослабить его симптомы, в первую очередь нужно пересмотреть свой образ жизни. Вы должны правильно питаться, обязательно отказаться от курения, и много времени проводить на свежем воздухе. В качестве профилактики, очень полезна лечебная гимнастика и йога

Также желательно следовать следующим правилам, уменьшающим нагрузку на позвоночник:

• держите спину прямой
• не поднимайте тяжестей
• много двигайтесь
• весите на турнике
• займитесь плаваньем
• не переохлаждайтесь

Лечение

Современная медицина эффективно лечит остеохондроз. Метод лечения будет зависеть от тяжести заболевания – это может быть мануальная терапия, прием лекарственных средств или хирургическое вмешательство. Один из и древнейших методов лечения – это вытяжение позвоночника на специальном аппарате. Среди недостатков такого лечения – сложность оборудования и сложность плавного увеличения нагрузки.

Недавно популярность завоевал другой метод – использование надувных шейных воротников. Они способствуют расслаблению и укреплению мышц и восстановлению межпозвоночных дисков. Благодаря плавному вытягиванию — расстояние между позвонками увеличивается и боль проходит. Бесспорный плюс этого метода – возможность использования в домашних условиях

pharmprice.kz

ТЕЛЕГРАФ

Неожиданные симптомы, которые говорят о развитии остеохондроза

Новости шоу бизнеса: Врачи уверяют: остеохондроз сейчас заболевание почти безвозрастное, встречается не только у пенсионеров, но и у молодежи.

Если перевести с медицинского на русский, то остеохондроз означает «невоспалительное заболевание кости и хряща». А наши хрящи, особенно межпозвонковые диски, сильно зависят от мышц. Если мышцы ослаблены сидячей работой, а в спортзал ходить лень, то со временем нагрузка на диски увеличивается и истираются они быстрее. Отчего и возникает остеохондроз.

Когда истираются диски, то возникают проблемы со спинномозговыми нервами, которые окружают и питают позвоночник. А еще мышцы спины порой может защемить от неудобного положения. При этом спина вроде не болит. Но могут проявиться совсем другие симптомы, которые все равно говорят о развитии остеохондроза.

1. После сна затекают кисти

Шейный отдел позвоночника чаще страдает у людей, занимающихся сидячей работой, которые вынуждены долго и напряженно вглядываться в экран, практически не двигая головой. Отсюда и проблемы.

Один из тревожных симптомов: ощущение затекшей руки, особенно после сна. Чем больше поражение нервных окончаний в шейном отделе позвоночника, тем сильнее даже днем будут ощущения покалывания в пальцах рук, онемение, даже посинение кончиков.

2. Голова кругом

Вообще шейный остеохондроз весьма опасен: он провоцирует неконтролируемые скачки давления (а вам могут поставить диагноз «вегето-сосудистая дистония»). Вызывает приступы резкой головной боли, даже мигрени со всеми вытекающими последствиями — тошнотой, мушками перед глазами. Самый безобидный признак шейного остеохондроза — легкое головокружение, когда делаете резкое движение головой (разгибаетесь, потягиваетесь, просто неожиданно встаете).

3. Несердечная боль

Часто нас пугает колющая боль в сердце, из-за которой даже сложно вздохнуть. Будто иголку воткнули. Если через боль сделать глубокий вдох, то все проходит. Виновата в этом вовсе не сердечная мышца, а шейно-грудной отдел позвоночника. Чем сильнее остеохондроз шейного отдела, тем чаще вы чувствуете то тупую, то острую боль в области сердца, порой между лопатками. Подобные «приступы» могут продолжаться час или два. Хотя электрокардиограмма в полной норме.

4. Не то желудок, не то печень…

Изжога, отрыжка, тошнота и боль в подреберье, которую мы сваливаем на печень или желудок, — это тоже остеохондроз! Так о себе напоминают грудные позвонки. Часто боль в области желудка, причиной которой является остеохондроз, возникает ночью, когда лежите на спине, а не после еды. К утру все проходит. Если преследует резкая боль в средней части живота, особенно после чиханья или резкого поворота корпуса, то в этом тоже вина грудного остеохондроза. А гастроэнтерологи могут предположить, что у вас проблемы с двенадцатиперстной кишкой.

5. Цыпочкам — цыц!

Если остеохондроз затрагивает поясничный, крестцовый отдел, то боль может гулять вдоль бедра и голени. Очень сложно встать на цыпочки. В некоторых случаях, когда поражены определенные позвонки, сложно стоять на пятках. И даже просто отбивать такт стопой. Если вас регулярно тревожит один из перечисленных симптомов — это повод обратиться к невропатологу. Он отправит вас на исследование: рентген, компьютерную томографию или МРТ, чтобы подтвердить диагноз и назначить правильное лечение.

«Современный образ жизни с низкой двигательной активностью действительно привел к тому, что остеохондроз часто встречается у людей молодого возраста, — профессор, д.м.н. Игорь Мутин. — Поэтому уделять внимание позвоночнику нужно еще в юности!»

Если остеохондроза пока нет или он протекает без симптомов, то достаточно просто физических нагрузок — таких как ходьба, плавание, гимнастика. При наличии же симптоматики и осложнений остеохондроза (грыжа диска, протрузия) лечение эффективно только в комплексе! Нужна физиотерапия, массаж, иглотерапия, мануальная терапия и ЛФК. Программа индивидуально подобранных упражнений позволяет укрепить мышечный корсет, восстановить нормальную работу позвоночника.

telegraf.com.ua