Сколиоз у ребенка: как распознать искривление позвоночника на раннем этапе

Сколиоз у ребенка: как распознать искривление позвоночника на раннем этапе

Неправильная посадка за рабочим столом, тяжелый портфель, отсутствие необходимой физической нагрузки — и вот у ребенка уже нарушается осанка. На одном из плановых осмотров у врача родители впервые слышат диагноз «сколиоз».

Врач-остеопат Ульяна Курчевнева рассказала «Летидору», по каким причинам у ребенка может деформироваться позвоночник, как родители сами могут распознать сколиоз на ранней стадии, а также у врачей какой специальности необходимо получить консультацию.

Сколиоз — деформация позвоночника, которая может развиваться годами незамеченной. Бывают врожденные случаи сколиоза, однако у наибольшего процента подверженных этому заболеванию детей сколиоз формируется постепенно.

К этому моменту дает о себе знать школьная статическая нагрузка, кроме того, человек вступает в переходный период: меняется гормональный фон.

У малыша активный рост происходит за счет хрящевых прослоек (так называемые зоны роста). Они обеспечивают эластичность скелета, благодаря им вся структура тела легче адаптируется к изменениям внешней среды. Когда ребенок переходит во взрослый гормональный режим, структура становится жестче, и проявляются те искривления позвоночника, которые раньше были незаметны.

Как мы растем

Все наши кости растут по осям: есть заложенные природой направляющие, в соответствии с которыми происходит рост. Если вектор роста нарушается, то тело до поры до времени может компенсировать искривления.

Однако стоит добавить нагрузки — например, та самая сидячая работа за партой — и компенсаторные механизмы выходят из строя, позвоночник начинает деформироваться.

Когда и как могли произойти эти нарушения?

Среди причин, из-за которых скелет растет неправильно, выделяют:

— родовые травмы. Внутриутробное развитие и рождение на свет — физиологичные, но достаточно сложные процессы для ребенка. От того, насколько плоду удалось подстроиться к костям таза матери, насколько его скелет, а главное, череп, адаптируются к сокращениям матки во время схваток, зависит будущее здоровье ребенка.

— микротравмы, которые ребенок получает в процессе взросления: падения, ушибы, которые на первый взгляд кажутся незначительными. Однако каждая травма сказывается на структуре тела, например, смещениями позвонков или суставов конечностей. Если их вовремя не устранить, то они станут неизбежной причиной деформации скелета.

Есть и множество других факторов — психологическое состояние ребенка, наследственные и генетические заболевания, неправильная работа внутренних органов.

Представьте, если дерево, растущее строго вверх, сталкивается с небольшой преградой, например, покосившимся забором. Оно чуть изогнется, чтобы расти дальше. Стоит убрать забор, и оно выпрямится.

Но по мере того, как ствол будет крепнуть, этот изгиб может зафиксироваться, и тогда весь ствол адаптируется к этому изгибу: ветки будут расти для компенсации изгиба больше с одной стороны, чем с другой, крона накренится. Именно так, выстраивая преграды по мере роста, выращиваются изысканно изогнутые деревца бонсай.

Как определить деформацию

Наша цель — вырастить стройных и здоровых детей, а для этого любые искривления, которые происходят по мере роста, надо вовремя распознавать и помогать организму восстанавливать идеальную форму для роста и развития. Как это сделать?

Я предлагаю вам несколько тестов, которые помогут распознать формирующееся искривление позвоночника на ранней стадии его развития.

  1. Ребенок стоит ровно, опора на обе ноги. Стопы параллельно — на таком расстоянии, чтобы между ними поместилась стопа взрослого. Найдите за мочками ушей ребенка симметричные костные выступы — сосцевидные отростки височной кости. За них можно буквально зацепиться указательными пальцами (аккуратно).

Часто рекомендуется проверять симметрию точек визуально, глядя на ребенка в зеркало. Это возможно, однако остеопатия построена на мануальных техниках тестирования, то есть на ощупь. Мы изучаем состояние скелета и его частей в 3D. Поэтому обратите внимание, насколько симметричны точки по вашим ощущениям. Например, очень часто бывает, что точки находятся на одной высоте, но есть смещение спереди назад — и его можно выявить только тактильно.

  1. Ребенок стоит все так же ровно, стопы параллельны. Большими пальцами проведите от копчика вверх и в стороны — найдите ямочки у основания крестца. У многих людей они видны, а ощущаются точно у всех.

Доверяйте тактильным ощущениям, а не только визуальным: здесь также возможна ситуация, при которой точки расположены на одном уровне относительно горизонта, однако смещены спереди назад. Это также будет сигналом о формировании сколиотической осанки.

  1. Проверьте состояние грудного отдела. Большими пальцами пройдите вдоль позвоночника от основания черепа вниз, не сильно, но уверенно нажимая на остистые отростки позвонков: от первого до седьмого шейных и вниз, вдоль грудных позвонков.

Если первые два теста показали некоторую асимметрию, то в грудном отделе вы точно найдете несколько позвонков, которые как бы выбиваются из общей цепочки, чуть смещены в ту или иную сторону. Это послужит доказательством того, что в первых двух тестах вам «не показалось» — асимметрия присутствует.

Это наиболее простые остеопатические тесты, которые можно провести самостоятельно. Для более точной диагностики обращайтесь к врачу-остеопату, который проведет комплексное мануальное обследование, чтобы найти причину искривления и исправить ее.

Проводите такие тесты в среднем раз в полтора-два месяца, чтобы быть уверенными в здоровье ребенка.

Если ребенок упал, подвернул ногу, ушиб коленку и некоторое время жаловался на нее, повредил руку, ударился головой — любая травма сказывается на всей структуре тела, и для сохранения здоровья надо убедиться, что она не запустила процесс искривления позвоночника.

Первая помощь

Если один из тестов оказался положительным, это повод заняться лечением существующего и профилактикой дальнейшего искривления позвоночника. К кому обращаться в первую очередь? Чтобы понимать полную клиническую картину, желательно получить консультацию у всех специалистов, так или иначе занимающихся данной проблемой:

— Остеопат — врач, который с помощью мягких мануальных техник не только выявит причину искривления, но на первом же сеансе поможет телу запустить процессы восстановления, сбалансировать костные структуры для создания правильной осанки.

— Невролог — специалист, который сможет оценить состояние нервной системы и связанную с этим работу всех мышц.

— Врач ЛФК или спортивный врач поможет подобрать индивидуальный набор упражнений, при регулярном выполнении которых у ребенка будет не только красивый и упругий мышечный корсет, но и сформируются правильные мышечные паттерны, предотвращающие изменение осанки в дальнейшем.

— Ортопед, подолог — специалисты, занимающиеся коррекцией осанки и здоровьем стопы. Помогут при необходимости подобрать специальную обувь или стельки для деликатной поддерживающей коррекции осанки.

При совместном комплексном подходе к лечению, а также в случае, когда сколиоз диагностирован на ранней стадии, заболевание поддается быстрой и эффективной коррекции, и ребенок будет расти стройным, гибким и здоровым.

letidor.ru

Сколиоз у детей и подростков

Если вы посмотрите на спину человека без одежды, то увидите, что позвоночник проходит прямо посередине туловища. При сколиозе происходит боковое отклонение в одном или нескольких отделах позвоночного столба. При отклонении линии позвоночника на 10 градусов уже диагностируют сколиоз. Для описания кривизны врачи используют буквы «S» и«C». В этом материале мы рассмотрим причины, разновидности и методы лечения данного нарушения.

Сколиоз – это болезнь детей и подростков

Это нарушение может развиваться в период младенчества и в раннем детском возрасте. Однако особенно часто оно затрагивает детей и подростков в возрасте 10-15 лет. Сколиоз одинаково затрагивает как женщин, так и мужчин, но именно женщины в 8 раз чаще требуют серьезного лечения.

Кстати, по словам американских специалистов, данное нарушение не связано с плохой осанкой или физическими нагрузками.

Виды сколиоза

Специалисты выделяют 3 разновидности этого нарушения:

Рассмотрим каждую из разновидностей более подробно.

  • Идиопатический сколиоз

Понятие «идиопатический» означает, что точная причина болезни не выяснена. К огромному сожалению, в эту категорию подпадает 80-85% всех случаев бокового искривления позвоночника. Идиопатический сколиоз имеет тенденцию передаваться по наследству и мы ничего не можем сделать, чтобы его предотвратить. Чаще всего эта разновидность нарушения диагностируется в период полового созревания, особенно у девочек.

Эта форма патологии является результатом эмбрионального нарушения, которое затрагивает один или несколько позвонков. Часть одного или нескольких позвонков развивается не полностью, или они не отделяются друг от друга должным образом.

В данном случае у ребенка уже при рождении есть кривизна или другая деформация в позвоночнике. У таких детей одна часть позвоночного столба развивается медленнее, чем остальные. Геометрия и местоположение патологии определяет скорость, с которой врожденный сколиоз будет прогрессировать в будущем. Данная форма нарушения диагностируется значительно раньше, чем идиопатическая.

Очень важно как можно раньше показать ребенка ортопеду, ведь вовремя принятые меры хоть и не вылечат малыша, зато помогут замедлить прогрессирование болезни.

К этой разновидности болезни способно привести любое нарушение, которое поражает нервы или мышцы. Чаще всего эта форма патологии встречается среди людей с мышечным дисбалансом или снижением тонуса мышц.

Самые распространенные нейромышечные патологии, которые приводят к нейромышечному сколиозу, включают: церебральный паралич, мышечную дистрофию и повреждение спинного мозга. Обычно эта форма нарушения прогрессирует быстрее, чем идиопатическая, и часто требует хирургического вмешательства.

Как распознать симптомы сколиоза?

Чтобы понять, стоит ли идти к врачу, необходимо провести первичную оценку позвоночного столба. Это можно делать самостоятельно или с помощью родных. Если вы обнаружили один или несколько из представленных ниже симптомов сколиоза, необходимо обратиться к ортопеду:

  • Плечи находятся не на одной линии,
  • Одна из лопаток выпирает больше другой,
  • Голова расположена не по центру,
  • Одно бедро находится выше другого,
  • Асимметрия в грудной клетке или в талии,
  • Наклон тела в одну сторону,
  • Образование ямочек или пятен на коже поверх позвоночного столба.
Читать еще:  Хруст суставов во всем теле

Какова диагностика сколиоза?

Ортопед диагностирует это нарушение с помощью физических тестов:

  1. Сначала пациент занимает позицию стоя с выпрямленными вдоль бедер руками. Врач осматривает пациента сзади, оценивая кривизну позвоночного столба, а также симметрию в плечах, талии и грудной клетке.
  2. Затем человек наклоняется вперед, и доктор выполняет повторную оценку кривизны позвоночника.

Также ортопед выполняет неврологические тесты, которые помогают обнаружить снижение мышечного тонуса и нарушение рефлексов.

Часто в ходе диагностики сколиоза назначают:

  • Рентгенологическое исследование. Оно помогает визуализировать структуру позвонков и контуры суставов. Также рентгеновские лучи позволяют обнаружить скрытые причины сколиоза, включая: инфекции, переломы, деформации.
  • Компьютерная томография (КТ)– используется для визуализации формы и размера позвоночного канала, а также его содержимого.
  • Магнитно-резонансная томография (МРТ)– с помощью этой процедуры очень хорошо визуализируется деформация позвоночника.

Лечение сколиоза

Если у ребенка небольшое искривление, все что ему необходимо делать – ходить к врачу каждые 4-6 месяцев. На каждом приеме врач будет осматривать пациента и оценивать, не прогрессирует ли нарушение.

Существуют руководства для лечения сколиоза мягкой, умеренной и тяжелой форм. Однако каждый отдельный случай – индивидуален, и не всегда лечение является целесообразным. Факторы, которые необходимо учитывать, включают:

  • Пол ребенка – у девочек гораздо более высокий риск прогрессирования сколиоза.
  • Степень искривления – двойное, S-образное искривление прогрессирует чаще, чем C-образное.
  • Область искривления – хуже всего, если сколиоз затрагивает грудной отдел позвоночника.
  • Уровень зрелости – если кости ребенка уже не растут, риск дальнейшего прогрессирования болезни значительно снижается. Именно поэтому корсеты для сколиоза оказывают наиболее сильный эффект, когда ребенок ещё растет.

К сожалению, боковое искривление позвоночника вылечить невозможно. Главная задача родителей и врача – остановить или максимально замедлить дальнейшее прогрессирование болезни. Для этого врачи назначают либо корсеты, либо операцию.

Корсеты для сколиоза

Если у пациента незначительное искривление позвоночника и его кости ещё растут, врач рекомендует корсет. Опять же, он не избавит от проблемы, но будет сдерживать дальнейшее прогрессирование сколиоза.

Большинство корсетов разработаны таким образом, чтобы их можно было носить и днем, и во время сна. Чем больше часов ребенок носит корсет, тем лучше эффект. Это ортопедическое приспособление позволяет принимать активное участие в разных мероприятиях. При необходимости его можно снять на время – например, на уроке физкультуры.

После того как кости перестали расти, корсеты для сколиоза теряют свою эффективность. Обычно рост костей останавливается:

  • Через 2 года после начала менструаций у девочек,
  • После того, как ребенок перестал расти в высоту.

Операция

При тяжелой форме сколиоза врачи часто рекомендуют операцию, которая называется спинальным слиянием. В ходе этой хирургической процедуры специалист соединяет несколько позвонков в один структурный элемент.

Большинство экспертов сходятся во мнении, что оперативное вмешательство показано только в том случае, если линия позвоночника имеет отклонение в 40 градусов и при этом наблюдаются признаки дальнейшего прогрессирования.

Чем опасен сколиоз?

У некоторых это нарушение приводит к осложнениям:

  • Повреждение легких и сердца. В тяжелых случаях грудная клетка может «давить» на легкие и сердце. Из-за этого человеку становится тяжелее дышать, а его сердцу – сложнее сокращаться.
  • Боли в спине. Если в детстве не обращать на сколиоз внимания, во взрослом возрасте могут появиться хронические боли в спине.

Если вы заметили у своего ребенка асимметрию в плечах, бедрах или других участках тела, лучше как можно раньше привести его к ортопеду. Вовремя принятые меры помогут замедлить или остановить прогрессирование болезни.

  1. Scoliosis, Mayo Clinic,
  2. Scoliosis, American Association of Neurological Surgeons,
  3. Scoliosis, Scoliosis Research Society,
  4. Scoliosis in Children and Adolescents, National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases,
  5. Introduction to Scoliosis, American Academy of Orthopaedic Surgeons.

persomed.com.ua

Сколиоз у детей: причины и признаки, лечение и профилактика

Что такое сколиоз

Сколиоз — это боковое искривление позвоночника, которое случается чаще всего в период интенсивного роста детского организма. Несмотря на кажущуюся простоту болезни, в большинстве случаев причину возникновения сколиоза установить не удается. Иногда сколиоз может быть вызван другими заболеваниями, например церебральным параличом или мышечной дистрофией.

Большинство случаев сколиоза у детей являются слабо выраженными, однако у некоторых детей могут развиваться деформации позвоночника, которые с возрастом ребенка будут ухудшаться. В тяжелых случаях сколиоз позвоночника может обездвижить ребенка. Особенно тяжелый сколиоз у детей может уменьшить количество свободного пространства в грудной клетке, из-за чего детские легкие перестанут функционировать должным образом. Тяжелый сколиоз может вызвать боли в спине, затрудненное дыхание, нарушения работы сердечной системы.

Признаки и симптомы сколиоза

Среди наиболее очевидных симптомов сколиоза у детей, как правило, выделяют следующие:

  • Неравномерность плеч (линия плеча постоянно смещана в одну из сторон).
  • Одна лопатка выступает более заметно, чем другая.
  • Неравномерность талии.
  • Одно бедро выше, чем другое.

Если вы заметили признаки сколиоза у вашего ребенка, не стесняйтесь обратиться к врачу. Незначительное искривление обычно заметить трудно, так как оно появляется постепенно и обычно не вызывает у ребенка болезненных ощущений. Иногда первые признаки сколиоза у детей замечают вовсе не родители, а друзья ребенка, учителя или партнеры по спортивной команде.

Причины возникновения сколиоза у детей

Как ни странно, врачи до сих пор не знают, что именно вызывает тот или иной тип сколиоза позвоночника у детей. Многие связывают возникновение болезни с наследственными факторами, поскольку сколиоз часто развивается у членов одной семьи.

Кроме того, деформации позвоночника у детей могут быть вызваны:

  • Нервно-мышечными заболеваниями, такими как церебральный паралич или мышечная дистрофия.
  • Врожденными дефектами, влияющими на развитие костей позвоночника.
  • Травмами или инфекциями позвоночника.

Факторы риска развития сколиоза у детей:

  • Занятия спортом, сопряженные с многочисленными травмами (в частности травмами позвоночника).
  • Пол ребенка (по статистике у девочек риск развития тяжелых форм сколиоза выше, чем у мальчиков).
  • Слабость мышечной ткани, окружающей позвонки.
  • Стрессы и гормональные нарушения, которые влияют на рост костей в детском и подростковом возрасте.
  • Пересадка органов (почки, печень, сердце и др).

Осложнения при сколиозе у детей

При развитии даже умеренной формы сколиоза (а именно она чаще всего и поражает детей и подростков), возможны серьезные осложнения. Среди них:

  • 1 Нарушения сердечной и дыхательной деятельности. В некоторых случаях сколиоза грудная клетка может начать давить на легкие и сердце, затрудняя тем самым дыхание и мешая сердечной мышце перекачивать кровь.
  • 2 Во-вторых, сколиоз неминуемо приводит к всевозможным проблемам со спиной. Взрослые, у которых в детстве развивался сколиоз, как правило, чаще страдают от хронических болей в спине, чем все остальные.
  • 3 Сколиоз крайне негативно отражается на осанке, походке и внешнем виде ребенка или подростка. Как только сколиоз входит в сильную стадию, он вызывает заметные изменения во внешнем виде. Речь в первую очередь идет о неровных плечах, о выступающих ребрах, о неравномерности бедер, о сдвиге талии в сторону. Дети (и особенно подростки) со сколиозом часто начинают стыдиться своей внешности, что, естественно, отражается и на их психологическом здоровье.

Как лечить сколиоз у детей и подростков

Методы лечения сколиоза напрямую зависят от типа заболевания и от времени его возникновения. По возрастному признаку в сложившейся мировой медицинской практике принято различать 3 основных типа сколиоза у детей и подростков:

  • 1 Заболевание, которое появилось у ребенка в возрасте 1-2 года. Это так называемая группа инфантильных идиопатических сколиозов.
  • 2 Если сколиоз у ребенка возник на этапе между 4 и 6 годами жизни, то это заболевание относится к типу ювенильных идиопатических сколиозов.
  • 3 И, наконец, если болезнь одолела ребенка в подростковом возрасте — в 10-14 лет — то такой типа сколиоза принадлежит в типу адолесцентных идиопатических сколиозов.

Для простоты понимания стоит пояснить: под выражением «идиопатический сколиоз» подразумевается боковое искривление позвоночника (в ту или иную сторону) при отсутствии какой-либо врожденной аномалии позвоночника или нарушений связанных с опорно-двигательным аппаратом. Иными словами, это приобретенный сколиоз в следствии каких-либо заболеваний, травм или определенного образа жизни. То есть это наиболее распространенные и часто встречающиеся форма сколиоза, как у детей, так и у взрослых (которые, собственно, из этих детей и вырастают в итоге).

Кроме того, сколиозы у детей, естественно, различаются по виду (локации):

  • Торакальный сколиоз отличается искривлением позвоночника только в грудном отделе.
  • Люмбальный сколиоз возникает только в поясничном отделе.
  • Тораколюмбальный сколиоз поражает зону грудопоясничного перехода.
  • Наконец, комбинированный сколиоз — это двойное искривление по типу S.

Итак, чем раньше диагностирован сколиоз у ребенка (не по возрасту сколиоза, а по возрасту самого ребенка), тем проще и эффективнее он лечится. При обнаружении искривления позвоночника у ребенка 2-3 лет, велики шансы устранить деформацию полностью и не допустить ее развития в будущем.

Причем, самыми эффективными в этом случае методами лечения оказываются такие простые вещи, как гимнастика, массаж, правильная организация быта (например, удобная кровать или хорошо спроектированные сумки и рюкзаки для школы, и т.п.)

Один из самых эффективных методов коррекции при сколиозе у детей – особая антисколиозная гимнастика (чаще всего применяется так называемая гимнастика по методу Катарины Шрот) и ЛФК. Упражнения и физическая нагрузка необходимы прежде всего для того, чтобы нарастить мышечный корсет вокруг позвонков, который не даст позвоночнику искривляться в стороны. Гимнастика при сколиозе состоит из простых упражнений, которым, безусловно, врач-ортопед, обучит не только ребенка, но и его родителей. Массаж, вкупе с физической нагрузкой, помогает правильно сформировать и укрепить мышцы вдоль позвоночника.

Кроме гимнастики и массажа для лечения сколиоза у детей применяют также:

  • Корсетотерапию (постоянное или эпизодическое ношение специально сконструированного корсета, который по мере роста ребенка не только не позволяет костям искривляться, но и наоборот — помогает им принять адекватную форму).
  • Хирургические операции по установке особых конструкций, фиксирующих положение позвонков.
Читать еще:  Остеофиты шейного отдела позвоночника лечение

Профилактика сколиозов у детей

Профилактические меры против детских и подростковых сколиозов весьма обширны и, если так можно выразиться, сильно растянуты во времени. Например, правильное или неправильное высаживание и ползание в младенчестве может напрямую отразиться на возникновении (или не-возникновении) деформации позвоночника у ребенка спустя годы.

Постараемся охватить наиболее важные аспекты профилактики сколиозов у детей и подростков:

  • 1 Никогда не стремитесь опережать физическое развитие грудного ребенка — младенец должен начать переворачиваться, сидеть или ползать ровно в тот момент, когда его тело достаточно окрепнет для этого. Особенного это касается самостоятельной ходьбы. Врачи-ортопеды справедливо полагают, что чем дольше ребенок ползает, распределяя тем самым вес и нагрузку на 4 конечности, а не на 2, тем крепче и ровнее будет его позвоночник в будущем.
  • 2 Когда вы гуляете с малышом за ручку, учитывайте, что это вам не стоит усилий держать его за руку. А вот с высоты «малышкового» роста детскому организму приходится «потрудиться» — ребенок по сути какое-то время находится в положении с вытянутой вверх ручкой (соответственно, приподнимается плечо, бедра работают не равномерно и т.п.). Помните об этом, и почаще меняйте руки — ведите его сперва за правую ручку, а спустя 5-10 минут уже возьмите за левую.
  • 3 Детская кроватка не должна быть слишком мягкой. В идеале — стоит посоветоваться со специалистами и приобрести для ребенка хороший ортопедический матрас. То же самое относится и к подушке.
  • 4 Как известно, для крепости и здоровья детских костей крайне важен витамин D, усвоение которого происходит в присутствии солнечного света. Это значит, что гулять с ребенком на свежем воздухе много и часто полезно не только для профилактики рахита, но и для профилактики сколиозов.
  • 5 Правильно организуйте рабочее место место ребенка (где он рисует, занимается поделками или уроками), не позволяйте ему сутулиться, а также подолгу лежать на боку, читая книжки и играя в гаджетах. Вообще, всячески поощряйте двигательную активность малыша (после того, как он уже научился крепко стоять на ногах, ходить, бегать, прыгать и т.п.).
  • 6 Если у ребенка уже выявили те или иные искривления позвоночника, пусть даже и самые незначительные, ему нежелательно заниматься несимметричными видами игр и спорта — например, теннис, бадминтон и т.п.).
  • 7 Наилучший вид спорта при уже имеющимся сколиозе и для профилактики оного — это плавание. Хотите уберечь ребенка от любых неприятностей со спиной? Помогите ему научиться плавать и предоставьте ему возможность заниматься плаванием как можно чаще.

www.woman.ru

Сколиоз у ребенка: можно ли избавиться от проблем с позвоночником?

Кривая спина, сутулость, одно плечо выше другого — какие еще проблемы с осанкой вы заметили у вашего ребенка?

Какой бы ни был ответ, названных симптомов более чем достаточно, чтобы забить тревогу — у ребенка развивается сколиоз!

Коварный враг детства

С каждым годом сколиоз все чаще диагностируется у детей. И если раньше этот диагноз ставили детям среднего школьного возраста, то сегодня им страдают и дети от 5 лет. Статистика такова: 60% школьников имеют нарушения осанки, включая сколиоз различных степеней.

Сколиоз – стойкое деформирование позвоночника, характеризующееся его боковым искривлением в левую, правую или обе стороны, а также скручивающимся вращением позвонков вокруг своей оси. В таком состоянии позвоночник похож на перекрученную виноградную лозу.

Сколиоз, как и все болезни, имеет разные степени. Сколиоз 1 степени не распознать невооруженным глазом. Самый яркий его признак – асимметричные плечи. Заметить кривизну позвоночника возможно уже со 2 степени сколиоза.

Интересный факт: сколиоз в 4-7 раз чаще встречается у девочек, чем у мальчиков. Нарушения возникают в основном в период интенсивного и резкого роста ребенка.

Мнение профессора

Основоположник современной кинезитерапии, профессор, д.м.н. С.М. Бубновский в своей книге «Здоровье без лекарств: о чем молчат врачи» проблему сколиоза озвучивает так: «Сколиоз можно исправить только до 12 лет, пока кости еще не сформировались окончательно. В более старшем возрасте уже встает вопрос о коррекции осанки и профилактике заболеваний, которые провоцирует сколиоз. Но и коррекция осанки дает хорошие результаты. Ношение корсета может усугубить ситуацию, т.к. результатом может стать нарушение перистальтики кишечника и опущение внутренних органов. При дисплазии (нарушении формирования соединительной ткани) глубоких мышц позвоночника (именно в этом кроется причина сколиоза) физиотерапия и массаж не помогут. Здесь нужны более сильные воздействия – силовые упражнения, желательно на тренажерах. Сколиоз опасен своими последствиями: заболеваниями внутренних органов, головными болями, утомляемостью, миомами, блуждающими почками (недаром Гиппократ называл позвоночник «вешалкой болезней»). Ни в коем случае нельзя соглашаться на оперативное вмешательство!».

Организм как механизм

Наши кости растут по заложенным природой направляющим. Но стоит добавить «неправильной» нагрузки — неудобный письменный стол, длительное пребывание в позе «сидя», игры за компьютером, ношение сумки на одном плече – и организм выходит из строя, позвоночник начинает деформироваться.

Представьте, что дерево, растущее вверх, сталкивается с преградой — покосившимся забором. Оно изогнется, чтобы расти дальше. Но по мере роста ствол будет крепнуть, а изгиб – фиксироваться. И дерево будет вынуждено адаптироваться к изгибу: ветки будут расти больше с одной стороны, а крона накренится. Аналогичные нарушения происходят и в растущем организме.

Как вылечить сколиоз без операции и избавиться от искривления позвоночника

Главное – не откладывать лечение! Неровные плечи, выступающие ребра, горб – все это отражается на психологическом здоровье ребенка, который стыдится своего тела и замыкается в себе. Своевременный поход к врачу поможет предотвратить осложнения, в т.ч., нарушения сердечной и дыхательной деятельности.

В первую очередь родители должны обратить внимание на косвенные признаки сколиоза: сутулость, не симметричное расположение лопаток, изменение формы грудной клетки, асимметрия бедер, плеч, повышенная утомляемость, жалобы на боли в спине, при ходьбе. Точный диагноз установит врач, проведя обследование.

Эталон правильной осанки: голова чуть приподнята, плечи развернуты, лопатки не выступают, линия живота не выходит за линию грудной клетки. Такую осанку можно выработать специальными упражнениями, укрепляющими мышцы рук, ног, спины, живота, шеи. В этом вашему ребенку помогут специалисты Центра доктора Бубновского, работающие по авторскому методу современной кинезитерапии.

После диагностики у врача можно приступать к упражнениям, выполняемым при сколиозе и искривлении позвоночника. Обязательным станет включение в жизнь ЛФК, физиотерапевтических процедур, массажа. Важно помнить, что лечение сколиоза в домашних условиях может быть опасным, обязательно обратитесь к специалистам.

Проведите лето с пользой!

Три месяца летних каникул – это отличная возможность для лечения и профилактики нарушений осанки, сколиоза и плоскостопия у детей от 5 лет. В период лечения врачом кинезитерапевтом разрабатывается индивидуальная программа выздоровления. Ребенок выполняет упражнения программы на специальных многофункциональных тренажерах Бубновского (МТБ) под руководством профессиональных инструкторов. МТБ исключают осевую нагрузку на позвоночник и суставы, поэтому занятия на них под контролем инструктора безопасны для ребенка.

Занятия кинезитерапией позволяют не только корригировать нарушения осанки и сколиоз, но и восстанавливать нормальную работу внутренних органов, устранять мышечную недостаточность и вегето-сосудистую дистонию, улучшать обмен веществ, оказывая общеукрепляющее действие на организм в целом.

Чтобы ребенок не сидел все лето за компьютером, усугубляя имеющиеся проблемы со здоровьем, организуйте его активный досуг! Помните: своевременно начатое лечение будет менее болезненным, продолжительным и затратным!

В Центре успешно занимаются коррекцией нарушения осанки, сколиоза и плоскостопия по авторской методике. Лучший показатель нашей работы – благодарные отзывы наших юных пациентов и их родителей. Свои истории выздоровления они по традиции нашего Центра оставляют в «Книге Добра», а прочитать их можно здесь.

Проведите лето с пользой в Центре доктора Бубновского! Все лето действует акция – скидка 20 % на цикл лечения для детей от 5 лет до 18 лет! Подробности по тел.: 8 (9025) 63-83-73, 8 (924) 754-55-55! Торопитесь, количество мест ограничено!

ООО «Центр доктора Бубновского в республике Бурятия»

Тел.: 37-96-96 – подробная информация в режиме автоответчика

Адрес: г. Улан-Удэ, ул. Ботаническая, 37А

Подписывайтесь на нас в социальных сетях:

Лицензия № ЛО-03-01-002224 от 29.08.2016 г.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ТРЕБУЕТСЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.

www.infpol.ru

Сколиоз у детей: причины, симптомы, лечение и профилактика заболевания

Сколиоз – одно из самых распространенных заболеваний в ортопедии. В основном данным недугом страдают дети и подростки, так как в большинстве случаев это связано с их быстрым ростом. Какие проблемы могут возникнуть из-за сколиоза и какие профилактические меры существуют?

Чем раньше диагностируется искривление позвоночника и применяются профилактические действия по исправлению его деформации, тем легче протекает процесс его восстановления, вплоть до полного выздоровления.

Что собой представляет сколиоз?

Сколиоз – это боковое (левостороннее или правостороннее) искривление позвоночника, отличающееся от нарушения осанки тем, что изменения происходят уже в мышечной и костной системе.

Сколиоз достаточно легко приобрести путем нарушения осанки. Чем больше у ребенка идет давление на боковые диски с одной стороны, тем больше они сдвигаются в сторону меньшего сопротивления. Поэтому различают два вида сколиоза: левостороннее и правостороннее.

Важно знать, что сколиоз может быть опасен для здоровья ребенка, если не предпринять своевременные меры для его профилактики!

Интересно, что такому недугу как сколиоз больше подвержены лица женского пола. Согласно исследованиям, их число составляет более 60% от количества всех больных. Самый опасный период заболевания сколиозом – это возраст от 10 до 14 лет. Это происходит потому, что у детей еще не до конца сформирован скелет, а им приходится длительное время проводить в сидячем положении.

Читать еще:  Артроз крестцового отдела позвоночника лечение

Кроме приобретенного сколиоза, есть еще целый ряд причин его возникновения:

  • заболевания мышечной системы
  • заболевания нервной системы
  • рахит
  • аномалии развития позвоночника
  • физиологические отклонения строения человека, например, разная длина ног
  • различные травмы
  • ДЦП
  • возникновение новообразований
  • атрофия спинальных мышц
  • неполноценное питание
  • неправильное физическое развитие (часто встречается в профессиональном спорте)

Чтобы не упустить момент и вовремя распознать сколиоз, необходимо знать основные его признаки:

  • неравномерное расположение плеч, когда одно из них постоянно смещено немного в сторону
  • смещение вперед одной лопатки
  • асимметричность талии
  • расположение одного бедра выше другого

Первые симптомы сколиоза заметить достаточно сложно, поэтому следует как можно чаще рассматривать ребенка в раздетом виде. Периодически следует проводить несложный тест, попросив ребенка наклониться вперед, вытянув руки вниз. Если при этом вы заметили хотя бы один из вышеперечисленных признаков, необходимо незамедлительно обратиться к детскому ортопеду за консультацией и, возможно, провести рентгеновское обследование, с помощью которого можно будет увидеть более тщательную картину на предмет сколиоза. Чем быстрее будут обнаружены первые признаки искривления позвоночника, тем легче пройдет его лечение. В ином случае растет риск различных осложнений:

  • нарушается нормальное функционирование сердечной мышцы
  • происходят нарушения дыхательной системы
  • хронические боли в спине
  • психологические проблемы в связи с изменением внешнего вида, особенно это касается подростков.

Интересно, что зачастую только сколиоз, возникший до пятилетнего возраста, может привести к более серьезным последствиям, в виде осложнений в области сердца и легких. Искривление же позвоночника после пятилетнего возраста, в основном, осложняется изменением внешнего вида и, как следствие, усугубляется психосоциальными расстройствами.

Чтобы не допустить искривления позвоночника у детей, следует с самого рождения принимать различные профилактические меры против сколиоза

  • Гуляя с малышом и держа его за руку, следует помнить, что у него идет определенная нагрузка на одно плечо, бедро и так далее. Именно поэтому, совершая пешие прогулки, необходимо как можно чаще менять руку, которую крохе приходится с определенным усилием все время вытягивать вверх.
  • Кроватка новорожденного не должна быть с мягким матрасом и подушкой. Лучше приобрести специально разработанный матрас для младенцев.

  • Необходимо как можно чаще находиться с крохой на свежем воздухе , так как ему необходимо получать достаточное количество витамина Д, который благотворно влияет на здоровье и крепость костей малыша.
  • Очень важную роль для профилактики сколиоза играет правильно оборудованное место для занятий , где ребенок сможет находиться в прямом положении, не сутулясь.
  • Необходимо следить за тем, чтобы дети не только не сутулились, во время ходьбы и сидения, но и не лежали долго на одном боку, читая книги или смотря телевизор.
  • После того, как ребенок научится уверенно ходить, поощряйте любую двигательную активность в виде бега, прыжков, ходьбы.
  • Если уже появились незначительные признаки искривления позвоночника, следует заняться несимметричными видами спорта, такими как теннис, бадминтон и другими подобными играми. Лучшим спортом для профилактики сколиоза является плавание.

kolobok.ua

Журнал «ПАРТНЕР»

Сколиоз и его последствия

Д-р Ольга Грищенко (Хеппенхайм)

Полдень, остановка школьного автобуса, шумная ватага малышей, радостно галдящая после напряженного школьного дня, беспорядочно разбросанные надоевшие школьные ранцы внушительных размеров, большинство из которых могут быть вполне сопоставимы с весом самих школьников.

По данным официальной медицинской статистики, около 70% школьников сталкиваются с различными изменениями осанки. В процессе преодоления «гранита науки» и умножения знаний, к сожалению, недооценивается значение физического состояния детей, в результате чего специалистам приходится исправлять у них нарушение осанки, искривление позвоночника, сутулость.

Как распознать сколиоз

Казалось бы, об искривлении позвоночника известно всем, каждый из нас слышал об этой проблеме еще в детстве, еще со школьной скамьи. Но как часто родители лишь ограничиваются замечаниями своему ребенку: «Не горбись», помогая при этом загружать в школьный ранец килограммы учебников, тетрадей и других учебных пособий. Вот и идет в школу малыш-первоклассник с огромным рюкзаком-ранцем, напоминая при этом муравья-труженика.

Как обнаружить нарушение осанки у ребенка? Попросите малыша стать спиной к вам и расслабиться (пусть он примет привычную для него позу). Прежде всего обратите внимания на такие признаки:

– плечи должны быть на одном уровне, когда одно плечо чуть выше другого, это уже повод обратиться к врачу;

– лопатки должны быть симметричными; тревожный признак – если они пошли «вразлет», т.е. угол одной из них выпирает;

– «зазор» между прижатой к боку опущенной рукой и талией должен быть одинаковым и симметричным справа и слева. Разный размер и несимметричность этих зазоров могут свидетельствовать о нарушении осанки и искривлении позвоночника;

– попросите ребенка нагнуться вперед – позвоночник должен выглядеть абсолютно ровным.

Если же вы заметили хоть малейшее отклонение, необходимо срочно проконсультировать ребенка у ортопеда и хирурга. Чем раньше будет замечена проблема, тем быстрее и легче можно с нею справиться. Грамотное и своевременное лечение поможет избежать развития сколиоза.

Почему возникает сколиоз?

Специалисты полагают, что существует наследственная предрасположенность к сколиозу, связанная с генетическими отклонениями. Среди других причин: общая слабость и недостаточная развитость связочно-мышечного аппарата, врожденные особенности строения позвоночника, нарушение осанки у растущего ребенка. Повлиять на нарушение осанки как причину развития сколиоза мы можем и сами.

Причины изменения осанки у детей:

1) неправильно подобранный школьный ранец или же ношение его на одном плече;

2) неудобная мебель. Сидеть на стуле свесив ноги – самая вредная детская поза! Ноги должны принимать часть нагрузки на позвоночник, упираясь в пол. К сожалению, школьная мебель не всегда соответствует росту и весу ребенка, и на одних и тех же стульях могут сидеть и малыши, и дети старшего возраста;

3) банальный беспорядок на детском столе, когда ребенок едва втискивается в промежуток между книгами, игрушками, наклейками, раскрасками и другими необходимыми для него предметами;

4) длительное времяпровождение за компьютером;

5) недостаточная двигательная активность ребенка.

Существуют также и психологические причины неправильной осанки и сгорбленной спины:

1) наличие чувства неловкости, нежелание выделяться среди сверстников, если рост подростка выше других, а физическое развитие – совсем не атлетическое;

2) наличие различных комплексов, чувство ненужности и брошенности.

Чем опасен сколиоз?

Итак, возникновению заболевания во многом способствует плохая осанка. Впоследствии возникают изменения позвонков, межпозвоночных дисков и связок. Чаще всего сколиоз поражает подростков в возрасте 10-14 лет. Наиболее тяжелые последствия болезни отмечаются, когда она развивается у детей 3-5 лет и быстро прогрессирует. Считается, что после 20 лет выпрямить позвоночник без хирургического вмешательства невозможно.

Сколиозом болеют 5% населения Земли. Искривленный позвоночник может быть причиной заболевания легких, нервной системы, сердца, печени, почек и других внутренних органов. Кроме того, это – серьезные косметические, психологические и социальние проблемы, ведь искривление спины почти всегда заметно внешне. Некоторые пациенты с диагнозом «сколиоз» получают степень инвалидности.

Профилактика сколиоза у детей

– Нельзя водить совсем маленького ребенка за одну руку. Позвоночник малыша еще не окреп и не сформировался. Таская его за руку, вы можете спровоцировать травмы.

– Носить портфель с первых классов школы вредно. Рюкзак (ранец) также не является панацеей. Не слишком тяжелый ранец поможет уберечься от сколиоза .

– Не заставляйте школьника сидеть за столом ровно. Это не причина сколиоза, а его следствие. Дискомфорт в спине заставляет малыша искать удобную позу и даже горбиться, чтобы «разгрузить» позвоночник. Никогда не заставляйте малыша насильно сидеть прямо, это может травмировать уже спровоцированный позвоночник еще больше.

– Не разрешайте ребенку долго сидеть на одном месте (перед компьютером или телевизором). При длительном сидении на одном месте нетренированные мышцы спины устают и уже не обеспечивают правильную осанку, позвоночник сгибается, сдавливаются передние отделы межпозвоночных дисков, в то время как задние отделы растягиваются. В итоге диски могут постепенно терять свою эластичность и изнашиваются.

– Поощряйте у ребенка интерес к занятиям спортом, подвижными играми на свежем воздухе и плаванию;

– приобретите специальный спортивный уголок со шведской стенкой. Рекомендуется «висеть» на снаряде дважды в день, начиная с 15-20 секунд и постепенно увеличивая продолжительность занятий.

– Не забывайте и о «съедобной профилактике» сколиоза. Позвоночник «любит» рыбные дни, кисломолочные продукты и яйца, ведь натуральный кальций, фосфор и магний – это его здоровое будущее. Включайте в питание школьника печень, сыр, капусту, кукурузу, орехи, овощи и фрукты желтого и красного цвета; продукты, содержащие витамин С (черная смородина, цитрусовые, плоды шиповника и др.).

Ортопедическое лечение

При серьезных деформациях позвоночника специалист-ортопед подберет для ребенка специальный корсет или корректор осанки. Корсет разгружает и удерживает позвоночник в нужном положении. Его носят с момента пробуждения и до отхода ко сну. Современные корсеты изготавливаются из легких и прочных материалов, однако ребенку порой нелегко привыкнуть к нему: он заметен для окружающих, иногда натирает кожу, да и постоянно ощущать на себе «панцирь» – испытание не из легких. Главное – убедить ребенка в необходимости этих мер. Более демократичный вариант – корректор осанки. Носить его нужно всего несколько часов в день. Корректор фиксируется в идеальном для спины положении, а если через какое-то время ребенок по привычке ссутулится, мягкие лямки возвращают его в исходное положение. Однако в любом случае и родители, и ребенок должны настроиться на длительную борьбу за ровную спину.

Помните, что хорошая, правильная осанка ребенка – залог его здоровья в будущем. Поэтому ваши совместные усилия не пропадут зря!

www.partner-inform.de

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector