10 лучших народных рецептов от боли в суставах

10 лучших народных рецептов от боли в суставах

Предлагаем вам 10 лучших народных рецептов от болей в суставах.

Настойка от артрита

Эта настойка лечит артрит, артроз, ревматоидный полиартрит, остеохондроз, радикулит, подагру, ревматизм, она эффективна при лечении межпозвонковых грыж. Для приготовления взять 200 г сухих корневищ сабельника и 100 г корневищ калгана (лапчатка прямостоячая), насыпать в 3-литровую банку и залить 3 литрами хорошей водки (70% спирта или самогона-первача). Все это закрыть крышкой, поставить в теплое место. Настаивать нужно 3 недели, периодически взбалтывая содержимое банки. Затем все процедить через 2-3 слоя марли, отжать и разлить в темные бутылки. Получится чуть больше 2 литров настойки. Принимать настойку по 1 столовой ложке (разбавляя 50 миллилитрами воды) 3 раза в день за 20 минут до еды. В особо тяжелых случаях можно принимать по 1 небольшой рюмочке (примерно 2 столовые ложки). Этой же настойкой можно растирать больные места, а можно сделать и мазь. Для мази в качестве основы можно взять несоленое сливочное масло, свиное сало (нутряное), растительное масло. Растопить основу на водяной бане, добавляя в нее постепенно порошок корневищ сабельника с калганом. При этом мазь непрерывно растирать деревянной ложкой до образования однородной массы. Размешивать надо только в одну сторону, чтобы мазь не расслоилась. Подогретую мазь втирать в больные места (спину, шею, колени, плечи, опухшие пальцы рук или ног). Курс лечения 1 месяц, затем сделать 10- дневный перерыв и лечение повторить. Сделать 2-3 таких курса.

Компрессы из хрена при болезнях суставов

При болезнях суставов и радикулите помогают компрессы из хрена. Для этого хрен натереть на мелкой терке, выложить на марлю и приложить к больному месту. Обвязать полиэтиленом и теплым шарфом. Держать столько, сколько можно выдержать, т.к. через некоторое время начинается жжение. Затем снять компресс, смазать кожу детским кремом, чтобы не было раздражения, или ожога. Вместо тертого корня хрена можно прикладывать свежие листья этого растения.

Хвойные ванны

При артрите прекрасно помогают хвойные ванны. Заготовить хвою ели, сосны, пихты, кедра вместе с небольшими веточками. Все перемешать, не рассчитывая, чего сколько, а при надобности приготовить из этой хвои настой: пару горстей запарить кипятком и дать настояться. В остывший градусов до 40 настой опустить больные суставы на полчаса. Затем их укутать потеплее и лечь на час в кровать, это обязательно. Повторять ванну через 2 дня, курс 7- 10 ванн. Боли стихают, и двигаться становится легче.

Смесь от боли в суставах

Смешать по 1 ч. л. бодяги и топленого масла. Полученную мазь втирать перед сном в больной сустав, затем потеплее укутать.

При болезнях суставов можно попробовать такой рецепт

Пропустить через мясорубку 200г чеснока и 0,5 кг клюквы. Смешать и поставить на сутки. Затем добавить в смесь 1 кг меда. Принимать по чайной ложке 3 раза в день за полчаса до еды. Из этой смеси можно также на ночь делать компрессы на больные суставы

Мазь для суставов

Снять воспаление и боль, восстановить ткани сустава, предотвратить рецидивы заболевания помогут биологически активные компоненты одной мази, которую вы можете приготовить собственными руками. Растопите 200 г сливового масла, добавьте по 1 ч. л. сухой травы тимьяна и мартинии душистой, 2 ч. л. измельченной в порошок коры ивы, по 1/2 ч. л. порошка из сухих листьев можжевельника и шишек хмеля. На маленьком огне выдержите 5 минут. Затем 2 часа потомите в духовке при температуре 50°.

Полученную мазь после остывания переложите в стеклянную баночку и храните в холодильнике. А применять ее следует 2 раза в день. Наносить мазь надо мягкими массирующими движениями на область проблемных суставов или позвоночника. Мазь улучшает кровообращение. А прилив крови к месту нанесения мази способствует усилению обменных процессов в тканях суставов или позвонков, а также рефлекторному снятию боли.

Если говорить о мартинии душистой, то она имеет такие вещества, которые оказывают противовоспалительное, противоревматическое и обезболивающее действие. Но если вам не удалось найти это растение, не расстраивайтесь-другие зеленые лекари, о которых сказано выше, выполнят свое задание на отлично. Кора белой ивы обладает противовоспалительным, болеутоляющим и тонизирующим действием. Она хорошо снижает выраженность болевого синдрома, уменьшает отеки. А экстракты можжевельника и хмеля оказывают капилляроукрепляющее действие, улучшают микроциркуляцию в тканях, способствуют растворению солевых отложений. Кроме того, они снимают мускульное и нервное напряжение.

Аромат у такой мази необычайный — нежный, обволакивающий! Но самое главное, это — кладезь полезных веществ, которые позволяют приостановить дегенеративные процессы в суставах, позвонках. Костная система — это основа нашего организма. Так сделаем ее крепче!

Ванны от подагры

1 ч.л. медного купороса растворить в 10 л теплой (около 50 градусов) воде и опустить в нее ноги на 20 минут. После процедуры насухо вытереть и смазать питательным кремом или сметаной. Процедуры лучше делать на ночь. Курс — месяц. Но если болезнь запущена, то после месячного перерыва лечение повторить. Результат — просто потрясающий.

Лепешка из нарцисса облегчит боль в суставе

Луковицы нарциссов используйте для лечения суставов. Натрите луковицу на мелкой терке, добавьте ржаную муку или горсть рисовой каши на воде (ровно столько, чтобы можно было «замесить тесто» и раскатать лепешку). Приложите ее к больному суставу, накройте полиэтиленом и укутайте шерстяным шарфом. Держите компресс не более двух часов, чтобы не было ожога. Как только появится сильное жжение (иногда доля кашицы нарцисса бывает большей), тут же снимите. После процедуры помойте сустав теплой водой. Сделайте пять компрессов через день. За это время боли пройдут. Кстати, нарцисс считается ядовитым растением, поэтому после работы с клубнем нужно хорошенько вымыть руки с мылом.

Мазь для лечения суставов

Растопить на водяной бане до однородного состояния по 2 ст.л. нутряного свиного жира, воска, скипидара и 1 ст.л. пихтового масла. Охладить, использовать для натирания суставов два-три раза в день при артритах и артрозах и позвоночника при остеохондрозе. Больное место обязательно утеплить. Курс — до улучшения состояния. Эфирные масла веществ, входящих в состав снадобья, стимулируют нервные рецепторы, расширяют капилляры и снимают воспалительные процессы. Для профилактики достаточно применять мазь только на ночь. Если добавить в состав пять-десять капель нашатырного спирта, мазь расширит свои «горизонты»: ею можно натирать грудную клетку при кашле. Хранить «продукт» в холодильнике.

Суставы лечит фикус

4 больших листа фикуса нужно порвать на маленькие кусочки (нож или ножницы лучше не использовать, так как все самые полезные вещества останутся на металле) и залить доверху водкой или спиртом в пол-литровой стеклянной банке. В эту настойку также следует добавить 10 растертых в порошок таблеток анальгина и все тщательно перемешать, чтобы анальгин растворился. Настаивать средство необходимо в темном прохладном месте 10-12 дней, ежедневно взбалтывая. После этого можно на ночь натирать суставы, и проблем с ними никогда не будет.

Ты еще не читаешь наш Telegram? А зря! Подписывайся

www.obozrevatel.com

Как лечить артрит: современные способы

Артрит, или воспаление сустава, — это заболевание, чрезвычайно распространенное среди людей после 40 лет. Однако сегодня встречаются также и редкие виды артрита, которым свойственно проявление в детском и юношеском возрасте. Чем обусловлено развитие заболевания, как вовремя распознать его симптомы и выбрать наиболее эффективный метод лечения?

Многие люди не видят разницы между артритом и артрозом, хотя это два принципиально разных заболевания суставов. Артроз — возрастное хроническое дегенеративное заболевание, при котором происходит деформация суставов, оно проявляется болями в дневное время и при движении. Артрит — результат воспалительных процессов всего организма, приводящий к острым болям в суставах преимущественно в ночное время и вне зависимости от движений. При этом артроз в ряде случаев является осложнением запущенного артрита.

Артрит может развиваться медленно и постепенно (хронические формы) или неожиданно и резко (острые формы). Часто артрит сопровождается лихорадочным состоянием. При артрите всегда наблюдаются суставные боли, однако их наличие — далеко не всегда признак артрита.

Причины, симптомы и возможные последствия артрита

До настоящего времени медицинскими исследованиями установлены не все причины существующих видов артритов, а причины некоторых видов заболевания и вовсе остаются загадкой, например псориатического артрита. Тем не менее большинство из них все же известны:

  • бактериальная, вирусная или грибковая инфекция (реактивный артрит, инфекционный артрит);
  • нарушения обмена веществ (подагра);
  • сбои в иммунной системе, которые также могут иметь инфекционно-аллергическую природу, например после гриппа (ревматоидный артрит);
  • нарушения в гормональной системе;
  • заболевания нервной системы (ревматоидный артрит);
  • переохлаждения и травмы (остеоартрит, травматический артрит);
  • системное неправильное питание и дефицит витаминов и микроэлементов (дистрофический артрит).

У каждого вида артрита существует своя причина, на устранение которой должно быть направлено основное лечение. Симптомы артрита также могут различаться в зависимости от формы заболевания и его вида, но боль в суставах — неизбежный спутник любого артрита. Итак, к симптомам артритов относятся:

  • интенсивная и/или подергивающая боль в пораженном суставе, усиливающаяся в ночное время в неподвижном положении тела;
  • отек и припухлость в области сустава;
  • покраснение кожи в области сустава;
  • повышение температуры в месте поражения сустава вплоть до 40?C;
  • нарушение двигательной функции сустава, скованность;
  • слабость в теле и потеря веса.

Основными последствиями, или осложнениями, запущенного артрита по отношению к суставу являются сепсис, то есть гнойное воспаление синовиальной сумки сустава, или артроз — разрушение и/или деформация сустава. Последствиями целого ряда артритов могут являться поражения некоторых внутренних органов, чаще всего почек, мочевого пузыря, печени и сердца.

Методы лечения артрита

Правильное лечение артрита всегда комплексное, длительное и систематическое. Оно должно быть направлено на устранение причины артрита, снятие болевого синдрома и воспалительного процесса. При этом в зависимости от формы, вида и степени артрита ставится прогноз на излечение, который в некоторых случаях может быть неутешительным.

Классическая схема лечения артритов любой этиологии включает:

  • назначение нестероидных противовоспалительных средств (НПВС) внутривенно, внутримышечно или внутрисуставно, в дополнение могут быть использованы мази;
  • применение глюкокортикостероидов (гормональных противовоспалительных средств) в виде внутрисуставных инъекций;
  • прием миорелаксантов для снятия мышечных спазм, которые появляются на фоне суставных болей, а иногда — антиконвульсантов;
  • употребление антидепрессантов при развитии артрита на фоне стрессов;
  • местные инъекции анестетиков в триггерные зоны (точки боли);
  • назначение гастропротекторов и ингибиторов протонной помпы, например, омепразола, для защиты желудочно-кишечного тракта от раздражающего действия НПВС;
  • прием хондропротекторов, средств, улучшающих качество хрящевой ткани сустава — хондроитина сульфата и глюкозамина — курсом до 6 месяцев; и отказ от них, если прогресс в лечении ими за этот период замечен не был;
  • употребление витаминов (А, Е, С, В1, В3, В6, В12), микроэлементов (молибден, селен, сера, цинк, медь, марганец) и аминокислот (аргинин, метионин);
  • изменение режимов нагрузок на суставы с применением бандажей, ортезов, ортопедических стелек;
  • изменение режима питания в соответствии с диагностированным видом артрита — лечебная диета;
  • ЛФК и мануальная терапия, направленные на восстановление естественной биомеханики суставов и предотвращение застойных явлений в суставах, дистрофии околосуставных связок и мышц;
  • курсы различных видов физиотерапии: лазерная, магнитная, электроимпульсная, ударно-волновая терапия.

Вышеизложенные принципы лечения различных артритов с успехом могут быть дополнены, а в некоторых случаях заменены, например, методами традиционной китайской медицины. Так, установка игл в определенные точки — иглорефлексотерапия — может снять отечность и воспаление сустава, устранить болевые ощущения. Похожий эффект дают и травяные компрессы, моксотерапия (воздействие теплом), китайский точечный массаж. При этом, к какой бы медицине вы ни обратились за лечением — отечественной или традиционной китайской, нужно ответственно отнестись к выбору клиники и конкретного специалиста.

Лечение артрита по традициям древнего Китая

Клиники китайской медицины в России давно не редкость. Прописать, например, воздействие иглами на точки акупунктуры может даже участковый врач в поликлинике. Иглорефлексотерапия (как и многие другие «приемы» китайской медицины) давно признана Всемирной организацией здравоохранения и указана в качестве медицинской услуги в Приказе Министерства здравоохранения РФ.

Читать еще:  Как отличить инфаркт от межреберной невралгии

Однако не всем клиникам традиционной медицины можно доверять. Если учреждение не имеет лицензии, ни о каком лечении в ней не может быть и речи: китайские клиники наравне с «обычными» подлежат лицензированию. Бывает и так, что среди «китайских» врачей нет ни одного носителя традиции: все специалисты проходили обучение на территории России. Нельзя сказать, что это плохо. Однако китайская медицина — это не только наука, но и философия, и, скорее всего, у обучавшихся непосредственно в Китае знания несколько глубже.

Одной из проверенных клиник можно назвать «ТАО», открывшуюся более десяти лет назад. Все необходимые лицензии и разрешения на ведение меддеятельности клиника разместила в открытом доступе на своем сайте. Высшее медицинское образование есть у всех специалистов клиники, включая массажистов. «ТАО» сотрудничает с Хэнаньским медицинским университетом: профессора и врачи клиники приехали по его рекомендации.

Для лечения артрита специалисты могут назначить вакуумное воздействие, массаж, иглорефлексотерапию, воздействие на точки акупунктуры теплом и другими физическими факторами и иные медицинские услуги. Однако решение врач сможет принять только после диагностики: политика «ТАО» — назначение строго по диагнозу, без навязывания ненужных процедур.

Лицензия на осуществление медицинской деятельности № ЛО-77-01-000911 от 30 декабря 2008 года выдана Департаментом здравоохранения города Москвы.

www.kp.ru

Чем лечить артрит – как забыть о проблеме навсегда

Боли в суставах существенно ухудшают качество жизни, но это еще и серьезный сигнал о том, что там происходят воспалительные и разрушительные процессы. Их следствием становится скованность движений, деформации и, в случае отсутствия адекватного лечения, инвалидность. Артрит – недуг, поражающий не только пожилых людей, а иногда и детей (ювенильный артрит). Людям приходится работать и жить, постоянно превозмогая боль. Поэтому наиболее остро в таких случаях встает вопрос — чем лечить артрит? В зависимости от формы, стадии недуга, назначают различные методики, включающие в себя физиотерапию, использование медикаментов, мазей, применение инъекций, занятия лечебной физкультурой и другие современные средства.

Как распознать артрит

Чтобы понять, что такое артрит следует знать конструкцию суставов. Они состоят из соединенных скелетных костей, между которыми имеется щель. Сверху из закрывает синовиальная оболочка, суставная сумка. Когда развивается заболевание страдает вначале синовиальная оболочка, следовательно, и, сосредоточенные в ней крово- и лимфососуды, а также, нервные окончания. Из-за этого снижается естественная выработка, питающей хрящ, суставной смазки и поступление других необходимых полезных веществ. Данное заболевание сопровождается суставными болями, вызванными воспалением их тканей. В зависимости от единичного или множественного поражения суставов, заболевания получили названия «моноартрит» и «полиартрит» – когда страдают, например, сразу несколько пальцев рук. Они могут носить острый или хронический характер.

К основным симптомам артрита относятся:

— синовит (припухлость), сильная чувствительность и болезненные ощущения при касании;

— ноющая или острая боль в состоянии покоя или при движении (в зависимости от типа заболевания);

— ограничение подвижности в суставе;

— острая, ноющая боль, как в движении, так и в покое;

— скованность, особенно по утрам или после длительного неподвижного положения, что объясняется тем, что за это время развивается отек. Такое состояние проходит через 45-60 мин после того, как человек начинает двигаться.

При воспалительных процессах часто поднимается температура, появляется потливость, озноб, потеря веса, слабость, бывает головная боль. Основные симптомы сопровождаются и другими проявлениями, связанными с причиной заболевания.

Чем вызван артрит

Прежде чем подобрать способы лечения артрита врачу важно правильно установить причину его возникновения. Ею могут стать:

— Аутоиммунные заболевания – процессы при которых защитные иммунные клетки принимают собственные клетки за чужеродные и убивают их. Природа этого недуга на сегодня для специалистов неизвестна. Чаще заболевание поражает женщин, есть и детская форма, к которой относят ювенильный идиопатический артрит, появляется до 16 лет.

— Инфекционные процессы — местные либо общие: клещевой боррелиоз, туберкулез, бруцеллез и другие;

— Вирусные заболевания, например, гепатит;

— Обменные нарушения, в частности гемохроматоз, подагра;

— Неинфекционные болезни: красная волчанка, псориаз и пр.

Но причины некоторых типов данного недуга по сей час достоверно неизвестны, к таким патологиям, в частности, относят ревматоидный артрит. Возрастает риск заболевания и в силу таких причин, как возраст, избыточный вес, хроническая усталость, малоактивный образ жизни или наоборот чрезмерные нагрузки. Толчком для развития воспалений часто становится ушиб, переохлаждение. Вначале при артрите происходит воспаление, а если его своевременно не остановить, то деформация сустава быстро прогрессирует и этот процесс уже называют артрозом.

Факторы риска

Заболевания инфекционного, неинфекционного характера, как правило, являются только «спусковым крючком». Основная причина артрита и последующего артроза кроется в том, что в суставе скапливаются погибшие клетки. Они не успевают удаляться, а образование новых — недостаточно для нормального функционирования сустава. Провокатором этого становятся:

• Гиподинамия – из-за пассивного образа жизни в тканях начинаются застойные процессы, замедляется крово-, лимфоток, ухудшается питание хряща, происходит гибель здоровых клеток в тканях и разрушение сустава;

• Ожирение – поскольку избыточный вес увеличивает нагрузки на суставы нижних конечностей, начинается их деформация. Также из-за жировой прослойки ухудшается приток крови. Как показали исследования, при уменьшении веса на 1 кг, нагрузка при движении на суставы (коленные и тазобедренные) снижается на 4 кг (на каждый).

• Заболевания позвоночника – при грыжах межпозвоночных дисков, остеохондрозе затрудняется передача нервных импульсов через спинной мозг к мышцам. Прекращается их слаженная работа и они перестают выполнять свои амортизирующие функции при ходьбе, беге, спуске и подъеме по лестнице. При естественных повседневных нагрузках из-за этого повреждаются и учащается гибель клеток суставов.

• Возрастные изменения – у людей преклонного возраста ресурсы организма уже истощены, возникает старение тканей, скорость процесса зависит от генетики и сопутствующих факторов.

Поскольку здоровые клетки способны противодействовать инфекционным «атакам» и другим недугам, то важно снизить факторы, приводящие к их гибели.

Как предупредить артрит

Чтобы впоследствии избежать длительного и не безболезненного лечения, включающего инъекции и прочие неприятные процедуры, важна профилактика артрита в молодом возрасте. Она включает в себя:

1. Правильное питание – сбалансированный рацион, в котором есть полиненасыщенные жирные кислоты, кальций, овощи, фрукты. Нужно исключить жиры животного происхождения, являющиеся источником холестерина. Доказано, что Омега-3 помогает уменьшить неприятные проявления артрита.

2. Снижение употребления сахара, легко усваиваемых углеводов, отказаться от сладких газированных напитков.

3. Слежение за весом, чтобы не ускорять износ суставов.

4. Занятия спортом – упражнения, направленные на укрепление «мышечного корсета», позволяют уменьшить нагрузки на суставы.

5. Бережное отношение к суставам – стараться не перенапрягать их, а если нужно поднять тяжесть, то следить за правильным положением позвоночника и равномерно распределять нагрузку.

6. Отказ от курения и алкоголя, разрушающе влияющих на состояние суставов, к которым из-за проблем с сосудами не поступают питательные вещества в нужном объеме.

7. Перерывы в работе — обязательно периодически менять положение тела, не сидеть и не стоять долго в одном положении, нужно в течение дня выполнять несколько упражнений, разрабатывая мышцы и суставы.

Как побороть артрит

Современная медицина подразумевает разнообразные методы лечения артрита, включающие в себя применение медикаментов, физиотерапию, ЛФК и в запущенных случаях – протезирование. Медикаментозное лечение заключается в применении следующих средств:

• Нестероидные противовоспалительные препараты – задача лекарств состоит в купировании боли и уменьшение воспаления. Они облегчают состояние, но не способствуют очищению тканей от погибших клеток;

• Стероидные препараты – инъекции гормонов в сустав назначают при сильной боли, которую не способны устранить НПВП. Они существенно снижают воспаление, но поскольку данные средства ухудшают иммунитет, то замедляется выведение погибших клеток.

• Цитостатики – противоопухолевые средства, останавливают рост, развитие и деление клеток. Они требуются, в частности, при ревматоидном артрите для снижения количества антител, убивающих собственные клетки, но при этом нарушается образование новых клеток. При их приеме очищение тканей также не происходит.

Противовоспалительная медикаментозная терапия призвана лишь снять симптомы и замедлить прогрессирование, но не помогает очищению от мертвых клеток из сустава и его питанию. Таких препаратов на сегодня не существует.

interfax.com.ua

Артрит изнутри и снаружи — лечение народными методами

Артрит – это целая группа заболеваний суставов, поэтому причиной, вызвавшей воспаление суставов могут быть как нарушения в их питании, так и инфекция. И всё же, не зависимо от источника болезни, борьба с ней возможна.

При этом заболевании, важно не столько снять болезненные ощущения. сколько устранить причину и не позволить артриту стать хроническим. Именно на это направлены народные методы лечения артрита. Поэтому нужно не только избегать ситуаций, травмирующих сустав, но и пить противовоспалительные чаи, делать ванночки и растирания, и у болезни не останется другого выбора, кроме как покинуть вас.

Лечим артрит диетой

Лечение артрита, как и любой болезни, должно начинаться с пересмотра своего питания. Так, учёные считают, что снять воспаление в суставах позволят оранжевые и жёлтые фрукты и овощи – в них немало антиоксидантов. Хорошим другом суставов будет и растительная пища, богатая витаминами важными при артрите — С и Е, а это и свежие фрукты, и сырые овощи, и зелень, и ягоды, но рекордсменами всё же являются цитрусовые, яблоки и их сок, болгарский перец и сок сырого картофеля. Кроме того, растительная пища поможет похудеть, а это уменьшит и нагрузку на больные лодыжки и коленки. Кисломолочные продукты тоже уместны, но только с бифидобактериями: простокваша, живые йогурты, ацидофилин.

Рыба и продукты моря. Включайте их в свое меню три-четыре раза в неделю и непременно с овощами, в которых содержится много антиоксидантов (например, брокколи, салат, сладкий перец). Морепродукты, рыба и рыбий жир будет уместны, главное, не злоупотреблять последним, чтобы не создать дополнительную нагрузку для печени. Из видов рыбы лучше выбирать рыбу, богатую на хрящи — в них содержатся вещества полезные для суставов хондроитин и глюкозамин, что позволяет создавать из них специальные препараты, призванные восстанавливать и поддерживать суставы — хондропротекторы. Хондроитин и глюкозамин, так необходимые для нормальной работы суставов содержится не только в хрящах рыб, но и в панцире и мясе ракообразных, моллюсков, устрицах. Те из вас, кто не очень жалует данные продукты, можете без проблем заменить их соответствующей биоактивной добавкой.

Также в морской рыбе, содержатся полиненасыщенные жирные кислоты — полезно кушать скумбрию, лосось и сельдь и т.д. Содержащиеся в них в большом количестве знаменитые жирные кислоты омега 3 снижают болевые ощущения при артрите. По той же причине стоит употреблять оливковое масло вместо всех других, добавляя его в каши и салаты, вот только жарить на нем не надо. Вообще, при артрите нужно отказаться от жареных блюд, блюд, содержащих трансжиры, жирного и красного мяса, яичных желтков, субпродуктов, сала и кукурузного масла. И конечно же, в диете против артрита должны быть соки, особенно апельсиновый, ананасовый и гранатовый. Последний – это вообще отдельный разговор. Он быстро снимает болевой симптом в суставах, и его нужно совсем немного – 2-3 столовые ложки в день. В том случае, если неразбавленный гранатовый сок слишком терпкий, то можно разбавить его зеленым чаем.

Читать еще:  Как лечить артроз пальцев ног

Лечим артрит народными методами: ванны и компрессы

Народные средства от артрита имеют одну особенность, применять их надо регулярно и методично. Только в этом секрет их действенности.

Многие народные методы лечения артрита действуют извне, то есть, применяются наружно. К таким можно отнести растирки и ванны. Например, ванны и аппликации с глиной. Лучше всего для глинолечения артрита подходит голубая и зеленая. Они не только снимают воспаление, но и обезбаливают, а еще снимают отёк. Впрочем, любая другая тоже подойдёт. Можно делать ванны с глиной и подсоленной водой, а можно делать аппликации: накладывать глиняные лепёшки на больное место, накрывать целлофаном и шерстью и держать часа три. Важно тщательно смывать глину и не использовать её повторно.

Поможет при артрите и пихтовое масло, с которым нужно делать ванночки. Они подойдут тем, у кого от артрита страдают стопы и кисти рук. Наливаем в тазик теплую воду (39 градусов), добавляем в неё 5-6 капелек масла и погружаем ноги по щиколотку. Ждём 10-15 минут, вынимаем ноги и втираем в больные суставы то же пихтовое масло, предварительно разбавив его любым нейтральным косметическим маслом соблюдая пропорцию 1:1. Длительность лечения – 10-12 дней. Если болезнь хроническая, пихтовые ванночки можно делать регулярно — в течение года.

А вот некоторые народные средства от артрита можно описать поговоркой хрен редьки не слаще. Зато помогают и редька и хрен, но только использовать их надо поочередно. В первый день пораженные артритом участки смазываем детским кремом, накладываем кашицу из тёртого хрена, сверху утепляем марлей, ватой и целлофаном. Держим не менее 3-х часов. На следующий день ту же процедуру проделываем с редькой.

А еще можно 200 мл сока редьки смешать с солью (15 гр), добавить 150 гр. мёда и разбавить водкой ( 100 гр.). Этой смесью растирать больные суставы.

Многие народные методы лечения артрита основаны на травах

Шалфей прекрасно снимает воспаление и успокаивает боли. 15-20 столовых ложек этой травы (высушенной и измельчённой) заливаем кипятком (5 литров), оставляем настаиваться 2 часа, затем процеживаем и выливаем в ванну с чуть тёплой водой. Ванну принимаем 10-15 мин. Эту процедуру проводим ежедневно в течение недели, потом делаем перерыв 5 дней и повторяем.

Также можно лечить артрит и артроз компрессом из горчицы, соли, мёда и соды. По столовой ложки каждого ингредиента смешиваем, наносим на марлевую салфетку, прикладываем к больны местам, накладываем сверху целлофан и укутываем так, чтобы суставы прогрелись. Делается это на ночь, срок лечения –10 дней.

Если вы проживаете или имеете дачу в деревне, то сможете достать себе на лечение обыкновенную солому. Заливаем 100-200 гр соломы горячей водой (5 л), кипятим полчаса, остужаем до 37-38 градусов и погружаем в настой больные руки или ноги. Держим 20-30 минут. Эта процедура проводится через день 5-6 раз.

Некоторые целители советуют при артрите набить матрас листьями папоротника, причём свежими: после 2-х месяцев сна на таком матрасе даже самый тяжелый артрит уходит.

Атакуем врага изнутри: чаи и настои

Существуют и народные методы лечения артрита, которые принимаются внутрь.

Так, всеми любимая крапива двудомная не только снимает воспаление, что важно для лечения артрита, но и ускоряет метаболизм, а значит будет способствовать избавлению от лишнего веса. Залейте столовую ложку высушенной крапивы кипятком — 1 стакан, дайте настояться в течение часа и можно принимать до еды за полчаса по 1 столовой ложке. Но следует помнить, что крапива противопоказана при плохой свёртываемости крови. Если сомневаетесь — проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Поможет при лечении артрита и календула, обладающая противомикробным и противовоспалительным действием. В термосе заварить 2 столовые ложки её цветков крутым кипятком и настаивать не менее 15 мин. Пить по половине стакана трижды в день.

Измельчённые, сухие листья брусники (2 столовые ложки) заварить 0,5 л кипятка, прокипятить 15 мин, после чего процедить и пить трижды в день, по полстакана.

Тыквенное молоко помогает справится с артритом, его несложно сделать: нужно очистить от кожуры 20-25 семечек тыквы, залить стаканом теплой воды и настоять 10-12 часов, поэтому лучше приготовить все с вечера. Набухшие семечки отцедить (настой сохранить) и прокрутить в блендере или через мясорубку. Получившуюся кашку медленно разбавить водой, в которой семечки настаивались и растереть массу до консистенции молока. Разделить смесь на 2 части: с утра выпивать на голодный желудок первую, а через пару часов после ужина – вторую. Лечится нужно 2 недели, при этом новую смесь готовить каждый день.

Плоды рябины обыкновенной (1 столовую ложку) заварить стаканом кипятка в термосе, дать настояться не менее получаса. Принимать трижды или четырежды в день по половине стакана.

3 столовые ложки травы вереска заливаем 0,5 л кипячёной остуженной воды, даем настояться 4 часа, затем нужно будет процедить настой и принимать четырежды в день по половине стакана.

Если причиной артрита стал вирус, то в этом случае хорошо поможет настой сосновых почек. К тому же, сосна ускоряет метаболизм и обладает отличным противовоспалительным действием. Чайную ложку почек хвойных залить стаканом кипятка и оставить настаиваться 2 часа, после чего процедить настой и пить трижды или четырежды в день по столовой ложке.

Вкусным и полезным народным средством от артрита, является протертая смесь лимона с корнем сельдерея и медом: 0,5 кг лимонов и столько же сельдерея, измельчить в блендере или мясорубке и добавить 500 грамм меда. Перемешать и убирать смесь в холодильник, через 4 — 5 дней можно кушать — за четверть часа до еды трижды за день по столовой ложке, пока она не закончится.

Еще одна очень хорошая лекарственная травка — сабельник болотный, обладающий противовоспалительным и очищающим действием дает положительные результаты в борьбе с артритом. Из него вы можете приготовить отвар: 1 столовую ложку сабельнка заварить 1 стаканом кипятка, настоять не менее часа, процедить и принимать по полстакана за полчаса до еды (перед каждым приемом пищи).

Болезнь изнутри: здоровье и характер

Всё-таки они взаимосвязаны, поэтому причины болезни можно искать на психологическом уровне. Так, Луиза Хэй (американка, автор многочисленных книг по психологии, помогла многим людям справиться с тяжелыми болезнями) предполагает, что артрит пальцев рук связан с желанием наказать себя и с позицией жертвы. В целом же, артрит, по её мнению, возникает у тех, кто считает, что его не любят, склонен к самокритике и порицанию. А значит, любые возникающие мысли подобного характера нужно прогонять, относиться к себе с большей нежностью и с любовью.

Еще было замечено, что артрит развивается у психологически негибких и упрямых людей. Так что, ищите компромиссы с собой и окружающими.

Ну, и не занимайтесь самоедством и принимайте любовь, которую дарят вам близкие. Вы же её достойны!

Твоя I зюминка предлагает посмотреть видео, в котором рассказывается о причинах возникновения ревматоидного артрита, о возможностях современной медицины лечения заболевания и его профилактики.

О простых народных способах лечения артрита, включая тибетский, о том, как быстро снять боль при артрите расскажет врач-натурапат. Приятного вам просмотра.

tvoyaizuminka.ru

Как проводится лечение артрита: классические и традиционные методы

Причины, вызвавшие боль и воспаление суставов, могут быть разными. В борьбе с артритом именно устранение причины заболевания часто оказывается важнее избавления от болевых ощущений.

Почему возникает артрит и можно ли его вылечить

Артрит (от латинского — «воспаление сустава») — заболевание, которое больше распространено среди категорий граждан старше сорока лет. Однако, по словам врачей, сейчас эта патология «молодеет».

Артрит — понятие собирательное. Под этим названием может скрываться как самостоятельное заболевание суставов (например спондилит, ревматоидный артрит, подагра, болезнь Стилла и др.), так и симптом иной патологии (системная красная волчанка, пурпура, псориатический артрит, гепатит и другие). Среди основных причин развития болезни выделяют инфекции, обменные и аутоиммунные нарушения, травмы.

В данный момент, к сожалению, не существует процедур и медикаментов, которые могли бы вылечить артрит полностью, однако есть возможность контролировать симптомы и добиться устойчивой ремиссии.

Виды артрита: причины, признаки и особенности лечения

В настоящее время известно более ста видов артрита. О причинах возникновения некоторых подтипов медики спорят до сих пор. Так, не удается выяснить, какие факторы провоцируют, например, развитие псориатического артрита . Однако причины, симптомы и способы лечения наиболее распространенных типов артрита хорошо известны.

Основным проявлением артрита является боль в суставах. Также признаками практически любого типа этого заболевания являются интенсивная или пульсирующая боль в суставе в ночное время и в неподвижном состоянии, припухлость, покраснение, повышение температуры в области пораженного сустава, скованность по утрам, общая слабость, нарушение подвижности.

Основной причиной ревматоидного артрита принято считать нарушения иммунной системы, вызванные осложнениями гриппа, ангины, тонзиллита и других инфекционных заболеваний. Также инфекции (мочеполовые, кишечные, носоглоточные) могут вызвать серонегативный артрит , который является разновидностью ревматоидного артрита. Причиной подагры является отложение солей мочевой кислоты в суставах. Это приводит к образованию в местах поражения подагрических гранулем и подагрических «шишек». Инфекционный (пиогенный) артрит вызывают бактериальные, вирусные или грибковые инфекции, а травмы, нарушения метаболизма, эндокринные заболевания, дегенеративно-некротические процессы (например болезнь Кёнига), дисплазия или воспаления сустава (ревматоидный артрит или артрит при системной красной волчанке) приводят к остеоартриту.

Выбор схемы лечения артрита зависит от типа заболевания, состояния пациента и, безусловно, решения лечащего врача. Применяют медикаментозный вид лечения, физиотерапию, диетотерапию, лечебную физкультуру, хирургическое вмешательство, а также процедуры восточной медицины.

Артриту могут сопутствовать более ста различных заболеваний, поражающих суставы и другие органы.

Классические подходы к лечению артрита

Состояние пациента улучшается только при комплексном и непрерывном лечении. Это значит, что за короткий срок полного излечения или хотя бы ремиссии добиться не удастся — терапия потребует времени, как правило, довольно длительного.

Научная, или классическая, медицина основана на принципах:

  • Научности: лечение должно быть обосновано наукой.
  • Безопасности: используемые методы должны быть оценены клинически и иметь положительный эффект у большей части пациентов.
  • Эффективности, которая должна быть доказана эмпирическим путем в результате лабораторных и иных исследований.
  • Воспроизводимости методики лечения независимо от внешних факторов.

Любое лечение должно быть направлено на устранение причины артрита в большей степени, чем на борьбу с симптомами. К сожалению, не все средства классической медицины отвечают этому требованию. Бывает так, что лечение помогает справиться с болевым синдромом и остановить воспаление, однако не устраняет причину заболевания, что делает прогноз неутешительным.

Как правило, схема лечения артрита (вне зависимости от этиологии) включает в себя:

  • Прием медикаментов . Нестероидные противовоспалительные средства, применяемые внутривенно или внутримышечно, помогают облегчить боль и снять воспаление. Также в некоторых случаях применяются гормональные противовоспалительные средства (глюкокортикостероиды), миорелаксанты для снятия мышечных спазмов, мази для уменьшения отеков и снятия боли. Для обезболивания также назначаются инъекции анестетиков непосредственно в пораженный сустав. В качестве сопутствующей терапии назначаются медикаменты для защиты ЖКТ от побочного действия противовоспалительных нестероидных средств — например омепразол, и антидепрессанты (в случае, если в качестве причины артрита был определен стресс).
    Медикаментозное лечение в чистом виде в большей степени направлено на борьбу с симптомами, нежели с причиной. Кроме того, даже правильно назначенные препараты могут не дать нужного эффекта. Так, например, врач может назначить лекарственные средства, содержащие хондроитин сульфат и глюкозамин, но оценить, насколько они действенны, можно будет только через полгода — столько составляет минимальный курс приема препаратов.
  • Диетическое питание с включением в ежедневный рацион комплекса витаминов А, Е, С, В1, В3, В6, В12, а также микроэлементов — молибдена, селена, серы, цинка, меди, марганца, аминокислот — аргинина и метионина.
  • Ношение бандажей, ортопедических стелек и т. д. — в зависимости от локализации артрита — чтобы изменить и уменьшить нагрузку на больные суставы.
  • ЛФК, массаж — в качестве страховки от возможных застойных явлений, а также для восстановления полноценной работы суставов и сохранения окружающих их мышц и связок.
  • Физиотерапевтические процедуры (лазерная, магнитотерапия, УВЧ, электроимпульсная терапия) — в качестве дополнительной помощи в снятии острой боли, уменьшении отека, улучшении микроциркуляции крови, восстановлении функций сустава.
Читать еще:  Как исправить спазм мышц при сколиозе

Таким образом, на причины возникновения артрита классическая медицина воздействует только со стороны питания.

Подходы традиционной восточной медицины

Под традиционной восточной медициной обычно подразумевают комплекс представлений о человеческом организме и его лечении, объединяющий многовековой опыт тибетских, индийских и китайских народных целителей. Так, китайская традиционная медицина дает представление о биоактивных точках и воздействии на них, индийская — о регулирующих системах организма, тибетская — о лечении травами. Взаимопроникновение этих представлений позволило сформировать следующие принципы:

  • организм человека необходимо рассматривать как единую систему;
  • выявлять и устранять следует прежде всего причину патологии, а не следствие.

В 2008 году Всемирная организация здравоохранения проводила в Пекине конгресс, посвященный народной медицине. По итогам конгресса была принята декларация, в которой подчеркивалась необходимость укрепления связей между поставщиками услуг обычной медицины и народной медицины [1] .

В современном мире традиционная восточная медицина признается наряду с классической. В номенклатуре медицинских услуг, утвержденной Минздравом РФ в 2017 году, есть разделы, связанные с иглорефлексотерапией, фитотерапией, физическим воздействием на акупунктурные точки.

  • Иглорефлексотерапия (акупунктура) — один из древнейших подходов китайской медицины. Процедура применяется в комплексной терапии артритов. Основана на введении игл в энергетические и биологически активные точки организма. Акупунктура позволяет уменьшить болевой синдром, расслабляет мышцы, снижает отечность, улучшает кровообращение, что приводит к нормализации обмена веществ. Иглоукалывание часто совмещают с фитотерапией.
  • Фитотерапия . Фитопрепараты помогают облегчить течение артрита, снять боль, а также восстановить иммунную систему и улучшить обменные процессы в пораженных суставах. Китайские и тибетские травяные сборы могут включать в себя до 100 компонентов.
  • Точечный массаж (акупрессура). В основе процедуры лежит тот же принцип, что и в случае акупунктуры с той лишь разницей, что на биологически активную точку воздействуют пальцем или кистью руки. Эффект приравнивается к иглоукалыванию: усиление кровоснабжения области воздействия, нормализация обмена веществ, снятие болевого синдрома. Точечный массаж также способствует снижению нервного и мышечного напряжения, стабилизации эмоционального фона.
  • Гирудотерапия . При укусе пиявка выделяет секрет, который содержит биологически активные вещества и улучшает кровообращение. Кроме того, гирудотерапия может считаться разновидностью рефлексотерапии, так как пиявки устанавливаются в биологически активных точках.
  • Моксотерапия . Это прогревание биоактивных точек на теле специальной сигарой из лекарственных трав. Используется в традиционной медицине многих азиатских стран.

Схема лечения артрита составляется индивидуально в каждом случае и зависит от типа заболевания и того, на какой стадии оно находится. Терапия может сочетать подходы классической и народной медицины. Однако следует помнить, что процедуры традиционной восточной медицины должны проводиться в лицензированном медицинском центре.

www.pravda.ru

Лечение артрита травами и народными методами

В этой статье вы найдете самые популярные народные средства лечения артрита травами и другими народными методами, которые помогут в домашних условиях снять воспаление и суставную боль, пока ожидаются результаты других профессиональных методов лечения. Но ни один из них не должен использоваться в качестве основного метода! Ведь фитотерапию официальная медицина признает лишь в качестве поддержки к медикаментозной терапии и физиотерапии.

Лечение артрита травами

  • Цветки бузины, листья крапивы двудомной и измельченную кору ивы смешать в равных пропорциях и залить одним стаканом кипяченной воды. Кипятить пять минут на слабом огне. Отвар необходимо процедить и принимать по одному стакану два раза в день.
  • Одну столовую ложку травы мокрицы залить стаканом кипятка и дать настояться в течении четырех часов. Принимать процеженный настой по четверти стакана четыре раза в день перед едой.
  • Три чайные ложки свежего грыжника залить кипятком (0,5 л) и дать настояться не меньше часа. Употреблять внутрь три-четыре раза в день по трети стакана.
  • Столовую ложку свежей травы портулака залить стаканом холодной воды. Вскипятить и настаивать не менее двух часов. Пить по одной столовой ложке три раза в день. Перед употреблением процедить.
  • Около 20 граммов цветов конского каштана настоять на разбавленном спирте (0,5 л) в течении двух недель. Принимать по одной столовой ложку три раза в день.
  • Засушенные цветы коровяка (50 г) настаивать на разбавленном спирте (0,5 л) не менее двух недель. Использовать для втираний.
  • Три чайные ложки измельченного корневища горечавки залить тремя стаканами холодной воды. Варить на слабом огне 20-25 минут. Дать настояться два часа, процедить и принимать по пол стакана три раза в день перед едой.

Связанные симптомы:

Лечение артрита с помощью пищевых добавок

Селен и витамин Е. При воспалениях суставов необходимо увеличить количество антиоксиданта селена и витамина Е. Дневная доза селена при артрите должна составлять минимум 50 мкг (до 200 мкг), витамина Е – от 200 до 400. Кроме витаминно-минеральных комплексов, эти вещества можно получить из рыбы, злаков, а также различных растительных масел: соевого, подсолнечного, арахисового и оливкового.

Магний. Этот микроэлемент активно участвует в построении костной и суставной тканей и его дефицит при артрите только усугубляет течение болезни. Богаты магнием орехи, курага, изюм, чернослив и финики. Помимо этих продуктов рекомендуется употреблять 5-15 мг чистого магния.

Витамин С. Кроме цитрусовых, зелени и ягод, при артрите необходимо употреблять как минимум 1000 мг витамина С в день. Этот витамин является отличным антиоксидантом и обеспечивает синтез коллагена, такого необходимого для восстановления поврежденных суставов. Также витамин С повышает усваивание вышеупомянутого селена и витамина Е.

Витамин В. Витамин В6 (пиридоксин) и В5 (пантотеновая кислота) помогают снять боль в суставах, заживляют пораженный сустав и препятствуют новым повреждениям суставных тканей. Больше всего витамина В5 содержат пшеничные отруби, грибы, зеленый горошек, капуста, кукуруза и мясо индейки. Пополнить запасы витамина В6 можно, употребляя зеленые листовые овощи, бананы, персики, лимоны и молочные продукты.

Медь. Эффективное антибактериальное и обезболивающее средство при артритах суставов, которое препятствует ревматическим процессам, укрепляя соединительные ткани, и защищает хрящевую ткань. Кроме аптечного сульфата меди, есть и натуральные источники: бобовые и злаковые продукты, орехи и печень.

Железо. Железодефицитная анемия – сопутствующий фактор артрита суставов, поэтому наличие этого микроэлемента в организме особенно важно при болезнях суставов. Но здесь важно понимать, что только гемовое пищевое железо благотворительно влияет на суставы, в то время, как негемовое только усиливает воспаление. В первую очередь стоит изъять из рациона красное мясо, желтки и морепродукты. А вот печенка, наоборот, поможет победить артрит, именно за счет гемового железа.

Связанные болезни:

Куркума и бромелайн в борьбе с артритом

Куркума – враг артрита №1. С помощью куркумина (желтого пигмента в составе специи) можно напрямую воздействовать на пораженный сустав. Антиоксидант куркумин не хуже препаратов кортизона и фенилбутазона убирает воспаление и все это без каких-либо побочных эффектов. Дневная норма куркумина при лечении различных типов артрита составляет 400-600 мг (по три приема) в день. Этот микроэлемент также обрел медикаментозную форму и продается в аптеках вместе с бромелайном – еще одним эффективным противовоспалительным средством.

Бромелайн – это фермент, который был найден в ананасе и использован в лечении целого ряда заболеваний еще в прошлом веке. В случае артрита, его используют для быстрого снятия отека, болезненных ощущений и воспаления суставов. Кроме бромелайна в комплексе с куркумином или отдельно (такие сочетания можно встретить в биологически активных добавках – БАДах), при лечении артрита полезно употреблять ананасовый сок.

Лечение артрита имбирем

При первых признаках скованности, тугоподвижности суставов и других признаках артрита, стоит обогатить свой привычный рацион питания имбирем. Больше преимуществ у свежего корня имбиря, который можно приобрести в любом супермаркете.

Противовоспалительные и противоокислительные свойства имбиря доказывает и наука. Многие исследователи, которые использовали имбирь в лечении артрита и других заболеваний суставов были удивлены, что пациенты с такой дополнительной терапией намного быстрее возвращались к здоровой жизни. И, что интересно, чем дольше человек принимает имбирь, тем лучше для суставов. Но перебарщивать не стоит. Ведь в исследованиях использовались дозировки не больше 1 г имбирного порошка. Пока ученые и медики определяются с оптимальной дозой, даже при лечении артрита лучше не употреблять больше 20 г свежего корня имбиря в день.

Лечение артрита босвеллией и пиретрумом

Пиретрум девичий и экстракт босвелловой кислоты тоже пополнили перечень эффективных народных средство от артрита, проверенных наукой.

Около 400 мг босвелловой кислоты три раза в день помогут справиться с воспалением суставов без побочных эффектов. Еще одним нетоксичным противовоспалительным натуральным средством является пиретрум девичий. В отличие от многих малоэффективных обезболивающих, это растение в форме отвара или настойки (1 г сухой травы на 1 стакан воды) уже после трехкратного приема внутрь избавляет от жара, снимет воспаление и значительно ускорит восстановление суставных тканей.

Лечение артрита Золотым усом

Дихоризандра (Золотой ус) – это растение, которое часто используют как декоративное, даже не догадываясь о его целебных свойствах, особенно для лечения артрита.

Растирания. При воспалении суставов Золотой ус используют вместе с соком лимона (7 плодов) и прокипяченной подробленной яичной скорлупой (7 шт). Для этого нужно смешать все ингредиенты и настоять не меньше недели. Процеженный настой смешивают с двумя стаканами меда и используют для растирания пораженных артритом мест.

Питьевой отвар. Также на основе отвара из Золотого уса готовят другое народное средство от артрита, которое принимают внутрь. Для этого в отвар Золотого уса добавляют измельченный чеснок (5 головок), настаивают и пьют по четыре чайные ложки четыре раза в день на протяжение месяца. Стоит сказать, что эта процедура не для слабых желудков.

Настой. Принимать по 20 капель чистого сока Золотого уса один раз в день. Также можно приготовить лекарство из настоя грыжника (50 г на литр кипятка) с четырьмя ложками свежего сока Золотого уса, его пьют по пол стакана три раза в день.

Компрессы. Известные своими целебными флавоноидами засушенные листья конского каштана (40 г) настаивают на одном литре разбавленного спирта с добавлением сока Золотого уса. Полученной жидкостью пропитывают кусочки ткани и накладывают компрессы на больные суставы до полного высыхания.

Ванночки. Ванночки на основе корней лопуха и Золотого уса используют при артрите рук и ног. Компоненты смешивают в разумных количествах с добавлением вереска, крапивы, багульника или татарника и принимают теплые ванночки, не процеживая воду.

Лечение артрита соками

Кроме ананаса, при артрите суставов в качестве дополнительного метода лечения также используются соки других фруктов и овощей.

Лучшими при артрите суставов считаются грейпфрутовый или апельсиновый соки: они насыщают организм салициловой кислотой и витамином С, которые необходимы для усваивания кальция и коллагена.

www.likar.info

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector