Морская соль для рук при артрите
Морская соль для рук при артрите
Натрий хлор, доминирующий компонент состава соли, применяется также для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата. А именно артрита, артроза, артритоартроза, остеохондроза и др. Изменения, которые происходят в суставах и костях на клетчатом уровне, проявляются с годами и доставляют немало хлопот людям среднего и старшего возраста. Натрий хлор, попадая в организм, выравнивает структуры организма, исправляет нарушения и избавляет людей от мучительной боли.
Препараты для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата, практикуемые при традиционном лечении, применяются только по назначению врача и не изготовляются в домашних условиях. Но лечебные ванны с морской солью – это как раз то, что нужно для целенаправленного комплексного лечения вышеозначенных недугов.
Для лечебных ванн вам понадобится морская соль. Предпочтение отдается, в основном, солям Мертвого моря. Если к ним в нашей стране широкая известность пришла не так давно, то в других странах люди давно познали волшебную силу солей Мертвого моря, которые по своему химическому составу отличаются от солей других морей тем, что в них, помимо гораздо большей концентрации хлорида натрия, присутствует огромное количество важнейших минеральных элементов. Эта соль на порядок выше всех остальных «конкурентов» благодаря своей чистоте и экологичности.
Мертвое море по праву считается волшебно лечебным. Из древности тянутся тонкие нити легенд, преданий о его удивительном прошлом, из которого соли моря переняли свою магическую силу. То, что море скрывает в своих волнах древний город, известно из древнейших письменных источников. Эти сведения древние монахи записали со слов своих предков.
Именно к Мертвому морю тянется след истории о происхождении самого популярного во все времена мифа о «несчастливом числе 13». Ведь город, который потоплен под суровыми водами, был тринадцатым по счету в союзе магических городов. Возможно, с тех пор, как город исчез, это число принято считать несчастливым? А может, наоборот, горькая судьба досталась могучему, развитому городу вместе с несчастливым числом?
Многие исследователи не устают искать затерянную Атлантиду и считают, что ее скрывает от солнечного света именно Мертвое море. Легенды и споры об их правдивости пережили не одно поколение людей. Современный мир не будет исключением, он не увидит истины, которая где-то далеко в будущем или, наоборот, далеко в прошлом. Единственное, что нам остается, так это размышлять об этом, лежа в приятно соленой ванне. И радоваться тому, что предоставляется возможность проверить лечебную силу соли Мертвого моря на себе.
Для страдающих заболеваниями опорно-двигательного аппарата в этом есть острая необходимость. Мы порекомендуем при ревматизме, подагре и различных артритах в соленые ванны добавлять травяные отвары. Для таких заболеваний народная медицина рекомендует использовать чистотел, фиалку, лопух, багульник, зверобой, безвременник осенний. Очень полезно добавлять в соленые ванны лечебное масло облепихи, грецкого ореха, экстракт чеснока, липы и др.
Лечебную ванну при заболеваниях опорно-двигательного аппарата вы можете приготовить по обычной технологии. Но вам следует принимать ванны не с горячей водой, а с водой лишь на 5–8 градусов теплее нормальной температуры человеческого тела. Концентрация соли должна быть несколько выше, чем при солевом лечении каких-либо других заболеваний. Так, например, на 1 л воды используйте 1/2 ст. л. морской соли. Если вы применяете соль Мертвого моря, то соответственно 1/2 ч. л. на 1 л воды.
Лечебные ванны при артритах, артрозах и других заболеваниях суставов, костей длятся около 30–40 минут. Возможно, что вам следует потренировать свой организм в течение нескольких дней, для того чтобы вы смогли легко переносить длительные водные процедуры. Начните с возможного минимума и с каждым разом добавляйте 2–3 минуты. Во время таких тренировок внимательно следите за своим самочувствием, пейте прохладительные напитки, например квас.
Кроме ванн, при ревматизме, артрите конечностей и позвоночника рекомендуются как дополнительное лечение масляно-солевые обертывания болезненных мест. В домашних условиях, с использованием морской соли и других лекарственных компонентов, вы можете приготовить лечебную мазь, которая, применяемая местно, окажет целительное действие на суставы, кости.
За основу лечебной мази возьмите облепиховое масло, немного нагрейте его на слабом огне. Затем снимите с огня и добавьте в масло морскую соль и майский мед. Все тщательно размешайте и подогрейте до температуры 60 градусов.
облепиховое масло – 100–150 г,
морская соль – 1 ст. л,
майский мед – 2 ст. л.
Приготовленную мазь используйте, когда заболевание поразило нижние или верхние конечности; если поражена и поясница – только после предварительной консультации с лечащим врачом. Чтобы правильно провести процедуру, аккуратно соблюдайте наши рекомендации. Удобно разместите ногу на стуле или руку на столе перед собой. Если вас беспокоит поясница, то вам следует прилечь на живот – на прямую и достаточно твердую поверхность и попросить близких о некоторой помощи, т. к. вы сами не сможете нанести мазь на больное место.
Рукой нанесите мазь на тело и легкими круговыми движениями вотрите в кожу. После легкого массажа-растирания оставьте мазь на коже, положите на этот участок большие листья подорожника – так, чтобы они полностью покрывали этот больное место. Затем оберните руку, ногу или поясницу целлофановой пленкой – так, чтобы создать под ней парниковый эффект. Оберните зону чем-нибудь: теплым пуховым платком, шерстяным пледом и т. д.
После этого спокойно полежите под теплым одеялом около получаса. Затем снимайте повязки и очистите тело от остатков мази ватным тампоном, смоченным в теплой воде. Солевое обертывание можно проводить один раз в неделю в течение двух месяцев. После этого курса лечения сделайте перерыв на 3 недели, а затем снова продолжите применять лечебную мазь до окончательного улучшения состояния.
В настоящее время, когда лекарства в аптеках дороги и люди устали от «химических» лекарств, особую популярность обретает народная медицина. Современные исследования и традиционная медицина нисколько не опровергают те лечебные постулаты, на которых основывается лечение народными средствами. Так, например, ромашка общепризнанна как лекарственное растение, помогающее от многих недугов. Наши предки это знали давным-давно, без сложных исследований и медицинских степеней, что нисколько не мешало приносить людям реальную пользу.
Народная медицина владеет большими сокровищами – знаниями о лечении многих болезней травами, солью и другими средствами, которые человек берет у природы. Эти знания собирались сотнями поколений, в них опыт и наблюдения всего народа. Именно из этих источников известно, какая роль в нетрадиционном лечении отводится обыкновенной соли. Но, к сожалению, наши современники в большинстве своем утеряли связь поколений и предпочли таблетки и уколы натуральному лечению.
Но времена меняются, и сейчас многие мамы, прежде чем дать ребенку таблетку или испугать уколом, задумываются: «А нет ли выхода более безопасного и, тем не менее, надежного?» Каждый чувствует, что выход есть, только в чем он заключается, знают немногие. Знахарей и бабушек, лечащих народными средствами, становится все меньше на белом свете. Вместе с ними уходят рецепты народного целительства, которые часто оказываются невостребованными.
А ведь когда-то простудные заболевания детей и взрослых лечили с помощью обыкновенной соли! И не только исцеляли простуженное ухо или горло, но и лечили разные внутренние и кожные болезни. Попытаемся вместе возродить древние традиции целительства и посмотрим на соль не только как на необходимый в кулинарии продукт, но и изучим ее лечебные качества.
Удивительный дар природы – соль – имеет редкий для даров природы состав. В мире так и не найдено вещество, способное заменить соль по всем ее вкусовым параметрам и лечебным свойствам. Особенность химического состава и незаменимость соли в медицине объясняют широкое применение ее для лечения самых разнообразных заболеваний. Как известно, вещества, выделенные из солевых растворов, применяются для создания растворов, мазей и др. в традиционной медицине.
Народная медицина издавна использует лечебные свойства соли по самому широкому спектру заболеваний – в виде ванн, обтираний, грелок, растворов и др. Ознакомьтесь с некоторыми рецептами врачевания. Стать домашним доктором – при правильном использовании информации – может каждый, тем самым оказав помощь себе, своим детям, близким.
www.e-reading.mobi
Ревматоидный артрит – симптомы, лечение народными средствами
Ревматоидный артрит — это аутоиммунное заболевание, которое приводит к образованию воспалительного процесса в суставах и тканях, окружающих их. Это заболевание чаще всего поражает суставы коленей, лодыжек и кистей рук. Возникает болезнь внезапно и всегда появляется симметрично, например, в коленях и правой, и левой ноги.
Лечебные ванны для лечения ревматоидного артрита
При появлении первых симптомов ревматоидного артрита, необходимо сразу начать лечение народными или медикаментозными средствами, иначе могут развиться тяжелые нарушения функций опорно-двигательного аппарата. Хорошо помогают при этом недуге лечебные ванны с березовыми листьями.
- листочки березы – 0,5 кг;
- вода – 9 л.
Положите свежие березовые листья в хлопчатобумажную ткань и завяжите ее, сделав мешочек. Поместите листья в воду и кипятите в течение 30 минут. Перелейте отвар в горячую ванну и туда же киньте мешочек. Принимать такую лечебную ванну нужно перед сном ежедневно на протяжении 30 дней.
Тем, кто хочет провести лечение ревматоидного артрита народными средствами, можно делать и ванны с морской солью.
- морская соль без ароматических добавок – 8 кг;
- вода – 1 л.
Морскую соль растворите в воде. Наполните ванну так, чтобы при погружении в нее уровень жидкости достигал подмышечных впадин. Смесь с солью вылейте в ванну. Длительность погружения должна быть не более 20 минут.
Если у больного возникают боли и его беспокоит повышенная утомляемость, лечить ревматоидный артрит нужно такими народным средством, как ванны с отрубями.
Рецепт подготовки ванны
- отруби (свежие) – 1,5 кг;
- вода – 5 литров.
Смешайте отруби с водой. Кипятите смесь в течение 10 минут и хорошо процедите ее. Добавьте получившийся отвар в ванну. Погружаться в воду нужно на 15-20 минут.
Мази для лечения ревматоидного артрита
Хотите как можно быстрее вылечить ревматоидный артрит народными средствами? Тогда используйте для лечения заболевания старинную уральскую мазь.
- соль – 200 г;
- горчица (сухая)– 100 г;
- парафин – 50 г.
Смешать соль, горчицу и парафин. Получившуюся смесь поставьте на 12 часов в теплое место. Готовой мазью нужно натрать пораженные области перед сном, пока кожный покров не станет сухим. Если у больного есть припухлости, то после этого сустав следует забинтовать.
При серопозитивном ревматоидном артрите лечение лучше проводить такими народными средствами, как мазь из березовых почек или мазь из листьев березы.
- березовые почки или листья – 400 г;
- подсолнечное масло (несоленое) – 800 мл;
- порошковая камфара – 5 г.
Уложить масло и почки слоями в глиняном сосуде. Плотно закрыть емкость и поставить в теплое место на 48 часа (если используются листья, достаточно 24 часов). После этого процедить полученную массу и добавить в нее камфару. Через сутки средство готово к использованию. Им следует растирать больные места ежедневно.
Использовать такие народные средства от ревматоидного артрита нужно только в комплексе с лечебными ваннами или медикаментозными препаратами.
Отвары для лечения ревматоидного артрита
Для лечения ревматоидного артрита пальцев рук и других суставов можно использовать и народные средства для наружного применения, и различные отвары и настои, которые принимают внутрь. Они оказывают общеукрепляющее действие, облегчают проявления болезни и повышают иммунитет. Помогает снять воспаление и активировать внутренние ресурсы организма, которые помогут в борьбе с этим недугом, настой календулы.
- цветочки календулы – 15 г;
- вода – 400 мл.
Залейте календулу кипятком. Емкость плотно закройте. Через 15 минут процедите смесь. Употреблять такой настой нужно по 100 мл трижды в сутки.
womanadvice.ru
Морская соль при артрите: способы применения
Содержание
Артрит — это болезнь суставов. Для ее лечения используется много различных методов и лекарственных препаратов. Отличным положительным эффектом обладает использование морской соли.
Полезные свойства морской соли
Морская соль прописывается для лечения многих заболеваний, в том числе и артрита. Причем это не только один из рецептов народной медицины, но сами врачи вместе с обычными лекарственными препаратами назначают лечение этим продуктом. Большой популярностью пользуются солевые ванны. В них лучше добавить уксус. Также рекомендуется натирать больное место этим полезным веществом, что особенно важно при артрите.
Морская соль прописывается при лечении сердечно-сосудистых заболеваний (гипертония, нарушение кровообращения), грибковых инфекций ногтей и кожного покрова, ЛОР-заболеваний, болезней суставов, желудка и при интоксикации организма. Кроме того, полезно употреблять продукт, если у человека наблюдается хроническая усталость.
Лечение морской солью обходится недорого. Стоимость продукт невысокая, а хватает его надолго. Как правило, при проведении процедуры в большинстве случаев обходятся сочетанием морской соли с компонентами, которые найдутся у любой хозяйки (например, уксус). Либо и вовсе достаточно обычного раствора с водой.
Однако, несмотря на свои многочисленные достоинства, морскую соль можно использовать не всем. Так, нельзя принимать соляные ванны людям, страдающим некоторыми кожными заболеваниями (псориаз, купероз и т.д.). Уксус также им вреден.
Людям, страдающим аллергией или экземой, нельзя принимать солевые ванны с ароматическими добавками. Это может привести к аллергической реакции.
Как правильно использовать морскую соль
Очень часто при артрите рекомендуется дополнительно к общему лечению использовать морскую соль. Продукт очень положительно сказывается на состоянии здоровья больного. Конечно, для этого необходимо правильно использовать морскую соль, перечислим основные способы применения этого продукта.
Наибольшее распространение при артрите получили солевые ванны. Делается она следующим образом. Ванна наполняется теплой водой, температура которой должна быть не более 42°С. В ней размешивается 2 кг соли. Лежать в такой воде следует не более 15 минут. Можно добавить уксус в небольшом количестве. Такая процедура значительно улучшает состояние больного при артрите. Кроме того, она успокаивающе действует на психическое состояние человека. После приема ванну нужно слить.
Для повышения лечебного действия в ванну рекомендуется добавить настой лечебных трав (чистотел, зверобой, багульник, лопух и т.д.), уксус, масло облепихи или грецкого ореха.
Во время приема солевой ванны нужно следить за своим состоянием. При необходимости пить напитки.
Хорошо помогают при артрите компрессы из морской соли. Для этого продукт подогревают до температуры около 70°С, насыпают в тканевый мешочек, а затем прикладывают на больное место. Вокруг рекомендуется обмотать вощеной бумагой или медицинской клеенкой. Выдерживать компресс на больном суставе нужно от 10 до 40 минут. Продолжительность зависит от степени запущенности артрита. Проводить такую процедуру следует 10-15 раз.
Если болят мелкие суставы ног или рук, то можно использовать ванночки с березовыми листьями и морской солью. Для этого берутся листья, заливаются кипятком и провариваются на слабом огне в течение 5-10 минут. После этого в воду добавить соль и опустить в ванночку ноги или руки. Можно добавить уксус для смягчения жесткости воды. Проводить данную процедуру следует 10 дней.
Хорошо при артрите помогает накладывание солевой повязки. Для этого берется стерильный бинт, вымачивается в соляном растворе (соотношение соли к воде 10:1). В данном случае добавлять уксус не нужно. Затем бинт слегка отжимается и накладывается на больное место, туго привязывается.
Можно растирать больное место при артрите солью. Для этого в 1 л воды растворяется 0,5 кг морской соли, в растворе смачивается простынь. Ее следует отжать, а затем положить на больное место. После этого тело следует натирать до тех пор, пока человек не почувствует тепло. После этого обработанное больное место следует протереть водой и еще раз натирать грубой тканью.
Самый простой способ использования морской соли в лечебных целях — это употребление ее в пищу. Ею следует заменить обычную поваренную соль. Стоит отметить, что при готовке уходит намного меньше морского продукта, чем обычного. В сутки достаточно дозы в 2 г.
Таким образом, морская соль — очень полезный продукт. Но несмотря на многочисленные положительные отзывы, следует все же перед ее использованием проконсультироваться с врачом. Возможно, у больного при артрите имеются противопоказания, или ему требуются особые условия использования, или нельзя натирать больное место, или не подходит уксус, который часто используется при лечении.
artrozmed.ru
Применение морской соли
Наиболее простой способ использовать полезные свойства морской соли – регулярно использовать ее в пищу. Суточная доза – всего два грамма. Однако помимо применения в кулинарии, морская соль хорошо зарекомендовала себя при проведении лечебных и косметических процедур.
В домашних условиях регулярное применение морской соли дает отличные результаты.
Лечение суставов при артрите или хондрозе
Для улучшения состояния больных суставов при артрите или хондрозе применяется морская соль для ванн. Температура воды должна быть не выше 42 градусов, на ванну воды нужно 2 кг морской соли. Лежать в ванне нужно не более 15 минут. После этого следует обтереться полотенцем и лечь в постель. Процедуры рекомендуется проводить через день. Общее количество ванн на курс – 10-15. Такие процедуры особенно эффективны при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Они также способствуют выведению токсинов и снятию усталости. Ванны с морской солью можно сочетать с различными ароматическими маслами. Полезные свойства морской соли для ванн помогают достичь релаксации при нервно-психических расстройствах.
Лечение носовых ходов при насморке, синусите или гайморите
Полезные свойства соли используются во многих назальных средствах. Раствор для промывания носовых ходов при насморке, синусите или гайморите можно приготовить самостоятельно. Потребуется: морская соль – 1 ложка, 1 стакан воды. Этот же раствор можно использовать для полосканий горла при ангине или простуде. Целебные свойства морской соли быстро справятся с першением и болью в горле.
Лечение заболеваний дыхательных путей и ОРВИ
Морская соль подходит для ингаляций при заболеваниях дыхательных путей и ОРВИ. В литре горячей воды нужно растворить столовую ложку соли. Затем кипятить этот раствор на медленном огне 5 минут. При бронхите вдыхать пар через рот, а выдыхать через нос (при болезнях носоглотки наоборот). Антисептические свойства морской соли помогут быстро справиться с недугом.
Лечение зубной боли
При острой зубной боли можно проводить лечение морской солью. Соляным раствором нужно полоскать ротовую полость каждые два часа.
Растирания морской солью
Наружно применять морскую соль можно в виде растираний, что является хорошей профилактикой простудных заболеваний, значительно улучшает кровообращение и укрепляет иммунитет. Кроме того, растирания морской солью выравнивают цвет кожи, устраняют целлюлит, очищают кожу и придают ей эластичность и упругость.
Существуют различные рецепты применения морской соли для растирания. Согласно одному из них необходимо смешать стакан водки, пол-литра воды, 20 капель йода и 2 столовые ложки морской соли, после чего смоченной в растворе жесткой варежкой растереть все тело от конечностей по направлению к области сердца.
Также существуют различные народные рецепты применения морской соли внутрь при лечении различных заболеваний.
Улучшение сна и его продолжительности
Выпитый стакан теплой воды с половиной чайной ложки морской соли перед сном, способствует улучшению сна и увеличению его продолжительности. Кроме того, это помогает при насморке, возникающем как при гриппе, так и носящем аллергический характер.
Морскую соль традиционно используют в косметологии. Она входит в состав многих масок, кремов, лосьонов и тоников. Косметика с морской солью способствует сужению пор, омоложению кожи и улучшению цвета лица. В косметологии морскую соль стали использовать потому, что даже обычная вода при добавлении этой соли приобретает целебные свойства.
Традиционно принято использовать морскую соль в питании, но это показано не всем – есть заболевания, при которых этого делать нельзя. Зато ванны с морской солью можно принимать почти всем: кожа при этом получает много необходимых элементов и начинает активно очищаться от токсинов, шлаков, и всего, что скапливается в ней в процессе жизнедеятельности организма.
После курса приёма ванн с морской солью к коже возвращается упругость и гладкость, она становится эластичнее, уменьшаются проявления целлюлита. Через очищенные поры кожи минеральные вещества попадают в кровь, и разносятся по всем системам нашего организма – поэтому и приходит в норму обмен веществ, улучшается самочувствие, и мы становимся здоровее и моложе.
Ванна из морской соли «Клеопатра»
Такое название появилось неспроста. Сама царица Клеопатра любила нежиться в ванне из морской воды и молока. Благодаря этому, по свидетельству очевидцев, Клеопатра была обладательницей идеально гладкой и упругой кожи.
морская соль — 500 г ;
свежее коровье молоко высокой жирности — 2 л ;
эфирное масло лаванды — 10 капель;
миндальное масло — 20 капель.
Морская соль от прыщей
В уходе за кожей очень хорошо использовать морскую соль для лечения прыщей и гнойников – она очищает и подсушивает кожу, так как обладает хорошими антисептическими свойствами. Это несложно – надо просто принимать ванны с ней, как обычно. Таким же способом можно избавиться от некоторых проявлений аллергии и снять раздражение . На полную ванну воды надо брать 1 кг соли; температура воды – около 37ºC; принимать ванны по 10-15 минут, через день, курс – 10-15 ванн.
Если вы хотите очистить от прыщей и гнойников кожу лица, то надо умываться водным раствором морской соли, а также протирать лицо настоянным на ней оливковым маслом – если сочетать эти процедуры, то результат будет удивительным.
Морская соль для волос
Улучшить состояние волос морская соль тоже помогает – даже при их сильном выпадении маски с ней могут творить чудеса. Самое простое – втирать влажную соль в корни волос: это очистит кожу головы от ороговевших клеток, стимулирует в ней обменные процессы, уберёт излишки жира и откроет кислороду доступ к клеткам. Если вы не можете втирать соль в чистом виде, то её можно растворять в оливковом, касторовом или другом масле, майонезе, сметане, простокваше, сыворотке, кефире и др.
После нанесения маски для волос голову прикрывают плёнкой и тёплым толстым полотенцем, и держат около часа. Делайте так 1-2 раза в неделю, и волосы станут сильными, эластичными и мягкими – уже через месяц это станет заметно.
Морская соль для здоровья ногтей
Настоящим спасением для слабых и ломких ногтей могут стать ванночки на основе морской соли. Проникая через распаренные ногти вглубь их кератинового слоя, морская соль укрепляет и восстанавливает ногтевую пластину. Лечебно-профилактические ванночки следует делать 1-2 раза в неделю, выдерживая руки в горячей воде не менее 20 минут.
www.mozyrsalt.by
Раскрываем секреты, как делать солевые ванночки
Много сейчас говорится, что соль вредна для здоровья. Что еду и продукты лучше вообще не солить, что полезными считаются бессолевые диеты и т.д. Однако соль в умеренных количествах нужна нашему организму, особенно в районах, где основным источником йода, так необходимого для правильной работы щитовидной железы, является именно соль. Конечно, не всякая соль полезна, и для еды следует выбирать специальную йодированную морскую соль без вредной химической обработки. Но мы в этой статье расскажем вам, как использовать соль для красоты — красоты рук, ног и ногтей. А если быть точнее, то речь пойдет о солевых ванночках, таких полезных и нужных домашних процедурах.
Соль бывает разная
Чем полезна поваренная соль, и можно ли вообще называть ее полезной? Ведь в середине XX века, когда стали известны результаты многих диетологических экспериментов, соль стали называть «белой смертью» — сегодня это выражение знакомо всем.
Такое отношение противники соли объясняют тем, что наши предки – люди каменного века, ели пищу несоленой, и чувствовали себя прекрасно. Однако мы не можем знать, как они себя чувствовали на самом деле, да и продолжительность жизни тогда была другой; тем не менее, первобытные люди все же находили природные источники соли, и это помогало им выживать – ведь на самом деле соль полезна, если использовать ее во благо.
Вредной и опасной можно считать соль, подвергнутую активной химической обработке в процессе промышленного производства: эта соль мелкая, как порошок, и белоснежная – пользы в ней практически нет, а вот вред здоровью она может нанести немалый.
Лучше покупать соль чуть сероватого цвета, с кристаллами среднего размера: она не подвергается такой обработке «химией», и в ней, кроме хлорида натрия, есть небольшое количество и других полезных минералов – кальция, калия, магния, железа, кобальта, марганца, меди, молибдена, цинка и т.д.
Особенности применения
Соль на нашей планете применяется в разных сферах, и рецептов ее применения можно найти десятки тысяч: она используется не только в кулинарии, но и в промышленности, медицине, косметологии и т.д. Человеку соль нужна для того, чтобы поддерживать здоровье и красоту, и в этих областях ее используют разными методами: достаточно вспомнить о солевых ваннах, скрабах, масках, дезодорантах, солевой зубной пасте, полосканиях и растворах для лечения заболеваний.
Сегодня мало кто помнит, что в старину соль считалась отличным средством лечения ран — именно благодаря ее антимикробным свойствам удавалось спасти многих раненых. Соль невыносимо жжет, если попадает в кровоточащую ранку – даже в мелкую, однако, как только кровь удается остановить, рану можно присыпать солью – она уничтожает болезнетворные микробы и оказывает регенерирующее действие.
Конечно, полезнее всего морская соль, и сейчас ее можно купить в любом супермаркете – в кулинарных рецептах ею все чаще заменяют обычную поваренную соль. В косметической индустрии морская соль используется очень широко, и домашних условиях с ее помощью тоже можно ухаживать за собой – это легко и просто, а времени требует немного. Ведь в приготовлении соляных растворов и других домашних средств нет ничего сложного, да и морскую соль вполне можно заменять обычной поваренной.
Для домашних процедур лучше брать — как уже отмечено, — не белоснежную мелкокристаллическую соль высшего сорта, а каменную, среднего или крупного помола, или даже кормовую, приготовленную для животных – она уж точно полезнее «Экстры».
В домашних условиях можно делать разные процедуры с солью, но здесь мы скажем немного о солевых ванночках для ног, рук и ногтей.
Ванночки с солью для ног
Солевые ванночки для ног полезны и зимой, и летом. Зимой они позволяют ногам отдохнуть и «насытиться» минералами, а летом, когда мы носим босоножки, смягчают кожу и защищают ее от пересыхания. Как же делать солевые ванночки в домашних условиях?
Горячие солевые ванночки, если они не противопоказаны, помогают быстро избавляться от застарелых бородавок, мозолей и натоптышей. Например, если на подошве «обосновалась» противная бородавка, ступню распаривают, промокают полотенцем и прижигают бородавку йодом в течение нескольких минут подряд – она должна стать почти черной. За 7 дней, если повторять процедуру каждый вечер, бородавку можно полностью «извести».
Минералы, содержащиеся в соли, оказывают воздействие не только на кожу и ногти, но и на суставы, и на мышечную ткань. Конечно, опять-таки лучше взять морскую соль, но и серая каменная тоже отлично подойдет: минералов в ней немало – кремний, железо, бром и др. – ванночки с ней снимут тяжесть в ногах и вернут суставам подвижность. Йодированная соль, если использовать ее для ножных ванночек, помогает быстрее вылечить потрескавшиеся пятки и обеспечивает профилактику грибковых заболеваний стопы.
Прохладные ножные ванночки с солью (не выше 25°C) применяются, если нужно быстро снять с ног усталость и вернуть им тонус, а теплые (38-39°C) успокаивают – их лучше принимать перед сном.
Солевые рецепты для рук и ногтей
Руки и ногти тоже нуждаются в постоянном уходе, и солевые ванночки здесь очень помогут. Стиральными порошками и другой бытовой химией мы пользуемся ежедневно: кожа рук сохнет, грубеет и шелушится, а ногти теряют свой цвет, ломаются, слоятся и крошатся.
Вернуть рукам и ногтям здоровье можно, если в течение 10 дней делать солевые ванночки в домашних условиях. Можно купить специальную емкость в косметическом магазине, или пользоваться обычной глубокой миской. Руки опускают в солевой раствор (1 ст.л. на ванночку) на 15-20 минут, потом вытирают их мягкой салфеткой, наносят жирный крем для рук и ногтей (можно оливковое масло), и делают легкий массаж. Через месяц курс повторяют. Параллельно с такими ванночками хорошо делать маски для ногтей с красным перцем.
Ногти получат больше пользы, если добавлять в солевую ванночку эфирное масло лимона или апельсина, по 2-3 капли – его сначала капают на соль, а потом соль растворяют в воде. Еще добавляют йод для укрепления ногтей – 5-7 капель на ванночку, и аптечные витамины А и Е. А быстро осветлить ногти поможет лимонный сок – кусочком свежего лимона надо потереть их после ванночки.
В аптеках и косметических магазинах сейчас можно купить солевые комплексы, с добавлением экстрактов лекарственных трав – это обойдется дороже, чем обычная поваренная соль, но и действие таких ванночек будет более эффективным.
Кому нельзя
Не следует делать солевые ванночки для ног, рук и ногтей при незаживших ожогах, кожных воспалениях и ранках.
www.inmoment.ru
Компрессы и ванны для ноющих суставов
Характерная для конца осени неустойчивая погода, сопровождающаяся резкими перепадами температуры, порывистым ветром и снегом с дождем, — настоящее испытание для тех, у кого не все в порядке с суставами. Обычно в этот период в суставах появляются ломота и затяжные ноющие боли, не дающие человеку покоя ни днем, ни ночью. Избавиться от этих болезненных ощущений можно простыми народными средствами.
Характерная для конца осени неустойчивая погода, сопровождающаяся резкими перепадами температуры, порывистым ветром и снегом с дождем, — настоящее испытание для тех, у кого не все в порядке с суставами. Обычно в этот период в суставах появляются ломота и затяжные ноющие боли, не дающие человеку покоя ни днем, ни ночью. Избавиться от этих болезненных ощущений можно простыми народными средствами.
ЧАЩЕ всего больные суставы растирают мазями и маслами, накладывают на них всевозможные компрессы и примочки, распаривают в ванне. Из глубины веков до нас дошло великое множество рецептов этих целебных снадобий, рекомендуемых народной медициной как для наружного, так и для внутреннего применения.
Как правило, боль не предупреждает человека заранее о своем «визите». Она приходит неожиданно, не оставляя времени на то, чтобы сходить на прием к врачу или в аптеку. Народные средства хороши тем, что зачастую за ними не надо никуда бежать. Они есть практически в каждом доме и доступны каждому.
Например, при обострении артрита, артроза или суставных болей другого происхождения вам поможет чеснок. Едва почувствовав боль, натрите его на мелкой терке и отожмите сок. Принимайте чесночный сок по 10 капель 4 раза в день, запивая теплым молоком, а на ночь привязывайте к больному месту марлевую повязку, смоченную в чесночном соке. Кожу предварительно обработайте каким-нибудь жиром, не то сожжете.
Чтобы суставные боли не застали вас врасплох, советуем заранее приготовить специальный состав для растирания. Возьмите полулитровую бутыль из темного стекла, положите на дно небольшой кусочек камфоры размером примерно в четверть куска сахара-рафинада и наполните бутыль на треть скипидаром, на треть — растительным маслом и на оставшуюся треть — водкой. Этот состав, который хранится достаточно долго, втирайте досуха в больные места перед сном, обвязав на ночь растертую область теплым шарфом.
Полезно периодически прикладывать к больным суставам цельные картофельные клубни. При болях в суставах пальцев рук картофелину надо перекатывать в руке, как мячик, а на ночь надеть на руку перчатку с картофелиной или прибинтовать ее к больному суставу. Лечебный эффект усилится, если вы будете одновременно с этими процедурами пить отвар из-под сваренного в мундире картофеля 3 раза в день: утром натощак, перед обедом и перед сном. Рекомендуется также ежедневно съедать 1-2 сырые картофелины, натертые на мелкой терке вместе с кожурой.
Для снятия суставных болей можно применять для компрессов и втираний кашицу различного состава: из натертых на мелкой терке редьки, репы или корней хрена. Великолепный эффект дает втирание пихтового масла в суставы, предварительно прогретые компрессом из разогретой морской соли.
Если начали делать компрессы, не ограничивайтесь 1-2 процедурами. Надо сделать не менее 5-10 компрессов.
Для предупреждения болей в коленях регулярно выполняйте такое упражнение: присядьте, прижав ноги друг к другу, и делайте коленями круги сначала по часовой, потом против часовой стрелки.
Снять суставные боли помогут еловые ванны. Для их приготовления надо залить кипятком свежесрубленные ветки ели, настоять их, затем остудить настой до 37-38 градусов и погрузить в этот настой больные ноги или руки на 30 минут. После этого больные места следует тепло укутать и лечь в постель на 1 час. Лучше всего делать такие ванны на ночь. Лечение повторять через 2 дня. Курс лечения 5-7 ванн.
Поскольку нередко суставные боли связаны с отложением солей, нелишне провести очистку суставов. Залейте 10 г лаврового листа 2 стаканами воды и поварите 15 минут. Отвар слейте в полулитровый термос вместе с листьями, добавьте до верха кипяченой воды и настаивайте 2 часа. Процедите и пейте этот настой 2 дня подряд (по стакану в день), выпивая рассчитанную на день порцию в несколько приемов мелкими глотками. Через неделю 2-дневную очистку суставов повторите. Время от времени практикуйте также 2-дневную диету, в которую должно входить 300 г черного хлеба и 1,5 кг мякоти арбуза или тыквы для ежедневного приема.
Больные суставы рекомендуется весной обертывать на ночь листьями мать-и-мачехи, летом — листьями лопуха, а осенью и зимой — листьями капусты. Самые упорные и настойчивые, у которых хватит терпения делать такие обертывания неделями и месяцами, могут навсегда избавиться от суставных болей.
www.aif.ru