Массаж при сколиозе

Массаж при сколиозе

Массаж при сколиозе – очень важная составляющая общей терапии. Да, именно составляющая. Потому что это заболевание представляет собой позвонковое искривление, и одной мануальной терапии будет недостаточно, чтобы все исправить. Но без нее добиться нужного эффекта все-таки не удастся. Причина простая: физиотерапия, физкультура, плавание и другие воздействия на позвоночник нужны для укрепления мышечного корсета, а мануальные вмешательства — непосредственно для исправления дуги искривления. Поэтому если вы сомневаетесь, помогает ли лечебный массаж спины при сколиозе, ответ будет «да», но только если это будет не единое лечение, а элемент правильно подобранного комплекса.

Теории о массаже при сколиозе и противопоказания к процедуре

Для того, чтобы достигать нужного результата, всегда важно правильно определять, какие мышцы необходимо расслаблять, а какие-тонизировать. Ведь если при заболевании позвоночника сделать манипуляции кое-как, можно только усугубить проблему и навредить. Итак, существует две версии того, как делатьмассаж при сколиозе:

Необходимо расслаблять мышцы вогнутой части позвоночника, а выпуклую часть – тонизировать. Объясняют это тем, что мышцы спины, как тетива лука, держат дугу позвоночника, а потому именно вогнутая их часть более напряжена.

Необходимо тонизировать вогнутую часть, и расслаблять выпуклую. Приверженцы этой теории объясняют, что вогнутая часть является деформированной, а потому никак не может держать напряжение. Именно поэтому ее нужно тонизировать, а выпуклость дуги — расслаблять.

Но при лечении массажем такого заболевания как сколиоз не следует так радикально делить спину на две половины. В идеале врач должен провести обследование для определения напряженных и ослабленных участков, и во время манипуляций интересоваться состоянием пациента. Сильной боли или дискомфорта во время мануальной терапии быть не должно.

С другой стороны, прежде чем обращаться к специалисту, следует учесть и факторы, которые могут свести на нет все ваши надежды лечение массажем. Вот перечень противопоказания к таким сеансам при искривлении позвоночника:

  • почечная недостаточность;
  • онкозаболевания;
  • аллергические заболевания;
  • хронические болезни в обостренной форме;
  • туберкулез;
  • невралгические расстройства;
  • кожные заболевания;
  • гнойные процессы.

Также противопоказаны манипуляции людям, склонным к частым кровотечениям и тем, кто когда-либо перенес кровоизлияния.

Методика массажа при сколиозе и техника его проведения

Научиться базовым методикам проведения массажа при сколиозе у детей или взрослых может каждый. Более того, если такую проблему нашли у родного ребенка, родители обязательно будут заинтересованы в том, чтобы максимально ему помочь, в том числе и своими собственными усилиями. Для начала необходимо определить тип заболевания. Различают 3 вида искривлений и, соответственно, схем массирования:

С-образное грудное искривление. В начале спину поглаживают, потом сначала массируют вогнутую сторону, а потом – выпуклую. Дальше массаж при сколиозе такого типа предусматривает круговые массирования длинных и широких мышц, а также прямолинейные движения для мышц межреберных промежутков. После этого воздействуем на шею и трапециевидную мышцу. Далее уделяем внимание груди и животу – воздействие на эти участки должно расслабить их для правильного общего эффекта.

С-образное искривление поясничного отдела позвоночника. Первая часть массажа спины при сколиозе этого типа повторяет приемы, описанные выше. Поглаживание, круговые движения на широкой и длинной мышцах, прямолинейные – на межреберных промежутках. Далее двигаемся к поясничной зоне и, сочетая прямолинейные и кругообразные движения, воздействуем на нее. После этого разрабатываем тазовые мышцы в последовательности поглаживание, выжимание и разминание. Дальше нажимаем на выпуклую часть спины, пытаясь «поставить» ее на место. На завершение работаем с ногами, уделяя внимание той конечности, которая находится со стороны выпуклости.

При s-образном сколиозе массаж должен сочетать две выше описанные методики с воздействием и на грудную клетку, и на поясничный отдел.

В общем длительность процедуры может варьироваться от 4 до 30 минут – все зависит от интенсивности воздействия и техники специалиста. Повторять курс, состоящий из 10-20 сеансов, следует три раза в год.

Эффективность массажа при сколиозе для детей и взрослых

Заболевание классифицируют не только по форме искривления, но и по степени его развития. Всего выделяют четыре стадии. При сколиозе 1 и 2 степени массаж является максимально эффективным и может помочь исправить проблему. На четвертой стадии мануальная терапия уже совсем неэффективная.

Итак, если у вас первая или вторая форма заболевания, вам стоит знать о двух техниках манипуляций и их эффективности:

— Рефлекторная – устраняет дистрофические изменения, которые возникают из-за нарушения правильного кровоснабжения тканей.

— Сегментарная – нормализует работу позвоночника и связанных с ним внутренних органов.

Отдельного внимания заслуживает детский массаж при сколиозе. К нему выдвигаются некоторые требования, а именно:

  • делать процедуру можно только через 30-40 минут после еды;
  • нельзя воздействовать на спину ребенка силой – только поглаживания и мягкое массирование;
  • если у ребенка первая стадия заболевания, сеанс должен быть максимально расслабляющим и без изменения положения пациента. На второй и третьей стадии массажист поворачивает ребенка сначала на живот, потом на бок, потом снова на живот.

Наконец, стоит отдать должное эффективному способу предупредить сколиоз — активной жизни и массажу при помощи кресел-массажеров. Имея в доме такое кресло, вы можете ежедневно разрабатывать мышцы, расслаблять их и тонизировать, улучшать кровообращение. Такие манипуляции позволят организму правильно функционировать, и риск развития проблем с позвоночником значительно уменьшиться.

tiptopshop.com.ua

Это видео недоступно.

Очередь просмотра

Очередь

  • Удалить все
  • Отключить

YouTube Premium

массаж при сколиозе в домашних условиях

Хотите сохраните это видео?

  • Пожаловаться

Пожаловаться на видео?

Понравилось?

Не понравилось?

Текст видео

Гимнастика при сколиозе

в домашних условиях

Правильные упражнения при сколиозе, пять правил лечебной физкультуры

Ни одно современное лекарственное средство не может выполнить задачи ЛФК при сколиозе
. Регулярные занятия помогают:
* вернуть упругость и силу мышцам, которые в этом нуждаются, сформировать мышечный каркас позвоночника;
* снять патологическое напряжение с мышц;
* остановить прогрессирование болезни (увеличение угла искривления позвоночника);
* активизировать работу сердечно-сосудистой системы, улучшить дыхание;
* уменьшить или полностью убрать боковые искривления позвоночника.
Именно поэтому лечебная физкультура при сколиозе – ведущий метод консервативного лечения, что признают ортопеды и вертебрологи (специалисты по проблемам позвоночника) всего мира. Комплексы упражнений применяют как единственную и самостоятельную терапию для исправления патологического изгиба позвоночника на начальных стадиях заболевания. Их обязательно применяют в комплексном лечении 3 и 4 стадий сколиоза.
В подавляющем большинстве случаев сколиоз развивается в период интенсивного роста ребенка. В это время все сегменты позвоночника достаточно нестабильны, поэтому физическое воздействие на них должно быть исключительно профессиональным и крайне осторожным. Иначе можно нанести серьезный вред: усугубить угол искривления, защемить внутренние органы, нарушить работу сердца или дыхательной системы.
Чтобы от занятий был толк, упражнения должны быть подобраны с учетом того, в каком отделе позвоночника есть патология. Выполнять их нужно регулярно, а обучить технике исполнения должен инструктор.
Читайте далее: четыре вида нагрузок в комплексе гимнастики при сколиозе, пять самых эффективных упражнений в лечении патологии от швейцарских вертебрологов.

Пять правил лечебной физкультуры

Важно, чтобы гимнастика при сколиозе соответствовала пяти особым требованиям, которые обязательно учитывают при составлении лечебного комплекса.
* Самое важное – исключить все виды упражнений, способных усугубить состояние позвоночника:

* подтягивания и вис на перекладине или шведской стенке;
* элементы акробатики: кувырки, подскоки, упражнение «ласточка»;
* силовые упражнения с использованием гирь и гантелей;
* быстрый бег;
* все виды прыжков;
* вращение торсом в вертикальном положении.
* Первые занятия проводят в медленном темпе. Необходимо постоянно обращать внимание на реакцию тела на каждое упражнение.

* Нагрузки и количество повторов задают постепенно: так, чтобы не перенапрягать мышцы и позвоночник.

* Упражнения должны быть рассчитаны только на пассивное вытяжение позвоночника.

* Регулярное чередование упражнений для мышц плечевого пояса с упражнениями для поясничного отдела и ног.

Все предписанные врачом упражнения при сколиозе следует выполнять ежедневно, без перерывов. После занятий обязательно устраивайте получасовой отдых, лежа на боку.

Три этапа тренировки при сколиозе

Каждое занятие ЛФК при сколиозе
проводят строго в соответствии с планом тренировки, что позволяет достичь максимальный эффект от каждого упражнения.

Этап занятия Цели

Подготовка связочного аппарата к выполнению основных нагрузок, стимуляция кровообращения в мышечных тканях, постановка ритма дыхания.
2. Основные нагрузки
Коррекция патологического искривления, стимуляция двигательной активности мышц, восстановление нормальных функций внутренних систем организма.
Заключение
Постепенное снижение нагрузки, восстановление привычного ритма дыхания.
На каждом этапе занятия врач ЛФК особое внимание уделяет правильному дыханию. Это важно для стимуляции работы легких и дополнительного притока кислорода к мышцам.

Примерный комплекс упражнений

Помните, что каждый элемент лечебной физкультуры при сколиозе подбирают индивидуально. Приведенный в статье комплекс – пример стандартного занятия.

Читать еще:  Сколиоз использование различных методов лечения

Все занятия начинают с выпрямления спины: прижмитесь к любой ровной вертикальной поверхности спиной; проверьте, чтобы ее касались икры, ягодицы и лопатки. Постарайтесь запомнить положение своего тела и не менять его; отступите на два шага.
А теперь сами упражнения:

Исходное положение (ИП) Техника выполнения

Встаньте прямо, ноги на ширине плеч
Поднимите одновременно обе руки вверх, разведите их в стороны и немного назад. Повторите 4 раза.
Встаньте ровно, ноги вместе, руки на поясе
Поочередно сгибайте ноги в коленях, поднимая их немного вверх, затем неглубоко присядьте. Повторить 3–5 раз.
То же

Ходьба на месте. Колени во время ходьбы высоко не поднимайте. На счет «раз, два» делайте вдох, на «три, четыре» – выдох. Во время вдоха поднимайте руки через стороны вверх, на выдохе плавно их опускайте.

2. Базовые упражнения

ИП Техника выполнения

Лягте на спину, руки за головой
На вдохе локти разведите в стороны, на выдохе примите исходное положение. Повторите 5 раз.
То же

Согните одну ногу и подтяните колено к животу, повторите то же другой ногой, затем – обеими вместе. Повторите 3–4 раза.
Лягте на живот
, руки вытяните по швам, ладони уприте в пол
На …

m.youtube.com

Это видео недоступно.

Очередь просмотра

Очередь

  • Удалить все
  • Отключить

YouTube Premium

массаж при сколиозе степени (29)

Хотите сохраните это видео?

  • Пожаловаться

Пожаловаться на видео?

Понравилось?

Не понравилось?

Сколиоз.
Симптомы, степени сколиоза, диагностика и лечение.
Сколиоз грудного, поясничного отделов.
Гимнастика, упражнения и массаж.
Операция при сколиозе.
:: Polismed.
com

Сколиоз – это деформация позвоночника, при которой отмечается боковое искривление позвоночника с одновременным поворотом тел позвонков вокруг вертикальной оси.
Заболевание чаще всего выявляется впервые в детском возрасте.
С ростом ребенка сколиоз, как правило, становится более выраженным.

Среди детей с ортопедическими заболеваниями до 30% страдают именно сколиозом.

Сколиоз часто путают с термином «нарушение осанки».
Сколиотическая осанка – менее тяжелое состояние, при котором имеется только боковое искривление позвоночника.
При сколиозе поворот позвонков является обязательным условием.
В 80% случаев происхождение сколиоза у пациента остается неустановленным – имеется так называемый идиопатический сколиоз (см.
ниже). Анатомические особенности позвоночного столба

В среднем позвоночный столб человека состоит из
33 позвонков (их количество в копчике может различаться).
Он образует физиологические изгибы в передне-заднем направлении, которые позволяют ему выполнять рессорную функцию.
Во время ходьбы, бега и прыжков позвоночный столб работает как пружина, смягчая силу ударов и толчков.

Физиологические изгибы позвоночного столба:
* шейный лордоз – изгиб шеи в виде дуги, вершина которой направлена вперед
* грудной кифоз – изгиб грудного отдела позвоночного столба в виде дуги, вершина которой направлена назад
* поясничный лордоз – изгиб поясницы в виде дуги, вершина которой направлена вперед
* крестцовый кифоз – изгиб крестца, наподобие грудного кифоза (жестко фиксирован, так как крестцовые позвонки прочно сращены друг с другом)
Нормальные физиологические изгибы поддерживаются естественной конфигурацией позвоночного столба, нормальным тонусом мышц спины.

В боковых направлениях в норме позвоночник не имеет изгибов. Что такое осанка?

Осанка – положение позвоночного столба человека, когда он принимает ту или иную позу.
Осанка может быть правильной или неправильной.

Характеристики правильной осанки:
* В положении стоя человек ровно держит голову и корпус
* Его плечи немного опущены и отведены назад
* Легкая походка
* Грудная клетка выступает вперед
* Живот подтянут
* Человек удерживает такую позу без труда
Существует много вариантов неправильной осанки.
Сколиоз также приводит к ее нарушениям. Как растет и формируется позвоночник у ребенка?

В раннем детском возрасте позвоночный столб состоит практически из хрящей.
Затем, с возрастом, он окостеневает.
Этот процесс происходит постепенно.

Этапы формирования позвоночного столба в детском возрасте, способствующие развитию сколиоза:
* от 0 до 8 лет: окостенение тел позвонков
* от 8 до 14 лет: окостенение дужек и отростков позвонков
* от 15 до 17 лет: сращение всего позвонка в одну кость
Пока в позвонках остаются мягкие хрящевые части, всегда существует вероятность их патологического поворота в процессе окостенения. Каковы причины сколиоза? Врожденные сколиозы: причины, приводящие к развитию заболевания, имеют место с рождения ребенка.
Собственно врожденный сколиоз.
Причины:* сращение позвонков между собой (двух или более)
* наличие дополнительных недоразвитых позвонков (так называемых полупозвонков)
* сращение ребер между собой (причина сколиоза в грудном отделе позвоночника)
* нарушение развития дужек и отростков позвонков В результате этих пороков развития позвоночник растет несимметрично.
Сколиоз выявляют обычно уже на первом году жизни ребенка.
Искривление позвоночного столба в дальнейшем нарастает очень медленно.

Диспластический сколиоз.
Связан с врожденными нарушениями в месте соединения поясничного и крестцового отделов позвоночника.
Причины:* незаращение дужек поясничных позвонков – аномалия развития позвоночника, которая встречается относительно часто
* недоразвитие последнего поясничного или первого крестцового позвонка
* люмбализация – состояние, при котором количество крестцовых позвонков уменьшается, а количество поясничных, соответственно, увеличивается
* сакрализация — состояние, при котором количество поясничных позвонков уменьшается, а количество крестцовых, соответственно, увеличивается.

Диспластический сколиоз – самая тяжелая форма заболевания.
Обычно выявляется впервые в возрасте 8 – 10 лет.
В дальнейшем деформация позвоночника быстро нарастает. Приобретенные сколиозы: причины, приводящие к заболеванию, действуют извне, возникают после рождения.
Неврогенный сколиоз.
Развивается в результате поражения нервной системы.
Причины:* перенесенный полиомиелит (поражение нервной системы вирусом полиомиелита)
* перенесенная сирингомиелия (дистрофическое заболевание спинного мозга)
* детский церебральный паралич
* миопатии (тяжелы неврологические наследственные заболевания, проявляющиеся в детском возрасте в виде параличей) При этих …

m.youtube.com

Как правильно проводится массаж при сколиозе?

Сколиоз позвоночника – это искривление позвоночного столба вбок (влево или вправо), которое сопровождается видимыми деформациями спины и нарушением работы многих внутренних органов. Лечение данной патологии проводится двумя методами: оперативно и консервативно (без операций). Но основной акцент ставится все же на консервативные способы лечения, которые помогают почти в 90% всех случаев сколиоза. Если проведение консервативных методик не приносит результата и заболевание продолжает развиваться, прибегают к хирургическому вмешательству.

На сегодняшний день существуем множество методик консервативного лечения сколиоза. Например: лечебная гимнастика, лечебная физкультура, массаж и ЛФК при сколиозе, корсетирование (ношение корсетов), мануальная терапия , физиотерапия, иглоукалывание и пр. Кроме этого, при необходимости может назначаться диета, медикаментозное лечение или тракционная терапия. Методик не мало, при этом некоторые из них так и остаются сомнительными, некоторые — вызывают неоднозначные отзывы, а некоторые – еще совсем малоизвестны и не доказали своей эффективности. Поэтому, чтобы не испытывать судьбу и не рисковать своим здоровьем, всегда обращайтесь к врачу за лечением сколиоза . Ведь только врач может подобрать самый эффективный комплекс лечения индивидуально для вашей стадии заболевания и для вашего состояния здоровья.

Одним из самых результативных методов лечения заболевания сколиоз является массаж. Массажные процедуры уже не раз доказывали свою эффективность и пользу для человеческого организма, спасали от тяжелых заболеваний, предупреждали новые болезни и обеспечивали деткам здоровое будущее. Давайте остановимся на данном методе и вместе разберемся, чем же полезен лечебный массаж при сколиозе, как часто он проводится, по каким принципам, методикам, и какие приемы массажа при сколиозе применяются для лечения сколиоза?

Методика и техника массажа от сколиоза

Массаж при сколиозе позвоночника используется комплексно. Он укрепляет мышцы, активизирует кровообращение, обмен веществ, а также оказывает общеукрепляющее действие на всю ОДС. Проводиться массаж должен согласно общепризнанным принципам проведения массажей при сколиозах. Вот основные из них:

  • дифференцированное воздействие на растянутые и укороченные мышцы груди, ягодиц, живота, конечностей,
  • дифференцированное воздействие на спинные мышцы: на вогнутости дуги искривления растягивают и расслабляют напряженные, укороченные мышцы , а на выпуклости – стимулируют и тонизируют растянутые мышцы,
  • выявление локальных гипертонусов мышц, болезненных зон, уплотнений и воздействие на них точечным или сегментарно-рефлекторным массажем.

Также массажист обязан четко видеть задачи и методику массажа для каждого пациента отдельно. Полный лечебный курс массажа должен состоять из различных процедур, а не из стереотипных и повторяющихся.

Этапы лечения сколиоза массажем

В самом начале лечения сколиоза применяются две методики массажа: интенсивный массаж, его основная задача — повышение тонуса организма и активизация процессов репаративных; и мягкий массаж, который устраняет локальные гипертонусы мышц и миодистрофические изменения.

На втором этапе массажных процедур происходит коррекция деформации и стабилизация полученной коррекции. Для этого применяются более глубокие и интенсивные процедуры, проводится растяжение спазмированных (укороченных) мышц и сокращение, тонизирование растянутых мышц. Кроме этого проводится массаж мышц живота, груди, ягодиц, шеи и нижних конечностей при необходимости.

Особенности массажа при сколиозе

Каждый массаж имеет свои отличия, свои тонкости в методике проведения, и массаж для лечения сколиоза – не исключение. Его особенности заключаются в следующем:

  • использование спецположений больного, которые способствуют корректировке деформации позвоночника,
  • использование эффективных технических приемов,
  • уменьшение высоты массажного стола: для того, чтобы специалист по массажу активно использовал вес своего тела, стол располагается ниже всех вытянутых пальцев опущенной руки.
Читать еще:  Генная инженерия при ревматоидном артрите отзывы

Техника проведения массажа при сколиозе

Для каждой формы, степени сколиоза применяется отдельные массажные процедуры, с определенной методикой, техникой и задачами. Самой распространенной формой данной патологии является грудной сколиоз с выпуклостью грудной дуги позвоночника вправо, а поясничной – влево. Вот на нем мы и рассмотрим, как проводится массаж, по какой методике и в какой последовательности:

Больной ложится на живот, руки находятся вдоль тела, голова поворачивается в сторону. Под голеностопы подкладывается валик. Массажист стоит с левой стороны от стола. Массаж спины при сколиозе проделывается в следующем порядке:

  1. Продольное поглаживание спины, обеих половин – движения выполняются плавно, ритмично, вдоль всей спины.
  2. Глубокое поглаживание – используется обхватывающий и плоскостной вариант поглаживания. При этом уделяется внимание массажу паравертебральных областей.
  3. Глубокое трение с отягощением — выполняется ребром ладони вдоль всего позвоночника, поочередно справа и слева, по 10-13 движений на каждой стороне, темп выполнения – 1 движение за одну-полторы сек. Не допускается: применять жесткое давление на любом костном выступе.
  4. Массажист располагается перпендикулярно к массажному столу: основанием правой ладони и ребром левой захватывается кожно-подкожная складка, затем круговыми встречными движениями ладоней (левая от себя, правая – к себе) складка растирается. В то же время скользящим давлением правой ладони разминаются подлежащие мышцы. Движения выполняются плавно и ритмично, перемещения могут проводиться в каудальном (вниз) и в краниальном (вверх) направлении. Начинается данный прием либо с верхней области грудного отдела, либо с поясничного отдела позвоночника. Как правило, выполняется до 4 подходов с каждой стороны. После проделанного подхода делается один или два гребнеобразных продольных поглаживания.
  5. Возможен и более жесткий вариант данного приема: когда используются проксимальные суставы межфаланговые (как при гребнеобразном приеме) вместо основания ладони. Прием выполняется в течение 6-9 минут.

После четырех приемов массажа должна появиться легкая гиперемия спины и чувство тепла!

Массаж при сколиозе: видео

Болезненность и образование кровоподтеков при массаже – НЕ ДОПУСТИМО.

Частота выполнения массажных процедур зависит от общего состояния и физического развития больного. Цена на массаж при сколиозе также устанавливается в индивидуальном порядке. Рекомендуется проводить не меньше двух курсов за год, курс должен включать до 25 массажных процедур с увеличением их продолжительности от 20 мин до 50 мин уже к 9-10 массажу.

Массаж при сколиозе в комплексе с другими методиками лечения способствует значительной коррекции позвоночника. Результат заметен уже после нескольких месяцев лечения. Массаж детям при сколиозе необходимо продолжать до полного окончания периода роста у детей. Взрослым длительность лечения указывает врач.

pro-ortoped.ru

Массаж при сколиозе у детей: лечение и профилактика

Детский массаж при сколиозе творит чудеса. Он является полезной общеукрепляющей процедурой, а также играет важную роль в комплексном лечении различных недугов. В частности, массаж при сколиозе у ребенка – главный пункт в лечебном процессе.

Наряду с массажем применяют плавание, ЛФК, гимнастические элементы, физиотерапию. Чтобы понять, как именно работает процедура массажа, необходимо подробнее вникнуть в особенности этого недуга.

Что такое сколиоз? Причины возникновения

Это заболевание опорно-двигательного аппарата, характеризующееся явным боковым искривлением позвоночника. Он может быть врожденным или приобретенным, причем подавляющее большинство случаев заболевания являются приобретенными.

Этому способствует современный образ жизни. Дети мало двигаются, долго сидят в неправильных позах, сутулятся, не уделяют должного внимания физической культуре.

Детский скелет находится в фазе роста, поэтому все эти негативные факторы провоцируют сколиоз.

Врожденный недуг встречается всего у 3% пациентов, и связан он с нарушением внутриутробного развития.

Классифицировать заболевание можно по нескольким признакам:

  • по развитию недуга различают прогрессирующий и непрогрессирующий;
  • угол отклонения позвоночника от нормы делит болезнь на четыре группы (первая степень – уклон до десяти градусов, вторая степень – до двадцати пяти, третья степень – до пятидесяти, четвертая степень – от пятидесяти и выше);
  • статическая функция позволяет выделить уравновешенный и неуравновешенный;
  • по расположению говорят о пяти разновидностях (грудной, шейно-грудной, поясничный, грудопоясничный и пояснично-крестцовый);
  • форма и количество дуг (одна дуга соответствует С-образному искривлению, форма S имеет 2 дуги, а Z – 3 дуги соответственно);
  • по причине появления выделяют приобретенный и врожденный.

Кроме того, сколиоз может являться осложнением после тяжелой травмы позвоночника, его перелома, ушиба. Остеопороз и злокачественные опухоли также вызывают могут его вызывать.

В этих случаях массаж возможен исключительно в период реабилитационного восстановления.

Задачи и методика массажа

Цель процедуры при сколиозе – снятие тонуса с напряженных мышц и нормализация его в мышцах расслабленных.

Массаж, выполненный правильно и с должной регулярностью, способен не просто облегчить состояние ребенка, но и совсем избавить его от недуга

Для начала выбирается правильная методика, которая решит поставленные задачи.

Лечебная процедура. Останавливает развитие сколиоза и исправляет кривизну.

Профилактическая процедура. Предотвращает и стабилизирует течение заболевания. Профилактический массаж можно делать двумя способами. Первый, или рефлекторный, стимулирует кровоснабжение, а второй, или сегментарный, влияет на определенные активные точки.

Массаж при сколиозе у детей решает следующие задачи:

  • исправляет и предупреждает сколиоз;
  • успокаивает нервную систему ребенка, снимает повышенную возбудимость;
  • улучшает эластичность связок и суставов;
  • нормализует кровоток и движение лимфы;
  • стабилизирует обменные процессы;
  • благотворно воздействует на эпидермис.

Техника массажа при сколиозе

Для хорошего эффекта массаж проходят курсами. Оптимальное лечение включает в себя три курса. Второй курс делают через 2–3 месяца, а третий – через 4–6 месяцев. В одном курсе около двадцати процедур, длительность сеансов постепенно увеличивается с 15 минут до часа.

Особенности процедуры в домашних условиях

Эффективность определяется степенью тяжести позвонкового искривления, а также профессионализмом массажиста.

На специалиста ложится большая ответственность, он должен четко различать мышцы, находящиеся в напряженном состоянии и расслабленные мышцы. Дома массаж при сколиозе проводить можно, если доктор дал добро.

Особенности процедуры и рекомендации:

  • Приступить к сеансам необходимо немедленно после постановки диагноза. Промедление чревато осложнениями.
  • Обязательно нужно учитывать индивидуальные особенности скелета малыша.
  • Неравномерное воздействие на поясницу – залог успеха. Учитывается расположение искривленных дуг, их форма. От этого зависит характер и сила воздействия.
  • Приемы: поколачивание, поглаживание, разминание, растирание и вибрация.
  • До начала сеанса малыша кладут на стол. Поза его во время процедуры не изменяется. Ребенку должно быть комфортно.
  • Начало и конец процедур при сколиозе различной степени тяжести похожи и включают в себя легкие поглаживания.

Информацию о том, как исправить кривошею у грудничка, вы найдете в этой статье.

Массаж при пупочной грыже у ребенка — стоит ли выполнять? Читайте об этом на нашем сайте: https://vsetelo.com/detskij/massazh-dlya-novorozhdennyx/pupochnaja-gryzha.html

Массаж в начальной стадии заболевания

На начальной стадии, массаж ребенка вполне можно поручить маме или папе.

Одной консультации врача достаточно, чтобы объяснить родителям, как именно производятся движения.

Для этого нужно выбрать ровную и твердую поверхность. Ребенок ложится на животик, ручки сгибает в локтях. После разогрева мышц массажист делает растирания всей спины снизу вверх.

Растирания чередуются с разминаниями. При этом важно менять силу воздействия, то уменьшая, то увеличивая ее. Область между лопатками нужно проработать более тщательно.

Массаж при сколиозе 2–3 степени

Запущенная стадия сколиоза требует особого подхода. Сила, с которой массажист прорабатывает спину, должна быть внушительной. Постепенно нагрузку увеличивают, добавляют отягощения.

После поглаживания кладут обе руки на поясницу параллельно друг другу и начинают разводить их в стороны. Потом ребенок переворачивается на бочок, а массажист отводит мышцы. Для этого ладонь плотно прижимают к крестцу и ведут к внутренней стороне лопатки. После чего ребенка просят лечь на животик снова.

В области выпуклости осуществляют активизирующие движения. Лопатки разминают и растирают. После этого ребенка переворачивают на спину. Массаж грудной клетки выполняется приемами: растирание, разминание, поглаживание.

А теперь видео о том, как научиться правильно делать массаж при сколиозе у детей в домашних условиях. Консультация врача.

Профилактика заболевания

Профилактические меры элементарны и известны каждому родителю:

  • Следите за осанкой вашего чада.
  • Напоминайте ребенку менять позу во время занятий или выполнения уроков. Периодически заставляйте его вставать, ходить по комнате, прыгать, разминаться.
  • Купите ребенку жесткий матрац.
  • Разнообразьте рацион малыша. Включите в меню продукты, богатые белком и клетчаткой.
  • Не забывайте гулять с ребенком каждый день независимо от погоды.
  • Повышенная активность ребенка сводит к нулю риск заболеть сколиозом.

Заключение

Сколиоз – не приговор. Если вашему ребенку поставили этот диагноз, не отчаивайтесь. Главное – занимайтесь здоровьем малыша, не откладывая на завтра. Вовремя начатое лечение и следование предписаниям врача ускорит выздоровление ребенка.

vsetelo.com

Техника массажа при лечении сколиоза позвоночника

Актуальной проблемой на сегодняшний день является такое заболевание, как сколиоз.

Особенно часто встречается у детей младших классов и подростков из-за неправильного сидения за столом.

Данное явление поддается лечению, основной акцент в котором делается именно на массажные техники. Но прежде чем говорить о том, как лечить сколиоз, необходимо разобраться в том, что он из себя представляет.

Лечебный массаж при сколиозе позвоночника: общая информация

Человеческий позвоночник по своей природе является ровным, в случае, если происходит искривление в бок, то возникает сколиоз. Чем он опасен?

Во время искривления позвоночника влево или вправо начинает деформироваться спина, что существенно портит эстетический вид, помимо того, такие изменения в организме пагубно влияют на работоспособность внутренних органов.

В любом случае требуется лечение – консервативное или оперативное. К оперативному вмешательству прибегают крайне редко, лишь в тех случаях, когда массажные методики не принесли положительного результата и заболевание развивается в дальнейшем.

Существует множество методик лечения, каждая из которых оказывает индивидуальное влияние на пациента. Поэтому лечение сколиоза проводится под постоянным наблюдением лечащего врача, который подбирает эффективный комплекс лечения согласно стадии протекающего заболевания.

Данные процедуры неоднократно доказывали эффективность лечения, а также выступали превентивными мерами при появлении новых заболеваний. Поэтому следует более детально разобраться, какие лечебные методики массажа используют при лечении сколиоза.

Показания и противопоказания

Данная методика лечения назначается для корректировки сколиотической деформации. Также является вспомогательной терапией в послеоперационный период восстановления.

Противопоказания к применению массажа:

  • данная терапия противопоказана, если сколиоз возник по причине травматизма, возникновение опухолей или поражение отдела позвоночника инфекционными заболеваниями;
  • не рекомендовано применять при тяжелой форме остеопороза и осложнениях сколиоза;
  • при наличии компрессии спинного мозга;
  • при ишемической миелопатии;
  • если есть признаки тяжелой висцеральной патологии;
  • при появлении сколиоза по причине синдрома Эллерса-Данласа;
  • при появлении сколиоза на почве синдрома Марфана;
  • при конституциональной гипермобильности (массажная терапия в данном случае приведет к еще большей деформации спины);
  • гомоцистинурии.

Методика выполнения массажа при разных формах и степенях сколиоза

Основные принципы массажа при сколиозе:

  • оказывает избирательное действие на восстановление спинных мышц (растягивание и расслабление в тонусе);
  • во время процедуры массажа выявляются уплотнения в мышцах, а также болевые места, которые можно устранить с помощью точечного массажа;
  • применяется сразу несколько массажных приемов, после чего отдают предпочтение тем, которые более эффективно подействовали на пациента;
  • оказание воздействия не только на мышцы спины, но и на ягодницы и на мышцы конечностей.

Массаж в лечебных целях начинают с разминания ног, затем бедер и живота, а в самую последнюю очередь производится массаж мышц спины. Техника массажа предусматривает укрепление ослабленных и расслабление напряженных мышц. В зависимости от степени и типа сколиоза назначается разная массажная методика:

  • Изначально применяют приемы поглаживания и растирания всех мышц.
  • 1-я степень сколиоза допускает приемы похлопывания и поколачивания.
  • 2-я и 3-я степень не допускают вибрационных приемов.
  • 4-я степень ограничивается лечебным массажем с применением исключительно растирания и поглаживания.

Независимо от степени заболевания следует укреплять ромбовидные, а также трапециевидные группы мышц. Методом растирания и поглаживания стараются расслабить запавшие мышцы реберной дуги. Такой метод применяется и к подвздошной кости.

При оперативном вмешательстве уже спустя две недели назначаются сеансы массажа. Обратите внимание, что курс лечения должен исключать стереотипные массажные процедуры.

Начинается лечебный курс с интенсивного массажа, поскольку необходимо повысить общий тонус и активизировать репаративный процесс, чтобы избежать миодистрофических изменений тканей.

Чтобы закрепить результаты выработанного нового стереотипа движения, массаж должен становится более грубым и продолжительным, благодаря чему укороченные спазмированные мышцы растягиваются и повышается тонус, а растянутые мышцы сокращаются.

Особенности проведения массажа при сколиозе:

  • чтобы коррекция искривленного позвоночника была более результативной, массажные приемы проводят при использовании специального положения больного;
  • выделение более эффективных техник, согласно индивидуальных особенностей больного, среди всех существующих;
  • высота массажного стола должна быть на уровне опущенных рук массажиста, чтобы он мог работать, подкрепляя движения собственным весом, и для достаточной силы движений.

Техника выполнения массажа при сколиозе

Следует заметить, что каждая степень сколиоза требует разных техник и методик проведения массажной процедуры.

Грудной сколиоз является одной из самых распространенных патологий данного заболевания. Именно на этом примере и рассмотрим методику выполнения процедуры массажистом.

Готовим больного к массажу:

  1. Человек ложится животом вниз на массажный стол, протягивая руки вдоль своего тела.
  2. Голова находится в лежачем положении, повернутая на бок.
  3. Валик подкладывается под голеностопную часть.
  4. Массажист всегда занимает положение слева от массажного стола.

Приступаем к выполнению массажа:

  1. Ритмичными движениями выполняем продольное поглаживание по спине.
  2. Переходим к более глубокому поглаживанию (плоскостное и обхватывающее). На данном этапе особое внимание уделяется паравертебральным областям спины.
  3. Затем ребром ладони выполняем трение с отягощением. Движение производится вдоль всего позвоночника по десять раз. Обязательно повторять с каждой стороны позвоночника. Придерживайтесь темпа: одно движение за полторы секунды времени. Не допускать жесткого надавливания.
  4. Массажист занимает перпендикулярное положение к пациенту. Теперь движения выполняются при участии кожной складки, которая захватывается ребром левой ладони и основательно правой ладонью. Движения должны быть встречными — правая ладонь идет к себе, а левая ведет на себя. Таким образом, происходит растягивание кожно-подкожной складки. При этом не забывайте правой рукой делать разминку подлежащих мышц. На данном этапе движения повторяются по 4 подхода, между которыми можно делать гребнеобразное поглаживание. Для более сложного массажа можно использовать не основание ладони, а межфаланговые суставы. Данный прием длится до 9 минут.
  5. Вследствие гиперемии больной будет чувствовать легкое тепло в спине.
  6. Если заметна асимметрия тонуса верхней части, то массажист выполняет массаж трапециевидных мышц. Укороченную мышцу необходимо расслабить растягиванием и разминанием, а более расслабленную мышцу тонизируют с помощью оттягивания и пощипывания, при этом движения резкие и с элементами надавливания.
  7. Массаж ягодичной зоны, если наблюдается вялость мышц. Проделываются элементарные техники растирания, поглаживания и разминания.

Правила и нюансы применения крапивы для лица вы найдете в нашем материале.

Узнайте, какие благоприятные дни для стрижек волос в январе, прочитав нашу статью.

  1. Обратите внимание, что при заболевании сколиозом может возникнуть плоскостопие. Поэтому требуется массаж конечностей. Основное внимание уделяется большеберцовым мышцам и стопам. Применяется жесткий массаж.
  2. Положение больного меняется. Он ложится на правый бок лицом перед массажистом. Под отдел грудной клетки подкладывается подушка высотой до восьми сантиметров. Затем пациент вытягивает левую руку, а правое предплечье находится под головой. Необходимо в этом положении добиться вентрального наклона. Поэтому левая нога кладется перед правой и находится в полусогнутом состоянии. На правой ноге необходимо закрепить груз весом до 10-20 % от массы тела больного. Пациент подготовлен и можно приступать к массажу. Правая ладонь должна быть установлена на медиальный край правой стороны разгибателя спины, а латеральный край поддерживается с помощью второго и пятого пальца. После чего, двигаясь до верхне-поясничной зоны, оттягивается мышца вертикально вниз. Этот прием производится перепрыгивая с тенара на гипотенар. Продолжительность занимает около восьми минут (3 подхода).
  3. Пациент не меняет своего положения, и разминается левый разгибатель спины поясничной зоны. Движение предусматривает резкие толчки основанием ладони. Длительность приема 3 минуты.
  4. После выполняется растягивание большой грудной мышцы.
  5. Больной должен принять такое положение: лечь на левый бок, в район поясницы подложить валик, правое предплечье уперто в массажный стол, а левая рука вытянута перед собой, на которую прикрепляется груз, как по аналогии с грузом на ногу в предыдущем приеме (10-15 % от массы тела). Проделываются отягощающие разминания левого разгибателя спины в течение 8 минут, после чего переходят к отрывистым разминаниям более резкого характера на правом разгибателе (длительность около 3 минут).

Продолжительность одной процедуры и количество процедур для одного курса и за год

В период интенсивного роста (касается детей) курс лечения проводится не менее четырех раз на год. Один такой курс должен состоять из 20-25 массажных процедур.

Первые сеансы начинаются с продолжительности в 15-20 минут и постепенно увеличиваются, с десятого сеанса длительность сеанса может составлять 50 минут. Придерживаясь всех условий массажных процедур, можно избавиться от деформации позвоночника.

Мастер-класс по лечебному массажу при сколиозе позвоночника посмотрите на видео:

kosmetsovet.com

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector