Лечение сколиоза в санатории

Лечение сколиоза в санатории

Сколиоз

Сколиоз — заболевание позвоночника, характеризующееся стойким искривлением позвоночника во фронтальной плоскости. В отличие от искривлений, происшедших в сагиттальной плоскости (лордоз, кифоз), сколиоз всегда носит патологический характер. В зависимости от имеющихся анатомических особенностей, сколиозы делят на структурные (сложные) и неструктурные (простые). Чаще всего заболевание прогрессирует в детском возрасте (5-15 лет) — в период активного роста организма. Наиболее подвержены заболеванию девочки.

В зависимости от направления деформации, сколиоз может быть левосторонним или правосторонним. Чаще всего искривление позвоночника развивается на уровне грудного отдела, откуда, с большой степенью вероятности, может перейти на поясничный отдел. Следствием такого развития заболевания становится нарушение походки. Факторами, провоцирующими развитие сколиоза, может стать сидячий образ жизни, аномалии развития ребер и позвонков, ожоги, недостаток кальция, избыточный вес, несбалансированная нагрузка на позвоночник, пластические операции, проведенные на грудной клетке, и ряд других причин.

Неструктурные сколиозы

Этот тип заболевания формируется после рождения. В этом случае деформации позвоночника не сопровождаются грубым анатомическим изменением отдельных позвонков и позвоночника в целом. Фиксированная ротация позвоночника не отмечается, что позволяет классифицировать искривление этого типа как функциональный сколиоз. Неструктурный сколиоз отмечается при нарушении осанки, укорочении одной ноги, рефлекторных отклонениях позвоночника, в случаях воспаления тканей, прилегающих к позвоночнику. Резким боковым искривлением позвоночника сопровождается болевой синдром или истерия. В большинстве случаев после устранения причины деформации форма позвоночника принимает нормальное положение.

Структурные сколиозы

Этот тип сколиоза может быть как врожденным, так и приобретенным. Заметная стойкая деформация позвоночника в этом случае может свидетельствовать о наличии одного из симптомов нейрофиброматоза, сирингомиелии, синдрома Марфана, болезни Фридрейха, гомоцистинурии, мукополисахаридоза, остеохондродисплазии, перенесенных нейроинфекциях и пр. В отдельных случаях боковое искривление позвоночника может рассматриваться как основной симптом сколиотической болезни.

Различают следующие формы и причины развития сколиоза:

  • врожденный сколиоз развивается в связи с отклонением от нормы на этапе внутриутробного развития плода;
  • приобретенный сколиоз развивается вследствие перенесенного рахита;
  • посттравматический сколиоз развивается вследствие перенесенной травмы позвоночника, как правило, в поясничной области;
  • паралитический сколиоз развивается на фоне прогрессирующего полиомиелита;
  • рефлекторно-болевой сколиоз возникает как следствие рефлекторного напряжения мышц;
  • профессиональный сколиоз развивается вследствие вынужденной и систематической фиксации неправильного положения позвоночника в процессе работы.

Симптоматика

Симптомы, сопутствующие сколиозу, зачастую напрямую зависят от степени искривления позвоночника. На начальных стадиях сколиоза явные симптомы заболевания, приносящие дискомфорт, чаще всего отсутствуют. Определение заболевания часто оказывается возможным только на плановых школьных осмотрах. С развитием заболевания и прогрессированием искривления позвоночника начинают проявлять себя и сопутствующие симптомы, проявляющиеся:

  • болевыми ощущениями в спине, усиливающимися даже после непродолжительной ходьбы;
  • нарушением нормальной физиологической формы спины и грудной клетки, усиливающейся ассиметрией плеч и лопаток;
  • в нарушениях нормального положения внутренних органов, что со временем приводит и к нарушениям их здорового полноценного функционирования, при этом возможны болевые ощущения в области сердечной мышцы, одышка, периодические боли за грудиной.

Оценка тяжести заболевания

Для оценки степени искривления позвоночника используется три показателя: стабильность искривления, его величина в градусах и выраженность торсии позвонков (поворот позвонка вокруг вертикальной оси позвоночника). В соответствии с классификацией Чаклина, сколиоз делят на 4 степени:

  • I степень — угол искривления относительно позвоночной оси до 10°;
  • II степень — угол искривления относительно позвоночной оси до 25°;
  • III степень — угол искривления относительно позвоночной оси до 40°;
  • IV степень — угол искривления относительно позвоночной оси более 40°.

Визуальная диагностика пациента

Обследование пациента начинают с общего осмотра. Во внимание принимается:

  • осанка (сутулится, стоит прямо, направление отклонения туловища);
  • положение головы, симметрия лица, уровень положения надплечий, характер линии талии;
  • форма грудной клетки и расположение пупка;
  • у девочек — симметрию развития и положения молочных желез.

Следует обратить внимание также на правильность взаимного расположения подвздошных костей, возможное наличие укороченной или деформированной нижней конечности. При осмотре со спины обращают внимание на положение лопаток, присутствие симптоматики лордоза или кифоза в грудном отделе, наличие/отсутствие реберного горба и расположение межъягодичной складки. При осмотре сбоку особое внимание уделяют оценке кифоза.

Профилактические мероприятия

Самые простой способ избавиться от сколиоза и его последствий — не допустить его возникновения и развития. С этой целью, начиная со школьного возраста, следует тщательно следить за соблюдением правильной осанки, как при ходьбе, так и при сидении за рабочим столом. Укрепить мышцы спины и развить «привычку» к правильной осанке поможет выполнение специального комплекса профилактической гимнастики и коррегирующий корсет.

Лечение сколиоза в санатории Березовый Гай

Лечение сколиоза в условиях нашего санаторно-лечебного комплекса начинается с точной постановки диагноза. Исходя из данных всестороннего обследования назначается индивидуальный лечебный комплекс, позволяющий за время пребывания в санатории кардинально улучшить состояние пациента. Наш санаторий располагает всеми техническими и профессиональными возможностями для проведения комплексного и эффективного лечения сколиоза, люмбалгии, ишиаса, болезни Бехтерева и других патологий опорно-двигательного аппарата.

sanatory.vn.ua

Поправьте здоровье своему ребенку в санатории на весенних каникулах. Советы, профилактика, лечение сколиоза у детей

По последним данным Всемирной организации здравоохранения, малоподвижный образ жизни приводит к большому распространению заболеваний, выражающихся в искривлении позвоночника у детей: сколиозы, ротации, гиперлардозы и т.д. Этот факт свидетельствует об омоложении таких дегенеративно-дистрофических заболеваний позвоночника, как: формирование протрузий в возрасте 17-18 лет. Сколиозы также приводят к нарушению мозгового кровообращения, становятся причиной головных болей, ухудшению зрения, снижению памяти и внимания у школьников.

И в преддверии весенних каникул Здравница «Лаго-Наки» предлагает советы по домашней диагностике, профилактике развития и лечения сколиоза у детей и подростков.

Чтобы не пропустить начало развития опасного заболевания сколиоз, выражающегося в искривлении позвоночника, можно провести ортопедический осмотр в домашних условиях. Для более подробного диагностирования сколиоза, искривления позвоночника у ребенка, определения степени сколиоза у детей, рекомендуем обратиться к врачу.

Поставьте ребенка босиком в нижнем белье на коврик к себе спиной, проследите, чтобы пятки ребенка или большие пальцы находились на одной линии. Попросите ребенка посмотреть прямо перед собой. Мысленно или при помощи йодной палочки проведите линии, соединяющие внутренний верхний угол лопатки и нижний угол лопатки. Посмотрите, на одном ли уровне находятся локтевые суставы. Одинаковые ли расстояния между руками и туловищем ребенка с левой и правой стороны. Обратите внимание на уровень тазовых костей.

Посмотрите, одинаковая ли глубина и высота расположения подъягодичной складки. Одинаковый ли уровень подколенной складки и лодыжек. В норме — все линии должны быть параллельны друг-другу и проходить в строго горизонтальной плоскости. Если имеются какие-то отклонения, необходимо обратиться за помощью к специалисту.

Если отклонения небольшие, возможно, у ребенка еще нет костных нарушений, а присутствует только мышечная асимметрия, так называемое нарушение осанки. Но при длительном нарушении тонуса мышц к мышечным нарушениям могут присоединяться костные. Иными словами, у ребенка развивается сколиоз и другие опасные искривления позвоночника. Со временем нарушения конфигурации позвоночника могут привести к раннему развитию остеохондроза, создают предпосылки для ранневозрастного формирования межпозвонковых грыж. Сколиозы второй и третьей степени постепенно влияют на работу внутренних органов. Способствуют развитию опущения желудка и органов малого таза. У девочек искривления позвоночника в области поясницы и малого таза могут привести к развитию бесплодия при достижении детородного возраста.

Читать еще:  Можно ли бегать при ревматоидном артрите

Советы для предотвращения возникновения сколиоза у ребенка

    Выбирая школьную сумку для ребенка, отдайте предпочтение рюкзакам с широкими лямками и твердой спинкой. Это позволит более правильно распределить нагрузку на левое и правое плечо и облегчит нагрузку на позвоночник.

Монитор компьютера следует размещать так, чтобы центр монитора находился на уровне шеи, и ребенку не приходилось склонять ее, и тем самым перегружать позвоночник.

Выбирая стул для ребенка, отдайте предпочтение стульям с ортопедической или высокой твердой спинкой.

Желательно заниматься оздоровительным плаванием, совершать еженедельные пешие прогулки (5- 7 километров ), т.к. во время ходьбы работают все мышцы, отвечающие за поддержание позвоночника в вертикальном положении. Длительная прогулка способствует укреплению мышц спины.

Ежедневно выполняйте простое упражнение вместе с ребенком: сядьте на пол, плотно прислонитесь спиной к стенке, проконтролируйте, что поясница, лопатки, плечи – плотно прижаты к стене, голова макушки тянется вверх к потолку, подбородок слегка наклонен вперед, ноги прижимаются к полу подколенной областью, носочки потяните на себя. Находитесь в таком положении 5-7 минут.

Упражнение: ходьба по прямой линии с книжкой на голове. Постарайтесь сделать так, чтобы при движении книжка не падала хотя бы в течение 2-3 минут. Сделайте упражнение на спину регулярным, т.к. оно приводит у ребенка к привыканию держать правильную осанку.

  • Возможно, использование надувных полусфер для стула, которые не будут позволять ребенку искривляться во время выполнения домашних заданий.
  • Рекомендуем съездить детьми на весенние каникулы в санаторий

    При обнаружении отклонений от нормы, рекомендуем провести весенние каникулы в санатории, где можно пройти ортопедический и неврологический осмотры с последующим назначением курсов вертебрального массажа, адаптивной физической культуры, минеральных ванн, состав которых способствует костной и хрящевой ткани детей.

    Здравница «Лаго-Наки», при заездах в санаторий на весенние каникулы 2016 от 7 дней дарит бонусные групповые занятия и процедуры, специально разработанные по программе лечения и профилактики сколиозов (восстановление осанки, лечение плоскостопия). Группа предусмотрена для детей от 7 лет. В бонусную программу входят неоднократные: посещения бассейна, детский вертебральный массаж или массаж стоп, ежедневная лечебная физкультура или озокерит – сапожок. Бассейн и физическая культура программы способствуют нормализации необходимой порции ежедневных движений для детей с целью формирования мышечного корсета позвоночника, вертебральные массажи направлены на восстановление опорно-двигательного аппарата.

    Уважаемые родители, будьте внимательны к незначительным искривлениям позвоночника у ваших детей, следуйте советам по предотвращению развития сколиоза, остеохондроза и прочих болезней, связанных с позвоночником. Уделяйте внимание их физической культуре, а при малейших намеках на патологию, применяйте меры по восстановлению и лечению.

    lagonaki.com

    Лечение сколиоза у детей в санатории

    Озеро Белое

    Круглосуточно, без выходных

    Лечение

    Цели и задачи программы:

  • Общеукрепляющее действие на организм ребенка.
  • Создание «Мышечного корсета», коррегирующего воздействие на позвоночник.
  • Улучшение кровообращения, трофики мышечной ткани.
  • Повышение адаптационных возможностей организма ребенка.

    Показания: сколиоз, нарушение осанки.

    Услуги проживания и питания: проживание в номере согласно указанной в санаторно-курортной путевке категории. Питание по заказному меню с учетом лечебных диет.

    Медицинские услуги:

    При отсутствии санаторно-курортной карты*

    При отсутствии санаторно-курортной карты*

    При отсутствии санаторно-курортной карты*

    В зависимости от возраста

    Наименование обследования и лечения Среднее кол-во процедур Примечание
    10-12 дней 13-15 дней 16-18 дней
    Осмотр дежурного врача Количество осмотров дежурного врача определяется необходимостью оказания неотложной помощи
    Прием лечащего врача 2 2 3
    Анализ крови общий 1 1 1
    Анализ мочи общий 1 1 1
    ЭКГ 1 1 1
    Лечебная физкультура (для детей с 10-летнего возраста) 5 раз в неделю 5 раз в неделю 5 раз в неделю
    Ручной массаж спины 5-6 6-7 7-8
    Электролечение (одна из процедур: СМТ, электрофорез, магнитотерапия, ДДТ, ультразвук) До 5-7 До 7-8 До 8
    Теплолечение (с 10-летнего возраста) Количество в зависимости от возраста Количество в зависимости от возраста Количество в зависимости от возраста По показаниям
    Лечебное плавание в бассейне Ежедневно 1 раз в день Ежедневно 1 раз в день Ежедневно 1 раз в день При отсутствии противопоказаний и росте ≥ 140 см.
    Фитотерапия (кислородный коктейль или отвар шиповника) 5 раз в неделю 5 раз в неделю

    Примечание: Санаторий имеет право вносить изменения в Перечень и объем лечебно-диагностических мероприятий на основании имеющихся у клиента (пациента) противопоказаний и заменять на равноценные при наличии показаний.

    * Процедура назначается по сопутствующему или основному заболеванию как платная медицинская услуга.

    Документы: санаторно-курортная карта при покупке санаторно-курортной путевки с лечением, для детей — свидетельство о рождении и справку об отсутствии контактов с инфекционными больными в течении 21 дня. Санаторно-курортную карту за дополнительную плату можно оформить в Санатории.

    Внимание. Объем обследования и комплекс лечебных процедур определяются лечащим врачом с учетом указанного в санаторно-курортной карте (форма 072/у-04) заболевания и сочетания физиотерапевтических процедур, которые назначаются на второй день заезда, если это не выходной день или заезд вечером.

    ozerobeloe.com

    Лечение сколиоза у детей в санатории

    Программа, действовавшая в 2018 году:

    Руководитель программы — Главный врач.

    Кураторы программы — невролог (врач мануальной терапии, иглорефлексотерапевт), физиотерапевт.

    Продолжительность 7, 14, 21 день.

    Показания:

    • Нарушения осанки: сколиоз, увеличенный лордоз, увеличенный кифоз, «крыловидные лопатки».
    • Косой или скрученный таз.
    • Функциональная разница длины ног.
    • Нарушения двигательного стереотипа.
    • Нарушения мышечной регуляции.

    Противопоказания и ограничения:

    Определяются лечащим врачом. Возможна замена, отмена или продление лечебных процедур. Лечащий врач санатория имеет право на рекомендации (корректировку) по диете, режиму и количеству процедур в зависимости от состояния больного (в пределах стоимости услуг, входящих в путёвку).

    Ожидаемый эффект:

    • Повышение работоспособности и комфортности жизни.
    • Уменьшение сколиоза.
    • Улучшение осанки.
    • Оптимизация двигательного стереотипа и мышечной регуляции.
    • Устранение болевого синдрома.
    • Увеличение подвижности позвоночника.
    • Улучшение общего самочувствия, настроения.

    Программа обследования

    Вид обследования Количество обследований
    7 дней 14 дней 21 день
    Прием и наблюдение врача-невролога постоянно постоянно постоянно
    Консультация врача мануальной терапии 1 1 1
    Консультация врача-физиотерапевта 1 1 1
    Консультация врача-педиатра 1 1 1
    Консультация специалиста по ЛФК 1 1 1
    Электрокардиография 1 1 1

    Программа лечения

    Вид лечения Количество роцедур
    7 дней 14 дней 21 день
    М агнитотерапия 5 7 10
    Мануальная терапия позвоночника мануальная

    диагностика

    1 2
    Иглорефлексотерапия 1 2 3
    Ванна морская с перозоном «Тонус мышц и суставов» 2 7 10
    Занятие на профилакторе Евминова (реабилитация позвоночника) 5 10 14
    Аппликация Сакской грязью «вдоль позвоночника» 7 10
    Лечебный массаж 1,5 единицы 4 7 10
    ЛФК — групповая лечебная гимнастика ежедневно ежедневно ежедневно
    Терренкур (дозированные физические нагрузки при ходьбе) ежедневно ежедневно ежедневно
    Климатотерапия ежедневно ежедневно ежедневно
    • Обследование и лечение за дополнительную плату:

    1) Подводный ручной душ-массаж.

    Медикаментозная терапия — только, как экстренная медицинская помощь, по назначению врача. Санаторно — курортное лечение отпускается при наличии санаторно — курортной карты (заполняется по месту жительства). Услуги санаторно — курортного лечения предоставляются детям с 5 до 18 лет по назначению врача.

    sanforos.com

    Отзыв: Санаторий им. Крупской (Крым, Евпатория) — Лечение позвоночника, сколиоза, остеохондроза

    Санаторий имени Крупской в Евпатории мне порекомендовала подруга, которая лечилась там в детстве, за месяц лечения ей исправили смещение шейного позвонка. Результат меня впечатлил, и я занялась поисками турфирмы, которая организовала бы нам поездку в Евпаторию. В Челябинске не все турфирмы организуют туры в санатории Крыма, но одна нашлась и продала нам путевки по цене санатория, цены я ранее посмотрела на сайте. Для ребенка 13 лет сделали скидку, примерно 20-30%, точно не считала, но было заметно дешевле взрослой путевки, всего я заплатила за три недели отдыха и лечения 58 тысяч рублей. Путевки в санаторий имени Крупской лучше бронировать заранее, в январе-феврале, в апреле были свободные места только с 3 по 24 июня.
    Насколько я поняла, трансфер до санатория не организуют, но поскольку много раз ездила в Крым, меня это не смутило. До Евпатории добираться легче и быстрее, чем до южного берега Крыма, природа там не настолько живописна, но все равно очень много зелени, парков, красивые деревья и самое главное — море.
    Чтобы добраться до санатория, можно взять такси от вокзала, причем, чем дальше ты уходишь от поездов в сторону города, тем ниже цены и охотнее делают скидки, с частником можно договориться за совсем демократичную цену. Можно доехать на рейсовом автобусе, цена была очень доступной, расстояние — примерно 60 км, ехали около часа, но тогда придется на автовокзале пересаживаться на маршрутку, санаторий довольно далеко от автовокзала.
    Приехали в санаторий около одиннадцати утра, сначала заполнили кучу документов, прочитали и подписали правила поведения. Потом нас поселили, номер был только что отремонтированный, как бы евроремонт, не очень маленький, на полу — ковролин. В ванной — душевая кабина, кафель, чисто и все в номере новое, вплоть до современных ортопедических матрасов, гипоаллергенных подушек, одеял и полотенец. Кондиционера еще не было, но уже сделали розетку для него и приготовили место для установки. Окна в номере современные — стеклопакеты и большая лоджия со столом и стульями, где мы часто сидели, ели фрукты, играли в настольные игры. Есть спальное место для ребенка на втором уровне, а внизу — две односпальные кровати поставлены рядом друг с другом.
    Ремонт сделали буквально перед нашим приездом, так как появились лишние деньги — санаторий выиграл тендер в Москве на лечение детей, больных ДЦП. Много таких детей из Москвы приезжали по бесплатным путевкам вместе с родителями. Ремонт сделали не везде, а местами, на что денег хватило. Корпуса в некоторых местах снаружи с ржавыми подтеками, видно, что со времен СССР не было капитального ремонта, но все крепкое, везде чистота и порядок.
    В нашем корпусе на первом этаже находились отдельные номера для отдыхающих семьями, или по два номера в одном блоке с общим туалетом и душем, кабинет врача, на втором и третьем этажах жили дети, которые лечились без родителей — по несколько человек в одной комнате. Также на втором этаже есть игровая комната со столом для настольного тенниса, телевизором, играми, книгами, альбомами, карандашами и красками.
    Через неделю в коридор нашего корпуса выставили кулер с водой, но вода в нем не питьевая, а из под крана, на вкус ужасна, поэтому я покупала воду в бутылках в соседнем магазине.
    Питание в целом понравилось, но оно больше напоминает питание в советских санаториях, вкусно, не не так, как в отелях 5* в Турции или Египте, блюда простые, скорее диетические.
    Питание четырехразовое, на завтрак — молочная каша, каждый день разная, овощи — немного, и гарнир с мясом, рыбой или курицей, иногда сосиски, котлеты. Довольно разнообразное питание, но по одной схеме. В меню у столовой я даже видела расчет дневного рациона по калориям, белкам, жирам, углеводам, в санатории есть диетсестра. На обед — суп, овощи, гарнир с мясом/рыбой/курицей. Полдник — чаще всего фрукты, черешня, иногда яблоки, бананы или булочка с компотом. Видно, что фрукты покупают подешевле, лучше самим брать на рынке. Ужин — овощи, гарнир с мясом/рыбой/курицей и блюдо из творога — ленивые вареники, сырники со сгущенкой, творожная запеканка и т. п. Порции небольшие и аккуратные, супы довольно жидкие, не сильно вкусные, но в целом наедались и даже еда оставалась. После трех недель питания в санатории у меня перестала болеть печень и эффект сохранился до сих пор.
    Территория санатория довольно большая, много деревьев хвойных пород.

    Рядом с некоторыми деревьями есть таблички с пояснениями:

    Воздух замечательный, санаторий находится на первой линии, прямо у моря, окна нашего номера выходили на море, но между пляжем и корпусом полоса деревьев.

    Есть деревянные беседки рядом с пляжем, можно сидеть в тени на свежем воздухе. Мы жили в корпусе рядом с лечебным корпусом, они соединены друг с другом. Везде — пандусы, так как санаторий специализируется на лечении болезней опорно-двигательного аппарата, есть даже широкие пандусы на всех этажах корпуса.

    Приехали мы в воскресенье, и это правильно, получилось полных три недели лечения. На следующий день попали к врачу и нам обоим сразу же назначили лечение. Количество назначений ограничивается здравым смыслом, других ограничений нет, процедуры назначают щедро. Мне поставили диагнозы — остеохондроз и артрит, назначили аппаратное физиолечение — электрофорез, магнит, морские ванны, грязями лечиться было нельзя, они могли вызвать обострение артрита, так сказала врач. Также назначили ингаляции, 10 раз, в дороге заболело горло, лфк, массаж, еще я ходила в тренажерный зал заниматься на велотренажере. Тренажеры работали не все, часть — сломаны, зал маленький. К сожалению, бассейн не работал, в санатории не было своей котельной, только собирались начать строительство.
    Эффект от лечения я почувствовала быстро, уменьшились боли в спине и суставах. Лечебное оборудование, особенно в физкабинете, еще с советских времен, за небольшими исключениями, но все в рабочем состоянии. Своим лечением я осталась довольна, с ребенком было не так просто.
    Сын ходил на лфк, массаж, морские ванны, электрофорез, позже назначили вакуумный массаж, когда закончился курс обычного массажа. Могу сказать, что все хорошо, массажистка отличная, но мало. Массажистов не хватает, и на них большая нагрузка, поэтому каждому пациенту делали массаж только 15 минут, позже я пожалела, что не догадалась сразу отдать свое время сыну, эффекта от массажа, конечно не было, как от массажа в Челябинске. В целом мне показалось, что уровень санатория снизился по сравнению с советскими временами. На лфк со временем стали пропускать некоторые упражнения, например, от плоскостопия, приходилось напоминать. Думаю, инструкторы просто сильно уставали, народу со временем приехало больше и был просто конвейер из отдыхающих.
    Мама одной девочки, больной ДЦП говорила, что в санатории не умеют работать с ДЦП, что массаж должен быть специализированным и продолжительностью не менее часа, но все равно была довольна бесплатной путевкой. Лечение грязями все очень хвалили. Когда приехало больше отдыхающих, иногда были очереди на процедуры, хоть всё и расписано по времени, приходилось лавировать, приспосабливаться, чтобы не сидеть долго в очередях.
    Пляж в санатории большой, есть часть для детей, которые отдыхают в санатории без родителей:

    Есть пляж для семей:

    Хотя, конечно, можно находиться, где хочешь. Мест в тени с лежаками немного, но всем хватало, лежаки деревянные, для них нужны мягкие коврики. Песка много, чистый, по утрам его выравнивают.

    Заход в море каменистый, дно везде каменистое. На пляже соседнего санатория, если пройти через городской пляж, заход в море без камней, только песок, можно туда ходить, не выгоняют, но просят за это денег, немного, в 2013 году — гривны 2 с человека.

    Море чистое, иногда, когда волны, поднимается немного песка и водорослей, температура воды была 20-21 градус, с 22-24 июня опустилась до 17 градусов, погода еще неустойчивая, часто шли дожди. Белье в лоджии долго сохло, была большая влажность, после дождя и гроз на улице выползали полчища виноградных улиток, они были везде.

    Развлечений в санатории особо не было, иногда по вечерам — дискотека, которая заканчивалась в 10 вечера, а потом было тихо.

    Если гуляли в городе, то нужно было вернуться на территорию до 23.00 Охрана следила, чтобы на территорию не заходили посторонние. У входа в санаторий есть клумбы с цветами.

    Есть спортивные площадки — волейбольная, баскетбольная, столы для настольного тенниса, все с советских времен, очень старое. Турников нигде нет, детям со сколиозом вредно прыгать с высоты.
    На городском пляже предлагали катание на бананах, полетать с парашютом, можно покататься на яхте. В двух остановках от санатория большой городской парк с дельфинарием, аквариумом, другими развлечениями, в целом в городе много зелени, красивые деревья и есть, где погулять. На территории соседнего санатория есть маленькая церковь св. Луки Войно-Ясенецкого, часто до завтрака я успевала сходить на службу, службы с 7.30 утра.
    Ездила на маршрутке на местный рынок, покупала черешню и фрукты килограммами очень дешево, в курортной зоне цены намного выше.
    В нашем корпусе постоянно предлагали экскурсии, выбор большой, но ехать в любое место — далеко, чаще всего два часа или больше, сын не захотел столько времени провести в автобусе. Выбирали из сафари-парка и экскурсии на Большой каньон, но в итоге так и никуда и не поехали.
    Примерно через неделю заработал Wi-fi в холле нашего корпуса.
    В санатории понравилось, но второй раз, скорее всего, не приедем.

    otzovik.com

    Программа физической реабилитации пациентов с нарушенной осанкой

    Согласно статистике в Украине каждый 4-й ребенок имеет нарушение осанки!

    Проведите тест. Станьте спиной к стене и прислонитесь к ней пятью точками: затылок, плечи, ягодицы, икры и пятки. Плечи при этом расправлены, живот втянут, руки свободно опущены. Это и есть — правильная осанка. Если вы чувствуете себя не комфортно в этой позе и не можете удержать это положение без стены, то, скорее всего, ваша осанка нарушена, а мышцы ослаблены.

    Чем опасно нарушение осанки (сутулость, сколиоз, кифоз, плоскостопие и др.)?

    Нарушение осанки и искривление позвоночника часто происходит в период быстрого роста костных тканей: у детей 5-8 и 11-12 лет. В это время мышцы развиваются не так быстро, как кости. Если ребенок в этот период проводит большую часть времени сидя (за столом или за компьютером), то нарушение осанки (искривления позвоночника) неизбежны! Для того чтобы этого не произошло, нужно активно развивать мышечный корсет. В основном это физкультура, посещение различных спортивных секций, и контроль правильной осанки ребенка во время сидения за столом. Кроме того, на развитие мышечной, хрящевой и костной ткани влияет правильное питание.

    Обязательно следите за осанкой своего ребенка! Нарушение осанки быстро входит в привычку и, хотя само по себе нарушение осанки – это не заболевание, но оно создает условия для развития патологии позвоночника, опорно-двигательного аппарата, внутренних органов, грудной и брюшной полости.

    Искривление позвоночника приводит к раннему развитию и тяжелому течению дегенеративных и дистрофических заболеваний: остеохондроз, деформирующий остеоартроз коленных и тазобедренных суставов.

    Со временем развивается деформация грудной клетки, что приводит к ограничению экскурсии при дыхании – страдают легкие и сердце, развивается их недостаточность.

    Мышцы слабеют и атрофируются, это приводит к нарушению работы органов брюшной полости.

    Также искривленная осанка может привести к нарушению зрения.

    В конце концов, неправильная осанка отражается на внешнем виде. Психологи утверждают, что люди с плохой осанкой чаще страдают комплексом неполноценности, они более не уверены в себе. Поэтому, если с раннего возраста приучать малыша к поддержанию правильной осанки, то ребенок вырастет не только здоровым, но и красивым, уверенным в себе человеком.

    Что делать, если осанка нарушена? Лечение и профилактика заболеваний спины

    Если вы заметили, что у ребенка нарушена осанка, то не падайте духом — как правило, все поправимо, хотя и стоит немалых усилий.

    Прежде всего, внесите коррективы в образ жизни. Составьте такое расписание дня, где будут чередоваться учеба (пассивное сидение за столом) и отдых (активные нагрузки).

    Организуйте ребенку удобное место для занятий с правильно подобранным столом, стулом и освещением. Продолжайте следить за его осанкой во время сидения за столом. Перед занятиями специалисты рекомендуют неподвижно полежать на наклонной плоскости или пассивно повисеть на турнике, но спрыгивать с турника нельзя, только аккуратно опускаться на носочки.

    Ребенок должен гулять на свежем воздухе ежедневно не менее 2-3 часов, принимать участие в активных играх. Однако, все хорошо в меру — нельзя длительно бегать или прыгать с высоты – это опасная нагрузка на позвоночник.

    Самый полезный для позвоночника вид спорта – плавание. При занятиях в бассейне нагрузка на позвоночник и мышцы распределяется равномерно. Хорошо помогают в формировании правильной осанки занятия хореографией.

    Ребенку, у которого нарушена осанка, противопоказано катание на коньках и роликах, скейтборде, игра в бадминтон и теннис. Рекомендуется футбол и езда на велосипеде без чрезмерной нагрузки.

    Не водите малыша за одну руку – чередуйте левую и правую. Постарайтесь, чтобы при занятиях и играх ребенок-правша задействовал и левую руку, левша – наоборот.

    Спать ребенку лучше всего на в меру жесткой кровати, без пружинной сетки и мягких матрасов.

    Для ношения учебников и тетрадей выбирайте рюкзаки с жесткой спинкой и удобными плечевыми лямками, которые можно носить на спине.

    Восстановление осанки в «Санаториии «Курорт Орловщина»

    Профилактика нарушений осанки очень важна. Медики рекомендуют проводить ее всем без исключения детям и подросткам, а также взрослым с повышенным риском развития деформаций. Как известно, легче и дешевле заболевание предупредить с помощью профилактики, чем потом лечить.

    В «Санатории «Курорт Орловщина» мы разработали специальную программу физической реабилитации пациентов с нарушенной осанкой. Курс рассчитан на 10 дней.

    Программа реабилитации при нарушении осанки (сколиоз, остеохондроз позвоночника, плоскостопие) включает:

    • Для симметричного формирования опорно-двигательного аппарата и мышц спины:
      • занятия в тренажерном зале,
      • скандинавская ходьба,
      • лечебная физкультура (ЛФК). Специальный курс упражнений подбирается нашими специалистами индивидуально для каждого пациента.
    • Для снятия напряжения в мышцах, нормализации кровообращения и помощи в правильном формировании осанки:
      • массаж, как эффективное средство в лечении сколиоза,
      • бальнеотерапия: ванны, лечебные души, подводный душ-массаж.
    • Для укрепления мышц и снятия болевого синдрома:
      • физиотерапевтические процедуры (индивидуальный подход),
      • механотерапия,
      • гидрокинезотерапия.
    • Для улучшения общего состояния, поднятия жизненного тонуса:
      • эстетотерапия,
      • климатотерапия,
      • правильное, сбалансированное питание.

      Стоимость курса (проживание, диетическое питание, лечение) составляет 9 015,00 грн. В зависимости от выбранной вами категории номера, стоимость может изменяться.

      Позвоните нам: 067-633-67-75, 067-543-05-06, 067-636-44-40, если у Вас возникли вопросы или забронируйте подходящий для Вас номер для лечения в удобное для Вас время.

      Помните, хорошая осанка — эффективный и надежный путь профилактики болей в спине и остеохондроза позвоночника, а также важный фактор профессиональной карьеры и личной жизни. Будьте здоровы!

      spa-kurort.com.ua

  • Ссылка на основную публикацию
    ВсеИнструменты
    Adblock
    detector