Причины, симптомы и лечение артрозов

Причины, симптомы и лечение артрозов

Артроз — заболевание, симптомы которого должен знать каждый. Эта опасная и очень распространенная патология на ранней стадии может быть почти незаметна, однако на поздней способна причинять нестерпимую боль и даже привести к инвалидности. Как этого избежать — поговорим в нашем статье.

Почему возникает артроз и как скоро следует приступить к его лечению

Болевые ощущения в области суставов, «щелчки» при движении и уменьшение подвижности конечностей часто остаются незамеченными: большинство людей не придает значения подобным сигналам организма. Между тем эти симптомы могут свидетельствовать о серьезном заболевании — артрозе. Если во второй половине ХХ века болезнь диагностировали преимущественно у лиц старше шестидесяти лет, то сейчас исследователи говорят о повышенной заболеваемости уже после сорока. Группа риска довольно обширна: в нее входят не только граждане старше указанного возраста, но и лица, занятые физическим трудом, страдающие избыточным весом, спортсмены, те, кто перенес травмы или имеет генетическую предрасположенность. Заболеванию больше подвержены женщины, нежели мужчины.

При артрозе происходит постепенное разрушение суставных хрящей и деформация костной ткани. В результате больные на ранней стадии испытывают небольшой дискомфорт при движениях, на второй — сильные боли и ограничение подвижности суставов. Третья стадия — острая форма артроза с полным или почти полным разрушением суставного хряща — еще несколько десятков лет назад приковывала пациента к инвалидному креслу. Возможности современной медицины намного шире. И хотя полностью избавить от болезни и восстановить поврежденный сустав врачи все еще не способны, терапия может существенно замедлить развитие артроза, помочь сохранить подвижность конечностей и избежать серьезного хирургического вмешательства — вот почему так важно при первых симптомах обратиться к ревматологу.

Лечение артроза

Такое серьезное заболевание, как артроз, требует комплексного подхода: приема лекарственных препаратов, снижения веса, кинезиотерапии, физиотерапии, а при необходимости — хирургического вмешательства. Программа лечения назначается ревматологом в зависимости от стадии и локализации болезни, особенностей организма пациента, но почти всегда включает в себя целый комплекс мер.

Медикаментозное лечение

Первой задачей, возникающей при лечении артроза, становится снятие боли и воспаления в суставе. Для этого назначают нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) , такие как ибупрофен [1] , кеторолак [2] , пироксикам [3] , диклофенак [4] и их производные — в форме таблеток, инъекций, гелей, мазей или ректальных свечей. Помните, что применение этой группы лекарств лишь снимает основные симптомы недуга. Более того, длительный прием НПВП способен ускорить процесс разрушения хрящей, поэтому применять их необходимо с большой осторожностью и только по назначению врача.

В тяжелых случаях и при низкой эффективности лечения нестероидными противовоспалительными препаратами для устранения боли и воспаления применяют кортикостероиды . Как правило, их вводят в организм в виде инъекций непосредственно в капсулу сустава. Кортикостероиды при длительном применении ухудшают состояние хрящей, поэтому назначают их лишь при сильных болях. Как и НПВП, данная группа медикаментов служит для устранения болевых ощущений и воспаления и не замедляет течение артроза.

Применение анальгетиков (например, анальгина [5] ) является еще одним способом избавить пациента от болевых ощущений. В отличие от НПВП, анальгетики в меньшей степени снимают воспалительные процессы, зато более эффективны в борьбе с болью. При возникновении мышечных спазмов назначают спазмолитики — например, «Мидокалм» [6] . Обе группы препаратов чаще всего применяют в виде инъекций для снятия симптомов артроза: для борьбы с самим заболеванием они неэффективны.

Хондропротекторы являются одной из самых важных составляющих медикаментозного лечения артроза: они насыщают хрящевые ткани питательными веществами, стимулируя рост клеток. К группе хондропротекторов относится, например, глюкозамин , выпускаемый в форме таблеток или капсул. Не следует ожидать быстрого эффекта от применения хондропротекторов: улучшение состояния хрящей заметно после длительного приема препаратов. Кроме того, они не помогут в том случае, если болезнь достигла третьей, самой тяжелой, стадии.

Сосудорасширяющие препараты («Трентал» [8] и др.) применяют для улучшения кровотока, а также устранения спазма мелких сосудов. Прием таких препаратов в сочетании с хонрдопротекторами усиливает действие последних: питательные вещества поступают в хрящевую ткань в большем объеме.

Нехирургическое лечение артроза:

Физиотерапия

  • УВТ
    Применение ударно-волновой терапии (УВТ) при артрозе позволяет устранить одну из основных причин боли: шипообразные костные отростки — остеофиты. Под воздействием ультразвуковых волн «шипы» размягчаются и со временем рассасываются, улучшается эффективность кровотока и обменные процессы. При всех достоинствах, УВТ эффективна лишь на ранних стадиях артроза и имеет массу противопоказаний, поэтому назначается с осторожностью.
  • Миостимуляция
    Использование электрических импульсов для сокращения мышц целесообразно прежде всего для лежачих больных и в случаях сильных травм, когда необходимые физические упражнения противопоказаны. Хотя миостимуляция является не самым распространенным назначением при артрозе, ее использование способствует повышению тонуса мышц и улучшению кровообращения, что положительно сказывается на динамике выздоровления.
  • Фонофорез
    Эта процедура совмещает в себе сразу два вида воздействия — ультразвуковые волны и медикаментозные препараты. В результате фонофорез позволяет в разы увеличить действие лекарств: в сочетании с ультразвуком они доставляются к «целевым» клеткам и усваиваются ими значительно активнее.
  • Озонотерапия
    Введение газовой смеси в суставную капсулу уменьшает боль и воспаление, способствует восстановлению подвижности сустава, улучшает циркуляцию крови. Как правило, назначают озонотерапию курсом из нескольких уколов, в зависимости от тяжести заболевания.

Лечебная физкультура при артрозе является способом улучшить кровообращение в районе пораженного сустава, а также укрепить мышцы. Как правило, врач рекомендует начать с простых упражнений, постепенно увеличивая число повторов.

Массаж (в т.ч. лимфодренаж) и мануальная терапия

Массаж и мануальная терапия при артрозе способствуют прогреванию больного участка, снятию спазма и боли, улучшению кровообращения в суставах. Процедуры можно применять и при ограниченной подвижности пациента.

Механотерапия

ЛФК можно дополнять механотерапией — упражнениями с использованием специальных тренажеров. Аппараты позволяют увеличить нагрузку при гимнастике (за счет различных утяжелителей), при этом ограждая от повреждений больной сустав. Как и ЛФК, механотерапия способствует улучшению циркуляции крови, увеличению тонуса мышц.

Вытяжение суставов

Суть процедуры — в механическом «вытягивании» сустава на специальном аппарате в течение 15–20 минут. Это позволяет снизить нагрузку на сустав, замедлить развитие артроза и значительно снизить болевые ощущения пациента. Курс, состоящий из 10–12 сеансов, для лучшего результата проводят примерно раз в полугодие.

Диетотерапия

Коррекция веса является одним из способов значительно снизить нагрузку на сустав и замедлить развитие артроза. Разумеется, поддержание диеты само по себе не способствует выздоровлению, однако в комплексе с другими процедурами способно дать отличный эффект.

Коррекция образа жизни

Для борьбы с артрозом пациенту придется значительно пересмотреть привычный образ жизни: носить только удобную обувь, пользоваться лишь удобной мебелью, отказаться от высоких каблуков, вредных привычек и чрезмерных физических нагрузок. В некоторых случаях пойдет на пользу ношение ортеза, регулярное посещение бассейна и бани. Исчерпывающий перечень рекомендаций даст лечащий врач исходя из состояния больного.

Хирургическое лечение

  • Пункция (малоинвазивное вмешательство)
    Применяется и для диагностики заболевания. В суставную капсулу вводят иглу, забирая часть жидкости — это позволяет получить материал для анализов, снизить нагрузку на капсулу, при необходимости — ввести кортикостероиды непосредственно к месту воспаления.
  • Артроскопия
    Артроскопия представляет собой введение специального аппарата артроскопа через микроразрезы в коже. Это позволяет тщательно обследовать сустав, а также удалить отделившиеся фрагменты хрящей, устранив причины воспалительного процесса и болей.
  • Околосуставная остеотомия
    Суть этой хирургической процедуры заключается в подпиливании костей больного с последующей фиксацией их под другим углом. Операция позволяет снизить нагрузку на сустав и устранить боли на длительный период. Такое радикальное воздействие назначается нечасто — слишком велика нагрузка на организм пациента и продолжителен срок реабилитации.
  • Эндопротезирование
    В тех случаях, когда иные виды лечения не помогли, а болезнь полностью или почти полностью разрушила суставы, их заменяют протезами из пластика, металла или керамики. Эндопротезирование — тяжелая и дорогостоящая операция, требующая продолжительной реабилитации. Многих пациентов в течение нескольких месяцев после хирургического вмешательства мучают боли. Однако эндопротезирование зачастую является единственной альтернативой обездвиженности больного. Срок службы современных протезов достигает двадцати лет, и все эти годы пациент сможет жить полноценной жизнью.

Многие путают понятия «артрит» и «артроз» — а ведь это две разные болезни (впрочем, иногда сопровождающие друг друга). Артритом называют воспалительный процесс в суставах, обычно вызванный инфекцией и возникающий у людей младше сорока лет. Добавляет путаницы сходство симптомов заболеваний: боли и опухоли в пораженном участке.

Симптомы и особенности лечения артрозов разных видов

Несмотря на общие черты в симптоматике, артроз разных суставов имеет свои признаки и особенности лечения. Например, использование мазей при артрозе тазобедренного сустава неэффективно из-за мышечной и жировой ткани, препятствующей попаданию препарата к месту воспаления. Зато те же мази хорошо показывают себя при нанесении на коленный сустав или локтевой. Давайте рассмотрим, какие симптомы характерны для артроза суставов: голеностопного, коленного, локтевого, плечевого, пальцев рук и тазобедренного, — а также какое лечение подходит каждому из случаев.

  • Лечение артроза суставов кисти (пальцев рук)
    На ранней стадии болезнь выдает себя лишь небольшим хрустом и легкой болью при движениях рук, но при отсутствии лечения становится заметна визуально — на фалангах в области суставов возникают заметные утолщения. Болевые ощущения усиливаются и становятся постоянными, появляется чувство жжения и пульсации в пальцах. Для снятия боли и воспаления применяют НПВП и кортикостероиды, для замедления разрушения хрящей — массаж, хондопротекторы, вытяжение пальцев.
  • Лечение артроза плечевого сустава
    Болезненные мышечные спазмы, снижение подвижности рук, «прострелы» при поднятии и отведении их в стороны — все это симптомы артроза плечевого сустава. Назначаются массаж, лечебная физкультура в сочетании с применением спазмолитиков и внутрисуставных инъекций обезболивающих препаратов.
  • Лечение артроза локтевого сустава
    Симптомами заболевания локтевого сустава является громкий хруст при сгибании рук в локтях и движении кистями, «стреляющие» боли и слабость в мышцах. Для избавления от данного вида артроза применяют физиотерапевтические процедуры, компрессы и нестероидные противовоспалительные препараты в форме мазей.
  • Лечение артроза тазобедренного сустава
    Для артроза ТБС характерно «мягкое» похрустывание суставов, болезненные или дискомфортные ощущения в пояснице при движении или сильном утомлении. При лечении заболевания назначают обезболивающие в форме инъекций, капсул или таблеток, компрессы с противовоспалительными растворами.
  • Лечение артроза коленного сустава
    При гонартрозе пациенты жалуются на хрустящие звуки при движениях, болезненные ощущения в области икр, особенно при сильных нагрузках, увеличение размера сустава. В комплексную терапию входят УВТ, вытяжение суставов, лечебная физкультура, нестероидные противовоспалительные препараты в форме мазей, а также компрессы.
  • Лечение артроза голеностопного сустава
    Ощущение покалывания, покраснение, хруст, щелчки в области стопы, быстрая утомляемость при ходьбе — эти симптомы свидетельствуют о развитии артроза голеностопного сустава. В лечении данного вида заболевания эффективны физиотерапия, массаж, лечебные ванночки и постельный режим.

Чтобы избежать возникновения артроза, особенно при наличии предрасположенности, следует придерживаться простых правил: носить удобную обувь, поддерживать физическую активность, соблюдая меру в нагрузках, избегать травм и переохлаждения. Особенно важно для профилактики заболевания поддержание нормального веса: каждый лишний килограмм увеличивает нагрузку на суставы.

www.pravda.ru

Как лечат артроз различной степени?

Артроз — хроническое дегенеративно-дистрофическое изменение суставного хряща, которое неизбежно ведет к деформации костной ткани. Синонимами артроза, согласно последней Международной классификации болезней 1989 года, являются термины: остеоартроз, остеоартрит, деформирующий артроз, деформирующий остеоартроз (ДОА), артрозо-артрит. Рассмотрим симптомы и возможные методы лечения заболевания.

Слово «остеоартроз» — позднелатинское, имеющее в своем составе два древнегреческих корня: osteon — «кость» и arthron — «сустав», -osis — окончание, указывающее на хроническую, разрушительную форму заболевания, в отличие от окончания -itis, говорящего об остром воспалительном процессе. По этой причине важно отличать артроз, или остеоартроз, от артрита — одно заболевание хроническое, другое носит преимущественно острый воспалительный характер. Однако на практике они могут сочетаться.

По факту артроз отличается от артрита также тем, что заболевание охватывает сустав целиком (суставную сумку (капсулу) и расположенную внутри синовиальную оболочку, субхондральную кость, связки и периартикулярные мышцы), а не только суставный хрящ.

Читать еще:  Утренняя зарядка при коксартрозе тазобедренного

Симптомы артроза

Остеоартроз первым делом поражает коленные суставы, затем по распространенности идут тазобедренные суставы и суставы большого пальца на нижних конечностях. Реже от артроза страдают голеностопные и дистальные межфаланговые суставы, расположенные на окончаниях пальцев рук. Другие суставы поражаются остеоартрозом крайне редко.

Существует четыре основных общих симптома артроза, это:

  • Боли в пораженных суставах во время движения, однако в самом начале заболевания они слабо выражены, что, в свою очередь, является причиной, по которой артроз часто запускают. На второй стадии болевой синдром возникает уже при незначительных нагрузках на пораженные суставы, а на третьей — боль может посещать даже в неподвижном положении. Если наряду с артрозом человек страдает сердечнососудистыми заболеваниями, то боль может возникать во время перемены погоды.
  • Сухой и грубый хруст в пораженных суставах является еще одним доказательством артроза, он возникает при трении истершихся суставных поверхностей, на второй и третьей стадиях хруст становится отчетливее и громче. При этом следует подчеркнуть, что обычный, звонкий хруст в суставах, не сопровождающийся болью, абсолютно безвреден, не указывает на заболевание и не приводит к нему.
  • Постепенное сокращение амплитуды движения в пораженных суставах, связанное с мышечными спазмами, уменьшением суставной щели и появлением остеофитов (костных наростов, шипов).
  • Видоизменение пораженных суставов, выраженное в деформации сочленяющихся костей, в развитии остеофитов и в «распирании» большим объемом синовиальной жидкости, давящей на сустав изнутри. Увеличение объема синовиальной жидкости связано с раздражением костных суставных тканей и носит название «синовит».

Основное отличие артрозных болей от болей при артрите заключается в том, что в первом случае боли возникают при движении и в основном днем, а во втором — не зависят от движения и появляются обычно ночью. Артритные боли более острые и интенсивные.

Степени артроза

В медицине принято различать три степени (стадии) остеоартроза:

  • Первая стадия артроза протекает почти бессимптомно и только иногда сопровождается незначительными болями при движении и других нагрузках на пораженные суставы. Происходят патологические изменения в синовиальной оболочке и жидкости, состав которой меняется. Мышцы ослабляются, но не видоизменяются.
  • Вторая стадия артроза знаменуется началом разрушения сустава, появляются первые остеофиты. Боль становится терпимой, но ярко выраженной. Отчетливо слышен хруст в пораженных суставах. Происходит нарушение мышечных функций в виду нарушения рефлекторной нейротрофической регуляции.
  • Третья стадия артроза является самой тяжелой, при ней происходят патологические деформации опорных площадок пораженных суставов, изменяющих оси конечностей. Суставная сумка огрубляется, связки укорачиваются, что приводит к хроническим воспалениям и болям, и в результате — к существенному сокращению двигательной функции пораженного сустава, невозможности выполнять естественные движения. Происходит изменение нормальных точек соединения мышечно-сухожильного комплекса, деформация мышц по типу растяжения или сокращения. Снижается способность мышц полноценно сжиматься. Постепенно трофические нарушения распространяются от мышц и связок сустава ко всем тканям конечностей.
    В конце третьей стадии артроза происходит полное разрушение сустава, сопровождающееся его полной неподвижностью или частичной противоестественной подвижностью — неоартрозом. Обычно на этом рубеже врачи выносят вердикт об эндопротезировании поврежденного сустава. Например, артроз тазобедренного сустава заканчивается срастанием костных поверхностей — анкилозированием, или замыканием сустава, причем это происходит в неестественном положении, что нарушает биомеханику опорно-двигательной системы.

Способы лечения артроза

Существует несколько принципов лечения артроза, среди них:

  • ограничение нагрузок на поврежденные суставы;
  • ортопедический режим;
  • лечебная физкультура (кинезиология);
  • физиотерапия: хивамат-терапия и ударно-волновая терапия, ультразвуковая, электромагнитная импульсная и магнитотерапия;
  • декомпрессия метаэпифиза и внутрисуставные блокады;
  • фармакотерапия;
  • тромбоцитарно обогащенная плазма (PRP-терапия);
  • правильное питание;
  • санаторно-курортное лечение.

Вышеприведенная схема является классической при лечении артрозов, остановимся также на фармакотерапии и лечебной диете.

Первое, на что направлена фармакотерапия, — это снижение болевого синдрома и воспалительных процессов. Поэтому врач сразу же после диагноза назначает «золотой стандарт» в лечении артритов и артрозов — нестероидные противовоспалительные средства, или НПВС. Как правило, они назначаются внутривенно или внутримышечно, чтобы не раздражать слизистую желудка и быстрее получить лечебный эффект. Местное применение этих средств может рассматриваться исключительно как дополнение, так как эффективность мазей и гелей крайне невысока.

Прием НПВС начинают с минимальных эффективных доз, избегая длительного применения. При этом вначале используются самые «безвредные» препараты. Чтобы снизить риск разрушения слизистой оболочки желудка назначают омепразол.

Во время периодов обострения артроза используют гормональные кортикостероиды —«Гидрокортизон», «Дипроспан» внутрисуставно. Также назначаются хондропротекторы, вещества, способствующие восстановлению хрящевых тканей и повышающие качество синовиальной жидкости. К ним относятся хондроитина сульфат и глюкозамин. Их особенностью является длительный курсовой прием до получения первого эффекта. Однако если в течение шести месяцев никаких признаков их воздействия не обнаруживается, эти препараты отменяют. Гиалуроновая кислота, а точнее — лекарственные средства на ее основе («Гиастат», «Дюролан», «Остенил», «Хиаларт», «Синокорм», «Ферматрон»), применяется наряду с хондропротекторами, поскольку она также входит в состав соединительных тканей, образуя оболочку клеток суставного хряща — хондроцитов. Препараты вводятся внутрисуставно. Также может вводиться обогащенная тромбоцитами собственная плазма крови пациента, эта процедура называется PRP-терапия.

Помимо «классических» НПВС, при остеоартрите назначают также диацереин, который является ингибитором активности интерлейкина-1, возбуждающего воспалительные процессы и способствующего деградации хрящевой ткани. Эффект наступает не ранее чем через две недели, чаще всего — через месяц приема.

Строгой диеты, как при подагре, во время лечения остеоартроза не существует, например нет ни малейшей необходимости отказываться от мяса и субпродуктов. Особенно важны те продукты, в которых доминируют витамины группы В и С. Обильный прием жидкости приветствуется, а вот прием алкоголя — категорически противопоказан.

Здоровье суставов — залог благополучного долголетия. Поэтому следует внимательно относиться к режиму питания, не злоупотреблять алкоголем и не забывать про физическую активность. И конечно, при первых признаках артроза стоит обратиться к специалисту.

В какую клинику можно обратиться при артрозе?

Такой вопрос мы задали Чжану Цзыцяну — ведущему специалисту клиники традиционной китайской медицины «ТАО». И вот что он ответил:

«Артроз — серьезное заболевание, поэтому не нужно пускать его на самотек. При первых же симптомах стоит обратиться в медицинский центр, где квалифицированные врачи смогут оказать помощь. Примером такого центра можно назвать клинику традиционной китайской медицины «ТАО». Здесь работают настоящие профессионалы, прошедшие обучение в лучших университетах Китая. Специалисты приезжают к нам по договору с Хэнаньским университетом. Врачи работают в клинике «ТАО» по несколько лет. Благодаря этому пациент может наблюдаться у одного специалиста, и ему не придется в срочном порядке искать нового доктора.

Одно из важных достижений традиционной китайской медицины — это возможность обойтись без операции там, где, казалось бы, она неизбежна. В этом могут помочь различные процедуры, которые входят в перечень услуг нашего медицинского центра, например фитотерапия, иглорефлексотерапия, разные виды массажа и многое другое.

Как правило, в клинике «ТАО» ведется курсовое лечение. В один курс обычно входит десять сеансов. При оплате целого курса мы дарим скидку — 15%».

P. S. Ознакомиться с перечнем услуг клиники традиционной китайской медицины «ТАО» можно на сайте или по телефону.

Лицензия на оказание медицинских услуг № ЛО-77-01-000911 от 30.12.2008 г. выдана Департаментом здравоохранения г. Москвы.

www.kp.ru

10 лучших народных рецептов от боли в суставах

Предлагаем вам 10 лучших народных рецептов от болей в суставах.

Настойка от артрита

Эта настойка лечит артрит, артроз, ревматоидный полиартрит, остеохондроз, радикулит, подагру, ревматизм, она эффективна при лечении межпозвонковых грыж. Для приготовления взять 200 г сухих корневищ сабельника и 100 г корневищ калгана (лапчатка прямостоячая), насыпать в 3-литровую банку и залить 3 литрами хорошей водки (70% спирта или самогона-первача). Все это закрыть крышкой, поставить в теплое место. Настаивать нужно 3 недели, периодически взбалтывая содержимое банки. Затем все процедить через 2-3 слоя марли, отжать и разлить в темные бутылки. Получится чуть больше 2 литров настойки. Принимать настойку по 1 столовой ложке (разбавляя 50 миллилитрами воды) 3 раза в день за 20 минут до еды. В особо тяжелых случаях можно принимать по 1 небольшой рюмочке (примерно 2 столовые ложки). Этой же настойкой можно растирать больные места, а можно сделать и мазь. Для мази в качестве основы можно взять несоленое сливочное масло, свиное сало (нутряное), растительное масло. Растопить основу на водяной бане, добавляя в нее постепенно порошок корневищ сабельника с калганом. При этом мазь непрерывно растирать деревянной ложкой до образования однородной массы. Размешивать надо только в одну сторону, чтобы мазь не расслоилась. Подогретую мазь втирать в больные места (спину, шею, колени, плечи, опухшие пальцы рук или ног). Курс лечения 1 месяц, затем сделать 10- дневный перерыв и лечение повторить. Сделать 2-3 таких курса.

Компрессы из хрена при болезнях суставов

При болезнях суставов и радикулите помогают компрессы из хрена. Для этого хрен натереть на мелкой терке, выложить на марлю и приложить к больному месту. Обвязать полиэтиленом и теплым шарфом. Держать столько, сколько можно выдержать, т.к. через некоторое время начинается жжение. Затем снять компресс, смазать кожу детским кремом, чтобы не было раздражения, или ожога. Вместо тертого корня хрена можно прикладывать свежие листья этого растения.

Хвойные ванны

При артрите прекрасно помогают хвойные ванны. Заготовить хвою ели, сосны, пихты, кедра вместе с небольшими веточками. Все перемешать, не рассчитывая, чего сколько, а при надобности приготовить из этой хвои настой: пару горстей запарить кипятком и дать настояться. В остывший градусов до 40 настой опустить больные суставы на полчаса. Затем их укутать потеплее и лечь на час в кровать, это обязательно. Повторять ванну через 2 дня, курс 7- 10 ванн. Боли стихают, и двигаться становится легче.

Смесь от боли в суставах

Смешать по 1 ч. л. бодяги и топленого масла. Полученную мазь втирать перед сном в больной сустав, затем потеплее укутать.

При болезнях суставов можно попробовать такой рецепт

Пропустить через мясорубку 200г чеснока и 0,5 кг клюквы. Смешать и поставить на сутки. Затем добавить в смесь 1 кг меда. Принимать по чайной ложке 3 раза в день за полчаса до еды. Из этой смеси можно также на ночь делать компрессы на больные суставы

Мазь для суставов

Снять воспаление и боль, восстановить ткани сустава, предотвратить рецидивы заболевания помогут биологически активные компоненты одной мази, которую вы можете приготовить собственными руками. Растопите 200 г сливового масла, добавьте по 1 ч. л. сухой травы тимьяна и мартинии душистой, 2 ч. л. измельченной в порошок коры ивы, по 1/2 ч. л. порошка из сухих листьев можжевельника и шишек хмеля. На маленьком огне выдержите 5 минут. Затем 2 часа потомите в духовке при температуре 50°.

Полученную мазь после остывания переложите в стеклянную баночку и храните в холодильнике. А применять ее следует 2 раза в день. Наносить мазь надо мягкими массирующими движениями на область проблемных суставов или позвоночника. Мазь улучшает кровообращение. А прилив крови к месту нанесения мази способствует усилению обменных процессов в тканях суставов или позвонков, а также рефлекторному снятию боли.

Если говорить о мартинии душистой, то она имеет такие вещества, которые оказывают противовоспалительное, противоревматическое и обезболивающее действие. Но если вам не удалось найти это растение, не расстраивайтесь-другие зеленые лекари, о которых сказано выше, выполнят свое задание на отлично. Кора белой ивы обладает противовоспалительным, болеутоляющим и тонизирующим действием. Она хорошо снижает выраженность болевого синдрома, уменьшает отеки. А экстракты можжевельника и хмеля оказывают капилляроукрепляющее действие, улучшают микроциркуляцию в тканях, способствуют растворению солевых отложений. Кроме того, они снимают мускульное и нервное напряжение.

Аромат у такой мази необычайный — нежный, обволакивающий! Но самое главное, это — кладезь полезных веществ, которые позволяют приостановить дегенеративные процессы в суставах, позвонках. Костная система — это основа нашего организма. Так сделаем ее крепче!

Читать еще:  Что такое спондилоартроз грудного отдела позвоночника

Ванны от подагры

1 ч.л. медного купороса растворить в 10 л теплой (около 50 градусов) воде и опустить в нее ноги на 20 минут. После процедуры насухо вытереть и смазать питательным кремом или сметаной. Процедуры лучше делать на ночь. Курс — месяц. Но если болезнь запущена, то после месячного перерыва лечение повторить. Результат — просто потрясающий.

Лепешка из нарцисса облегчит боль в суставе

Луковицы нарциссов используйте для лечения суставов. Натрите луковицу на мелкой терке, добавьте ржаную муку или горсть рисовой каши на воде (ровно столько, чтобы можно было «замесить тесто» и раскатать лепешку). Приложите ее к больному суставу, накройте полиэтиленом и укутайте шерстяным шарфом. Держите компресс не более двух часов, чтобы не было ожога. Как только появится сильное жжение (иногда доля кашицы нарцисса бывает большей), тут же снимите. После процедуры помойте сустав теплой водой. Сделайте пять компрессов через день. За это время боли пройдут. Кстати, нарцисс считается ядовитым растением, поэтому после работы с клубнем нужно хорошенько вымыть руки с мылом.

Мазь для лечения суставов

Растопить на водяной бане до однородного состояния по 2 ст.л. нутряного свиного жира, воска, скипидара и 1 ст.л. пихтового масла. Охладить, использовать для натирания суставов два-три раза в день при артритах и артрозах и позвоночника при остеохондрозе. Больное место обязательно утеплить. Курс — до улучшения состояния. Эфирные масла веществ, входящих в состав снадобья, стимулируют нервные рецепторы, расширяют капилляры и снимают воспалительные процессы. Для профилактики достаточно применять мазь только на ночь. Если добавить в состав пять-десять капель нашатырного спирта, мазь расширит свои «горизонты»: ею можно натирать грудную клетку при кашле. Хранить «продукт» в холодильнике.

Суставы лечит фикус

4 больших листа фикуса нужно порвать на маленькие кусочки (нож или ножницы лучше не использовать, так как все самые полезные вещества останутся на металле) и залить доверху водкой или спиртом в пол-литровой стеклянной банке. В эту настойку также следует добавить 10 растертых в порошок таблеток анальгина и все тщательно перемешать, чтобы анальгин растворился. Настаивать средство необходимо в темном прохладном месте 10-12 дней, ежедневно взбалтывая. После этого можно на ночь натирать суставы, и проблем с ними никогда не будет.

Ты еще не читаешь наш Telegram? А зря! Подписывайся

www.obozrevatel.com

Лечение артроза — жизненные истории людей

Как лечила артроз Евгения, 56 лет

Я всегда очень внимательно относилась к своему здоровью и при недомоганиях пыталась выяснить причину и устранить ее. Но годы берут свое, и меня все чаще начали донимать боли в коленном суставе. Первое время артроз лишь изредка напоминал о себе кратковременной болью, которая проходила при двигательной активности. Тогда я начала пить хондропротекторы. Но со временем суставы стали болеть все чаще.

Я пыталась разобраться, что стало причиной заболевания, ведь я всегда старалась вести активный образ жизни, много гуляла пешком и ходила в походы в горы. От своего врача я узнала, что первопричина артроза — это нарушение обмена веществ.

Я решила начать лечение с самого очевидного способа — очистки организма. Почистила почки, печень, кишечник. Использовала для этого исключительно растительные методы. Для почек и печени ела отварную свеклу и пила свекольный сок по специальной программе. Кишечник чистила отрубями и льняным маслом. Хочу сказать, что эффект заметила практически сразу: появилась легкость в теле, больше энергии.

Конечно же, понадобилось местное лечение, чтобы устранить болевые ощущения в суставах и стимулировать регенерацию хряща. В интернете нашла множество рецептов с использованием разных трав, которые помогают синтезировать в организме коллаген, восстанавливать хрящевую ткань и улучшать ее эластичность. Также они снимают болевые ощущения, отечность.

Я использовала в лечении такие средства:

    Отвар череды. Заливаю две столовых ложки травы стаканом кипятка и настаиваю 20 минут. Процеживаю смесь и пью по две столовые ложки трижды в день в течение месяца.

Ванна с чередой. Вместе с питьем отвара череды я делала специальные ванны с этим растением, которые снимали боль и воспаление. Готовила ее так: в литр кипятка всыпала 4 столовых ложки травы и ставила на 15 минут настаиваться. Потом процеживала смесь и вливала жидкость в теплую ванну. Принимала ее около 15 минут.

Ванна из топинамбура. Для приготовления можно использовать и клубни, и стебли. Заливаю два килограмма сырья шестью литрами воды и ставлю на огонь. Кипячу около получаса. Потом еще час настаиваю. Выливаю процеженную смесь в теплую ванну и 15 минут купаюсь в ней.

Мазь из крапивы и можжевельника. Отличное средство против воспалений и отеков суставов. Готовлю его так: в равных количествах беру ягоды можжевельника, листья крапивы, а также сливочное масло. Ягодки и листочки толку в ступке и смешиваю с маслом — 1 часть растительного сырья и 3 части масла. Втираю препарат два-три раза в день в больное место на протяжении месяца. Храню мазь в холодильнике.

  • Мазь из хрена. Беру 40 граммов измельченного корня хрена и смешиваю с 50 граммами вазелина. Мазь готова. Смазываю больной участок, когда донимает сильная боль.
  • За полгода лечения артроза народными средствами боли практически прошли. Помимо этого, я принимала лекарственные препараты, прописанные моим врачом. Такая комплексная терапия позволила мне преодолеть недуг и не допустить прогресса болезни.

    История лечения артроза Антонины, 46 лет

    Долгое время я пыталась вылечить артроз плеча самостоятельно с помощью различных народных средств. Но, после того как по ночам начало ныть и второе плечо, я поняла, что откладывать больше нельзя, и пошла в больницу.

    Врач установил диагноз «ревматоидный артроз», и понеслось… Мне прописывали таблетки, инъекции, биологически активные добавки, мази, гомеопатию. Чего только я не использовала. Но боль прошла только после того, как я прошла курс лечения препаратом Артрадол. Я почитала в интернете массу позитивных отзывов о нем и поняла, что это мой шанс. Оказалось, что хондроитин и правда помогает хрящам восстанавливаться. У меня не только прекратились боли, но и появилась наконец-то возможность завести руку за голову, спину. Я не могла этого сделать уже несколько лет.

    Потом я также продолжила восстанавливающую терапию травами: делала растирания сабельником, прикладывала листья лопуха, пила чаи с шиповником, чабрецом, брусничным листом, душицей.

    Полностью излечиться от этого заболевания не получится, но, по крайней мере, мне удалось добиться стойкой ремиссии. Периодически я повторяю лечебные курсы хондропротектором и регулярно использую народные рецепты.

    Как вылечил артроз коленного сустава гимнастикой Александр, 53 года

    У меня периодически побаливали колени лет с 45. Я обратился к врачу, и тот сказал, что у меня есть определенные проблемы с хрящами. Мне был прописан курс лечения хондропротекторами, чтобы избежать ухудшения ситуации.

    Параллельно с этим я начал поиски альтернативного метода лечения. По натуре я активный человек, люблю спорт и физкультуру. Поэтому обрадовался, когда наткнулся в интернете на способ лечения артроза с помощью гимнастики по методике Норбекова. Главное условие проведения курса — отсутствие обострения болезни и воспалительного процесса. Иначе можно только навредить. У меня как раз не было сильных болей, и я начал практиковать.

    Перед всеми упражнениями необходимо провести небольшую разминку. Это поможет разогреть мышцы и включит в процесс дополнительный объем крови, насытит ткани кислородом. Обычно разминка у меня включала ходьбу на месте, на пятках, на цыпочках и различные дыхательные упражнения.

    Классическая зарядка включала в себя такие упражнения:

      Исходная позиция — на полу, лежа на животе. Ноги остаются прямыми, руки кладем вдоль тела. Медленно поднимаем прямую ногу на высоту до 15 сантиметров от пола. Держим ее в таком положении около 30-40 секунд. Далее передышка 15 секунд, меняем ногу. Достаточно выполнить по одному разу на каждую ногу.

    Исходная позиция такая же, как и в предыдущем упражнении. По той же схеме поднимаем ногу вверх, но задерживаем в воздухе на 1-2 секунды, а повторяем на каждую ногу по 10-12 раз.

    После проведения этих упражнений делаем небольшое расслабляющее. Выполняем потряхивания ногой или укладываемся на спину с вытянутыми прямыми ногами и сильно тянем мыски стоп к себе.

    Исходная позиция — на спине. Сгибаем и разгибаем ногу в колене до тех пор, пока не появится ощущение усталости.

    Исходная позиция та же, что и в предыдущем упражнении. Сгибаем колено и бедро и прижимаем как можно сильней пятку к ягодице.

    В положении на спине имитируем вращение педалей велосипеда.

    В той же позиции выпрямленные ноги скрещиваем попеременно.

  • Исходное положение — сидя на высоком стуле. Покачиваем согнутой в колене ногой: сначала одной, потом второй.
  • Кроме того, я проводил суставную гимнастику по методике Норбекова. Перед началом упражнений нужно провести небольшую разминку.

    Далее выполняем такие упражнения:

      Исходная позиция — стоя. Ногу сгибаем в колене и делаем вращательные движения расслабленной голенью. Потом конечность меняем.

    Исходное положение — ноги на ширине плеч. Кладем ладони на колени и начинаем делать круговые движения коленками. Причем они должны полностью разгибаться. Делаем несколько раз и меняем направление вращений (наружу или внутрь).

    Исходное положение — ноги ставим вместе, руки держим на коленях. Делаем вращения коленей с нагрузкой сначала на одно, потом на второе.

  • Исходное положение — то же. Надавливаем ладонями на коленные чашечки. При этом сохраняем прямую спину и смотрим вперед.
  • Главное условие эффективности этих комплексов — психологический настрой. Вы должны быть уверены, что упражнения вам помогут, сохраняйте чувство радости и ощущения себя здоровым человеком. Мне это помогло. Почему не может помочь вам?

    История лечения артроза народными методами от Галины, 56 лет

    Я считаю собственным долгом рассказать о том, как мне удалось излечиться от артроза. Дай Бог, моя история болезни «артроз» поможет и другим исцелиться.

    Поскольку артроз коленного сустава у меня сопровождался отечностью, ее необходимо было первым делом снять. Для этого каждый вечер перед сном я растворяла в одном стакане кипяченой теплой воды две столовые ложки соды. Тщательно размешивала и в этом растворе смачивала кусок хлопчатобумажной ткани. Ею обматывала больное колено и укутывала сверху целлофаном, шерстяным платком. С таким компрессом ложилась спать. У меня после 5 процедур отечность прошла.

    После того как убрала отеки, я начала каждый день в течение месяца делать другие компрессы. Для них я брала пополам уксус (9%) и воду. Смачивала в смесь хлопчатобумажную ткань и обматывала колено. Также параллельно с компрессом я пила по таблетке аспирина утром и вечером.

    Спустя месяц такого лечения я начала втирать по вечерам в колено и большой палец ноги мазь «Диклофенак». Делала это также в течение месяца. Вместе с тем каждый день пила таблетки «Диклофенак», согласно инструкции.

    После окончания этого этапа лечения я нашла опытного квалифицированного массажиста и прошла курс массажа колена.

    Параллельно с этим я использовала различные растительные рецепты для уменьшения болевых ощущений и воспаления. В лечении мне помогали такие методы:

      Компресс из каштанов. Вечером очищала зрелые плоды от кожицы, пропускала их через мясорубку. В массу добавляла немного водки и перемешивала. Выкладывала смесь на марлю и прикладывала к колену. Поверх укутывала целлофаном, шарфом. Оставляла компресс на ночь.

    Компресс из жира и меда. Сливочное масло или внутренний свиной жир подогревала до 36 градусов и смазывала им колено легкими круговыми движениями, около 20 минут массировала. После чего пропитывала жиром кусок марли или хлопчатобумажной ткани и прикладывала его к колену. Сверху покрывала листом капусты и утепляла теплым шарфом на ночь. Утром снимала компресс и втирала в сустав теплый мед. Когда одна порция впитается, кладем вторую и втираем опять. Так нужно делать массаж на протяжении 20 минут. По окончанию накладываем на колено салфетку, пропитанную медом, и покрываем целлофаном и шарфом. Выдерживать нужно около часа. После этого следует все снять, смыть остатки теплой водой.

    Читать еще:  Продукты полезные для костей и суставов
  • Компресс из собачьей шерсти. Вечером перед сном необходимо укутать больную ногу толстым слоем собачьей шерсти. Желательно, чтобы она была нестиранной. Сверху покрываем компресс целлофаном и теплым шарфом. С утра компресс снимаем и слегка массируем ногу, перебирая пальцами каждую ямку на колене. После массажа нужно смазать больной участок Корвалолом. Спустя 3-4 часа колено повторно смазываем, но уже мазью Хондроксид.
  • Если у вас артроз третьей степени, то есть запущенная стадия, то в таких случаях, как правило, начинает стираться хрящ. Это очень опасное осложнение и восстановить его бывает сложно. Можно воспользоваться такими средствами:

      Желатин. С вечера заливаем полчайной ложки вещества половиной стакана воды. Оставляем смесь на ночь. Утром доливаем стакан доверху горячей водой. Тщательно перемешиваем и выпиваем натощак. Эту смесь принимаем 10 дней подряд. Потом можно делать недельный перерыв и повторять курс лечения. Желательно провести три курса.

    Яйца и лимоны. Остановить прогрессирование артроза можно, если восстановить в суставах и хрящах баланс специальной смазки. Увеличить ее выработку можно таким способом: берем десять лимонов и пропускаем их через мясорубку вместе с кожурой. Поверх массы выкладываем два десятка целых яиц в скорлупе. Оставляем на 10 дней в темном месте. За это время скорлупа растворится и яйца будут в тонкой пленке. Их прокалываем и выливаем содержимое в измельченные лимоны. В смесь добавляем поллитра коньяка, хорошо вымешиваем и едим по столовой ложке средства трижды в день после еды.

  • Мед и забрус. Эти два вещества хорошо помогают справляться с отечностью и болью. Утром принимаем по чайной ложке меда и забруса. Мед глотаем, а воск жуем до тех пор, пока не уйдет сладость. Потом выплевываем его. После этого сразу же нужно съесть пару яблок. Такую же процедуру стоит повторить перед сном.
  • Кроме всех этих процедур, я регулярно делала гимнастику, махи ногами, «велосипед» в воздухе, ела различное мясо с хрящами.

    Перед тем как лечить артроз, определите наверняка, что именно у вас болит — сустав или мениск. Для этого нужно прощупать колено. Если боль усиливается с внутренней стороны, то это дает о себе знать медиальная связка мениска. Если спереди — сустав. Лечить мениск нужно несколько иначе, чем сустав. В любом случае рекомендовано сразу проконсультироваться с врачом, чтобы не усугубить.

    Как лечить артроз — смотрите на видео:


    tutknow.ru

    Что любят суставы. Образ жизни при артрозе

    Услышав диагноз «артроз», многие пугаются. Перспективы у этой болезни и впрямь нерадужные: боль в суставах, мешающая нормально двигаться, жизнь в четырех стенах квартиры, инвалидность…

    И все же не впадайте в уныние! Такой сценарий вероятен только в том случае, если вы пустите заболевание на самотек. Если же подойдете к делу ответст­венно и станете заботиться о своих суставах, жизнь будет ничуть не менее полноценной, чем у ваших ровесников, не знакомых с артрозом. Добиться этого не так уж и сложно, главное – знать, что полезно для суставов. Итак, затронутые болезнью, они «любят»…

    …когда физическая активность соответствует состоянию организма

    Сустав – это подвижное соединение двух или нескольких костей. Поверхность, которой они соприкасаются друг с другом, покрыта хрящевой тканью. Она выполняет две важные функции: позволяет костям плавно скользить относительно друг друга и служит амортизатором, уменьшая давление на кости во время движения. Благодаря всему этому здоровый сустав может выдерживать довольно большую нагрузку.

    При артрозе хрящевая ткань постепенно разрушается, и ресурсы сустава уменьшаются. Если это не учесть и продолжить его перегружать, болезнь будет быстро прогрессировать. Поэтому после постановки диагноза «артроз» врачи в первую очередь рекомендуют облегчить суставу задачу.

    Если это сустав коленный или тазобедренный, нужно отказаться от подъема тяжестей, бега, прыжков, от того, чтобы сидеть на корточках или стоять в согнутом положении. В некоторых случаях для дополнительной разгрузки при ходьбе рекомендуют использовать трость. Если поражены суставы пальцев рук, нельзя долго выполнять мелкую ручную работу, отжимать белье…

    Но это не значит, что в жизни больного артрозом вообще не должно быть движения. Наоборот, пострадавший внутрисуставной хрящ нуждается в усиленном питании. Получать его он может, только если область сустава хорошо снабжается кровью, а для этого необходима активность. Специальная гимнастика, ходьба в комфортном темпе, плавание должны прочно войти в вашу жизнь. Каждый день необходимо уделять какому-то из этих занятий по 30–40 минут. Правда, это касается только тех периодов, когда артроз затихает, – заниматься через боль вредно.

    …когда вы следите за весом

    Если у пациента с артрозом есть лишние килограммы, ему обязательно советуют похудеть. Избыточный вес создает дополнительную нагрузку на суставы, причем не только во время движения, но и когда мы стоим или сидим. Соответственно риск прогрессирования заболевания повышается.

    Снижать вес нужно постепенно, избегая жестких диет. На их фоне весь организм недополучает питательных веществ, а хрящ лишается компонентов, необходимых для восстановления его клеток.

    Лучше всего начать с ограничения в меню сладостей, сдобы, шоколада, а также жирного мяса, колбасы, сосисок. Это наиболее калорийные, но далеко не самые питательные продукты. При этом нужно увеличить в рационе долю овощей и рыбы, особенно жирной, богатой омега-кислотами. Необходимы и молочные продукты, потому что содержащийся в них кальций укрепляет кости, а это благотворно сказывается и на общем состоянии суставов.

    Постарайтесь придерживаться дробного питания – есть часто и понемногу, не допуская сильного голода. Исследования показывают, что это помогает примерно на 15% уменьшить суточную калорийность рациона.

    …когда вы не просто снимаете обострение, а действительно лечитесь

    Проблема многих людей, страдающих артрозом, в том, что они обращают на болезнь внимание только в те периоды, когда суставы сильно болят. В ход идут сразу и обезболивающие препараты, и согревающие мази, и компрессы, и народные рецепты. Но стоит боли утихнуть – и человек забывает о своей проблеме.

    Между тем она никуда не девается. Процесс разрушения хрящевой ткани сустава при артрозе идет постоянно, даже тогда, когда боли нет. Основная задача – остановить его, а не только убрать симптомы, иначе обострения со временем будут случаться все чаще и чаще. Для этого применяются препараты из группы хондропротекторов, принимать которые нужно длительными, по 3–6 месяцев, повторяющимися курсами. Такие лекарства содержат два вещества – глюкозамин и хондроитин сульфат – по отдельности или в сочетании. Они предотвращают дальнейшее разрушение хряща, подпитывают его, повышают его увлажненность, а значит – и способность выдерживать нагрузки. Также хондропротекторы обладают противоболевым эффектом. Он не столь явный и быстрый, как у традиционных обезболивающих средств, но самочувствие обычно значительно улучшается.

    Многих смущает, что препараты нужно принимать подолгу. Бояться этого не стоит: глюкозамин и хондроитин сульфат – это естественные вещества для нашего организма, поэтому побочных эффектов у них практически нет. Более того, не так давно в «Европейском журнале эпидемиологии» было опубликовано исследование, в котором приняли участие более 77 тысяч человек. Его результаты показали, что прием глюкозамина и хондроитина сульфата снижает риск смерти от рака и сердечно-сосудистых заболеваний. Конечно, это не основная задача таких лекарств, лишь приятное дополнение. А вот в лечении артроза альтернативы им пока нет.

    Важно

    Полноценно жить, невзирая на артроз, можно, только если заболевание удалось обнаружить и начать лечить на 1–2‑й стадии. На третьей и особенно на четвертой стадии, когда хрящ разрушен полностью, помочь может только эндопротезирование – замена сустава на искусственный. Эта операция требует реабилитации и имеет ряд опасных побочных эффектов. К тому же делают ее не всем, например большой лишний вес или солидный возраст могут стать прямым противопоказанием для ее проведения. Не запускайте артроз – идите к врачу при первых же его симптомах. Они таковы:

    • вы чувствуете боль в суставе вечером, после работы или тренировки, а стоит отдохнуть – и она проходит;
    • по утрам в суставе появляется скованность, а через полчаса, когда вы «расходитесь», она исчезает.

    www.aif.ru

    Лечение артроза народными средствами

    Деформирующий артроз — заболевание суставов, при котором происходит разрушение хрящевой ткани, вследствие чего деформируются сами суставы, а также костная ткань. Связаны разрушительные процессы с нарушением питания хрящевой ткани. Это может происходить во всех суставах, но чаще всего встречается артроз коленного, тазобедренного, шейного суставов, суставов кисти и стопы.

    Причины, симптомы артроза и методы его лечения

    Чаще всего артроз встречается у пожилых людей, т.е. с течением времени суставы «изнашиваются». Однако нередко это заболевание развивается и у молодых, причиной чего может быть:

    • травмы или чрезмерная нагрузка на суставы;
    • нарушение обмена веществ;
    • эндокринные и инфекционные заболевания;
    • наследственный фактор и др.

    Диагностировать артроз можно по основным признакам:

    • боль при нагрузке на сустав, которая зачастую прекращается в состоянии покоя;
    • снижение подвижности сустава и постоянный дискомфорт;
    • «сухой» хруст в пораженном суставе;
    • деформация сустава, отечность окружающих тканей.

    Для уточнения диагноза может потребоваться комплексное обследование организма.

    Следует отметить, что полностью артроз излечить невозможно, болезнь носит прогрессирующий характер. Однако вовремя начатое лечение способно остановить дегенеративные процессы, уменьшить болевой синдром, восстановить активность суставов. Поэтому очень важно принять меры в самом начале заболевания. Как правило, лечение артроза производится в домашних условиях (амбулаторно). В запущенных случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.

    Лечение деформирующего артроза народными методами и средствами

    При лечении артроза главное – восстановить питание суставов и хрящей, нормализовать обмен веществ, снять боль и воспаление. Этого можно достигнуть, используя для лечения артроза суставов народные методы и средства.

    Лечение артроза пиявками (гирудотерапия)

    Этот метод нетрадиционной терапии известен с давних времен, и пиявки поистине могут творить чудеса. Слюна этих маленьких «докторов» содержит ферменты, которые улучшают обмен веществ и кровоснабжение, повышают иммунные свойства организма, снимают воспалительные процессы и уменьшают боль. Ставят пиявок на активные точки вдоль определенных меридианов, принятых в восточной медицине, и вокруг больного сустава. Присасываясь, пиявка впрыскивает в кровь биологически активные вещества. При этом ощущается лишь легкое покалывание.

    Для достижения максимального эффекта необходимо проводить курс гирудотерапии 2 раза в год (по 6 – 10 сеансов с интервалом 3 – 6 дней). Однако этот метод нельзя применять больным гемофилией, гипотонией, беременным и детям.

    Лечение артроза лавровым листом

    Отвар лаврового листа при применении внутрь помогает вывести накопившиеся соли и очищает сосуды, по которым подаются питательные вещества суставам. Для его приготовления необходимо 10 г лаврового листа залить 200 мл вскипевшей воды, кипятить 5 минут и далее дать настояться в течение 5 часов. Принимать отвар нужно на протяжении дня маленькими порциями. Процедуру повторить на следующие 2 дня. Через неделю воспроизвести курс.

    Лечение артроза желатином

    Желатин помогает восстановить суставы, поддерживает эластичность суставных хрящей. Это вещество является концентратом коллагена, обеспечивающего прочность соединительных тканей. Применяют желатин в качестве народного лечения артроза внутрь и в виде компрессов на пораженные суставы. Можно выпивать ежедневно раствор вещества (чайная ложка на стакан теплой воды), либо как можно чаще употреблять блюда на его основе – молочные и фруктовые желе, холодец. Употребление желатина – отличная профилактика артроза.

    Лечение артроза стопы народными средствами

    Артроз стопы встречается чаще у женщин, ведь его развитию во многом способствует ношение тесной обуви и высоких каблуков, что создает нагрузку на суставы. Помогут снять боль и восстановить функции суставов ванночки с отварами мяты, лопуха, багульника, чабреца. Также эффективны медовые компрессы на ночь, втирание в больные суставы спиртовой настойки эвкалипта. Очень полезно ходить босиком по траве, песку, что помогает улучшить микроциркуляцию крови в стопах.

    womanadvice.ru

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector