Содержание

К какому врачу бежать

К какому врачу бежать?

Когда что-то болит — все проблемы отходят на второй план. Что делать? Ответ один — идти к врачу. Однако, бывает так, что определить что именно беспокоит и к какому специалисту лучше обратиться — очень сложно.

Главный врач Многопрофильного медицинского центра «МРТ Керчь» рассказала нам об основных направлениях работы этого центра, специалистах и о том, с какими недугами стоит к ним обращаться.

«Очень важно не откладывать «на потом», внимательно и бережно относиться к своему здоровью, ведь любой недуг быстрее и проще лечится на ранних стадиях!» — предупредила главный врач центра.

Одним из ведущих направлений Многопрофильного медицинского центра «МРТ Керчь» является отделение неврологии. К неврологу стоит обращаться, если Вас беспокоят:

  • частые головокружения и мигрени;
  • обмороки;
  • онемение и покалывание конечностей;
  • боли в спине;
  • шум в ушах;
  • расстройства сна;
  • ухудшение памяти;
  • дезориентация в пространстве.

Опыт нашего ведущего невролога — более 25 лет!

В отделении травматологии и ортопедии наши специалисты готовы помочь с лечением таких заболеваний опорно-двигательного аппарата, как:

  • аномальное развитие мышечно-костной ткани;
  • изолированные, сдвинутые, открытые и закрытые переломы;
  • артрит, артроз;
  • неверное сращивание костной ткани;
  • сколиоз;
  • затяжное сращивание костей;
  • боли в шее, ногах, суставных и позвоночных тканях;
  • повреждение связочной/мышечной ткани, их растяжение;
  • компрессионные травмы;
  • разрывы сухожильной, ушибы;
  • плоскостопие;
  • деформация конечностей и мышечно-костной ткани (врождённого и приобретённого характера);
  • суставные подвывихи и вывихи;
  • дисковые протрузии;
  • межпозвоночные грыжи.

В отделении гастроэнтерологии мы лечим следующие проблемы желудочно-кишечного тракта:

  • эзофагит, гастрит, панкреатит, язвы и другие воспаления желудочно-кишечного тракта;
  • селезёночные заболевания;
  • желчекаменная болезнь;
  • дискинезия жёлчных путей;
  • глистная инвазия (острицы, аскариды, солитёр и др. виды глистов);
  • энтероколит/колит, энтерит, дисбактериоз кишечника;
  • кровоизлияния в кишечнике или желудке.

Кардиологическое отделение Многопрофильного медицинского центра «МРТ Керчь» располагает всем необходимым для точной диагностики (ЭКГ, Холтер, УЗИ), и наши специалисты готовы помочь, если Вас беспокоят:

  • ревматические заболевания сердца;
  • нарушения внутрисосудистого давления;
  • аномальное развитие органа, сосудов;
  • сердечная ишемия, инфаркт, инсульт;
  • нарушение частоты биения (брадикардия, тахикардия и пр.);
  • недостаточность сердца и пр.

Кроме того, в Многопрофильном медицинском центре «МРТ Керчь» можно получить консультацию эндокринолога по следующим вопросам:

  • нарушения обмена веществ;
  • заболевания щитовидной железы;
  • расстройства надпочечников;
  • диабет;
  • ожирение или потеря веса;
  • нарушения менструального цикла;
  • предменструальный синдром;
  • бесплодие;
  • мужской климакс (андропауза);
  • дефицит гормона роста.

Помимо консультативного приема врачей, в этом центре — отличная диагностическая база: высокопольный МР-томограф, аппарат УЗИ экспертного класса, цифровой рентген и лабораторная диагностика. Оборудованный и комфортабельный процедурный кабинет.

И все это в одном центре! Отличный график работы — пн-пт с 08:00 до 20:00, сб с 08:00 до 16:00, вс с 08:00 до 14:00 — позволит Вам выбирать удобное время для визита так, чтобы Вам не пришлось отпрашиваться с работы.

Современная медицина стала доступнее для керчан! По всем вопросам можно обращаться по телефонам центра +7 (978) 924 27 24; +7 (978) 924 27 25 или онлайн на сайте www.mrt-kerch.com.

Ждем Вас по адресу : г. Керчь, ул. Кирова, 22 (здание СРЗ).

kerch.fm

Травматолог-ортопед прием в Керчи

Травматолог-ортопед – универсальный специалист, квалифицированный сразу в двух медицинских отраслях: ортопедии и травматологии. К этому врачу нужно обращаться при возникновении проблем с опорно-двигательным аппаратом, даже если они незначительны. Это связано с тем, что заболевания суставов, сухожилий, связок, костной, мышечной, мягкой ткани ног должны быть излечены при первых признаках поражения. Отказ от своевременной терапии может привести к необратимым последствиям.

Какие заболевания лечит травматолог-ортопед в Крыму

Травматолог занимается переломами костной ткани и знает всё о структуре и нормальном развитии тканей опорно-двигательного аппарата. Основная часть заболеваний, входящих в его компетенцию связана с травмами, полученными механическим путём. Ранее при травмировании конечностей обращались к травматологу, который дополнительно направлял к ортопеду, чтобы проверить функциональность опорно-двигательного аппарата в целом. Но сегодня, это может исследовать один врач – ортопед-травматолог.
Наш ортопед-травматолог в Керчи (Крым) выявляет такие состояния:

  • Аномальное развитие и пороки костных и мышечных тканей.
  • Изолированные, сдвинутые, открытые и закрытые переломы.
  • Артрит, артроз.
  • Неверное сращивание костной ткани.
  • Сколиоз.
  • Затяжное сращивание костей.
  • Боли в шее, ногах, суставных и позвоночных тканях.
  • Повреждение связочной/мышечной ткани, их растяжение.
  • Компрессионные травмы.
  • Разрывы сухожильной ткани, ушибы.
  • Плоскостопие.
  • Деформацию конечностей (костей и мышечных тканей) врождённого и приобретённого характера..
  • Суставные подвывихи и вывихи.
  • Дисковые протрузии.
  • Межпозвонковые грыжи.

Это далеко не весь список диагнозов, купируемых травматологом-ортопедом в нашей клинике в Керчи (Крым). Каждый больной имеет собственную клиническую картину заболевания. Нередко к уже имеющейся патологии присоединяются и другие. Это обусловлено тем, что структуры организма связаны между собой и при нарушениях в одной области, возникают нарушения в близлежащих структурах. Это является основной причиной своевременного обращения к нашему специалисту.

Когда нужна помощь травматолога-ортопеда в Керчи

На ранней стадии патологического развития, симптоматика нарушений может быть незначительной и практически незаметной. Однако уже тогда следует обратить на это внимание и получить консультацию у специалиста(вылечить заболевания на ранней стадии легче и дешевле).
Симптомы, при которых следует немедленно посетить нашего ортопеда-травматолога в Керчи (Крым):

  • Боли в конечностях, костях, мышцах, суставах различной продолжительности и интенсивности.
  • Утренняя двигательная скованность.
  • Изменение формы и цвета переломанной, защемлённой, ударенной конечности.
  • Частичное или полное ограничение подвижности.
  • Общее недомогание, спровоцированное травмой или хирургическим вмешательством.
  • Отёчность рук и ног.
  • Мышечное вздрагивание, при условии, что оно не спровоцировано невралгией.
  • Хруст суставов шеи или конечностей.

Если у вас имеется хотя бы один симптом из перечисленных выше, следует немедленно обращаться к нашему врачу травматологу-ортопеду в Керчи (Крым). Цена на обследование в нашей клинике доступна каждому, а качество консультации и диагностики на высшем уровне. Это напрямую связано с квалификацией специалиста и качеством диагностического оборудования.

Катрич Анатолий Николаевич

Специализация Травматология и ортопедия.

Образование ОВ 1981 г. закончил Ворошиловградский медицинский институт по специальности «Лечебное дело» с присвоением квалификации «врача-лечебника». Далее окончил интернатуру по хирургии. Имеет сертификат специалиста по специальности «Травматология-ортопедия».

С 1981 по по 1995 гг. работал в Керченской городской больнице № 1 в должности врача-травматолога. Также работал в должности заведующего травмпунктом, заместителя главного врача по лечебной работе. С 1990 по 1995 гг. работал врачом мануальной терапии. С июня 2018 г. работает врачом травматологом-ортопедом в многопрофильном медицинском центре «МРТ Керчь».

Читать еще:  Обострение остеохондроза шейного отдела симптомы

Зона профессиональных интересов: Владеет методом мануальной терапии.

mrt-kerch.com

Какой врач лечит сколиоз в г керчи

Кобелецкий Геннадий Николаевич

Врач мануальной терапии, массажист

Автор книги
«Здоровье духа, души и тела»

Республика Крым:

+7(978)780-90-91
(3652)51-77-44

г. Санкт-Петербург

Услуги

Заказать консультацию

Отзывы Вк

Мануальная терапия и остеопатия — Керчь

Такие направления мануальной медицины, как мануальная терапия Керчь и остеопатия в Керчи становятся сегодня все более популярными, так как применяются как альтернатива медикаментозному лечению, которое, как известно, зачастую избавляя организм больного от определенной проблемы в одном органе, создает её в другом.

Мануальный терапевт, остеопат в Керчи

Сходством остеопатии и мануальной терапии является то, что в каждом методе для диагностики и для лечения используются руки врача. в Керчи оказывает совокупность ручных воздействий, которые способствуют успешному излечению заболеваний опорно-двигательной системы человека.

Остеопатия в Керчи помогает диагностировать и лечить не один опорно-двигательный аппарат, а весь организм до мельчайших подробностей, что способствует высокой эффективности излечения заболеваний.

Остеопатия и остеопат в Керчи

Совместное использование остеопатии и мануальной терапии в Керчи позволяет достичь более быстро положительных результатов. Например, мануальщик в Керчи поможет решить такие проблемы, как выпадение позвонков, ущемления нервных окончаний и пр.

Остеопатические техники помогут закрепить естественное положение органов и тканей. Какие заболевания лечит врач мануальщик и остеопат Большой положительный эффект имеет мануальная терапия и остеопатия в Керчи и при лечении людей, страдающих следующими патологиями: — остеохондрозом любого отдела;

— сколиозом или кифозом;

— артрозом крупных суставов;

— а также заболеваниями органов ЖКТ и других.

С какими жалобами нужно записаться на прием

Мануальная терапия и мануальный терапевт в Керчи Мануальный терапевт в Керчи окажет помощь при: — частых головных болях;

— ощущении тяжести в затылке;

— появлении усталости и тяжести в руках и в ногах;

— частых появлениях чувства онемения, скованности и пр.

Все эти симптомы чаще всего вызываются невралгией или защемлением нерва.

Лечение этих патологий — основная профильная задача мануальных терапевтов.

Прием остеопата в Керчи требуется при наличии проблем с внутренними органами — наличия спаек, опущения органов, ограничения подвижности. После прохождения курса лечения остеопата наблюдается следующий эффект:

— восстанавливается естественная подвижность органа;

— улучшается функция нервной системы и гормональный фон;

— нормализуется обмен веществ и пр.

Как лечит врач мануальщик и остеопат в Керчи

В мануальной терапии все манипуляции производятся целенаправленно. Врач диагностирует пациента, после чего применяет проверенные методики для лечения выявленной патологии. Чтобы вылечить пациента правильно врач должен точно знать, что происходит у него в организме и выявить причинно-следственные связи происходящего.

Поэтому на диагностическом приеме врач тестирует подвижность частей тела, тонус мышц, рефлексы, чувствительность тканей и органов и пр. Для тестирования мануальщик использует собственные руки, а задача пациента заключается в том, чтобы сообщать доктору свои ощущения. Костоправ После того, как будут выявлены основные патологии, которые послужили первопричиной последующих проблем, будет назначен курс лечения.

Костоправ в Керчи — именно так с древности называют мануальщиков, при помощи ручных приемов будет мягко возвращать к естественной норме подвижность и слаженность работы систем тела. Остеопат не использует чрезмерные усилия, но активно применяет управляющие телом рефлексы.

Он восстанавливает не только подвижность и правильное положение позвонка или сустава, но и возвращает для нервной системы возможность правильно управлять этой частью тела. Результат работы мануальщика и остеопата сохраняется долгие годы.

Записаться на прием – по нашим телефонам сайта.

К нам приезжают люди со всего полуострова

Мы работаем во всех регионах Крыма, а именно — мануальная терапия в:

  • Черноморском
  • Евпатории
  • Саках, Николаевке,
  • Севастополе,
  • Новофёдоровке,
  • Форосе,
  • Ялте,
  • Гурзуфе,
  • Партените,
  • Алуште,
  • Судаке,
  • Коктебеле,
  • Феодосии,
  • Керчи.

spina-med.ru

корректор осанки женский отзывы

Отзывы корректор осанки женский отзывы

Основное предназначение ортопедического корректора Magnetic Posture Support – профилактика и лечение имеющихся проблем с осанкой. Магнитный корректор можно использовать при любых проблемах с осанкой, в том числе вызванных сколиозом даже последних стадий. Отзывы о корректор осанки женский отзывы

Реальные отзывы о корректор осанки женский отзывы.

Где купить-корректор осанки женский отзывы

корректор осанки для подростка какой лучше корректор осанки orto ко 110 магнитный корректор осанки отзывы врачей противопоказания цена Магнитный корректор осанки Power Magnetic Posture Support не прихотлив в обращении. Корректор необходимо время от времени очищать от загрязнений. Для этого нужно выполнять ручную или машинную стирку в прохладной воде с добавлением мягких моющих средств. Также допускается отбеливание. После стирки следует высушить корректор естественным образом, после чего его вновь можно использовать.
электронный корректор осанки дельфин отзывы Основное лечебное воздействие оказывается за счет жеских материалов и формы корсета. Изделие попросту обтягивает спину и препятствует дестабилизации позвонков. Проще говоря, корсет выпрямляет спину и держит ее в таком положении.

Если вес стандартный, то нужно выбрать корректор осанки, цена которого небольшая, а размер S-M. Он отлично подходит людям, чей объем талии не превышает 81 см. Такая модель продается во многих центрах, аптеках, поэтому с ее поиском проблем не возникает. Людям, которые в объеме талии превышают значение 81 см, необходимо использовать модель с размером L-XL. Она подходит для всех пользователей с повышенным весом, размер талии которых не более 102 см. Найти такое устройство немного труднее, стоит он немного больше, чем первый вариант. Данный магнитный корректор осанки подходит даже для детей, так как обладает удобными ремнями с застежками, с помощью которых можно легко зафиксировать корсет на любой фигуре.

Ещё где посмотреть корректор осанки женский отзывы: Многие отмечают, что для коррекции сильного искривления потребуется длительное использование корсета. Только таким образом возможно решить проблему. Корректор осанки отзывы описывают во всех деталях, иногда поясняют, что вылечить можно не всякий сколиоз. В таких жалобах всегда указывается, что человек имеет очень заметное искривление, которое врачи рекомендуют лечить с помощью операции. Теперь у меня всегда прямая спина – при ходьбе, при сидении за компьютером, и это очень радует. Перестал противно ныть позвоночник и даже поясница успокоилась. Так что в плане осанки корректор работает на ура, проверено на себе. корректор осанки украина. магнитный корректор осанки разоблачения com. корректор осанки в бресте. как выбрать корректор осанки взрослому
Чтобы вылечить первую стадию сколиоза, ортопед назначил корректор осанки Magnetic Posture Support. Он очень легкий, удобный. Материал плотный, но в нем не жарко. Носил корсет ежедневно на протяжении 3 месяцев, сейчас искривления нет, но планирую продолжать использование для профилактики, особенно, когда долго сижу за компьютером Наберите по поиску корректор осанки chest belt, заказывайте у официального дилера. У меня тоже такой, мне нравится. Купил себе магнитный корректор осанки chest belt, сутулиться начла сильно в последнее время и уже просто не мог спину ровной держать. Нашел еще видео гимнастика для спины. Лучшие корректоры осанки по отзывам покупателей. Проблема сутулости начинает беспокоить многих людей с самого детства. Чтобы защитить себя от этого и исправить уже существующее искривление позвоночника, рекомендуется выбрать лучший на рынке корректор осанки и носить его в течение. Зато потом постоянно вспоминаю про него и выпрямляюсь, стараюсь следить за осанкой. Если в средствах не стеснены, посмотрите профессиональное корректирующее белье, не пожалеете. 6. Корректор осанки ортопед сказал носить, да. Даже в школу посоветовал. Но пока очень тепло и нечем его скрыть, а на голое тело неприятно и не рекомендуется, корректор у нас остался для дома—когда сын сидит за столом, делает уроки. Корректоры осанки – эффективный метод решения проблем искривления позвоночного столба. Бывают нескольких видов. Лучшие корректоры осанки поддерживают спину, устраняют нарушения опорно-двигательной системы. Лучшие корректоры осанки по мнению врачей и по отзывам покупателей. Электронные корректоры осанки лучше всего подходят для детей, у которых еще не сформирована правильная посадка за партой и рабочим столом. Еще как то советовали электронный корректор осанки. Крепишь к себе, держишь спину, как только согнулся, он либо. Вот думаю попробовать, но хочется узнать может кто пользовался, какие отзывы? И можно ли их носить без назначения врача, или есть шанс все только усугубить? Спасибо за ответы! Мы проанализировали отзывы о корректорах осанки и составили рейтинг лучших моделей. 10 лучших корректоров осанки 2019. Правильная осанка – залог здоровья. Как правило, первые проблемы с искривлением позвоночника могут появиться еще в детстве. Врачи напоминают, что это не только. Наверняка, каждый видел в интернете рекламу чудо-корректора осанки? Вот и моя семья решила приобрести таких парочку, потому что после нагрузок спина начинает болеть и ей нужна помощь. Первой приобрела сестра, заказав данный корректор в одном из СП. магнитный корректор для спины купить в Мариуполекорректор осанки женский отзывы
магнитный корректор для спины купить в Керчи, магнитный корректор для спины купить в Керчи
корректор осанки женский отзывы,корректор осанки для подростка какой лучше, корсет для спины power magnetic отзывы
электронный корректор осанки дельфин отзывы.

Читать еще:  Жидкость в тазобедренном суставе у ребенка

Наберите по поиску корректор осанки chest belt, заказывайте у официального дилера. У меня тоже такой, мне нравится. Купил себе магнитный корректор осанки chest belt, сутулиться начла сильно в последнее время и уже просто не мог спину ровной держать. Нашел еще видео гимнастика для спины. Лучшие корректоры осанки по отзывам покупателей. Проблема сутулости начинает беспокоить многих людей с самого детства. Чтобы защитить себя от этого и исправить уже существующее искривление позвоночника, рекомендуется выбрать лучший на рынке корректор осанки и носить его в течение. Зато потом постоянно вспоминаю про него и выпрямляюсь, стараюсь следить за осанкой. Если в средствах не стеснены, посмотрите профессиональное корректирующее белье, не пожалеете. 6. Корректор осанки ортопед сказал носить, да. Даже в школу посоветовал. Но пока очень тепло и нечем его скрыть, а на голое тело неприятно и не рекомендуется, корректор у нас остался для дома—когда сын сидит за столом, делает уроки. Корректоры осанки – эффективный метод решения проблем искривления позвоночного столба. Бывают нескольких видов. Лучшие корректоры осанки поддерживают спину, устраняют нарушения опорно-двигательной системы. Лучшие корректоры осанки по мнению врачей и по отзывам покупателей. Электронные корректоры осанки лучше всего подходят для детей, у которых еще не сформирована правильная посадка за партой и рабочим столом. Еще как то советовали электронный корректор осанки. Крепишь к себе, держишь спину, как только согнулся, он либо. Вот думаю попробовать, но хочется узнать может кто пользовался, какие отзывы? И можно ли их носить без назначения врача, или есть шанс все только усугубить? Спасибо за ответы! Мы проанализировали отзывы о корректорах осанки и составили рейтинг лучших моделей. 10 лучших корректоров осанки 2019. Правильная осанка – залог здоровья. Как правило, первые проблемы с искривлением позвоночника могут появиться еще в детстве. Врачи напоминают, что это не только.

Официальный сайт корректор осанки женский отзывы

www.modern-museum.org.ua

Советы родителям по физическому воспитанию

Как выбрать вид спорта для своего ребенка?

Основой правильного формирования и взросления ребенка является физическое воспитание. Подвижные игры, спорт, танцы – все это неотъемлемая часть жизни каждого из детей. Выбранный вид спорта должен соответствовать состоянию здоровья вашего чада, а также его характеру. Ведь если уроки не будут приносить удовольствия, то польза от них будет либо минимальной, либо ее не будет вообще.

Футбол, волейбол, баскетбол

Ограничения по здоровью. Строго не допускаются в данные спортивные секции дети с нестабильностью шейных позвонков (неустойчивостью, легкой их смещаемостью при выполнении каких-либо резких движений), плоскостопием, язвенной болезнью желудка или 12-перстной кишки, бронхиальной астмой, миопией (близорукость) любой степени. При наличии сердечно-сосудистых патологий и сахарного диабета занятия перечисленными видами спорта в отдельных случаях полезны, но при этом необходима консультация врача.

Что дает ребенку. Совершенствуют опорно-двигательный аппарат, работа вестибулярного и зрительного анализаторов, повышаются функциональные возможности дыхательной и сердечно-сосудистой систем, улучшается координация движений. Развиваются быстрота и точность реакций, ловкость, глазомер, улучшается осанка. Воспитываются волевые качества. Все командные виды спорта развивают в ребенке социальное мышление, учат работать с группой, что поможет в дальнейшем легко адаптироваться в обществе

Художественная гимнастика

Ограничения по здоровью. Миопия любой степени

Что дает ребенку. Поможет приобрести гибкость, ловкость, осанку, умение двигаться плавно и грациозно, способствует исчезновению плоскостопия. Повышает самооценку и формирует спортивный характер у девочки.

Фигурное катание

Ограничения по здоровью. Косолапость, миопия, проблемы с вестибулярным аппаратом.

Что дает ребенку. Совершенствуются гибкость, ловкость, вестибулярный аппарат, глазомер. Улучшается работа сердца и сосудов, опорно-двигательного аппарата, дыхательной системы. Повышается работоспособность и выносливость.

Большой теннис

Ограничения по здоровью. Нестабильность шейных позвонков, плоскостопие, миопия, язвенная болезнь желудка или 12-перстной кишки.

Что дает ребенку. Развивает быстроту реакции, ловкость, координацию движений, прыгучесть, улучшает работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Совершенствуются самообладание, интуиция, умение сосредоточиться, выдержка, внимание. Ребенок учится тактике и стратегии. .

Настольный теннис

Ограничения по здоровью. Нет противопоказаний

Что дает ребенку. Развивает координацию, дыхательную систему, мелкую моторику, улучшает почерк.

Плавание (также синхронное плавание)

Ограничения по здоровью. Занятия плаванием недопустимы, если у ребенка есть открытые раны, кожные заболевания, заболевания глаз и ЛОР-органов, инфекционные заболевания. Противопоказаниями являются также туберкулез легких в активной форме, ревматические поражения сердца в стадии обострения, язвенная болезнь желудка или 12-перстной кишки. С легкой степенью близорукости без изменений глазного дна занятия разрешены.

Что дает ребенку. Это общеукрепляющий и закаливающий вид спорта, его можно назвать самым здоровым и эффективным. При горизонтальном положении тела работа сердца облегчается, что дает возможность выдерживать длительные физические нагрузки. Плавание также укрепляет нервную систему, помогает правильному формированию костно-мышечной системе, улучшает дыхание и кровообращение. Малыш научится плавать, будет иметь хорошую фигуру и осанку. Особенно полезно плавание детям со сколиозом, деформацией грудной клетки, близорукостью, сахарным диабетом, гастритом, ожирением, легкой формой бронхиальной астмы.

Школа хоккея

Ограничения по здоровью. Нельзя заниматься с любой степенью миопии (близорукости), при наличии врожденных и приобретенных пороков сердца.

Что дает ребенку. В хоккее укрепляются сердечно-сосудистая, дыхательная и нервная системы, опорно-двигательный аппарат. Дети становятся более дисциплинированными и организованными.

Читать еще:  Признаки невралгии в области грудной клетки

Дзюдо

Дзюдо («мягкий путь»), одно из самых известных японских боевых искусств, основанное преимущественно на захватах, заломах и бросках. В отличие от большинства западных видов борьбы, делающих ставку на собственную силу борца, в основу дзюдо положен принцип максимального использования силы противника. Любой дзюдоист должен уметь выявить сильные и слабые стороны соперника, быть мужественным, проявлять настойчивость в борьбе, с уважением относиться к другим людям.

Ограничения по здоровью. Нельзя заниматься детям с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, сердца, почек, глаз.

Что дает ребенку. Способствует развитию гибкости всего тела и конечностей, развивает умения сохранять равновесие и управлять своим дыханием.

Слово ушу означает «боевые техники», точнее техники, при помощи которых можно остановить бой (изначальное назначение китайских боевых искусств — защита, а не нападение). Традиционное ушу приоритетно направлено на развитие личности в целом. Существует 2 больших разновидности ушу: это спортивно-гимнастическое направление и боевое. В спортивно-гимнастическом спортсмены выполняют разнообразные формы из различных стилей ушу, в выступления включаются элементы акробатики, используются яркие красочные костюмы, легкие металлические макеты оружия. В боевом направлении ушу — саньда — спортсмены проводят контактные бои в защитном снаряжении, используя ударную и бросковую техники.

Ограничения по здоровью. Практически нет. Противопоказано заниматься динамическими направлениями ушу после тяжелых травм, операций, серьезных нарушений сердечно-сосудистой системы. Но даже в этом случае опытный тренер сможет подобрать для малыша один из мягких стилей и проконтролирует нагрузки с учетом проблем в здоровье.

Что дает. Занятия учат точно и ловко двигаться, ориентироваться в пространстве и времени, согласовывать действия с партнером, развивают координацию, воображение и мышление. Воспитывают волевые черты характера, дисциплинированность, выносливость, гибкость, скорость и быстроту реакции. В целом ушу дает возможность гармоничного телесного развития и функциональную подготовку для дальнейших занятий любыми практиками или видами спорта. Гимнастика ушу прекрасно подходит для детей-астматиков и детей, ослабленных ОРЗ и ОРВИ.

Горные лыжи и лыжные гонки

Ограничения по здоровью. Серьезные заболевания сердечно-сосудистой системы.

Что дает ребенку. Лыжи — универсальное средство оздоровления (совершенствуются бронхо-легочная, сердечно-сосудистая, нервная системы и т.д.).

Верховая езда

Ограничения по здоровью. Специальных требований, к желающим заниматься верховой ездой тренеры не предъявляют, понадобится лишь справка от педиатра и окулиста.

Что дает ребенку. Лечит болезни опорно-двигательного аппарата и помогает решить проблемы с психикой.

Извлечения из Санитарно-эпидемиологических правил и нормативов СанПиН 2.4.4.1251-03

«Детские внешкольные учреждения

(учреждения дополнительного образования)

Санитарно-эпидемиологические требования к учреждениям дополнительного образования детей (внешкольные учреждения)»

(утв. Главным государственным санитарным врачом РФ 1 апреля 2003 г.)

Приложение 2
к СанПиН 2.4.4.1251-03

Минимальный возраст зачисления детей

в спортивные школы по видам спорта

mbdou15delfin.nubex.ru

Как бороться со сколиозом

 

Со школьной скамьи все мы знаем, что такое сколиоз. Это искривление позвоночника, влекущее как эстетические недостатки, так и очень серьезные проблемы для организма, например, затруднение дыхания или работы сердца. Неслучайно в школе так часто проверяют осанку — в детском возрасте сколиоз поражает до 40% школьников. Это объясняется быстрым ростом и недостаточной прочностью, большей гибкостью детских костей, высокой эластичностью связок, которые не справляются с возросшей нагрузкой.

Чаще сколиоз развивается у девочек и женщин – их связки тянутся сильнее, а при беременности и вовсе организм гормонально диктует им становиться еще более эластичными. От этого и от сместившегося центра тяжести спина и весь опорно-двигательный аппарат может испытывать сильный дискомфорт. Только если беременность – временное состояние, то серьезное искривление позвоночника, развившееся в детстве, может сопровождать человека всю жизнь. С любыми жалобами на боли в спине можно обратиться к специалистам отделения ортопедии клиники «Кураре-Медицина».

Основные причины возникновения сколиоза

· недостаток физической активности;
· неправильная осанка во время сидения за столом, компьютером;
· cлишком мягкая кровать или неудобное положение тела во время сна, слишком высокая подушка;
· вредные привычки: закидывание ноги на ногу во время сидения, ношение сумки на одном и том плече (особенно тяжелой) и другие;
· нерациональное питание — отсутствие в нем достаточного количества минералов и витаминов, особенности состава питьевой воды;
· наличие заболеваний опорно-двигательного аппарата (рахит, некоторые наследственные болезни, слабость связок и прочие).

Важно вовремя выявить угрозу возникновения сколиоза, его самые первые проявления. Самостоятельно можно заметить нарушение осанки по асимметричности тела. Посмотрите на свою фотографию, проведите линии между мочками ушей, плечами, бедрами. Если они не параллельны, то спина искривлена. Также при сколиозе меняется, становится асимметричным изгиб талии, лопатки выступают в различной степени.

Но грамотно оценить изменения осанки во всех плоскостях сможет только врач-ортопед, ведь человек от природы не может быть идеально симметричным. Ортопед сможет выявить самые незаметные начальные симптомы и составить план лечения, благодаря которому можно будет устранить все обратимые изменения и не допустить прогрессирования сколиоза.

Если не заняться его лечением, со временем позвоночный столб деформируется настолько, что изменятся расстояния между ребрами, некоторые позвонки слишком сблизятся и могут ущемить нервы, сжать сосуды. Из-за защемлений нервов могут неметь руки, ноги, развиваться невралгия, сильная боль. Плохое кровообращение чревато головными болями, слабостью, нарушениями сна и атрофией мышц. А деформация грудной клетки может сказаться на работе сердца и легких – вызвать аритмию, гипертонию, сердечно-сосудистую недостаточность, нарушения дыхания, затяжные респираторные болезни.

Позвоночник – это мачта опорно-двигательного аппарата, если он отклоняется, то и все судно накренится, то есть тазовые кости перекосятся. Чтобы не допустить такого состояния есть целый комплекс мероприятий, включающих правильное питание, дозированные физические нагрузки и специальные упражнения, массажи и физиопроцедуры. Даже при запущенном сколиозе можно заметно улучшить качество жизни. Обратитесь в клинику «Кураре-Медицина», не становитесь инвалидом по собственной вине.

Возьмите на вооружение несколько советов от врачей:

1. Работая за столом, делайте перерывы. Встаньте, разомнитесь или просто полежите на твердой ровной поверхности. Полезно пассивно висеть на турнике, только не стоит делать акробатические трюки, резко прыгать на пол – так позвонки сместятся обратно.
2. Плавайте – во время этого позвоночник отлично разгружается.
3. Купите ортопедическую подушку или вовсе откажитесь от нее, спите на качественном ровном матрасе. Если вы – молодая мама, практикующая совместный сон с ребенком, то при постоянной спинной боли стоит задуматься, не пора ли малышу привыкать к собственному пространству. Эмоциональная связь – это хорошо, но здоровье мамы не менее важно.
4. Сведите вредные привычки к минимуму и замените их полезными. Существуют программы-приложения для современных гаджетов, которые сигнализируют об изменении осанки, напоминают о разминках.
5. Пристально следите за осанкой детей, записывайте их в спортивные секции – сильными мышцами проще поддерживать спину; покупайте школьникам качественные портфели и не позволяйте носить тяжести.

Самое главное – консультируйтесь с врачами, боритесь со сколиозом и регулярно проходите профосмотры. На протяжении многих лет ведущие врачи-ортопеды клиники — такие как д.м.н., профессор Ярыгин Н.В — диагностируют и успешно лечат различные заболевания позвоночника и костно-мышечных функций человека. Новейшие методы лечения и передовое оборудование позволяет врачам браться даже за самые сложные случаи, а для эффективного восстановления организма и психологического состояния пациентов в клинике работает кабинет реабилитологии, оснащенный всем необходимым для проведения процедур физиотерапии и восстановительной физкультуры.

utro.ru

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector