Как избавиться от боли в суставах

Как избавиться от боли в суставах?

Болями в суставах в той или иной форме страдает до 5/6 всех людей в возрасте от 35 лет. Эти боли бывают кратковременными или продолжительными, слабыми или интенсивными, локальными или распространенными, но все они значительно снижают качество жизни, а в ряде случаев приводят к нетрудоспособности. Как определить причину болей в суставах и избавиться от них?

Боль в суставах, или артралгия (греч. arthron — «сустав» и algos — «боль») может наблюдаться при самых разных заболеваниях: обменных, ревматических, опухолевых, системных и острых инфекционных, эндокринных и ревматических. Поэтому ошибочно полагать (а так полагает подавляющее большинство людей, страдающих артралгиями и занимающихся самолечением), что боль в суставе непременно вызвана артритом. Здесь следует уточнить, что одних только видов артрита существует десятки, и далеко не все они имеют болевую симптоматику.

Суставная боль специфична в силу анатомии и физиологии узлового соединения двух косточек. Мешочек с синовиальной жидкостью расположен между костями для снижения осевых ударных нагрузок и обеспечения гладкого скольжения при работе сустава. Каждая кость покрыта своей соединительной тканью, к которой крепится огромное количество сухожилий. Они образуют прочные стенки соединения без кровеносных сосудов внутри капсулы.

Боль в суставах вызывается раздражением нервных окончаний, идущих от синовиальной суставной сумки (капсулы), а раздражителями могут выступать токсины, кристаллы солей (ураты натрия или калия), аллергены, продукты аутоиммунных процессов, остеофиты и другие воспалительные компоненты. Чаще боль появляется в кровеносных сосудах, обильно покрывающих суставную сумку снаружи. Любая отечность капсулы приводит к пережатию сосудов и накоплению невыведенных токсинов.

Артралгия чаще всего является предвестником или симптомом другого серьезного заболевания, а может быть и самостоятельным недугом. По этой причине при болях в суставах любой интенсивности, но достаточной продолжительности, следует в обязательном порядке пройти медицинское обследование.

Возможные причины сильных болей в суставах

Следующие заболевания чаще всего являются причинами артралгии:

  1. Артриты :
    • ревматоидный;
    • подагрический;
    • псоариатический;
    • реактивный;
    • септический;
    • остеоартрит.
  2. Бурситы:
    • травматический;
    • диатезный;
    • бруцеллезный;
    • туберкулезный;
    • гонорейный;
    • сифилитический.
  3. Детские заболевания:
    • болезнь Стилла;
    • синдром Кавасаки.
  4. Системные заболевания:
    • грипп;
    • анкилозирующий спондилоартрит (болезнь Бехтерева);
    • системная красная волчанка;
    • системная склеродермия;
    • саркоидоз;
    • системные васкулиты;
    • диффузный (эозинофильный) фасциит;
    • рецидивирующий полихондрит;
    • болезнь Лайма (системный клещевой боррелиоз);
    • болезнь Шегрена;
    • синдром Шарпа;
    • болезнь Крона.
  5. Опухолевые заболевания:
    • остеомиелит;
    • миеломная болезнь;
    • лимфобластный лейкоз;
    • костные метастазы.

Вышеприведенный список является иллюстрацией того, насколько разнообразными могут быть причины артралгии и как важно пройти комплексное обследование при появлении продолжительных или интенсивных болей в суставах.

Как лечить боль в суставах

Лечение самих болей в суставах является симптоматическим, то есть направлено на устранение или снижение болевого синдрома. При этом очевидно, что снятие болей в суставах неизбежно должно дополняться лечением первопричины артралгии, которую необходимо выявить при помощи ряда диагностических тестов:

  • визуальное (физикальное) обследование;
  • определение выраженности болей и их характера;
  • исследование крови (общее, биохимическое);
  • исследование рентгенограммы суставов;
  • исследование при помощи магнитно-резонансной и компьютерной томографии;
  • денситометрия, или определение плотности хрящевой и костной ткани, как при помощи вышеуказанных МРТ и КТ, так и с использованием УЗИ;
  • артроскопия, или эндоскопическая визуализация суставной полости;
  • диагностическая пункция суставов, или эвакуация синовиальной жидкости при помощи прокола шприцем для дальнейшего лабораторного исследования.

Но вне зависимости от выявленной причины болей в суставах, а также при отсутствии прямых противопоказаний врачи чаще всего назначают нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), которые обладают способностью снимать боль, отек, гиперемию, лихорадочное состояние, понижать температуру, уменьшать воспалительные процессы. Всего их существует около 40 видов, с точки зрения химического строения подразделенных на несколько групп, большинство из которых представляют производные органических кислот: аминоуксусной, салициловой, пропионовой, гетероарилуксусной, индоловой, эноликовой, а так же являются производными коксибы, пиразолона и других.

Побочными эффектами почти всех НПВС являются раздражение желудочно-кишечного тракта, так как препараты произведены на основе кислот, угнетение агрегации тромбоцитов (снижение свертываемости крови) и нарушение почечного кровотока (при почечной недостаточности). В остальном, если нет индивидуальных противопоказаний и есть желание соблюдать все предписания врача, препараты НПВС достаточно безвредны.

В нижеприведенной таблице представлен сравнительный анализ нестероидных противовоспалительных средств, с точки зрения их болеутоляющих и противовоспалительных функций.

www.kp.ru

Вы знаете, как лечить суставы в домашних условиях?

Статистика говорит, что сегодня количество людей, страдающих теми или иными заболеваниями суставов, составляет около миллиарда – это каждый седьмой человек на Земле. Особенно распространены артриты – воспаления, возникшие по разным причинам, и артрозы – хронические состояния с изменениями структуры костей, вызванные нарушением обменных процессов в организме.

Лечение больных суставов в домашних условиях нередко бывает не менее эффективным, чем профессиональное, и к тому же обходится гораздо дешевле. Конечно, это не означает, что надо заниматься «самодеятельностью», но и игнорировать народные рецепты лечения суставов, прошедшие проверку временем, тоже не следует: они могут прекрасно дополнять лечение, назначенное специалистом.

Народные средства лечения суставов применяются в самых разных лекарственных формах: одни препараты нужно принимать внутрь, другие – наружно, в том числе и в виде общих и местных лечебных ванн.

Лавровый лист для суставов

Лавровый лист — приправа, которая есть на каждой кухне. Она обладает довольно сильным лечебным действием. Правда, используют лавровый лист для лечения суставов в домашних условиях не слишком охотно, из-за некоторых сложностей в применении. Так, отвар лаврового листа нужно пить в течение 12 часов, мелкими глотками – через каждые 20-30 минут, три дня подряд, а через 1-3 недели повторить этот курс. Во время лечения не следует есть мясо и употреблять спиртное; может участиться мочеиспускание; возможны проблемы с работой кишечника – либо диарея, либо запор.

Листья лавра содержат большое количество эфирных масел – именно поэтому пить отвар нужно малыми порциями. Активные вещества лавра растворяют отложения солей, заметно уменьшают хруст в суставах и боль при движении.

Как лечить суставы лавровым листом в домашних условиях? Отвар готовят так: заливают 20-30 листочков кипятком (2 стакана), варят 5 минут в открытой кастрюльке и настаивают 3 часа. Готовый отвар процедить; можно вылить его в термос.

При болях в суставах, а также при вывихах и растяжениях помогают домашние мази и масло на основе лавра. Листья измельчают и смешивают с мягким сливочным маслом 1:2 (для большей эффективности можно добавить 1 ч.л. хвои можжевельника), ставят смесь на водяную баню, греют полчаса, процеживают и дают остыть – мазь готова.

Чтобы приготовить лавровое масло для лечения суставов в домашних условиях, надо взять целую пачку лаврового листа, тщательно его измельчить (можно в блендере), залить стаканом любого растительного масла и поставить в темное место на две недели. Емкость периодически встряхивать. Процедить и использовать для растирания больных суставов.

Базовое масло лучше брать оливковое или льняное. Лавровым маслом можно заправлять салаты, но тогда надо уменьшить концентрацию – взять всего несколько листочков.

Пищевой желатин для лечения суставов

Одно из самых известных и эффективных народных средств для лечения суставов — пищевой желатин. Им пользуются очень давно и с успехом лечат и восстанавливают суставы в домашних условиях.

Известно, что пищевой желатин состоит из натурального коллагена, и поэтому помогает укреплять хрящи и улучшать подвижность суставов. Можно принимать его внутрь или делать с ним компрессы.

Вкусное лекарство получается из 2 ч.л. желатина, 1/2 стакана теплого молока и 1 ч.л. меда – употреблять его рекомендуется 3-4 раза в неделю. Желатин и мед кладут в молоко и оставляют на час. Когда набухнет, ставят на малый огонь, и следят, чтобы все крупинки растворились, но смесь при этом не закипела. Остужают сначала при комнатной температуре, а потом ставят в холодильник. Застывшее желе съедают в несколько приемов, в течение дня. При желании вместо молока можно взять любой фруктовый или овощной сок. Принимать желатин внутрь не следует при частых запорах, склонности к тромбозам и тромбофлебитам, обострениях заболеваний мочевого и желчного пузыря.

Домашние компрессы с пищевым желатином уменьшают боли и хруст в суставах – их делают ежедневно, 1-2 недели. Большую и широкую салфетку из марли – такую, чтобы можно было сложить в несколько раз, — окунают в горячую воду, выжимают, расправляют, равномерно посыпают порошком желатина (1-2 ч.л.), сворачивают – порошок должен оказаться между теми слоями, которые будут внутри, — и прикладывают к больному месту. Сверху прикрывают пленкой и теплым платком.

Лечение настоем сосны

Довольно эффективное народное средство для лечения суставов в домашних условиях — это почки сосны. Как пользоваться домашним средством мы Вам сейчас расскажем.

Сахарный настой почек сосны принимают внутрь, по 1 ч.л. за полчаса до еды – можно добавлять его в чай; или используют, как растирание; на три части молодых почек одна часть сахара (еще лучше 1,5 части меда). Почки измельчают в мясорубке, складывают в банку, добавляют сахар, перемешивают и убирают в прохладное место. Когда почки станут коричневыми, а сироп – коричневатым, нужно процедить настой, отжать сырье и процедить еще раз. Хранить в холодильнике. Принимать 3-4 недели; параллельно втирать в больные места. Повторять курс, если это нужно, можно после недельного перерыва. Нередко после 3-4 месяцев приема боли в суставах проходят совсем.

Как лечить можжевельником

Домашняя спиртовая настойка для растираний суставов готовится на основе корней можжевельника, молодой березы и шиповника: для лечения ею натирают суставы на ночь, и тепло укутывают до утра. Корни заготавливают осенью или весной, тщательно промывают, но не соскабливают верхний слой. Затем мелко рубят, смешивают в равных частях, кладут в темную стеклянную бутыль, заливают спиртом (водкой) – сырье должно быть покрыто на два пальца, закрывают пробкой и настаивают в течение 9 дней при комнатной температуре. Слив получившуюся настойку, в бутыль снова наливают спирт: сырья хватает на 2-3 раза, но каждый раз надо настаивать на несколько дней дольше.

Читать еще:  Болит голова при шейном остеохондрозе что делать

Домашние ванны для суставов

Весьма эффективное народное средство для лечения суставов в домашних условиях — ванны с морской грязью: на курс приходится 6-10 процедур. Грязь можно привезти с моря летом, или попросить об этом знакомых. На одну процедуру потребуется 4 кг грязи: ее просто растворяют в теплой воде ванны и перемешивают. Принимают ванну через 2-3 часа после еды, 15-20 минут, а потом тщательно смывают грязь под душем, теплой водой, и отдыхают около 40 минут.

Домашние солевые ванны для лечения суставов с такой же продолжительностью принимают 2-3 раза в неделю, но соли берут больше, чем обычно – от 2 до 4 кг. Морская соль должна быть чистой, без ароматизаторов и других добавок. Перед принятием ванны надо вымыться – очистить кожу, чтобы лучше проникали полезные вещества; после ванны завернуться в простыню и лечь в постель, чтобы продлить действие процедуры; душ можно принять утром.

Из травяных ванн очень эффективной для лечения суставов считается ванна с аиром и тимьяном. Корень аира помогает при болях, снимает спазмы и воспаления; тимьян (чабрец), богатый эфирными маслами, издавна известен в народе своими обезболивающими свойствами, и его спиртовая или масляная настойка рекомендуется именно для лечения суставов. Измельченный корень аира и траву тимьяна смешивают в равных частях, заливают большой стакан (250 г) смеси холодной водой (3 л), доводят до кипения, настаивают 3 часа и выливают в ванну.

Народных средств для лечения суставов известно немало, но использовать их лучше после консультации с врачом. Ведь причины болезни ясны не всегда: суставы могут страдать при некоторых вирусных и инфекционных заболеваниях, внутренних воспалениях, дистрофии и т.д. А своевременное обращение к врачу и направленное лечение нередко избавляет от боли и хруста в суставах полностью и навсегда.

www.inmoment.ru

10 лучших народных рецептов от боли в суставах

Предлагаем вам 10 лучших народных рецептов от болей в суставах.

Настойка от артрита

Эта настойка лечит артрит, артроз, ревматоидный полиартрит, остеохондроз, радикулит, подагру, ревматизм, она эффективна при лечении межпозвонковых грыж. Для приготовления взять 200 г сухих корневищ сабельника и 100 г корневищ калгана (лапчатка прямостоячая), насыпать в 3-литровую банку и залить 3 литрами хорошей водки (70% спирта или самогона-первача). Все это закрыть крышкой, поставить в теплое место. Настаивать нужно 3 недели, периодически взбалтывая содержимое банки. Затем все процедить через 2-3 слоя марли, отжать и разлить в темные бутылки. Получится чуть больше 2 литров настойки. Принимать настойку по 1 столовой ложке (разбавляя 50 миллилитрами воды) 3 раза в день за 20 минут до еды. В особо тяжелых случаях можно принимать по 1 небольшой рюмочке (примерно 2 столовые ложки). Этой же настойкой можно растирать больные места, а можно сделать и мазь. Для мази в качестве основы можно взять несоленое сливочное масло, свиное сало (нутряное), растительное масло. Растопить основу на водяной бане, добавляя в нее постепенно порошок корневищ сабельника с калганом. При этом мазь непрерывно растирать деревянной ложкой до образования однородной массы. Размешивать надо только в одну сторону, чтобы мазь не расслоилась. Подогретую мазь втирать в больные места (спину, шею, колени, плечи, опухшие пальцы рук или ног). Курс лечения 1 месяц, затем сделать 10- дневный перерыв и лечение повторить. Сделать 2-3 таких курса.

Компрессы из хрена при болезнях суставов

При болезнях суставов и радикулите помогают компрессы из хрена. Для этого хрен натереть на мелкой терке, выложить на марлю и приложить к больному месту. Обвязать полиэтиленом и теплым шарфом. Держать столько, сколько можно выдержать, т.к. через некоторое время начинается жжение. Затем снять компресс, смазать кожу детским кремом, чтобы не было раздражения, или ожога. Вместо тертого корня хрена можно прикладывать свежие листья этого растения.

Хвойные ванны

При артрите прекрасно помогают хвойные ванны. Заготовить хвою ели, сосны, пихты, кедра вместе с небольшими веточками. Все перемешать, не рассчитывая, чего сколько, а при надобности приготовить из этой хвои настой: пару горстей запарить кипятком и дать настояться. В остывший градусов до 40 настой опустить больные суставы на полчаса. Затем их укутать потеплее и лечь на час в кровать, это обязательно. Повторять ванну через 2 дня, курс 7- 10 ванн. Боли стихают, и двигаться становится легче.

Смесь от боли в суставах

Смешать по 1 ч. л. бодяги и топленого масла. Полученную мазь втирать перед сном в больной сустав, затем потеплее укутать.

При болезнях суставов можно попробовать такой рецепт

Пропустить через мясорубку 200г чеснока и 0,5 кг клюквы. Смешать и поставить на сутки. Затем добавить в смесь 1 кг меда. Принимать по чайной ложке 3 раза в день за полчаса до еды. Из этой смеси можно также на ночь делать компрессы на больные суставы

Мазь для суставов

Снять воспаление и боль, восстановить ткани сустава, предотвратить рецидивы заболевания помогут биологически активные компоненты одной мази, которую вы можете приготовить собственными руками. Растопите 200 г сливового масла, добавьте по 1 ч. л. сухой травы тимьяна и мартинии душистой, 2 ч. л. измельченной в порошок коры ивы, по 1/2 ч. л. порошка из сухих листьев можжевельника и шишек хмеля. На маленьком огне выдержите 5 минут. Затем 2 часа потомите в духовке при температуре 50°.

Полученную мазь после остывания переложите в стеклянную баночку и храните в холодильнике. А применять ее следует 2 раза в день. Наносить мазь надо мягкими массирующими движениями на область проблемных суставов или позвоночника. Мазь улучшает кровообращение. А прилив крови к месту нанесения мази способствует усилению обменных процессов в тканях суставов или позвонков, а также рефлекторному снятию боли.

Если говорить о мартинии душистой, то она имеет такие вещества, которые оказывают противовоспалительное, противоревматическое и обезболивающее действие. Но если вам не удалось найти это растение, не расстраивайтесь-другие зеленые лекари, о которых сказано выше, выполнят свое задание на отлично. Кора белой ивы обладает противовоспалительным, болеутоляющим и тонизирующим действием. Она хорошо снижает выраженность болевого синдрома, уменьшает отеки. А экстракты можжевельника и хмеля оказывают капилляроукрепляющее действие, улучшают микроциркуляцию в тканях, способствуют растворению солевых отложений. Кроме того, они снимают мускульное и нервное напряжение.

Аромат у такой мази необычайный — нежный, обволакивающий! Но самое главное, это — кладезь полезных веществ, которые позволяют приостановить дегенеративные процессы в суставах, позвонках. Костная система — это основа нашего организма. Так сделаем ее крепче!

Ванны от подагры

1 ч.л. медного купороса растворить в 10 л теплой (около 50 градусов) воде и опустить в нее ноги на 20 минут. После процедуры насухо вытереть и смазать питательным кремом или сметаной. Процедуры лучше делать на ночь. Курс — месяц. Но если болезнь запущена, то после месячного перерыва лечение повторить. Результат — просто потрясающий.

Лепешка из нарцисса облегчит боль в суставе

Луковицы нарциссов используйте для лечения суставов. Натрите луковицу на мелкой терке, добавьте ржаную муку или горсть рисовой каши на воде (ровно столько, чтобы можно было «замесить тесто» и раскатать лепешку). Приложите ее к больному суставу, накройте полиэтиленом и укутайте шерстяным шарфом. Держите компресс не более двух часов, чтобы не было ожога. Как только появится сильное жжение (иногда доля кашицы нарцисса бывает большей), тут же снимите. После процедуры помойте сустав теплой водой. Сделайте пять компрессов через день. За это время боли пройдут. Кстати, нарцисс считается ядовитым растением, поэтому после работы с клубнем нужно хорошенько вымыть руки с мылом.

Мазь для лечения суставов

Растопить на водяной бане до однородного состояния по 2 ст.л. нутряного свиного жира, воска, скипидара и 1 ст.л. пихтового масла. Охладить, использовать для натирания суставов два-три раза в день при артритах и артрозах и позвоночника при остеохондрозе. Больное место обязательно утеплить. Курс — до улучшения состояния. Эфирные масла веществ, входящих в состав снадобья, стимулируют нервные рецепторы, расширяют капилляры и снимают воспалительные процессы. Для профилактики достаточно применять мазь только на ночь. Если добавить в состав пять-десять капель нашатырного спирта, мазь расширит свои «горизонты»: ею можно натирать грудную клетку при кашле. Хранить «продукт» в холодильнике.

Суставы лечит фикус

4 больших листа фикуса нужно порвать на маленькие кусочки (нож или ножницы лучше не использовать, так как все самые полезные вещества останутся на металле) и залить доверху водкой или спиртом в пол-литровой стеклянной банке. В эту настойку также следует добавить 10 растертых в порошок таблеток анальгина и все тщательно перемешать, чтобы анальгин растворился. Настаивать средство необходимо в темном прохладном месте 10-12 дней, ежедневно взбалтывая. После этого можно на ночь натирать суставы, и проблем с ними никогда не будет.

Ты еще не читаешь наш Telegram? А зря! Подписывайся

Читать еще:  Массаж межпозвоночной грыжи поясничного отдела видео

www.obozrevatel.com

Как вылечить суставы в домашних условиях

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку «Мировая медицина. Секреты, советы, рецепты и другое» на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

Статистика

Лечение суставов — просто о сложном. Лечение артроз тазобедренных суставов в домашних условиях

Среди болезней опорно-двигательного аппарата артроз тазобедренного сустава наиболее распространен. Его еще называют коксартром и остеоартрозом. Механизм заболевания похож на цепную реакцию, когда выход из строя одного звена автоматически нарушает работу других. Заболевание нуждается в длительном лечении, хороший эффект может дать для артроза тазобедренного сустава лечение в домашних условиях.

Причины заболевания

Начинается заболевание с того, что суставная жидкость в суставе изменяет свои свойства, становится густой и вязкой. Она недостаточно смазывает хрящ, он не получает в нормальном количестве жидкости и становится сухим. Со временем он истончается, разрушается, так как без смазки не выдерживает повышенного трения при движении. Косточки остаются без защиты хряща, они обнажаются, нагрузка на них усиливается и происходит их деформация. Артроз тазобедренного сустава именно по этому называют деформирующим. Помимо этих изменений происходит нарушение кровообращения, мышцы вокруг сустава получают меньшее количество крови, обмен веществ в н их нарушается и происходит их атрофия.

Степени поражения и симптомы

Специалисты выделяют три вида поражений при артрозе тазобедренного сустава. Все они отличаются наличием уровня боли, атрофии мышц, степени разрушения хряща. Первые две степени поддаются медикаментозной и комплексной терапии, а третья подлежит хирургическому лечению.

Артроз нельзя вылечить полностью, но при выполнении некоторых мер его можно приостановить и значительно замедлить развитие.

В этом очень помогают домашние средства, которые настоятельно рекомендуют использовать сами врачи. Дело в том, что для снятия болей и воспаления при артрозе тазобедренного сустава применяются нестероидные препараты. При длительном лечении они достаточно вредны для организма, могут влиять неблагоприятно. Поэтому желательно чередовать их с методами народной медицины.
Один из признаков артроза тазобедренного сустава болевой синдром. На начальной стадии он незначительно выражен. Появляется при сильных нагрузках, поднятии тяжести, длительной ходьбе или сидении. Иногда может чувствоваться на перемену погоды. При более поздних стадиях развития проявляется после нагрузок и в состоянии покоя, мешает уснуть, расслабиться и создает постоянный дискомфорт.

Средства домашнего лечения

При артрозе тазобедренного сустава все методы домашнего лечения и народные средства желательно совмещать с лекарственной терапией. Как правило, в комплексе с ней назначается специальная гимнастика, которую никак нельзя отменять. Лечение направлено на восстановление качества суставной жидкости и хряща, подвижности сустава.

Холодец из говяжьих копыт

Изменение внутрисуставной жидкости связано с неправильной выработкой коллагена. При артрозе можно добавлять в рацион пищевые добавки с коллагеном. Народные средства предлагают холодец из говяжьих хрящей, в котором много коллагена. Для этого взять 500-700 го суставов передних копыт, хорошо их вымочить и варить не менее 3-5 часов на медленном огне. Косточки за это время хорошо разварятся, их необходимо вынуть, а бульону дать застыть. Употреблять такой холодец необходимо дважды в неделю и на протяжении длительного периода лечения , не менее 1 года.

Желе в разном виде

Желатин это продукт, полученный их хрящей и костей животных, поэтому также может стать прекрасным источником коллагена. Нужно использовать пищевой желатин без красителей, добавлять в него молоко или свежие соки. Также желательно принимать регулярно.

subscribe.ru

Снять сильную боль в суставах в домашних условиях поможет .

Продвигайте свою статью, чтобы ее увидели тысячи читателей Конта.

Сделать ее заметнее в лентах пользователей или получить ПРОМО-позицию, чтобы вашу статью прочитали тысячи человек.

  • 3 000 промо-показов 49
  • 5 000 промо-показов 65
  • 30 000 промо-показов 299
  • Выделить фоном 49

Статистика по промо-позициям отражена в платежах.

Поделитесь вашей статьей с друзьями через социальные сети.

Ой, простите, но у вас недостаточно континентальных рублей для продвижения записи.

Получите континентальные рубли,
пригласив своих друзей на Конт.

Воспаленная внутренняя поверхность сустава продуцирует слишком много смазки, поэ­тому ткань и сустав опухают и болят. С течением болезни внутренняя оболочка сустава разрастается и уничтожает за­щитный хрящ сустава. Сустав деформируется и затвердевает так, что подвижность его весьма ограничивается. Боли увеличи­ваются и становятся невыносимыми. В последней стадии проис­ходит атрофия мышц.

Рецепты от боли в суставах

Изменение питания: меньше мяса, больше овощей, не солить (лучше всего растительной солью), не применять острых специй. Избегать углеводов, вызывающих избыточный вес (например, сахар, шоколад, сладости, печенье).

Очень важно.обязательно похудеть! Избыточный вес вызывает постоян­ное давление на колени и щиколотки. Со снижением массы значительно снижается уровень мочевой кислоты. Хороших результатов ревматики достигают с помощьюлечебного голодания.

не употребляйте алкоголь, так как он усиливает побочный (обычно вредный) эффект антиревматических лекарств.

щадящая гимнастика: упражнения в воде, водные процеду­ры, плавание.

холодная и горячая вода. При острых воспалениях — холодные компрессы, грелки со льдом, при хронических воспалениях суставов — теплые компрессы.

умывание фруктовым уксусом (всегда в направлении к сердцу).

компрессы из творога, компрессы из горчичной муки, отрубей, лечебной грязи, картофеля.

одуванчик (чай, сок, салат), хрен (салат, сок, обертывания) и бузина черная (сок, чай

ванны с противовоспалительными эфирными маслами: эвкалипт, календула, зверобой продырявленный, тимьян, сандаловое дерево или с добавлением серы.

мочегонные чаи: липовый цвет, крапива; противовоспалительные чаи: зверобой продырявленный, тимьян. Окопник лекарственный, одуванчик (холодный экстракт) имеют очищающее действие. Чаи, поддерживающие почки и обмен веществ (крапива или березовая кора)

Народные средства от боли в суставах

Берём 1 ч. л. листьев берёзы, 1 ч. л. коры ивы и 1 ч. л. цветов бузины чёрной и заливаем стаканом кипятка, настаиваем в течение ночи. Процеживаем, и утром этот настой можно пить, по одной четвёртой стакана три раза в день. Им же можно делать компрессы на больные ноги.Курс две недели.

Лечение боли в суставах рисом. Этот рецепт вытягивает из наших связок, суставов всё, что там отложилось. Замочите на ночь стакан риса, слейте воду, добавьте два стакана воды и варите до готовности. Затем рис хорошо промойте от слизи и разделите на четыре порции. Перед приемом риса за 20 минут следует пить по полстакана воды. Кроме того, надо пить отвар шиповника — один стакан. На следующий день необходимо съесть 500 г вареной свеклы или 200 г яблок. Две такие чистки особенно хорошо помогают при шпорах. Через процедуру повторить, и так до удовлетворительного результата.

Боль в суставах снимет прикладывание к больным суставам магнита. Можно насыпать в льняной мешочек мела и прикладывать его к больному месту. Боль в ногах хорошо снимают старые медные монеты. Надо положить их в носки и ходить с ними.

При боли в суставах ногпоможет такое народное средство.Плоды каштанов перекрутить на “мельничке” и просеять через сито. Пол баночки 0.5 л полученной муки из каштана залить 1 стаканом водки или спирта (можно и первак) и поставить на водяную баню на слабый огонь. Прокипит 15-20 минут, и мазь готова. Смазывайте суста­вы до исчезновения болей. Еще можно делать солевые примочки. На 1 воды взять 1 ст. ложку соли и в течение дня, смочив тряпочку, прикладывать ее на больные места. Курс лечения – не менее 10 дней.

Снимает боль в суставах такое народное средство, как желатин. Нужно 5-7 г его залить с вечера в пол-литровой банке стаканом кипяченой холодной воды и оставить на ночь. К утру настой станет, как медуза. Надо влить еще холодной кипяченой воды, вилкой хорошо перетереть до однородной массы и принять утром натощак. Хруст в суставах и боль проходят очень быстро, но проблема в том, что становится крутой стул, воспаляется геморрой и желудочно-кишечный тракт. Чтобы этого не было, необходимо пропустить через мясорубку по 250 г кураги и инжира, 100 г травы сенны (в аптеке), все компоненты сме­шать, залить 1 л крутого кипятка и хорошо перемешать до однородного состояния. Разложить смесь в капроновые емкости из-под майонеза и хранить в морозилке. Теперь смело утром натощак принимайте желатин, а вечером после ужина на ночь съедайте 1 ч.л. приготовленной смеси. Утром будет прекрасный стул. Смесь кураги, инжира и сенны рекомендую принимать также страдающим геморроем изапо­рами. Начинать прием с 1 ч.л., а потом регулировать дозу по самочувствию.

Для лечения боли в суставах народным средством в герметично закры­вающуюся емкость положить несолёное сли­вочное масло (700 грамм) и березовые поч­ки, компоненты укладывают слоями по 1,5 см, не утрамбовывая. Плотно закрыть крыш­кой и держать на ровном жару 24 часа. Пос­ле этого добавляют 2 чайные ложки камфа­ры (можно в виде камфарного масла). Вти­рать мазь в болезненные места, а на ночь по­вязывать их шерстяным шарфом.

Микстура «скорая помощь» от боли в суставах. Такая микстура должна быть в каждом доме. Всыпьте 1 ст. ложку соли крупного помола в 1 л воды и размешайте. Отдельно возьмите 80-100 мл 10 %-го нашатырного спирта и влейте туда 10 г камфорного спирта. Смесь взболтайте и соедините с солевым раствором. Появятся белые хлопья. Закройте емкость крышкой и взбалтывайте сосуд до тех пор, пока хлопья не исчезнут. Микстура готова. Для снятия головной боли подогрейте микстуру на водяной бане, намочите ею всю голову и повяжите голову на ночь теплым платком. При болях в суставах сделайте примочку на сустав, сверху положив компрессную бумагу или целлофан, и укутайте. Примочки можно делать 2-3 раза в день. Дешево и эффективно.

Читать еще:  Как выбрать санаторий для лечения артроза

Смесь от болей в суставах. При боли в суставах смешать по 10 мл камфорного спирта и йода с 10 таблетками растолченного в порошок анальгина и 300 мл медицинского спирта. Настоять 21 день в темном месте. Растирать больные места несколько раз в день, пока боль не исчезнет.

Крапива от болей в суставах. Смешанное с медом семя крапивы при длительном применении излечивает запущенные болезни суставов. Для того чтобы не повысить сильно свертываемость крови, добавьте в крапивное семя сушеной травы донника. Донник должен составлять 1/6 от объема крапивы.

Мазь от болей в суставах. Взять 1 ст. ложку травы зверобоя и 2 ч. ложки травы тысячелистника. Все травы измельчить в порошок. Мазь надо готовить на обычном вазелине. Его надо около 1 ст. ложки. Поставьте вазелин на водяную баню, дождитесь, пока он растопится и смешайте его с травами. Все тщательно перемешайте, чтобы получилась однородная вязкая мазь. Натирайте ей больные места перед сном. Такая мазь приносит облегчение.

Картофель избавит от боли в суставах. Нужно отварить картошку в мундире, хорошо ее размять в воде, в которой она варилась. Дать хорошо отстояться. Внизу остается крахмал, а сверху — лекарственный настой. Осторожно слить его и пить 3 раза в день по 1/3 стакана. В результате: и боли снимаются, и похудеть можно.

Капуста от боли в коленях. Берете капустный лист (ножом слегка надсечь его), нагреваете лист над плитой и быстро намазываете тонким слоем меда. Такой лист прикладываете к больным суставам. На капустный лист положите кусочек целлофана, закрепите бинтом, а сверху повяжите теплый платок или шарф (привязывать желательно на ночь). За 2-3 применения вы забудете про боль в суставах.

Мел с кефиром от болей в суставах. Возьмите мел и мелко его измельчите. Затем добавьте немного кефира. Эта кашица помогает больным суставам, восстанавливает связки. Кашицу нанесите на ногу, сверху п/э пакет и теплый шарф. Держать повязку всю ночь. Через несколько дней колени болеть перестанут.

cont.ws

Боли в коленях — лечение народными и современными методами

Боли в коленях — это симптом, который указывает на развитие какой-либо болезни в коленных суставах, а также может быть отраженным, то есть, проблема локализируется в поясничном отделе либо в тазобедренных суставах, а боль отдает в колена. Это достаточно частый симптом, который приносит много проблем и дискомфорта для трудоспособного населения и часто приводят к потере трудоспособности, а также к инвалидности.

Боль в колене, причины которой связаны с повреждением суставных поверхностей или тканей, окружающих сустав, связаны с постоянной нагрузкой, которую испытывают колени. Коленные суставы каждый день удерживают вес всего тела, а также нагрузки, связанные с профессиональной деятельностью. И они способны выдерживать большие нагрузки, но рано или поздно компенсаторные механизмы исчерпываются, происходит повреждение, развивается артрит коленного сустава, первым симптомом которого являются боли в коленях.

У спортсменов, особенно у футболистов, часто возникает повреждение мениска коленного сустава, что связано с особенным типом нагрузки, а именно, с резкими поворотами и торможениями на большой скорости. При этом может возникать отрыв рогов или полный разрыв мениска, первым симптомом которого являются боли в коленях.

Наиболее частой причиной боли в коленных суставах является развитие дегенеративных изменений в хрящевой ткани. Артроз коленного сустава сопровождается разрушением суставного хряща, что создает преграды для равномерного скольжения суставных поверхностей по поврежденной хрящевой ткани и является причиной боли в коленях. Также причиной может выступать артроз тазобедренного сустава (коксартроз) вследствие иррадиации боли от тазобедренного сустава в коленный.

Достаточно часто боли в коленях возникают при наличии заболеваний поясничного отдела позвоночника, при которых происходит раздражение или ущемление нервных корешков, формирующих седалищный нерв. Ишиас, который при этом возникает, сопровождается болью в ягодицах, бедрах, коленных суставах и икрах, либо вдоль всей ноги. Кроме того, он сопровождается нарушением чувствительности, онемением пальцев ног, ощущением жара или холода.

Как же проводится лечение боли в коленях? Методов и подходов к лечению боли в коленях существует очень много. Это и народные методы, которые обычно используются задолго до обращения к врачу, а также методы, которые используются в медицинских учреждениях. Разберемся подробней.

Лечение народными методами

Очень часто при возникновении боли в коленях лечение проводится в домашних условиях. Для этого существует очень большое количество разнообразных народных методов. Они имеют право на существование, но не следует забывать, что точно определить, от чего болят колени и, соответственно, назначить правильное лечение может только специалист. Поэтому при возникновении боли в коленях лучше обратиться к врачу.

При травме коленей или при растяжении связок первое, что нужно сделать, это приложить холод. Он позволит уменьшить отек и частично снимет боль. А на следующий день можно уже проводить выгревание. В домашних условиях можно прикладывать подогретый песок или муку в полотняном мешочке или использовать водную грелку.

Часто в домашних условиях лечение боли в коленях проводят с помощью капусты с медом. Для этого лист капусты слегка размягчают, обрезают толстые прожилки, намазывают медом и прикладывают к коленям на 7-8 часов. Этот метод эффективный, когда присутствует бурсит коленного сустава.

Также часто для лечения используют компрессы с желчью, животными жирами, спиртом и различными травяными настоями. Часто используют настойки на керосине.

Обобщая, можно сказать, что все методы хороши, ведь их эффективность проверялась годами. Но в некоторых случаях различные компрессы могут дать обострение, ведь все зависит от того, какое конкретно заболевание присутствует. Поэтому лучше обратиться к специалисту для постановки правильного диагноза, а уж потом проводить лечение, в том числе с помощью народных методов при отсутствии противопоказаний.

Боли в коленях, лечение которых проводится обычно консервативно, иногда требуют хирургического вмешательства. Например, повреждение мениска коленного сустава, при наличии отрывов рогов, сильных разрывов и кровоизлияния в сустав, требует операции по наложении швов, либо частичному или полному удалению мениска.

Лечение боли в коленях в центре «Меднеан»

Лечение боли в коленях традиционными методами подразумевает использование препаратов для устранения симптомов. Например, при наличии воспалительного процесса назначаются противовоспалительные препараты, в том числе и стероидные. Назначаются хондропротекторы для питания хрящевой ткани. Для снятия боли в коленях используются также обезболивающие препараты. Иногда проводится блокада суставов, также при наличии выпота проводят пункцию.

Но, препараты позволяют уменьшать только симптомы, а не лечить основное заболевание. Если не устранить причину боли, она снова начнет беспокоить после прекращения приема препаратов. Что касается пункции, то она имеет большой риск инфицирования сустава, поэтому делать ее нежелательно.

Лечение боли в коленях в медицинском центре «Меднеан» проводится с использованием мануальной терапии и целого комплекса физиотерапевтических процедур. Физиотерапия не имеет побочных эффектов, в отличии от медикаментов, и намного эффективнее их устраняет симптомы воспаления и ускоряет процесс выздоровления. Мануальная терапия позволяет устранить вывихи и функциональные блоки в коленях, возобновить движение и улучшить самочувствие сразу после применения. Сочетание этих методов с правильным подходом обеспечивает высокую эффективность терапии.

Лечение зависит от наличия того или иного заболевания, которое приводит к появлению боли в коленях. Например, лечение артроза суставов включает обязательное использование таких методов, как ударно-волновая терапия, позволяющая дробить отложения солей кальция, снимать боль и возобновлять подвижность коленных суставов. Также обязательно проводится стимуляция регенерации хрящевой ткани и устранение симптомов воспаления с помощью лазера. В центре «Меднеан» используется лазеротерапия в виде лазера слабой мощности, MLS-терапии и лазера высокой мощности.

При наличии отека коленных суставов эффективно используется ультразвуковая терапия. Она устраняет отек и воспаление, а также хорошо снимает боль и улучшает микроциркуляцию. Параметры подбираются индивидуально, в зависимости от патологии и особенностей ее течения.

Для повышения мышечного тонуса или, наоборот, для расслабления мышц, используется электротерапия. Как одна из разновидностей современной электротерапии, которая прекрасно обезболивает, улучшает метаболизм клеток и имеет прекрасный релаксирующий эффект, проводится высокотоновая терапия. К тому же, она вызывает очень приятные ощущения, что привносит в лечение эмоциональную составляющую.

Магнитотерапия снимает боль, улучшает микроциркуляцию и повышает адаптационные возможности организма к изменениям окружающей среды. Применяется также выгревание с помощью солевых грелок, либо парафином и озокеритом. Благотворно влияют на суставы грязевые аппликации, также гидромассаж, радоновые и жемчужные ванны.

Также следует помнить, что боли в коленях возникают также при иррадиации из поясницы или тазобедренного сустава, поэтому нужно своевременно проводить лечение заболеваний позвоночника и, соответственно, коксартроза.

В период ремиссии желательно проводить пассивную гимнастику, то есть без нагрузки на коленные суставы. Для этого проводятся различные упражнения на колени лежа на спине или лучше проводить их в бассейне. В воде коленные суставы разгружаются, что сводит к минимуму их травмирование.

Для эффективного лечения желательно устранить способствующие факторы: избавиться от излишнего веса, отрегулировать режим работы и отдыха. Также желательно проводить профилактическое лечение в период предполагаемого обострения (весна, осень).

Если беспокоят боли в коленях, обращайтесь в медицинский центр «Меднеан» для выяснения причины, а также современного и безопасного лечения!

mednean.com.ua

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector