НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА

НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА

Лечение плечевого сустава народными средствами

Лечение плечевого сустава народными средствами

Боли в плечевом суставе не могут возникнуть без причины. Если болит плечо, то самое время обратиться к врачу за консультацией и параллельно начать лечение плечевого сустава народными средствами в домашних условиях.

Но в основном, причинами болей в плече являются растяжения связок, физические травмы, чрезмерные нагрузки, артроз, артрит, остеохондроз. Причем все эти причины могут отражаться не только на подвижности плеча, но также всей руки (не поднимается рука) и даже шеи.

Поэтому, чем раньше Вы обратились к врачу и начали лечение, тем лучше. Но, как известно, медикаментозное лечение очень полезно дополнить различными рецептами народной медицины, массажем, возможно иглотерапией.

Лечение боли в плечевом суставе

Лечение плечевого сустава народными средствами в основном сводится к применению различных мазей собственного домашнего приготовления, растирок, настоек, отваров и целебных ванн.

— Рецепт самой простой и действенной мази для лечения болей в плече такой: понадобиться прополис 3 – 5 грамма и 50 – 70 граммов свежего нутряного свиного жира. Чтобы измельчить прополис, его следует сначала заморозить, а потом разбить на мелкие кусочки. Далее подогреть жир на водяной бане, добавить прополис и тщательно перемешать всю массу, остудить. Лекарство готово. Хранят в холодильнике.

Применять следует 2 раза в день – сначала необходимое количество мази подогревают до комнатной температуры, затем втирают в больное плечо, заматывают целлофаном и утепляют.

— Другой рецепт народной мази немного сложнее в приготовлении, но он того стоит. Недаром её называют живичной. Я уже описывал её рецепт, поэтому читайте о ней в статье «Мазь живичная».

— При болях в плече очень полезным средством будет брусничный чай. 2 ч ложки брусники заливают стаканом кипятка и пьют в течении дня по несколько глотков.

— В случае ревматоидных болей, поможет мазь из таких лекарственных растений как донник и зверобой. В 50 г медицинского вазелина добавьте по 2 ст ложки донника и зверобоя. Тщательно смешайте и применяйте или в качестве втирания или компресса на больное плечо.

Как лечить плечевой сустав в домашних условиях

— Очень полезна при суставных болезнях мазь из сабельника болотного. Для ее приготовления берут 3 ст ложки сухой травы сабельника и смешивают со 100 г топленого свиного сала. Для усиления эффекта, в уже готовую массу иногда добавляют 1 ст ложку измельченного красного жгучего перца. Но для чувствительной кожи желательно сначала добавить 1 ч ложку перца и проверить на переносимость.

— Сабельник полезен и в виде настоя. С утра закидываете в термос по 1 ст ложке сабельника болотного и хвоща полевого, заливаете литром кипятка. Это дневная доза. Через час можно принимать вместо чая в течении всего дня.

— При любых суставных болезнях в домашних условиях для лечения применяются эти 2 народных средства. Берете капустный лист или лист лопуха, прокатываете его скалкой до выделения небольшого количества сока и оборачиваете им больной сустав, утепляете. Носите несколько часов.

— Если у Вас соли в плечевом суставе, то ознакомьтесь со статьями «Как лечить отложение солей в суставах» и «Как вывести соли из организма».

— Кстати о соли. В статье «Лечение солью» я описывал всю пользу этого продукта. Для лечения плечевого сустава народными средствами она тоже подходит. Разведите в полулитре теплой воды 50 г поваренной соли. Далее, длинную повязку из х/б ткани опустите в солевой раствор, дайте ей пропитаться, немного отожмите и обмотайте больное плечо. Солевые повязки ничем обматывать не нужно. Держите до полного высыхания.

Компрессы, растирки и ванны для больного плеча

— К народным методам лечения плечевого сустава можно отнести и уксусные компрессы. Для этого 1 ст ложку 9% уксуса разведите в полулитре воды, смочите в ней ткань, обмотайте плечо и утеплите. Такой компресс делают на ночь и держат до утра.

— Недавно я писал о лечении скипидаром и всей его пользе, а также о скипидарных ваннах доктора Залманова. Поможет он и в лечении больного плеча. Для этого в 2 ст ложки скипидара добавьте столько же 5% нашатырного спирта и 1 – 2 куриных яйца. Взбиваете смесь до слабо текучей густоты. Эту смесь используйте в качестве растирки на ночь.

— В качестве растирки можно также использовать и спиртовую настойку. Измельчаете корень лопуха (1 ст ложку) и 3 стручка острого перца. Высыпаете всё это в бутылку, добавляете 3 ст ложки цветов сирени и заливаете 0,5 литра спирта. Настаивайте в течении 5 дней в темном месте. Растираете больные суставы 2 раза в день. Настойка сохранит все свои целебные свойства несколько лет, если хранить ее в холодильнике.

— Если Вы не выходите из дома, то примените луковое средство. Пару луковиц репчатого лука измельчите в мясорубке, выложите на ткань и оберните ей больное плечо на несколько часов.

— Лечение плечевого сустава народными средствами не может обойтись без целебных ванн. Для ванны потребуются молодые сосновые шишки или еловые (Лечение хвоей). Половину килограмма шишек залейте 3 литрами кипятка в подходящей посуде, укутайте ее и дайте настояться 1 час. Затем вылейте настой в вечернюю горячую ванну и полежите в ней полчаса.

vsenarodnaya-medicina.ru

Терапия без аптечки – домашнее лечение плечевого сустава народными средствами

Плечевой сустав является шаровидным, он способен вращаться вокруг своей оси. Широкая амплитуда движений делает этот тип костных соединений особо восприимчивым к частым травмам и хроническим заболеваниям. Наряду с консервативной терапией, лечение плечевого сустава народными средствами помогает частично или полностью устранить боль, снять воспаление и затормозить дальнейшее развитие недуга.

Откладывать лечение – преступление против себя

Следует понимать, что при регулярном появлении боли в плечевом суставе лечение народными средствами не может устранить причину заболевания, предупредить рецидив, обеспечить восстановление нарушенной ткани. Большинство методик нетрадиционной медицины направлено на облегчение состояния, что может быть только частью комплексной терапии, но не ее заменой.

Более того, самостоятельно поставленный диагноз может оказаться ошибочным, что приведет к несвоевременному проведению дальнейшей терапии. Поэтому до использования внушившего доверие средства или метода стоит обратиться к специалисту для диагностики характера и степени заболевания, целесообразности внедрения домашних методик в лечебный комплекс, дозах и противопоказаниях.

Сильно болит плечо – как лечить народными средствами

Нарастающие боли в плечевой зоне появляются из-за наличия одного или нескольких патологических процессов:

  • артрит – острое либо хроническое воспаление сустава;
  • артроз – изменение хрящевой и околохрящевой костной ткани;
  • периартрит – воспаление околосуставных (периферийных) тканей;
  • периартроз – дегенерация околосуставных тканей;
  • бурсит – раздражение синовиальной трубки;
  • капсулит – воспаление капсулы сустава и уменьшение его полости;
  • плексит – поражение нервных волокон;
  • тендинит – воспаление и дистрофия сухожилия.

Лечение артроза нетрадиционными методами

Если у пациента подтвержден артроз плечевого сустава, лечение народными методами, как дополнение к основному, целесообразно применять с целью обеспечения лучшей подвижности сустава и приостановления процесса его деформации. Для этого отлично подходят методы для наружного применения: лечебные ванны, натирание согревающими и противовоспалительными мазями или растирками. Процедуры оптимально выполнять перед сном, чтобы больной сустав успел отдохнуть и хорошо прогреться.

Ванна с горчицей: 100 г порошка разбавить водой, избегая образования комков. Вылить горчичную смесь в наполненную ванну и погрузиться в нее на 15 минут таким образом, чтобы пострадавшее плечо оставалось в теплой воде. После сеанса нужно обязательно смыть с поверхности кожи горчицу, надеть плотную пижаму и шерстяные носки.

Противовоспалительная мазь: 3 г прополиса смешать с 50 г свиного жира и нанести перед сном на сустав. Или: по 10 г сухих измельченных трав донника желтого, зверобоя и хмеля вмешать в 50 г вазелина. Дать настояться 2 часа и использовать для легкого массажа.

Кроме спирта и йода, в сельских условиях лекарств не было, поэтому люди спасались от мучительной ломоты в суставах подручными средствами. Растирка по-деревенски: к 300 г этилового спирта добавить 10 мл камфорного спирта, 10 мл йода и 10 таблеток анальгина. Настаивать снадобье необязательно, сразу после смешивания ингредиентов можно нанести его и укутать, оставаясь в теплом помещении подальше от сквозняков.

Как народная медицина избавляет от симптомов артрита и периартрита

Поскольку боли, онемение и невозможность поднять конечность – общие симптомы при артрите и периартрите плечевого сустава, лечение народными средствами этих недугов имеет сходный характер. Они оказывают анестезирующее и общеукрепляющее действие, что вместе с медикаментозной терапией дает возможность побороть обе болезни в самом начале ее развития.

Ароматный настой трав: к 2 ст. л. листьев черной смородины добавить по 1 ст. л. листьев малины и брусники, а также плодов шиповника. Сбор заварить 400 мл воды и оставить на 6 часов для настаивания. Принимать теплое питье на протяжении дня.

Солевой компресс: смочить в негорячем солевом растворе (30 г соли на 300 мл воды) лоскут ткани, выжать и зафиксировать на воспаленном суставе. Затем рекомендуется защитить его от сквозняков теплой одеждой или платком и оставить на час.

Немедикаментозная терапия частных случаев периартрита

К основным вариациям периартрита плечевого сустава относят тендинит сухожилия надкостной мышцы, субакромиальный бурсит и капсулит. Для пациентов разница между ними условна, так как эти патологии имеют сходные проявления. Вначале появляется незначительная боль, сопровождаемая легкой ограниченностью подвижности. При отсутствии лечения боль растет, начинает отдавать в шею и руку, активные движения становятся сильно ограниченными, вплоть до полной обездвиженности сустава.

Травники советуют страдающим от капсулита плечевого сустава лечение народными средствами в виде применения настоев из растений, показанных для купирования воспалительного процесса изнутри.

Читать еще:  Артроз тазобедренного сустава симптомы и лечение фото

Травяной настой: 1 ст. л. измельченных листьев сухой крапивы залить стаканом кипятка и настоять в течение 55 минут. Пить по 1 ст. л. трижды в день за 30 минут до еды. Зверобой также эффективен для постепенного устранения болезненности. Настой из него готовят таким же образом.

Как лечить остеохондроз плечевого сустава

Симптоматическое лечение народными средствами остеохондроза плечевого сустава при условии регулярности проведения процедур и их совмещения со вспомогательной терапией решает сразу две проблемы:

  • устранение деструктивных проявлений заболевания (болезненность сустава, утомляемость и раздражительность человека, нарушение кровотока и микроциркуляции);
  • возобновление функциональности соединения костей (повышение эластичности тканей, восстановление хрящей, улучшение обменных процессов).

По мнению специалистов народной медицины, эффективно бороться с проявлениями остеохондроза помогает припарка из листьев хрена. Крупные свежие листья его необходимо окунуть в кипяток и положить на плечелопаточную зону, захватывая больные участки. Прикрепить плотной тканью или обмотаться теплым шарфом, оставив средство на ночь.

Суставы – сложные механизмы, и даже незначительное нарушение их работы способно привести к существенным неприятностям. Успешность терапии при этом часто определяется сроками ее начала и продолжительностью. Не стоит превозмогать боль при воспалении плечевого сустава, лечение народными средствами и консервативную терапию рекомендуется начать как можно раньше в тесном сотрудничестве с врачом.

Я сначала делал настой из сабельника, зверобоя и брусники. Он обезболивает несильно, зато скованность на ура убирает. Еще мазал смесью меда жира и спирта и укутывал плечо шалью жены. А сейчас пью сусталайф. Там тоже травы в составе, но намного больше. Теперь у меня вообще плечо не болит.

3ladies.su

Как вылечить плечевой сустав в домашних условиях

Артроз плечевого сустава возникает вследствие разрушения хрящевой ткани, влекущего дистрофические изменения в прилегающей к ней костной ткани. Данное заболевание имеет прогрессирующее течение и, если его не лечить, переходит в хроническую форму. В запущенной форме артроз плечевого сустава переходит в деформирующий, в результате чего происходит нарушение функций руки. Болезнь широко распространена. Чаще всего ей подвержены люди старшего возраста, чаще всего – мужчины. В развитых странах артроз плечевого сустава у людей 55-летнего возраста встречается приблизительно у 10% населения, а среди достигших 66-летнего возраста количество больных составляет уже 70%. Несмотря на пугающую статистику, заболевание не безнадёжно. При диагнозе артроз плечевого сустава нужно настроиться на длительное лечение, но, при правильном подходе можно добиться отличного результата.

Причины возникновения

  • Артроз плеча может появиться у людей, занимающихся тяжёлым ручным трудом, таких, как: штукатуры, строители, уборщицы, а также у гимнастов, пловцов и др.
  • Данная патология хрящей и связок сустава бывает врождённой или приобретенной, когда организм воспринимает обычную нагрузку на руки как чрезмерную и хрящ быстро изнашивается.
  • Причиной артроза плечевого сустава бывает нарушенный обмен веществ, который вызывает отложение солей в суставе, или к нарушению питания хрящевой ткани.
  • Большое значение имеет наследственность, так как болезнь, зачастую, является семейной. Если деформирующий артроз плечевого сустава имеется у родителей, вероятность его развития у детей (в раннем или зрелом возрасте) возрастает во много раз по сравнению с семьями здоровых людей.
  • Дать толчок заболеванию могут перенесенные травмы или периодическое незначительное травмирование на протяжении многих месяцев или даже лет. Таким образом, артроз часто наблюдается у спортсменов, которые постоянно подвергаются большим нагрузкам.
  • Если человек страдает артритом (острым хроническим воспалением суставов) – это также грозит перерасти в деформирующий артрит.

Развитие заболевания и симптоматика

Процесс развития артроза плечевого сустава имеет три стадии. Каждой сопутствуют определённые симптомы:

  1. Для первой степени характерны такие симптомы, как ноющие боли в области плеча, как правило, становящиеся более интенсивными ночью. Сустав не ограничен в движениях, но выполнение более сложных из них, таких, как отведение руки назад, причиняет боль. На первой стадии заболевание выявляется с помощью рентгена. На снимке виден так называемый “симптом кольца”, когда суставная впадина выглядит как овальная окружность. Начальная стадия артроза плечевого сустава может длиться месяцами и, даже, годами.
  2. Симптомы второй степени заболевания проявляют себя более ярко. Наблюдается сильная не проходящая боль в плече и лопатке, движения рукой сопровождаются характерным хрустом. Амплитуда движений становится ограниченной из-за боли и спазма мышц. Отводить руку назад становится очень трудно. В медицине есть специальный тест – доктор просит пациента отвести руки за спину и сцепить их в замок. Для здорового человека это не составляет труда, а у больного артрозом такое движение вызывает боль, а иногда его просто невозможно выполнить, так как подвижность ограничена. Рентгеновский снимок артроза демонстрирует сужение суставной щели, возникновение костных наростов (остеофитов), утолщение костей сустава и мышечную атрофию в плечевой области.
  3. Симптомы третьей степени – это явная деформация и не прекращающаяся боль. Движения рукой ограничены до минимума, можно лишь немного подвинуть её взад-вперёд. Поднять руку или полностью отвести её в сторону невозможно, сустав сильно деформирован. Костные наросты в области плеча становятся видны невооружённым глазом (особенно в месте, где плечо соединяется с лопаткой). Больной вынужден держать руку в положении, причиняющем наименьшую болезненность. Не всегда артроз плечевого сустава переходит в третью степень. Часто процесс развития заболевания останавливается на одной из предшествующих стадий, которая длится долгое время, не прогрессируя. Опасность перехода в последнюю стадию подстерегает больных, которые продолжают подвергать поражённый сустав чрезмерным нагрузкам (если невозможно сменить работу или не хочется покидать профессиональный спорт).

Лечение

Прояснить картину заболевания помогает рентгенологическое и ультразвуковое обследование. На начальном этапе заболевания, пока артроз не перерос в деформирующий и функционирование сустава не утеряно, назначают курсовое консервативное лечение.

Лечение артроза плечевого сустава – длительный процесс. Его цели: обезболивание (это очень важный пункт в терапии, ведь боль в поражённом плече ограничивает его движения, что усугубляет патологию); восстановление и защита ткани хряща; снятие воспаления, являющегося осложнением при течении болезни; возвращение плечу свободы движений.

Современные методы лечения артроза плечевого сустава включают в себя: консервативный подход (фармацевтические препараты, физиотерапевтические процедуры и лечебная гимнастика), лечение народными средствами и самый радикальный метод – оперативный.

Медикаменты подбирают в зависимости от стадии заболевания и формы её протекания. Врач прописывает нестероидные средства для снятия воспаления, гормоны, которые вводят в полость сустава, против асептического воспаления и для снятия боли больному назначают: Диклофенак Натрия, Ортофен, Индометацин, Метиндол. Анальгетики вводят в виде инъекций или применяют наружно в виде крема или мази. Восстановлению хряща способствуют лекарства с хондроитином.

Диета при артрозе плечевого сустава играет важную роль. Следует ограничить потребление соли и специй, а употреблять больше продуктов, содержащих натуральный коллаген (красная рыба, свежая зелень, птица, морепродукты) – это стройматериал для хрящевой ткани.

Наряду с мануальной терапией, массажем, физиотерапией и лечением народными средствами весьма эффективна гимнастика при артрозе плечевого сустава. Деформирующий артроз будет легче поддаваться лечению, если больной будет много двигаться. Упражнения можно выполнять в домашних условиях, они занимают совсем немного времени. Вначале упражнения следуют выполнять 5 минут в день, затем продлевать упражнения до 20-ти минут. Несложные упражнения, тем не менее, весьма эффективны. Вот некоторые из них: сидя на стуле, свесьте руку и расслабьте её. Двигайте рукой вперед-назад, не сгибая в локте. Начинать нужно, повторяя упражнения 10 раз каждой рукой. Опять же, сидя на стуле, одновременно и чередуя, пожимайте плечами. Также 10 раз. Выполняйте вращения обоими плечами вперёд-назад от 5-ти до 10-ти раз.

Поначалу упражнения нужно выполнять очень плавно и осторожно. Силу движениям следует придавать постепенно, чтобы не допускать перегрузки и не травмировать сустав. Упражнения должны выполняться с минимальной амплитудой и невысокой частотой движений. Болезненные ощущения недопустимы, мышцы должны быть полностью расслаблены. Лишь в этом случае упражнения произведут желаемый эффект.

В век современной медицины лечение артроза плечевого сустава в домашних условиях народными средствами не утрачивает своей популярности:

Лечение народными средствами в комплексе с предписаниями лечащего врача весьма эффективно:

  • К примеру, издавна зарекомендовавшее себя средство — пчелиный прополис: нужно взять шарик прополиса весом 3 г и смешать с 50-ю г свиного жира. Полученной смесью следует натирать больное место.
  • Можно приготовить настой из коры крушины или сделать отвар из кукурузных рылец. Прекрасно помогает обертывание плеча холстом, предварительно пропитанным отваром сенной трухи.
  • Улучшению кровообращения в суставах способствуют лечебные ванны. К примеру – с мятой, собранной в период цветения. Её проваривают в ведре в пропорции 1 к 3 около 25-ти минут, 30 минут настаивают и выливают в ванну с водой, температура которой – 40 градусов. Принимать мятную ванну нужно не менее 20-ти минут, чтобы тело распарилось. Затем его, особенно поражённое плечо, тщательно растирают полотенцем, после чего нужно тепло одеться и укутаться шерстяным одеялом. При проблемах с сердцем или гипертонии горячие ванны противопоказаны. Перечень целебных ванн для лечения артроза плечевого сустава в домашних условиях огромен, для них используются отвары из различных растений, таких как: горчица, вереск, крапива, лопух, татарник, брусника, багульник и т.д.

В лечение артроза плечевого сустава издавна применяемыми народными средствами входят и компрессы:

  • К примеру: 30 г овсяных хлопьев заливают 400 мл кипятка и варят в течение 10-ти минут. Полученную кашицу выкладывают на тряпочку и прикладывают этот тёплый компресс к больному плечу на 40 минут.
  • Ещё эффективно обернуть плечо в тряпочку, пропитанную отваром сенной трухи.

Также действенны обезболивающие мази:

  • К примеру, донник, хмель и зверобой (по 10 г каждой травы) покрошить и добавить туда 50 г вазелина. Готовую мазь втирать в поражённый сустав.
  • Ещё вариант – смешать с вазелином измельчённые (1 к 4) или настоять на свином жире корень чемерицы и цветы багульника.
Читать еще:  Комаровский дисплазия тазобедренных суставов видео

Лечение артроза увенчается успехом, если сопровождать его общим укреплением организма, принимая витамины С, А, Е и БАД Коллаген Ультра.

Правильный режим дня и исключение сильных нагрузок на повреждённый сустав помогут восстановить его функционирование и уменьшить боль.

Если деформирующий артроз плечевого сустава запущен, и консервативное лечение не дало результата, приходится лечить его с помощью хирургического вмешательства, когда сустав заменяют эндопротезом. Эндопротезирование может быть частичным (замена некоторых элементов плечевого сустава) или тотальным (полная замена всех элементов сустава искусственными). Чтобы не доводить до такой крайней меры, нужно при первых признаках заболевания обращаться к врачу.

subscribe.ru

Как вылечить плексит плечевого сустава в домашних условиях с применением народных методов

Очень часто вместе с плечом плексит поражает и шейный отдел, так как она находится в непосредственной близости от плеча. При первых же ощутимых проблем в области плеча и руки, к примеру, боли при движениях конечностью, после пробуждения – длительное ощущение онемения.

Плексит возникает с правой или левой стороны, но нередко такое явление, как двусторонний плексит. Заболевание может стать следствием большого перечня причин, среди которых травматизм, инфекции, аллергии и прочие.

Плечевой плексит – воспаление нервных окончаний в области плечевых суставных сочленений. Воспаление подразделяется на:

Симптомы плексита

  • В ночное время боли в плече становятся сильными, практически невыносимыми.
  • При любых движениях конечностью боль усиливается.
  • Снижение качественных показателей мелкой моторики рук.
  • При худшем развитии событий – атрофия мышц больной конечности.
  • Парез.
  • Паралич верхних конечностей.

То есть получается, то плексит может не только доставить человеку неудобства, ограничить его подвижность и причинять боль, но и стать причиной осложнений, которые могут привести к инвалидности.

Лечение плексита народными методами

Нужно заметить, что панацеи в лечении болезни не существует. Здесь главное использовать комплексный подход, тогда будет виден результат. Главное помнить, что лечение плексита не принесет результатов мгновенно. Это сложная поступательная работа, требующая времени и терпения.

Народные средства – это самый доступный способ лечения плексита. Здесь используются легкодоступные ингредиенты, среди которых самыми популярными являются:

  • Капуста белокочанная.
  • Овсянка в хлопьях.
  • Куриные яйца.
  • Мед.
  • Уксус.
  • Нашатырь.
  • Вазелин.
  • Сало любого происхождения.
  • Глина лечебная.

Средства для наружного применения

Прикладывая к больному месту компрессы или втирая мази, можно добиться значительного улучшения и видимого эффекта. Ниже приведем ряд доступных и действенных рецептов и способов.

Берется 1 лист белокочанной капусты, размягчается на пару, прикладывается на больное плечо, крепиться с помощью бинта, утепляется. Компресс делают с вечера и оставляют до утра.

Для компресса потребуется кусок шерстяной ткани. Уксус смешивается с растертым ладаном, кусок ткани смачивается в полученном растворе, прикладывается к больному месту, закрепляется. Компресс нужно делать каждый день до того момента, как почувствуется улучшение.

30 г геркулеса заливается 0,5 л воды, доводится до кипения и кипятиться 10 минут. Дождаться, пока состав остынет, затем наложить смесь на плечо, закрепив непромокаемой повязкой. Делать ежедневно, длительность процедуры 30 мин, со временем можно продлить до 1 часа.

  • Мазь из вазелина и трав

Нужно взять сухие травы зверобой, донник, хмель, каждой по 10 гр. Их нужно перетереть в порошок. Полученный сухой состав перемешать с аптечным вазелином в количестве 50 гр. Втирать получившуюся мазь в плечо ежедневно в вечернее время.

Прополис (3г) перемешать с любым жиром (50г). Наносить и втирать состав в больное плечо, а также лопатку и предплечье.

Нужно взять травы в равном количестве каждого вида: чабрец, лопух (корень), пырей, шишки хмеля, ягоды можжевельника, донник. Поместите их в банку емкостью 0,5 литра. Затем нужно залить банку до верха водкой, поместить в темное место на 10 суток, процедить, после чего втирать в больное место

Дягиль в количестве 15 г залить стаканом кипятка, дать настояться 20 минут, затем процедить и втирать в больное место 3 раза в день.

Средства для внутреннего употребления

  • Земляничный отвар

Потребуется 1 ст. ложка дикой ягоды, которую нужно залить кипятком и томить в течении 15 минут на медленном огне. После готовности процедить и выпить получившийся отвар.

  • Настой из ягод барбариса

Горсть ягод заливается половиной литра кипятка, настаивается целые суток. Употребить настой необходимо за день, в равных порциях. Употреблять необходимо ежедневно.

  • Настой из ягод брусники

2 ст. ложки ягод брусники заливаются кипятком. Настою нужно постоять 20 минут, затем процедить. Употреблять 3 аза в день по 3 ст. ложки перед употреблением пищи.

Также есть средства для устранения причин плексита, существует комплекс физических упражнений, направленный на улучшение состояния.

Читайте так же

Юношеский остеопороз

Травматическая болезнь спинного мозга

Грыжи позвоночника. Позвоночная грыжа: нужна ли операция?

Гимнастика при позвоночной грыже

Метод диагностики — миелограмма

Мучают головные боли с детства. Пройдены сотни врачей, сотни клиник! И нигде не могли мне помочь — прописывали лекарства, которые не помогали. Но, Бог свидетель, без малейшего преувеличения — у Михаила Анатольевича Бобыря руки действительно золотые! .

От всей души хочу поблагодарить прекрасному доктору и Человеку Сорокину Сергею Дмитриевичу! Проходила у него курс лечения от непреходящей на протяжении долгого времени головной боли, связанной с проблемами в шейном отделе. Его волшебшные руки, .

Прохожу лечение суставов и могу сказать что комплексное лечение которое мне назначили действительно помогает. Уже сейчас, хоть курс еще не окончен я чувствую себя намного лучше, мне стало намного лучше как ходить так и спать, а это большой плюс в .

Обратилась в клинику Бобыря с сильной болью в пояснице, что даже ходить не могла нормально, через каждые несколько шагов такие прострелы, будто током прошибает, хватаешь воздух ртом. не говоря уже о том чтобы слегка наклониться. МРТ показало что .

Живу я в подмосковье в г.Истра, поэтому выбраться в обычные дни в клинику сложно.Записалась заранее на праздничные дни 06.01.2016-08.01.2016.,т.к. знаю что только здесь меня, как всегда,вернут к работоспособности и возможности по 10 часов ежедневного .

Массаж у Руслана — это сказка! Серьезный, жесткий подход. Руслан работает очень эффективно. После первого же сеанса почувствовала значительное улучшение. Спасибо!

www.spina.ru

Как лечить артроз плечевого сустава в домашних условиях народными средствами

В домашних условиях лечение артроза плечевого сустава проводится с помощью препаратов, физиотерапевтических и массажных процедур. Пациентам рекомендованы ежедневные занятия физкультурой и гимнастикой для профилактики рецидивов. Используются и средства, изготовленные по рецептам народной медицины, — мази, спиртовые растирания, компрессы, травяные чаи, настои и отвары.

Артроз плечевого сустава: причины, симптомы, последствия

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.

Артроз плечевого сустава — дегенеративно-дистрофическая патология, для которой характерно разрушение хрящей с последующей деформацией костных структур. Заболевание развивается из-за повышенных физических нагрузок, малоподвижного образа жизни, врожденных или приобретенных аномалий строения сочленения.

Спровоцировать артроз могут аутоиммунные патологии, например, системная красная волчанка, анкилозирующий спондилоартроз, ревматоидный артрит. Клинически заболевание проявляется следующими симптомами:

  • болью в состоянии покоя, при сгибании и разгибании сустава, отведении и подъеме руки;
  • утренней припухлостью и скованностью движений;
  • хрустом, щелчками, треском, возникающими при любом движении плечом.

Если больной не обращается за медицинской помощью, то наблюдается снижение мышечной силы и чувствительности, выпадение рефлексов. Постепенно сращивается суставная щель, что приводит к полному или частичному обездвиживанию (анкилозу).

Особое питание и образ жизни

При артрозе пациентам рекомендуется исключить нагрузки на плечевой сустав. Для этого показано ношение ортопедических приспособлений — эластичных бандажей, полужестких ортезов. Требуется также внесение коррективов в рацион. Целесообразно полностью отказаться от фастфуда, полуфабрикатов, копченостей, сдобной выпечки. Необходимо минимизировать количество соли, специй, пряностей. В состав ежедневного меню должны обязательно входить свежие овощи и фрукты, жирная рыба, растительные масла.

Лечимся в домашних условиях

После проведения основного лечения, достижения устойчивой ремиссии врачи разрешают использовать народные средства. Так как многие из них содержат растения, не внесенные в справочники по фармакогнозии, то предварительная консультация с ортопедом необходима. Средства с согревающими ингредиентами (спирт, жгучий красный перец, скипидар) запрещено использовать при воспалении суставных структур.

Мази и растирания

Артроз плечевого сустава — заболевание хроническое, а его терапия продолжается длительное время. Поэтому с начала весны нужно приступить к сбору растений для приготовления полезной противовоспалительной и обезболивающей настойки для растирания. В большую емкость из темного стекла складывают измельченные свежие листья или цветы мать-и-мачехи, зверобоя, хрена, репейника, одуванчика, подорожника. Добавляя новую порцию растительного сырья, его заливают водкой или 96% этиловым спиртом, разбавленным равным объемом воды. Приготовление настойки заканчивается к концу осени. Ее не фильтруют, а просто отливают ароматную жидкость в необходимом объеме.

Мази для лечения артроза плечевого сустава Способ приготовления
Обезболивающая В ступке растереть по чайной ложке настойки красного перца и ланолина, добавить 30 г густого меда и столовую ложку косметического масла абрикоса. Вводить небольшими порциями медицинский вазелин (около 100 г) до образования однородной массы
Устраняющая тугоподвижность В ступку положить по чайной ложке ланолина и живичного скипидара, начать смешивать. Добавлять по 2 капли эфирных масел можжевельника, сосны, розмарина. Не переставая растирать, ввести по 50 г свежего сливочного масла и детского крема

Применение компрессов и примочек

При артрозе любой локализации используются солевые компрессы. Столовую ложку соли без ароматических добавок разводят в стакане теплой воды, фильтруют. В полученном растворе смачивают широкую марлевую салфетку, слегка отжимают и прикладывают к плечу. Фиксируют полиэтиленовой пленкой, теплой тканью и эластичным бинтом, держат до полного высыхания. Затем промывают кожу водой и наносят питательный жирный крем.

Читать еще:  Упражнения для плечевого сустава при капсулите

Устранить тугоподвижность помогают примочки с бишофитом, насыщенным солями магния. Он продается в аптеках в форме густого раствора, в том числе с добавлением фитоэкстрактов полезных растений. Можно использовать бишофит в чистом виде или разбавить равным количеством воды. Салфетку смачивают в растворе, накладывают на больной сустав, оставляют на 1-2 часа.

Травяной мешочек

Из-за вероятности обострения артроза плечевого сустава, невозможности его полного излечения психоэмоциональное состояние больного ухудшается. Он становится нервным, раздражительным, а иногда вялым, апатичным. Расстраивается сон, в том числе в результате возникающих в ночные часы дискомфортных ощущений. Для улучшения самочувствия больного народные целители рекомендуют наполнить небольшой полотняный или холщовый мешочек сухими травами чабреца, мелиссы, душицы, перечной мяты, корнями валерианы. Положив его под подушку можно значительно повысить качество сна за счет испарения эфирных масел.

Ванны: в травяных сборах и солевых растворах

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Для приготовления солевой ванны 200 г крупнокристаллической морской соли разводят в 2 л горячей воды. Раствор остужают и процеживают. Затем его выливают в ванну, наполненную теплой водой. Длительность процедуры — 20-30 минут.

Справиться с тугоподвижностью позволяют ванны с настоем лекарственных растений. В емкость всыпают по 2 столовые ложки сухих трав зверобоя, ромашки, девясила, а также горсть сосновых иголок и несколько кусочков валериановых корней. Вливают 2 л кипятка, настаивают 3 часа, процеживают. Добавляют в воду для ванн.

Массаж

После купирования сильных болей ортопеды рекомендуют посещение массажного кабинета. Проведение оздоравливающих процедур стимулирует кровоснабжение пораженных артрозом хрящевых, костных тканей, мышц, связочно-сухожильного аппарата. В лечении используется классический, точечный, сегментарный, вакуумный массаж.

В домашних условиях используется самомассаж. Сначала выполняются поглаживания и растирания, затем похлопывания, вибрирующие движения. Целесообразно приобрести в аптеке ил магазине медтехнике специальный массажер, оснащенный удобной рукояткой и регулятором скоростей.

Комплекс гимнастических упражнений

Для укрепления мышечного корсета, улучшения кровообращения в области плечевого сустава необходимы ежедневные занятия лечебной физкультурой. В период рецидивов врачи ЛФК рекомендуют изометрические упражнения. Они заключаются в поочередном расслаблении и напряжении мышц руки и плечевого пояса.

На этапе ремиссии показано выполнение в течение 20-30 минут динамических упражнений. Это повороты и наклоны корпуса, отведение руки за спину и ее подъем, сжимание кулаков.

Физиотерапия

Во время терапии артроза плеча больной должен посещать физлечебницу. Ему назначаются до 10 сеансов магнитотерапии, лазеротерапии, гальванических токов, УВЧ-терапии. Для устранения сильных болей проводятся процедуры электрофореза или ультрафонофореза. В домашних условиях используются аппликации. Парафин или озокерит (продаются в аптеках) расплавляют на водяной бане, остужают до 45-50 °C и послойно накладывают на плечо на час.

Лечебная гимнастика по Евдокименко

П. Евдокименко разработал комплекс упражнений для восстановления крупных суставов, в том числе плечевого. Целью регулярных тренировок становится укрепление скелетной мускулатуры не только определенного сочленения, но и спины, верхних и нижних конечностей. В комплекс включены упражнения также на растяжку, выполняемые на конечном этапе занятий. Длительность тренировки в период ремиссии — 30 минут. В отличие от других авторских методик лечебной физкультуры, при выполнении упражнений из комплекса Евдокименко допускается появление незначительных болезненных ощущений.

Средства для приема внутрь

В терапии артроза плечевого сустава особенно востребованы настои лекарственных растений. Они оказывают мягкое противовоспалительное, обезболивающее действие. Многие из травяных чаев обладают мочегонными свойствами, что позволяет применять их для выведения из суставов продуктов распада тканей и вредных минеральных солей.

Сок лимона

Для ускорения обмена веществ и восстановления тканей, пораженных артрозом, народные целители рекомендуют 1-2 раза в день принимать после еды по чайной ложке лимонного сока. Допускается его смешивание с равным количеством меда. Такой способ лечения противопоказан при заболеваниях желудка с повышенной кислотностью, например, гиперацидном гастрите.

Противовоспалительные сборы

При составлении противовоспалительных сборов используются в равных частях зверобой, девясил, ромашка, березовые почки, календула, лимонная мята, кукурузные рыльца. Для приготовления настоя чайную ложку смеси трав заваривают стаканом кипятка, оставляют на час. Остужают, процеживают, выпивают в течение дня.

Цветки тимьяна

Цветки образуются на концах ветвей в начале лета. Их собирают, высушивают и используют для приготовления душистого чая, обладающего успокаивающим, обезболивающим и противовоспалительным действием. В керамический чайник всыпают столовую ложку сухих цветков, вливают 0,5 л кипятка. Настаивают час, процеживают, пьют по 100 мл 2-3 раза в день после еды.

Профилактические меры

Не допустить развития артроза плеча помогает исключение чрезмерных физических нагрузок на сустав, регулярные занятия физкультурой, ежегодный медицинский осмотр. Ортопеды рекомендуют внести коррективы в рацион, отказаться от курения и употребления алкоголя.

Как забыть о болях в суставах?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

sustavlive.ru

Лечение артроза плечевого сустава в домашних условиях

Практически каждому человеку в возрасте от 45 лет знакомы боли в суставах, которые сопровождаются ощущением дискомфорта, нарушением нормального функционирования конечности. Основными причинами развития такого недуга являются чрезмерные физические нагрузки, травмы, несбалансированное питание и прочее. Распространенным заболеванием, с которым часто сталкиваются люди, является артроз плечевого сустава (реже встречается коксартроз). Лечение заболевания на начальных стадиях возможно проводить в домашних условиях, об этом читайте ниже.

Причины возникновения артроза

Дегенеративные изменения в хряще и окружающих его тканях, которые вызывают дискомфорт во время движения, боль – это артроз плечевого сустава. Развиваться болезнь может в результате разных факторов, которые могут быть субъективными или объективными. К основным причинам развития заболевания относятся:

  • Травмы сустава, которые спровоцировали воспалительные процессы, негативно влияющие на состоянии хряща, кости. Часто наблюдается развитие заболевания после вывиха (особенно если, вовремя не был вправлен сустав на место, и началось неправильное срастание тканей), перелома руки, сильного ушиба.
  • Переохлаждение сустава, что негативно сказывается на состоянии хряща и работе сустава.

  • Чрезмерная нагрузка на плечевой сустав. В зоне риска болезни находятся спортсмены, люди, занятые физическим трудом.
  • Наличие заболеваний, провоцирующих развитие артроз, к примеру, полиартрит, ожирение.
  • Врожденные патологии могут стать предпосылкой для развития заболевания.
  • Несбалансированное питание, употребление вредных продуктов (соленостей, жира, фаст-фуда), что негативно отражается на состоянии хряща и провоцирует болезнь.

Степени и симптомы­

Артроз плечевого сустава считается хроническим заболеванием, но оно способно очень быстро прогрессировать. Начинать лечение стоит на начальных стадиях, когда проводить терапию возможно дома самостоятельно, велика вероятность избавиться от негативных последствий и действия болезни. Определить наличие болезни, подтвердить диагноз поможет визит к врачу, отправляться к которому стоит при наличии таких симптомов:

  • Слабость в верхних конечностях, которая наблюдается не только после интенсивных занятий или нагрузок, но и утром, после отдыха.
  • Боль в плече, которая увеличивается после нагрузки на него и спадает во время отдыха.
  • Болезненные ощущения снижают двигательную активность сустава, что приводит к скованности, невозможности высокого поднять конечность или повернуть ее.
  • Временами наблюдается отечность в области сустава.
  • Боль может отдаваться в шею или верхнюю конечность, что снижает жизненную активность, вызывает общее недомогание.

В медицине различают три степени развития артроза плечевого сустава, каждой из которых присущи определенные, характерные симптомы и особенности:

  • 1 степень. На этом этапе наблюдается легкая боль, которая усиливается во время поднятия руки или увеличения на нее нагрузки. Лечение на первой стадии самое простое и может проводиться в домашних условиях больным самостоятельно.
  • 2 степень. Нарушается подвижность сустава, любые манипуляции вызывают резкую боль, которая не отступает даже во время отдыха. Часто встречаются случаи, когда невозможно самостоятельно поднять руку с суставом, пораженным артрозом.
  • 3 степень. Стадия получила название деформирующий артроз плечевого сустава. Это тяжелый этап, на котором наблюдается деформация хряща, появляются косные наросты, случаются частые обострения. Изменения в суставе мешают нормальному функционированию руки, а в качестве лечения в 98% случаев используется оперативное вмешательство.

Рекомендации по лечению дома

Это заболевание приносит немало неудобств, мешает нормальной жизни, нарушает привычный ритм. Это негативно сказывается на общем самочувствии, эмоциональном состоянии пациента, потому необходимо пройти лечение. На первой и второй стадии заболевания проводить терапию возможно в домашних условиях, придерживаясь всех рекомендаций и предписаний доктора.

Для исцеления используется комплекс методов, что предоставляет возможность получить максимально эффективный результат. Многие могут использоваться в домашних условиях. Комплексная терапия включает:

  • Медикаменты.
  • Соблюдение диеты, переход на правильное, сбалансированное питание.
  • Выполнение несложных физических упражнений.
  • Хирургическое вмешательство.
  • Использование народных методов.
  • Физиотерапевтические процедуры.
  • Другие методы: лечение пиявками, иглоукалывание.

Контроль над питанием и соблюдение диеты

В лечении артроза плечевого сустава немалую роль играет соблюдение диеты, правильного питания. Прежде всего, стоит убрать из рациона продукты, которые негативно влияют на состояние хряща, эластичность суставов. Основные принципы питания:

  • К вредным продуктам, которые негативно отражаются на здоровье суставов, относятся: молокопродукты, свинина или телятина, картофель, кукуруза, некоторые овощи – перец, баклажаны, помидоры. Стоит уменьшить количество таких потребляемых ингредиентов или вовсе убрать их из рациона.
  • Улучшить состояние сустава, их эластичность поможет потребление льняного и оливкового масла.
  • Рекомендовано принимать продукты, богатые антиоксидантами, к примеру, фрукты и овощи (капуста, огурцы, бананы, оливки).
  • Противопоказан прием алкоголя.
  • Готовить продукты стоит способом варки, запекания, тушения. Рекомендуется исключить жаренные, маринованные блюда.
  • Питание должно быть максимально сбалансированным, чтобы организм получал максимальное количество полезных витаминов и микроэлементов.
  • Специалисты рекомендуют употребление сладостей, газированной воды.

vrachmedik.ru

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector