Как лечить грыжу позвоночника

Как лечить грыжу позвоночника?

Этот вопрос волнует каждого, у кого диагностировали грыжу позвоночника, более того, волнует возможность быстрого и полного излечения. Для этого есть множество различных способов и методов.

В некоторых случаях больной не обращается за помощью и пытается лечить грыжу позвоночника в домашних условиях. В основном это постельный режим и прием медикаментов. Иногда такой подход срабатывает и больному становится легче. Это возможно в легких случаях при отсутствии острого ущемления нервных корешков или сдавливания спинного мозга. Но при этом речь идет об уменьшении симптомов и никак не про излечение самой грыжи. Любая провокация приведет к такому же состоянию или еще более острому.

Часто для облегчения боли больные прибегают к висению на перекладине. Это может немножко помочь за счет декомпрессии нервных корешков при растягивании сегментов позвоночника, но только в случае, когда межпозвоночная грыжа расположена в поясничном отделе позвоночника, а также при условии спокойного висения, без скручиваний и струшиваний. При грыже шейного или грудного отдела этого делать не стоит для предупреждения осложнений.

При обращении за медицинской помощью больного направляют к неврологу, который обычно назначает медикаментозное лечение — обезболивающие и противовоспалительные препараты для устранения острого состояния. Но стоит упомянуть, что такое лечение приносит только временный эффект: после отмены препаратов боль в спине снова появляется. В некоторых случаях эффекта от приема противовоспалительных и обезболивающих, даже очень сильных (в том числе и блокады), не наступает вообще. Лечить грыжу таким способом означает устранять симптомы без устранения самой грыжи. Это только симптоматическое лечение, которое не влияет непосредственно на причину.

Иногда лечение межпозвоночной грыжи проводят с использованием хондропротекторов, например, вводят алфлутоп или другие препараты паравертебрально, в область грыжи. Но лечить грыжу таким способом нецелесообразно.

Часто можно услышать, что лечить грыжу позвоночника нужно с помощью операции, потому, что хирургическое лечение является самым эффективным – операция убирает патологическое выпячивание, освобождает нервные корешки и приводит к полному излечиванию. Поспешу вас разочаровать: после операции часто возникает рецидив грыжи, кроме того возможны различные осложнения. Поэтому хирургическое лечение не является самым лучшим методом, но имеет определенные показания, при которых без операции не обойтись. Какая же альтернатива, как лечить грыжу позвоночника более эффективно?

Как лечить грыжу позвоночника правильно?

Правильный подход к лечению определяется общим состоянием пациента, размерами грыжи, наличием или отсутствием фрагментации диска, а также наличием сопутствующей патологии. Но всегда нужно начинать с консервативных методов. Более радикальные методы, такие как операция, должны использоваться только в крайних случаях и при определенных показаниях.

Кроме того, если вы хотите лечить грыжу позвоночника в домашних условиях и с помощью народных методов, вам все равно, рано или поздно, придется обратиться за квалифицированной помощью. Так или иначе, без специалиста не обойтись.

Лечение межпозвонковой грыжи имеет положительную динамику при использовании мануальной терапии. Это чудодейственная методика, но в руках специалиста. Неправильное ее применение может усугубить ситуацию. Широко применяется физиотерапия, которая заменяет медикаменты и избавляет от их побочного влияния. Особенно полезным является вытяжение позвоночника для проведения декомпрессии, а также ультразвуковая терапия, электротерапия, HiTop-терапия, лазеротерапия и другие.

Лечение грыжи лазером требует особого внимания. Лазерный луч способен стимулировать регенерацию хрящевой ткани и ускорять заживление трещин фиброзного кольца диска, а также отлично снимает боль и воспаление. Также лазер может приводить к высушиванию диска, что используется при микрохирургических операциях, называемых вапоризацией. Это хорошая альтернатива обычному хирургическому вмешательству с меньшим риском побочных явлений и коротким реабилитационным периодом. Но, все-таки, это хирургический метод.

Методов лечения существует множество, но если кто-то думает, что лечить грыжу позвоночника легко и просто, то он ошибается. Для этого нужно время, терпение и усиленная работа над собой после лечения.

Вылечить или залечить грыжу недостаточно, нужно проводить профилактические мероприятия по предупреждению повторного ее развития. Для этого нужно усиленно заниматься собой: лечебная гимнастика, активный образ жизни, рациональное питание и правильные нагрузки. Нужно помнить, что никто не позаботится о здоровье лучше себя самого.

Медицинский центр «Меднеан» предлагает вам эффективное лечение грыжи позвоночника без медикаментов и операции!

Не откладывайте! Обращайтесь прямо сейчас, вот наши контакты!

mednean.com.ua

Как вылечить межпозвоночную грыжу в домашних условиях

Как я вылечил межпозвоночную грыжу

Приближался вечер, нарастала паника. Проходило действие обезболивающих, и нога начинала ныть все сильнее и сильнее. И так каждый день. По своей дремучести я сначала думал, что это простое растяжение, боль сама пройдет, но наступил момент, когда терпеть стало невыносимо. Через неделю я отправился в больницу. Сделали МРТ — межпозвоночная грыжа. Врач посмотрел снимок, сказал: «Грыжа большая, надо делать операцию». Мама дорогая, операция на позвоночнике, нет, так сразу я не соглашусь.

Содержание:

Чрезмерная самоуверенность

— А можно обойтись без операции?

— Можно, — врач еще раз взглянул на снимок, — но я рекомендую операцию.

Позже, когда я проходил стационарное лечение, то переговорил с десятком своих больных коллег и понял, как мудро я поступил, когда от операции отказался.

Знаете ли вы?

Статистика сообщает, что заболевание межпозвоночной грыжей за последние несколько лет выросла во всем мире в три раза. Ежегодно она выявляется у 150-ти человек на сто тысяч населения

Почти все, кто ее перенес, возвращались на операционный стол повторно.

Счастливо, но с плохим концом (такой вот парадокс ) хирургическое вмешательство закончилось только для одного из моих новых знакомых.

Восемь лет после операции он чувствовал себя нормальным человеком. В то же время четко следовал рекомендациям: не поднимал вес больше трех килограмм.

Можно обойтись и без операции

Сгубила чрезмерная самоуверенность. Летом из сада он с женой привез домой урожай сливы. Слива лежала в деревянном лотке, который весил килограмм двадцать. Лифт не работал, и он втащил на девятый этаж лоток вручную.

Через пять дней сливоносец лежал на операционном столе, а сейчас проходил лечение вместе со мной.

Позже я узнал, что повторно он сделал еще три операции.

Правило номер один

Отсюда правило первое: не поднимайте тяжести.

Если вы женщина — не тащите из магазина или с рынка неподъемные сумки.

Знаете ли вы?

В Германии ежегодно оперируется около двадцати тысяч больных межпозвоночной грыжей. В США таких операций выполняется ровно в десять раз больше — 200 000

Сходите туда дважды, трижды, попросите помочь мужа, парня.

Если — мужчина, не обращайте внимания на фразы: «Что ты за мужик, стол переставить не можешь».

Эти люди не знают, чем обернется их упрек.

Правило номер один — не поднимайте тяжести

Помните – страдать вам.

Про стол и магазины все забудут на следующий день, а вы будете валяться на больничной койке и выть от боли.

При ходьбе укрепляются мышцы спины

Мне назначили лечение. Каждый день я приезжал в больницу и делал положенные процедуры.

Кто лечился – знают: вытягивание в бассейне, массаж, ток, ультразвук, гимнастика и прочее.

Через две недели курс закончился и я полный надежд стал ждать, когда уйдет боль.

Она не уходила, лишь слегка притупилась.

Еще через неделю я повторял процедуры в той же больнице по второму разу.

Знаете ли вы?

Чаще всего патологические изменения развиваются в поясничном отделе позвоночника. 48% выявляются между последним поясничным позвонком (пятым) и крестцом. 46% — между четвертым и пятым поясничными позвонками

Многим они помогают, но, как правило, только на год. Через год пациент возвращается туда же к тем же врачам, которые еще помнят его по имени.

Кому-то не помогают. Мне, например.

На консультации с моим врачом, я почти в отчаянье спросил: « Что же делать?»

Он ответил: «Ходить».

— Ну да! Купите себе кроссовки на толстой мягкой подошве и ходите.

При ходьбе укрепляются мышцы спины и удерживают позвоночник в нужном положении.

Надо трудиться, а не лениться

Мысль мне показалась здравой, и я стал ходить. Первый месяц преодолевал в день не больше километра, приволакивая ногу.

Потом заметил, что идти стало легче, ногу я больше не волочил, и боль почти угомонилась.

Через пару месяцев мой дневной отрезок составлял уже пять километров.

А еще через месяц я каждый день проходил по десятке.

Я шагаю таким образом уже пять лет. Недавно задумался и не смог вспомнить, какая же нога у меня болела: правая или левая.

Знаете ли вы?

В течение суток наш рост неодинаков. Вечером человек на два сантиметра ниже, чем утром. Это связано с тем, что межпозвоночные диски немного «расплющиваются» при вертикальном положении тела

Когда на улице дождь или гололед я занимаюсь на тренажере.

Купил себе такой дешевый (тысяча с копейками) тренажер, не буду называть марку, а то подумают, что рекламный текст пишу.

Но в спортивных магазинах таких много. Он простенький, эффективный и маленький. Высотой — 18 см., длиной -35 см. Весит килограмм пять.

Включаю фильм, и пока он не кончится, шагаю на месте. Пользы ничуть не меньше чем от прогулок по улице.

Читать еще:  Можно ли делать растяжку при сколиозе

Надо трудиться, а не лениться

Самое главное — выработать в себе привычку и не лениться.

Я все понимаю – дела, работа, времени нет.

Я поначалу тоже думал, что не выдержу.

Но, тем не менее, уперся, как баран и решил, что здоровье все-таки важнее.

Вспоминал про ноющую постоянную боль, которая выматывала, изматывала, сводила с ума, делала из меня психа, и думал: «Нет, прекращать нельзя».

Возможность есть всегда, было бы желание

Пять, десять километров не так много как вам кажется.

Ведь ходить не обязательно каждый день в одно и то же время, по одному и тому же маршруту.

Главное — набрать эти километры за день.

Не садитесь в машину или автобус, если идти вам несколько остановок. А если ехать далеко, то сойдите за три, четыре остановки до нужной, пойдите пешком.

Поверьте, возможность пройтись в течение дня всегда есть.

Знаете ли вы?

Межпозвоночные грыжи чаще всего появляются у людей в возрасте от 30 до 50 лет. Те, кто регулярно занимается спортом, болеют гораздо реже

Я поехал в командировку, сошел на станции в четыре утра, пересадка через два часа. Думаете, уселся в кресло и задремал, как бы ни так.

Вышел на улицу и полтора часа медленно и монотонно бродил вокруг вокзала.

В командировки я езжу часто и на дальние расстояния. На станциях поезд иногда стоит по часу, по сорок минут. Что я делаю? Хожу вдоль поезда.

Кстати, ритм неважен. Можете передвигаться быстро, медленно, очень медленно.

А вот бегать нельзя, удары отдаются в больной позвоночник.

Гениально простые вещи

Зимой был в командировке в Хабаровске. Декабрь, мороз, ветер. Тренажера нет, по улице дефилировать нереально. Ходил в комнате гостиницы. Включил телевизор и ходил от стенки к стенке ровно час. Каждый день.

На работе говорю коллегам: «Через каждый час у меня разминка. Не думайте, что я псих, и не раздражайтесь, что буду маячить перед вами, просто мне нужно больше двигаться».

Встаю и шагаю мимо рядов согнувшихся над мониторами сотрудников. Туда – обратно.

Минут десять, но каждый час. Плевать, что подумают, я возвращения боли боюсь.

Знаете ли вы?

Примерно, у 30% пациентов в возрасте 35 лет обнаруживаются изменения межпозвоночного диска. В 60 лет дегенеративные изменения различной степени присутствуют в 90% случаев. Хотя не все они ведут к образованию грыжи

Но уверен, что час, полтора в сутки каждый сможет выделить для себя и без таких ухищрений.

Наушники – в уши , Queen «The show must go on» — и вперед на улицу.

Пять километров – это всего лишь час времени. Всего лишь час!

А весной, летом – одно удовольствие.

Заодно и сердечко здоровее станет, да и в целом для организма ходить полезно.

Грыжа уйдет

Про грыжу я не говорю – уйдет!

Поверьте, во-первых, я испытал это на себе, во- вторых, пропагандировал свой метод среди больных.

Знаете ли вы?

Термин «смещение межпозвоночного диска» не совсем верен. Межпозвоночный диск соединен с телами позвонков очень плотно, а спереди и сзади укреплен прочными связками. Он не может сместиться, то есть покинуть место своего нормального расположения

Девять человек, которые, как и я, забыли про лень, позвонили мне потом, благодарили, говорили, что не верили поначалу, что все так просто и эффективно.

Просто! Все гениальное просто.

Гений, конечно, не я, и не я придумал этот метод, просто хватило ума и упорства довести его до логического конца.

Поэтому, дорогие мои больные коллеги, делайте как я. Ходите, ходите, ходите!

Что еще важно – лечение совершенно бесплатное. За процедуры в госпитале знаете сколько сдерут?

В этой заметке я рассказываю про свой опыт лечения межпозвоночной грыжи без операции в домашних условиях. Но есть и другие примеры. Вот недавно натолкнулся на видеохостинге YouTube на такую историю.

Видео: Грыжа поясничного отдела позвоночника. Моя история лечения

Плохое осталось в прошлом

Я и сегодня с ужасом вспоминаю, как раньше через каждые четыре часа глотал «Наиз», «Кетанов», «Кеторол», колол себе «Диклофенак и Анальгин».

Слава Богу, все в прошлом.

Знаете ли вы?

Привет работникам умственного труда! Курение и сидячий образ жизни – главные причины возникновения грыжи. Курение снижает уровень кислорода в организме, и межпозвонковые диски испытывают кислородное голодание. Люди с лишним весом тоже входят в группу риска

И большая просьба ко всем кто прочитает этот текст, сбросьте адрес этой заметки на форум, в социальные сети, куда угодно.

Чем больше народу этот пост прочтет, тем лучше, а мне приятно, если мой метод кому-то еще поможет.

Ну все, мне пора на прогулку!

Вот еще один способ избавления от межпозвоночной грыжи без операции, все с того же видеохостинга YouTube.

al-shell.ru

Как лечить грыжу межпозвоночного диска и каковы причины ее появления

Возникновение грыжи — это не только регулярная боль, но риск развития серьезных осложнений, потери трудоспособности.

Комплексное лечение грыжи межпозвоночного диска позволяет добиться положительных результатов в самое короткое время и значительно облегчить боль в процессе выздоровления или восстановления после операции или травмы.

На сегодняшний день существует отдельное направление лечения грыжи межпозвоночного диска — малоинвазивная хирургия:

  • малая травматичность и точность;
  • минимальный риск осложнений;
  • малый период восстановления после операций.

Узнать больше.

Проходить восстановительное лечение рекомендуется в профильных стационарах и реабилитационных центрах, специализирующихся на комплексной реабилитации и консервативном лечении грыжи межпозвоночного диска.

Грыжа межпозвоночного диска – довольно опасное и сложное заболевание опорно-двигательного аппарата. Оно встречается часто – примерно 100 случаев на каждые 100 тысяч человек. Только в России этот диагноз ежегодно ставят более чем 500 тысячам человек.

Межпозвоночный диск выполняет роль амортизатора, снижая нагрузку на позвонки. В межпозвоночных дисках нет кровеносных сосудов, все необходимые питательные вещества попадают в них за счет диффузии. Для нормального питания межпозвоночного диска необходимы перепады давления – то есть, говоря простыми словами, движение. Однако сегодня все большее количество людей ведет малоподвижный образ жизни, в следствии чего дегенеративные процессы в межпозвоночных дисках начинаются все раньше.

При этом, чрезмерные нагрузки – такие, как резкое поднятие тяжестей или частые сгибания позвоночника – тоже могут привести к риску появления грыжи. В группу риска попадают также люди, которые перенесли травму спины или операцию на позвоночнике, а также те, кто страдает остеохондрозом.

Симптомы грыжи межпозвоночного диска

Грыжа возникает тогда, когда фиброзное кольцо, окружающее межпозвоночный диск, разрывается и ядро диска смещается. Симптомы грыжи межпозвоночного диска зависят от ее локализации. Чаще всего она возникает в пояснично-крестцовом отделе. Однако грыжа может появиться также в грудном или шейном отделе позвоночника.

Первый и основной симптом грыжи межпозвоночного диска – боль в спине, которая усиливается при движении или поднятии тяжестей. Однако у каждого вида грыжи есть свои специфические симптомы.

Грыжа межпозвоночного диска в пояснично-крестцовом отделе
При этом виде грыжи боль отдает в область бедра, ягодицы или голени. Иногда в области поврежденного диска ощущается онемение или покалывание. В тяжелых случаях у больного немеют ноги, он чувствует слабость и быстро устает при ходьбе. Могут также наблюдаться проблемы с дефекацией, мочеиспусканием и потенцией.

Грыжа межпозвоночного диска в грудном отделе
Этот вид грыжи может проявляться частыми ноющими болями в области груди и грудного отдела позвоночника, давящим ощущением в районе грудной клетки и сердца. Следует отметить, что такая грыжа встречается относительно редко – примерно в 1% случаев.

Грыжа межпозвоночного диска в шейном отделе
Основные симптомы грыжи межпозвоночного диска в этой области – боль, которая отдает в плечо или руку, регулярные приступы головокружения, повышенное давление и онемение верхних конечностей, особенно пальцев.

Для постановки точного диагноза необходимо сделать магнитно-резонансную томографию – на сегодняшний день это самый точный метод выявления грыжи межпозвоночного диска.

Методы лечения грыжи межпозвоночного диска

Основным методом консервативного лечения межпозвоночной грыжи является системная противовоспалительная терапия с использованием нестероидных противовоспалительных средств. В некоторых случаях эффективным становится местное введение кортикостероидов.

Операционное лечение

Вопреки опасениям многих пациентов, хирургическое вмешательство при грыже межпозвоночного диска требуется крайне редко. Обычно операция – крайняя мера, на которую идут лишь в том случае, если консервативное лечение не дает никакого результата. Хирургическое удаление грыжи, даже если учесть все возможности современной медицины – весьма травматичная процедура, которая чревата осложнениями и негативными последствиями.

Лечение без операции

Помимо лекарств, в лечении грыжи межпозвоночного диска часто используется лечебная физкультура. Специально разработанные упражнения помогают повысить активность мышечных волокон, укрепить мышцы спины, живота и груди. ЛФК при межпозвоночной грыже включает в себя растяжку и упражнения, направленные на развитие мышечного корсета. Очень хорошие результаты дают упражнения, которые нужно выполнять в воде – например, в бассейне. Такие занятия снижают нагрузку на позвоночник, но при этом позволяют мышцам работать в полную силу.

Большое значение в комплексном консервативном лечении межпозвоночной грыжи имеет физиотерапия. Для облегчения состояния пациента используется мануальная терапия – например, глубокий массаж. Заметный эффект дает лечение ультразвуком, электростимуляция и иглорефлексотерапия.

Читать еще:  Методика лечения сколиоза катарины шрот

Безоперационное лечение грыжи межпозвоночного диска

При грыже межпозвоночного диска человек испытывает сильную боль, и лечение должно быть ориентировано не только на восстановление поврежденного диска, но и на улучшение качества жизни пациента. Это требует междисциплинарного подхода. Порой одного медикаментозного лечения недостаточно, и больному требуется более серьезная комплексная помощь разных специалистов – таких, как физиотерапевт, массажист и даже клинический психолог. Комплексный подход позволяет добиться положительных результатов в самое короткое время и значительно облегчить боль в процессе выздоровления или восстановления после операции или травмы.

В реабилитационных центрах используются традиционные и новаторские методы лечения и реабилитации. Среди них – высокоэффективная методика избавления от хронической боли – Pain Management. Метод давно практикуется в западной медицине, его суть заключается в следующем: в область воспаления под местной анестезией вводятся препараты, блокирующие боль за счет разрушения нервных окончаний.

Pain Management – возможность избавиться от боли на длительный период (полтора-два года, до момента восстановления нервных окончаний). Это обеспечит возможность, следуя рекомендациям врача, оперативно принять все необходимые меры, найти и устранить основную причину боли, чтобы избавиться от нее навсегда.

Лицензия Министерства здравоохранения Московской области № ЛО-50-01-009095 от 12 октября 2017 г.

www.kp.ru

Как я победила межпозвоночную грыжу: прополисный холстик при грыже и протрузиях

Метки

Межпозвоночная грыжа — главная болезнь заядлых дачников. Но сейчас заболевание «молодеет» и встречается даже у подростков. «Диклофенак», МРТ, хирургическое вмешательство — таков алгоритм современного лечения. Консервативные методы нейрохирургами не рассматриваются. А очень зря, ведь опыт тех, кто избежал операции, доказывает обратное.

Как лечить грыжу позвоночника?

Когда моей сестре поставили этот диагноз, операция даже не обсуждалась. Всё потому, что в нашей семье давно знают, как лечить поясничную грыжу. Наш дед — деревенский пасечник, всегда помогал односельчанам победить эту хворь. В середине мая со всей области съезжались к нему люди за медовыми положками — прополисными холстиками, которые, как говорил дед, справляются с любой болезнью.

Прополисный холст — это хлопковый или льняной отрез ткани, которым прикрывается пчелиная семья в улье. Пчелы не любят щели и сквозняк, поэтому залепляют ткань воском, прополисом и другими полезными ферментами.

Холстик меняется раз в год, в мае накануне роения. Выбрасывать такую ценную ткань не поднимается рука ни у одного пчеловода. Положок обладает сильнейшими фитонцидными свойствами и прекрасно справляется с заболеваниями ЛОР-органов, незаживающими ранами и ожогами, суставными болями, невралгией и межпозвоночными грыжами.

Прополис — несомненно чудодейственное средство. Это не просто пчелиный клей, а целый кладезь целебных веществ. В нём собраны все самые полезные биологические вещества: выделения из почек деревьев, живица, пыльца. Прополис обеззараживает и заживляет раны, восстанавливает кожу, обезболивает и убивает грибок.

Полезные ферменты, проникая через кожу, благотворно действуют на мягкие ткани и суставы. Прополис обладает противоопухолевым действием, является сильным природным антибиотиком, стимулирует выработку T-лимфоцитов и подавляет вирусы.

В лечебных целях прополисный холстик используют следующим образом: сначала ткань разрезают на несколько частей, отрез нагревают на пару, а затем прикладывают к больному месту стороной с прополисом. Сверху ткань нужно прикрыть пленкой и хорошо укутать, желательно шерстяной тканью.

Нагреваясь от тела, прополис начнет активно впитываться через кожу. При позвоночной грыже такой компресс рекомендуют делать на ночь. А во время обострения, при сильных болевых приступах, лучше носить не снимая.

Помимо снятия спинных болей, прополисный холст используется в борьбе с грибковыми заболеваниями ног. Из ткани изготавливают лечебные стельки и носки. Чтобы ожоги зажили быстрее, к ним прикладывают положок, смазанный топленым сливочным маслом.

Можно делать паровые ингаляции: в чайник с горячей водой нужно поместить кусочек прополисной ткани. Целебный пар следует вдыхать очень осторожно, через свернутую трубочкой бумагу. Холстиком можно ароматизировать и обеззараживать воздух в помещении. Для этого кусочек ткани надо положить вблизи источника тепла.

Покупать прополисный холст лучше весной и у проверенных пасечников. Учитывай, что чем темнее и ароматнее холстик, тем больше на нём полезных веществ. Использовать его можно многократно, пока на ткани не закончится пропослисный слой.

Но есть один нюанс. В лечении грыж позвоночника надо использовать комплексный подход, вести активный образ жизни и обязательно укреплять мышцы спины.

Многих людей спасла от операции лечебная гимнастика доктора Бубновского, которая состоит из комплекса простых упражнений, которые мгновенно облегчают боль в спине. Чтобы спина не болела, избавляйся от сидячего образа жизни, больше ходи, бегай, плавай и занимайся физкультурой.

Напиши нам в комментариях, как тебе удалось победить межпозвоночную грыжу. Опыт каждого читателя очень важен для нас. Если тебе понравилась статья, расскажи друзьям, как лечить грыжу в домашних условиях, чтобы избежать операции.

takprosto.cc

Как определить грыжу позвоночника в домашних условиях без МРТ

Грыжа позвоночника имеет множество неприятных симптомов, не заметить которые просто невозможно. С этим заболеванием связаны резкая, сильная боль, онемение конечностей, нарушение координации, головокружение, проблемы с давлением, слухом, зрением и масса других признаков, мешающих полноценной жизни человека. И хотя поставить окончательный диагноз может только квалифицированный специалист, опираясь на осмотр пациента и результаты дополнительных обследований, вполне реально определить грыжу позвоночника в домашних условиях, чтобы вовремя обратиться за помощью к врачу.

На что нужно обратить внимание?

У всех патологий опорно-двигательного аппарата есть один общий симптом — боль, которая может быть ноющей или резкой, едва заметной или сильной и мучительной, приступообразной или постоянной и т. д. По этой причине в домашних условиях бывает крайне сложно определить, с чем именно связано плохое самочувствие человека — с остеохондрозом, радикулитом, миалгией или позвоночной грыжей. Чтобы диагностировать последнюю, нужно прежде всего обратить внимание на 3 основных момента:

  1. Возникает ли боль в спине при резких наклонах или поворотах? Если болевые ощущения появляются практически всегда и примерно в одном и том же месте, с высокой вероятностью их можно считать симптомом позвоночной грыжи. Но если боль всегда дает о себе знать в разных местах, скорее всего она вызвана другими заболеваниями.
  2. Не усиливается ли боль после долгого лежания или сидения в одной позе? Казалось бы, длительный отдых должен снимать все неприятные ощущения, но при межпозвоночной грыже дискомфорт и боль от этого могут стать интенсивнее.
  3. Имеет ли место постоянный спазм мышц спины? Если спинная мускулатура все время напряжена, вызывая боли в области позвоночника, часто отдающие в плечи и голову, скорее всего речь идет именно о межпозвоночной грыже.

Конечно, даже положительные ответы на все эти 3 вопроса не могут дать 100-процентной гарантии, что больной страдает именно от грыжи позвоночника, но они являются серьезным основанием для консультации врача, который сможет поставить правильный диагноз и подобрать соответствующее лечение.

Кроме этого, симптоматика, которую нужно принимать во внимание при самостоятельной диагностике этого заболевания, во многом зависит от локализации грыжи, то есть от того, в каком именно отделе позвоночника она расположена.

Шейный отдел

Позвоночная грыжа, образующаяся в шейном отделе, дает определенную картину заболевания, причем ее признаки проявляются в хронологическом порядке по мере развития патологии:

  1. В шее появляется резкая боль, периодически отдающая в затылок, плечи и руки. При движении, а особенно во время физических нагрузок, неприятные ощущения заметно усиливаются, но быстро утихают, стоит только немного отдохнуть.
  2. Болевые ощущения распространяются на зону предплечий, усиливаясь при попытке поднять руки вверх, но без потери чувствительности пальцев. Этот симптом характерен для грыжи, расположенной между 4 и 5 шейными позвонками.
  3. Пациент испытывает боль в больших пальцах рук, а также мышечную слабость и онемение предплечий (при грыже, расположенной между 6 и 7 позвонками шейного отдела).
  4. При локализации патологии между 7 шейным и 1 грудным позвонками появляется слабость в руках, онемение кистей и боль в мизинцах.
  5. Растет артериальное давление.
  6. Появляются признаки нарушения мозгового кровоснабжения: звон в ушах, головокружение, мелькание мушек перед глазами и даже кратковременная потеря сознания.
  7. Часто мучает тошнота и приступы рвоты.
  8. Изменяется цвет кожных покровов — они приобретают ярко-красный оттенок без видимых на то причин (нет высокой температуры воздуха, значительных физических нагрузок и т. д.).

На последней стадии болезни помимо сильных болей, сопровождающих человека почти все время, у пациента может снижаться слух и наступать частичная потеря зрения.

Грудной отдел

У патологии, затронувшей грудной отдел позвоночника, также имеются свои характерные симптомы:

  1. Боли в районе грудной клетки — сначала слабо выраженные, а затем резкие и приступообразные, усиливающиеся по мере развития болезни. Во время обострения такие же неприятные ощущения могут возникать в области ребер и верхних конечностях.
  2. Слабость и ощущение постоянной напряженности мышц в ногах.
  3. Дискомфорт в области мочевого пузыря и кишечника без каких-либо истинных нарушений в работе этих органов.

Очевидно, что картина заболевания в случае позвоночной грыжи грудного отдела довольно смазана, поэтому при самостоятельной диагностике ее легко спутать с нарушениями в работе сердца или дисфункцией органов ЖКТ.

Поясничный отдел

Выявить без помощи МРТ межпозвоночную грыжу, расположенную в поясничном отделе, немного проще — патология, локализованная в этой области, имеет целый ряд типичных признаков:

  1. Резкая боль, зарождающаяся в области поясницы и часто распространяющаяся на всю спину. Обычно приступ начинается при физических упражнениях или движениях, но по мере усугубления болезни дискомфорт и неприятные ощущения становятся постоянными спутниками человека.
  2. Распространение болевых ощущений на ягодицы и ноги, включая стопы и пальцы, а также их онемение.
  3. Искривление позвоночника (кифоз, сколиоз и т. д.).
  4. Ощущение ползающих мурашек на коже больших пальцев ног, характерное для грыжи между 4 и 5 поясничными позвонками.
  5. Боли в коленях и лодыжках при патологии, расположенной между 5 поясничным и 1 крестцовым позвонками.
Читать еще:  Упражнения на доске евминова при межпозвоночной грыже видео

На последней стадии болезни без надлежащего лечения пациента в подавляющем большинстве случаев ожидает инвалидность — это может быть паралич, частичный или полный, а также нарушение процессов дефекации и мочеиспускания.

Кроме этого, возможность пациента самостоятельно распознать у себя признаки позвоночной грыжи напрямую зависит от степени запущенности болезни. На 1 стадии межпозвоночный диск смещается не больше, чем на 2 мм, поэтому визуально обнаружить грыжу в это время практически невозможно. Из симптомов присутствует только ноющая боль, которая быстро утихает в состоянии покоя.

Но уже начиная со 2 стадии и до 4 происходит постепенное выпячивание фиброзного кольца вплоть до его разрыва с последующим вытеканием пульпозного ядра. При этом внешне болезнь проявляется в виде асимметрии тела пациента, и его мучают сильнейшие боли и мышечная слабость, которые не исчезают даже после длительного отдыха.

С чем можно спутать грыжу позвоночника?

Основная сложность самостоятельной диагностики позвоночной грыжи связана с большим количеством ее симптомов — внешних проявлений этого недуга так много, и они настолько разнообразны, что порой даже опытные врачи без МРТ, КТ или рентгена списывают их на заболевания внутренних органов, а не позвоночника. Так, межпозвоночная грыжа шейного отдела, провоцируя снижение зрительной функции, может заставлять человека обращаться за помощью к окулисту, или безуспешно подбирать таблетки от гипертонии, хотя на самом деле причина повышенного давления кроется в проблемах с позвоночником. Поражая шейный отдел, грыжа может вызывать бессонницу, от которой не спасут седативные или снотворные препараты, или провоцировать сильнейшие головные боли, с которыми не справиться обычным анальгетикам.

Симптомы грыжи грудного отдела позвоночника во многом напоминают сердечные заболевания, с той лишь разницей, что прием соответствующих лекарств не приносит пациенту никакого облегчения. А если грыжа затрагивает поясничный отдел, до проведения тщательного обследования плохое самочувствие больного часто списывают на нарушение работы почек, проблемы с кишечником, мочевым пузырем или язву желудка.

Таким образом, очевидно, что в домашних условиях, не прибегая к помощи МРТ и других диагностических процедур, точно выявить у себя наличие позвоночной грыжи, а тем более, определить ее месторасположение — задача крайне сложная. Другое дело — вовремя обратить внимание на тревожные симптомы, правильно интерпретировать их и обратиться за помощью к соответствующему специалисту, остановив развитие болезни и не допустив появления серьезных осложнений. Такая задача под силу каждому, кто внимательно относится к себе и своему здоровью.

silaspin.ru

Как определить грыжу позвоночника в домашних условиях

Как распознать грыжу позвоночника?

Недавно мой знакомый перенёс операцию на позвоночнике. От резкой боли в спине он мучился несколько месяцев, пока «скорая» не увезла его в больницу.

Сама операция по удалению межпозвоночной грыжи прошла удачно. Правда, целый месяц ему пришлось провести в больнице. А потом – сменить физическую работу и на какое-то время отказаться от занятий спортом.

Сейчас жалею, что не обратился к врачу вовремя! – рассказывает он. – Можно было бы избежать этих проблем и перемен в своей жизни, которые я не планировал.

А действительно, можно ли понять, что у тебя позвоночная грыжа, пораньше, чтобы не доводить до крайностей?

На что обратить внимание

При межпозвоночной грыже на начальных стадиях болевые ощущения могут быть настолько слабыми, что многие не считают нужным обращаться к врачу. Это повышенная утомляемость, слабость, незначительное повышение температуры. Многие списывают это на обычное ОРЗ. Насторожиться стоит после того, как боли в спине и позвоночнике станут регулярными.

В зависимости от того, какой диск повреждён, боли могут появляться в разных частях позвоночника.

При грыже в шейном отделе появляется боль в позвоночнике, прострелы в шее и затылке при кашле и чихании, частые головокружения, постоянные скачки давления, неприятные ощущения в плечевых суставах и онемение пальцев рук.

Заподозрить межпозвонковую грыжу в грудном отделе можно, почувствовав неприятные ощущения в позвонках между ребрами и лопатками вместе с покалываниями сердца и затрудненным дыханием.

В поясничном отделе грыжа проявляется «нытьём» поясницы, после чего может ослабнуть нога. В этом случае часто немеют внутренняя сторона стопы и внешняя часть голени или, наоборот, внешняя сторона стопы и внутренняя – голени. При ходьбе, наклонах и поворотах боль усиливается, становясь невыносимой. Каждое лишнее движение вызывает сильный «прострел».

Если болезнь запустить, то симптомы будут намного серьёзнее. Это онемение конечностей, снижение чувствительности пальцев, трудности в управлении собственным телом. Онемение может наблюдаться одновременно во всех конечностях или только в одной, в зависимости от воздействия позвоночной грыжи на нерв.

В самых сложных и запущенных случаях наблюдаются проблемы с мочеполовой системой. Проще говоря, недержание. Нарушение и утрата рефлексов является явным симптомом серьезного повреждения нервной системы. Дело может закончиться инвалидным креслом.

Для точной диагностики необходимо проведение исследований с применением технических средств – рентген, рентген с контрастным веществом, компьютерная томография и МРТ позвоночника. Техническая диагностика межпозвоночной грыжи точна на 100 процентов. Отклонение, ущемление нерва, разрыв межпозвоночного диска и другие повреждения – всё это отобразится на снимках.

Классическим методом того, как определить грыжу в домашних условиях, считается вытягивание ноги вперед – так называемый тест Лагеса. Для этого нужно поднять ноги вверх из положения лёжа. Или вытянуть вперед одну ногу из положения сидя. Почувствовали резкую боль – пора бежать к врачу.

Откуда она берётся?

Позвоночная грыжа – очень распространённое заболевание. Наблюдается эта патология в большинстве случаях у людей в возрасте 25-45 лет (в первую очередь у мужчин), хотя есть случаи, когда она поражает и детей. Грыжа – это разрыв в межпозвоночном диске, после чего вытекает часть ядра.

Конечно, просто так межпозвонковые диски не трескаются. Чаще всего это происходит в результате травмы. К примеру, одно неловкое движение в спортзале со штангой или гантелями в руках – и межпозвонковый диск может сместиться в сторону или треснуть. К сожалению, от этой неприятности не застрахованы даже опытные спортсмены, которые знают все тонкости работы с тяжелыми спортивными снарядами.

Впрочем, грыжа может появиться и от недостатка физической активности – у тех, кто со спортом не дружит вообще. Своей сосудистой системы у межпозвонковых дисков нет, поэтому им приходится питаться за счет других тканей, в частности мышц спины. При сидячей работе тело не получает необходимой нагрузки. В мышцах замедляется обмен веществ, и межпозвонковые диски начинают голодать. Не получая необходимого питания, они постепенно теряют эластичность и в конце концов трескаются.

Ещё одна причина появления грыжи – привычка сутулиться. Это прямой путь к остеохондрозу, который многие специалисты считают начальной стадией развития межпозвоночной грыжи.

А ещё болезни позвоночника часто передаются по наследству. Поэтому если у родителей была межпозвонковая грыжа, есть риск того, что она появится и у детей.

В начальной стадии межпозвонковая грыжа лечится при помощи физиотерапии, лечебной физкультуры и подобранной врачом номерной диеты. Хорошо помогает санаторное лечение с реабилитационным оборудованием. В некоторых случаях можно вылечить грыжу полностью за три-четыре месяца санаторного режима с процедурами, соблюдая все предписания врачей. В этом случае прописывается постельный режим для максимального снижения нагрузок и вытягивание в специально оборудованном бассейне. Прием нестероидных противовоспалительных препаратов ускорит выздоровление, а прием болеутоляющих снимет болевой синдром.

Если нет возможности отправиться на санаторное лечение, можно постараться вылечить грыжу в домашних условиях. Обязательно пройдите полное медицинское обследование и получите назначения врача. Если врач рекомендовал лечебный массаж или процедуры – найдите для них время. Организуйте свой день таким образом, чтобы у вас было достаточно времени на процедуры, массаж, лечебную гимнастику.

Максимально ограничьте движение, кроме лечебной физкультуры и полезной гимнастики. Носите поддерживающий корсет для фиксации позвоночника и избегайте резких движений, поднятия и переноски тяжестей. Любое резкое движение или серьезное усилие может привести к обострению болезни и надолго уложит вас в постель.

Но все эти методы хороши только на начальных стадиях заболевания. В тяжелых и запущенных формах с ущемлением нерва межпозвоночная грыжа лечится хирургическим путем: обычно это вставка импланта или частичное удаление повреждённого диска. Сейчас доступны новые методики лазерного воздействия, которые позволяют быстро выполнить коррекцию грыжи без классической операции. Показания к лазерной хирургии должен определять врач. При этом стоит помнить, что после операции увеличивается риск через небольшой промежуток времени снова узнать, что такое грыжа.

…Чтобы не доводить до крайностей, при появлении боли или общего недомогания лучше сразу же обратиться к врачу и пройти обследование. Это поможет «поймать» болезнь на ранней стадии и вовремя её вылечить.

www.delonn.ru

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector