Головная боль при шейном остеохондрозе

Головная боль при шейном остеохондрозе

Остеохондрозная болезнь неприятна сама по себе: она характеризуется болевыми синдромами, скованностью движений, спазмами, защемлениями, а также неблагоприятно влияет на работу внутренних органов и даже может вызвать головную боль. В некоторых случаях головная боль становится первым симптомом шейного остеохондроза, даже раньше, чем неприятные ощущения возникнут в позвоночнике.

Этиология заболевания шейного отдела

Известно, что предпосылками к развитию дегенеративно-дистрофических изменений в суставных хрящах становится недостаток физической нагрузки. В тоже время остеохондроз поражает именно самые подвижные и нагруженные части тела.

Шейный сегмент позвоночника считается самым подвижным из всех его отделов. Он состоит из самых тонких позвонков, соединенных невысокими позвоночными дисками, окружен необширным мышечным корсетом, но в тоже время должен выполнять сложные физические действия (вертеть головой во все стороны, выполнять наклоны, поддерживать довольно тяжелый череп, даже во время сна). Поэтому лечение остеохондроза суставов чаще всего наблюдается в шейном отделе позвоночника.

Несмотря на всю свою тонкость и деликатность, на шейную часть позвоночника возложена важная функция соединения головы (мозга) и тела. Именно здесь расположены многие жизненно важные артерии и вены, нервные скопления, лимфатические узлы. Поэтому возникающие проблемы в шейном участке сразу же откликаются на работе всего организма.

В некоторых случаях головные боли, скачки артериального давления, сбои в работе сердца не связывают с заболеваниями позвоночника, пациенту ставится неправильный диагноз и проводится симптоматическое лечение, не приносящее особых результатов. Через какое-то время рецидивы повторяются с новой силой, постепенно ухудшая состояние пациента. Несвоевременное или неправильное лечение проблемы может привести к возникновению протрузий межпозвоночных дисков или позвонковых грыж, невралгии и других заболеваний.

Симптоматика шейного остеохондроза

Большое скопление кровеносных и нервных магистралей на достаточно малой площади довольно часто соединяет вместе несколько симптомов заболевания. Так головная боль может сопровождаться головокружениями, нарушением координации движений, сна, разладами в работе органов слуха и зрения (мелькание мушек в глазах, темные пятна и т.д.). Достаточно часто болевой синдром усиливается при резких движениях (кашле, чихании).

Головная боль, вызванная остеохондрозом, плохо поддается купированию анальгетическими препаратами и усиливается даже при незначительных физических нагрузках. Такие ощущения способны причинить пациенту серьезный дискомфорт, а иногда даже лишить трудоспособности.

Компрессионное сдавливание нервных корешков обычно сопровождается неврологическими признаками: онемением пальцев рук, ощущением холода или покалывания в них. Спазмы мышечных структур плечевого пояса и нарушения кровообращения патологического участка кроме боли вызывают скованность и ограниченность движений.

Симптомы остеохондроза нижней части шеи (на уровне седьмого позвонка) могут проявляться в виде болей в грудной клетке, отдающей в предплечье или лопатку. Нередко эти признаки путают со стенокардией, и разделить заболевания помогает только характер болевого ощущения. При стенокардии резкая боль накатывает непродолжительными приступами (не более 5 минут), а при остеохондрозной патологии может удерживаться более двух часов или даже нескольких суток.

Также заболевание может сопровождаться скачками артериального давления, прострелами в шее и плечевом поясе, онемением гортани, языка, затруднением глотания пищи.

Головная боль при шейном остеохондрозе

Основные причины головных болей при остеохондрозе:

  • Спазмированность мышц шеи. После локализации болезни в определенном участке позвоночника возникает дискомфорт и болевые ощущения при движениях. Ответной реакцией организма на резкие боли становится ограничение подвижности пораженного отдела, напряжение и спазм мышечного корсета. Постоянное напряжение в плечевом поясе, шее, затылке провоцирует распространение боли выше в теменную часть головы и виски. Причем болит, как правило, один висок – со стороны распространения патологии, но это не сама головная боль, а как бы отражение мышечного спазма.
  • Синдром позвоночной артерии. В шейном отделе позвоночника в отверстиях поперечных отростков проходят левая и правая позвоночные артерии. Сдавливание этих кровеносных структур и расположенных рядом нервных окончаний при прогрессировании остеохондроза приводит к возникновению хронических головных болей, которые нередко путают с мигренью. Средства лечения мигрени в этом случае редко помогают снять боль. Прогрессирование патологии может привести к нарушениям кровообращения в головном мозге, гипоксии нервных волокон, нестабильности внутричерепного давления.
  • Боли в затылке. Гипертоникам хорошо известны эти боли – они предвещают повышение артериального давления. Но если анализы и диагностические исследования не выявили неполадок со стороны сердца и сосудистой системы, то, скорее всего, это остеохондроз шейного отдела. Снять боль и нормализовать давление позволяют лекарственные препараты (анальгетики, спазмолитики и снижающие давление средства), но от самой причины возникновения болевого синдрома вряд ли избавят.

Таким образом, лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника дело серьезное, не терпящее отлагательств и длительное. Не стоит терпеть беспокоящие симптомы, пытаться вылечиться самостоятельно и оттягивать визит в клинику лечения остеохондроза. Это может вызвать не только приступы хронической головной боли, а иметь более тяжелые последствия для здоровья.

www.spina.ru

Головная боль при шейном остеохондрозе

Головная боль – это не заболевание, а признак определенного нарушения. Чтобы избавиться от этого симптома, необходимо выявить его причину. Часто очаг болей находится в шее, что может быть вызвано шейным остеохондрозом (причина цефалгии в 30% случаев). Остеохондроз – это патология, при которой межпозвоночные диски теряют эластичность и изнашиваются. В статье мы расскажем, чем характеризуется болевой синдром при таком заболевании и как от него избавиться.

Признаки головных болей при шейном остеохондрозе

Если болевой синдром является следствием остеохондроза, он протекает по определенному алгоритму. Сначала беспокоит боль в шее, когда человек долго находится в неудобном положении (например, сидит за компьютером). Затем боль постепенно переходит в область головы.

Синдром постоянный и тупой, чувствуется в затылке. Реже, боль чувствуется в области глаз и висков, намного реже – макушки, лба, ушей. Сначала синдром проявляется на одной стороне головы, потом может резко перейти на всю голову. При этом, в шее продолжает ощущаться скованность и дискомфорт, при повороте головы.

В некоторых случаях появляются и другие признаки:

  • покалывание и онемение вверху спины, плечах и руках;
  • головокружение;
  • тошнота;
  • шум в ушах;
  • утрата концентрации.

Симптомы усиливаются при длительном нахождении в одной позе, или наоборот при движении. Иногда, человек испытывает чувствительность, если слегка надавить на шею у основания черепа.

Что делать, если болит шея и голова

Как избавиться от головной боли при остеохондрозе? Чтобы унять боль, необходимо каждый день заниматься гимнастикой. Существует комплекс упражнений, который поможет погасить болевой синдром. Чтобы они были эффективны, стоит уделять им время несколько раз в день. Все упражнения можно выполнять стоя или сидя при выпрямленной спине. Каждое движение повторяется примерно по 10 раз.

  • Упражнение 1 – Поворачивайте голову из стороны в сторону. Когда повернете голову до упора, задержитесь в таком положении на пару секунд.
  • Упражнение 2. Наклоните голову вперед, задержитесь на пару секунд и снова выпрямитесь. Потом повторите с наклонами головы назад.
  • Упражнение 3. Максимально втяните подбородок, при этом не разгибая шею, и задержитесь на пару секунд.
  • Упражнение 4. Максимально сведите лопатки. Задержитесь на 5 секунд.
  • Упражнение 5.Прикройте ладонью лоб и надавите на нее головой, чтобы напряглись мышцы шеи. Ладонь при этом сопротивляется и не меняет положение. Продолжайте давление несколько секунд. После повторений, положите ладонь на затылок и сделайте такие же упражнения.

Этот комплекс, поможет укрепить мышцы для поддержки дисков и улучшить кровообращение. На ранней стадии заболевания, гимнастика может быть единственным необходимым методом лечения. Главное – делать такую физкультуру регулярно, даже если острые симптомы остались позади и боли больше не мучают.

Диагностика шейного остеохондроза

Упражнения помогут унять боль, но не всегда её причину. Чтобы понять, как лечить головные боли, необходимо установить точный диагноз. Даже при наличии схожих симптомов, причина синдрома не всегда заключается в остеохондрозе. При появлении болей, лучше сразу обратиться в клинику.

Невролог проведет первичный осмотр, изучит симптомы и историю болезни. Проводится оценка повреждений мышц, костей и нервов. Также, врач оценивает двигательную способность пациента, для чего просит его пройтись и сделать наклоны головы.

Читать еще:  Что такое остеохондроз шейного отдела позвоночника симптомы и лечение

Для подтверждения диагноза, назначается более детальное обследование. Для выявления причины болей, применяются следующие методики:

  • рентгенография – оценка состояния позвонков;
  • МРТ или КТ с контрастом – оценка состояния мягких тканей;
  • электромиография – оценка состояния нервов.

При подтверждении диагноза, врач назначает лечение, соответствующее состоянию больного. Не рекомендуем приступать к самолечению, поскольку шейные позвонки – очень деликатная область, которую легко повредить.

Лечение остеохондроза шейного отдела

Задачи лечения остеохондроза: устранение боли, отечности и воспалительного процесса, улучшение кровообращения, расслабление и укрепление мышц, освобождение сдавленных нервов. Также важно обеспечить питание межпозвоночных дисков, чтобы укрепить их структуру и не допустить разрушения фиброзного кольца.

Для достижения перечисленных целей, применяются следующие методики:

  • мануальная терапия;
  • ЛФК;
  • массаж;
  • физиотерапия;
  • назначение специальной диеты;
  • медикаментозное лечение.

Комплексное применение этих методик, позволяет добиться максимального результата. Это однозначно, поможет справиться с головными болями. Большое значение имеет диета, дополненная комплексом витаминов. Правильное питание, укрепляет костно-мышечную структуру и ускорит процесс выздоровления.

Но, бывают случаи, когда консервативным лечением не обойтись. Операция при остеохондрозе назначается крайне редко, но есть исключения. Например, если у пациента наблюдается чрезмерное сужение позвоночного канала или появление грыжи.

Шейная дискэктомия – это вид вмешательства, который применяется в случае осложнений при остеохондрозе. Во время операции, хирург удаляет диск, перекрывающий кровеносный сосуд или нервный корешок. В таком случае, применяется две методики: удаление с дальнейшим сращиванием соседних позвонков или установка искусственного импланта.

После операции, пациент находится 3-5 дней в клинике под наблюдением врача. После выписки, следует амбулаторное лечение и период реабилитации, который длиться в среднем 3 месяца. Срок восстановления, зависит от индивидуальных особенностей пациента и типа проведенной операции.

Диагностика и лечение в клинике MedinUa

Если вас беспокоят головные боли – обратитесь к специалистам медицинского центра MedinUa. В нашей клинике работают квалифицированные врачи с опытом работы в зарубежных медицинских учреждениях. Мы применяем как консервативные, так и хирургические методы лечения для оказания помощи пациентам.

В стенах клиники действует собственная лаборатория. Благодаря, современному оборудованию, мы можем установить точный диагноз и назначить эффективное лечение. Кроме того, нас выбирают по следующим причинам:

  • комфортные условия в палатах;
  • домашняя, уютная обстановка – противоположность государственным больницам;
  • вежливый и исполнительный персонал;
  • контроль состояния пациентов 24/7;
  • заключение официального договора – гарантия эффективности лечения;
  • возврат денег в случае неудовлетворенности результатом.

Регулярные головные боли – это сигнал нашего организма о серьезном сбое. Если вы наблюдаете симптомы болей при остеохондрозе, немедленно обратитесь к врачу. Чем раньше будет проведена диагностика, тем больше шансов побороть заболевание.

Запишитесь на прием в клинику MedinUa прямо сейчас! Позвольте специалистам позаботиться о вашем здоровье.

Похожие статьи

Головокружение – это состояние, при котором человек ощущает дезориентацию в пространстве, слабость, утрату равновесия, мнимое движение предметов вокруг. Это чувство возникает у каждого человека по разным причинам. В большинстве случаев это не опасно. Голова кружится из-за перепада давления или если резко поменять положение тела. Но если такое нарушение происходит часто – это повод обратиться к врачу. В этой статье мы рассмотрим многочисленные причины головокружений и возможные пути лечения.

Иногда возникает настолько резкая и острая боль в пояснице, что трудно пошевелиться. С такой проблемой сталкиваются многие люди, перешедшие границу среднего возраста. В обиходе это называют прострел в спине, в медицинской терминологии – люмбаго. Заболевание доставляет немалый дискомфорт и требует незамедлительного лечения.

Возможно, вы часто слышали об этом заболевании. Оно встречается практически у половины населения, перешедшего границу 30-летнего возраста. Что такое протрузия диска? Это «выпячивание» межпозвонкового диска за пределы позвоночника. Без должного лечения патология приводит к серьезным последствиям, в том числе к появлению межпозвоночной грыжи.

medinua.com

Что делать, если болит и кружится голова при шейном остеохондрозе

Почти у 90% пациентов старше 30 лет наблюдается головная боль и головокружения при шейном остеохондрозе. Однако симптом способен появиться и в более раннем возрасте.

Механизм возникновения

Рядом с шейным отделом позвоночника, состоящим из семи позвонков, находятся сосуды, обеспечивающие кровоснабжение мозга, пищевод, щитовидная железа и гортань. Шейная форма заболевания часто приводит к болям в голове, в горле и в области глаз.
В результате патологических изменений позвоночный столб плохо справляется с нагрузками, при этом происходит сдавливание сосудов, тканей и нервов, что вызывает:

  • болевой синдром;
  • сильную усталость;
  • раздражительность;
  • нарушения речи и памяти;
  • головокружения;
  • изменение голоса.

На фоне болезни развивается постоянное мышечное напряжение, провоцирующее спазмы, бессонницу и переутомление, что ухудшает психологическое состояние больного. Сдавливание нервов приводит не только к болевым ощущениям в пораженной области, но и к отраженным болям в груди, руках и спине. Компрессия сосудов ухудшает кровоснабжение мозга, что в итоге приводит к ухудшению когнитивных способностей.

Головные боли при остеохондрозе шейного отдела

Практически всегда болезненность является односторонней, как при мигрени, и усиливается от движений глаз и резких звуков. Однако эти приступы в большинстве случаев длятся не более получаса. Им сопутствует покалывание или онемение шеи. Если повернуть голову в противоположном от больной стороны направлении, дискомфорт, как правило, уменьшается.
Головные боли при остеохондрозе шейного отдела, другие симптомы:

  • тошнота, рвота;
  • слабость;
  • ухудшение координации движений;
  • покалывание или онемение кожи;
  • ощущение болезненной пульсации в затылке;
  • ухудшение слуха или зрения.

Как болит голова при шейном остеохондрозе

Причина Особенности болезненности
Сдавливание нервных корешков «Стреляющие» боли, отдающие в глаза, шею и уши. Возможны спазмы и онемение рук
Сдавливание позвоночной артерии Ощущения могут возникнуть в любом отделе головы и сопровождаются повышением артериального давления
Мышечное напряжение Скованность при поворотах головы, спазмы, сонливость, слабость, чувство тяжести

Диагностика и методы исследования

Если голова болит часто и невыносимо, то это явно патологическое состояние, требующее обязательной медицинской помощи.
Врач может назначить следующие диагностические процедуры:

Комплексная диагностика позволяет выявить причину болевых ощущений и выбрать наиболее эффективные способы лечения.

Головные боли при остеохондрозе шейного отдела: лечение

Если голова болит очень сильно, то можно принять какой-либо обезболивающий препарат. Но это поможет только в том случае, если данный симптом вызван сдавливанием нервов.
При резком болевом приступе необходимо:

  • сделать легкий массаж головы и шеи;
  • принять теплую ванну;
  • сделать теплый компресс;
  • использовать разогревающую мазь.

Постоянно принимать болеутоляющие средства нельзя. Необходимо полноценное лечение основного заболевания. Частый прием обезболивающих может вызвать привыкание, интоксикацию, боли в желудке, постоянную тошноту и другие осложнения.
Комплексный лечебный план должен разрабатывать врач. В медикаментозную терапию могут входить:

  • обезболивающие средства;
  • хондропротекторы;
  • витамины группы В;
  • инъекции никотиновой кислоты;
  • источники магния, фосфора и кальция.

Физиотерапия и рефлексотерапия улучшают кровоснабжение мозга, борются со спазмами, расслабляют мышцы и ускоряют процесс восстановления.

Лечение может включать:

  • прогревание;
  • лечебные ванны;
  • парафиновые аппликации;
  • токотерапию;
  • магнитотерапию;
  • иглоукалывание.

Все эти процедуры укрепляют иммунитет, снимают мышечное напряжение, нормализуют подвижность в области шеи. Это позволяет не просто устранить головную боль, но и улучшить память и скорость мышления, привести в норму зрение и слух, избавиться от насморка и ангины.
Эффективна также лечебная физкультура. Упражнения подбираются врачом с учетом состояния пациента и его физических возможностей. Ежедневные занятия помогут укрепить мышечный корсет, нормализовать обменные процессы, восстановить подвижность и улучшить общее состояние.

Восстановление при этом заболевании зависит не только от качества медицинской помощи, но и от усилий пациента. Изменение отношения к своему здоровью, ритму жизни поможет улучшить качество жизни и остановить разрушение тканей. После основного лечения важно выполнять врачебные рекомендации, уделять достаточно времени физкультуре, правильному отдыху. По возможности следует проходить курсы иглоукалывания или гигиенического массажа.

Как избежать головных болей:

  • спать в удобной позе (лучше всего на боку или на спине со слегка согнутыми ногами);
  • обеспечивать себе полноценный отдых;
  • каждый час выполнять разминку шеи;
  • правильно питаться и избегать появления лишнего веса;
  • не поднимать тяжестей;
  • при ношении ручной клади отдавать предпочтение рюкзакам;
  • вести активный образ жизни, как можно больше двигаться.

Без профилактики состояние может стремительно ухудшиться. Высок риск потери подвижности в области шеи, серьезных нарушений зрения и слуха и обусловленные этим психоэмоциональные расстройства. Мышечные спазмы и нарушение кровоснабжения негативно влияют на головной мозг. Грамотно подобранная терапия поможет избежать осложнений и вернуть хорошее самочувствие.

zdravclinic.ru

Головные боли при шейном остеохондрозе

Сам по себе мозг болеть не может, головная боль возникает в мягких тканях головы. Часто, очаг боли находится в шейном отделе, а сильная боль ощущается в голове.

Откуда берутся головные боли при шейном остеохондрозе?

Также головные боли при шейном остеохондрозе называют цервикальная головная боль. Этот тип головной боли возникает при проблемах с шейным отделом, и является одним из самых распространенных видов головной боли. Важно заметить, что существует множество видов головной боли и цервикальная головная боль, одна из них. Другой самый распространенный вид головной боли – сосудистые головные боли, или мигрень.

Позвоночник состоит из множества косточек, которые называются позвонки. Каждый позвонок соединяется с двумя другими позвонками (верхним и нижним) при помощи двух типов соединительных тканей: фасеточные суставы позвоночника по бокам, а по центру дисками.

При определенных движениях шеей и длительных перегрузках, растягивании или сдавливании, что отражается на состоянии соединительных тканей, мускул, сухожилий, и нервных окончаний шейного отдела позвоночника. В результате чего возникают мелкие повреждения всех тканей и структур позвоночника. Когда происходит травмирование тканей шейного отдела, возникает боль, которая вызывает также, и головную боль. Это медицинское состояние известно как, цервикальная головная боль.

Цервикальная головная боль возникает при повреждении соединительных хрящей, мускул, сухожилий или нервных окончания трех верхних позвонков шейного отдела. Этот тип боли называется рефлекторная боль, другими словами, боль при которой очаг боли находится в отдаленном месте (в данном случае в шейном отделе). Так происходит потому, что нервные окончания верхнего шейного отдела, также относятся к коже головы, лба, скул, глаз, ушей. Поэтому когда источником боли является шея, боль может ощущаться в различных участках головы, вызывая головную боль при шейном остеохондрозе.

Чаще всего цервикальная головная боль появляется у людей 20-60 лет, но может возникнуть в любом возрасте.

Признаки головных болей при шейном остеохондрозе

Головная боль при шейном остеохондрозе характеризуется постепенным началом боли в шейном отделе, которая переходит в область головы после деятельности, которая провоцирует боль (сидячая работа, неудобная поза).

Головная боль при шейном остеохондрозе проявляется, как постоянная тупая боль в затылочной части головы, хотя, иногда боль ощущается в области глаз, висков. Редко боль появляется в области макушки, лба или ушей. Боль ощущается на одной стороне, а потом может неожиданно распространиться на всю голову и лицо.

Пациенты с этим заболеванием часто испытывают боль и скованность в шее, становится сложно поворачивать голову из-за болевых ощущений. Боль, покалывание или онемение может ощущаться в верхней части спины, плеч, рук, но ощущаются не часто. Иногда могут наблюдаться и другие симптомы, например: головокружение, тошнота, звон в ушах, необходимость концентрации, недееспособность, депрессия.

У пациентов с головными болями при шейном остеохондрозе симптомы могут усиливаться при движениях шеей, или если находиться долго в одной и той же позе (при вождении автомобиля, работе за компьютером в одной и той же позе). Иногда пациенты испытывают чувствительность при пальпации верхней части шейного отдела чуть ниже основания черепа, вместе с мышечной напряженностью в этой области.

Диагностика головных болей при шейном остеохондрозе

Чтобы поставить првильный диагноз, нужно установить наличие остеохондроза. Для этого назначается рентгенография шейного отдела, томография или МРТ для установления точного диагноза.

Исход заболевания

При адекватном лечении большинство пациентов полностью вылечиваются. Время лечения зависит от степени остеохондроза. Полное избавление от болей наступает через 2-3 недели лечения.

Факторы, способствующие развитию головной боли при остеохондрозе

В основном это факторы, которые способствуют развитию остеохондроза:

  • Неправильная осанка
  • Малоподвижность шеи и верхней части спины
  • Мышечный дисбаланс, слабость
  • Стеснение мышц
  • Предыдущие травмы шеи (травма от внезапного резкого движения головы)
  • Неправильная подушка
  • Неудачная поза во сне
  • Постоянная сидячая работа (за компьютером)
  • Стресс
  • Обезвоживание
Профилактика остеохондроза

Нужно с детства следить за осанкой; заниматься спортом (особенно эффективно плаваньем); следить за весом (не набирать лишние килограммы); употреблять достаточно витаминов и питательных веществ (кальций, магний); не носить груз на одном плече.

Упражнения, которые нужно выполнять при головных болях

Упражнения нужно выполнять 2-5 раз на протяжении дня.

Повороты головы. Сидя на стуле или стоя, выпрямите спину. Поворачивайте голову влево, вправо, на сколько возможно, зафиксируйте положение на 2 секунды. Повторить 10 раз в каждую сторону.

Наклоны головы вперед. Выпрямите спину, сидя на стуле или стоя. Наклоните голову вперед, касаясь подбородком груди. Зафиксируйте положение на 2 секунды. Повторите 10 раз.

Наклоны головы назад. Сядьте ровно, наклоните голову назад, вытягивая подбородок. Следите, чтобы шея оставалась ровной. Зафиксируйте положение на 2 секунды. Повторите 10 раз.

Втягивание подбородка. Можно выполнять стоя или сидя. Выпрямите спину и шею, плечи отведите назад. Втяните подбородок на столько, на сколько возможно, шею не разгибать, зафиксируйте положение на 2 секунды. Повторить10раз.

Сведение лопаток. Сидя на стуле или стоя, выпрямите спину. Сведите лопатки как можно сильнее, зафиксируйте положение на 5 секунд. Повторите 10 раз.

Давление рукой. Положите на лоб ладонь, надавливайте головой на ладонь, старайтесь напрягать мышцы шеи. Ладонь должна оказывать сопротивление и давить в ответ, на протяжении 7-10 секунд. Повторите упражнение 10 раз. Сделайте то же самое с затылком.

www.likar.info

Головная боль при шейном остеохондрозе

Головная боль может быть вызвана очень многими причинами: заболеваниями сосудов, гормональными и обменными нарушениями, быть последствием перенесенных травм головного мозга, нарушениями в системе кроветворения, а также сопровождать многие другие заболевания и состояния. Отдельное место занимает головная боль при патологии шейного отдела позвоночника, а именно при остеохондрозе.

Головная боль при остеохондрозе довольно распространенное явление. Практически каждый второй человек хотя бы раз в жизни сталкивался с данной проблемой.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника — это изменение в состоянии хрящевой и костной тканей позвоночно-двигательного сегмента в шейном отделе, при котором происходит снижение высоты межпозвонкового диска и дегенеративно-дистрофические изменения в прилегающей к нему костной ткани. Головная боль при шейном остеохондрозе может быть вызвана непосредственно изменениями в структурах шейного отдела позвоночника или мышечным спазмом, который влияет на состояние и тонус сосудов, участвующих в кровообращении головного мозга.

Головная боль при шейном остеохондрозе обычно появляется после длительного однообразного положения и уменьшается при активных движениях. По характеру боли она чаще ноющая, сдавливающая и монотонная, хотя иногда может быть и пульсирующей или стреляющей.

Помимо головной боли, шейный остеохондроз может вызывать и другие симптомы: боли в шейном отделе, головокружения, онемения и боли в руках.

Наиболее подвержены данному виду головной боли люди, которые по роду своей деятельности вынуждены длительное время находиться в статическом положении, например, сидя за компьютером (бухгалтера, системные администраторы, веб-дизайнеры, операторы и др.) или за рулем автомобиля.

При таком положении у лиц данных профессий возникает перегрузка шейного отдела позвоночника, развивается остеохондроз шейного отдела и провоцируется мышечный и сосудистый спазм. Все эти процессы и приводят к появлению головной боли.

К сожалению, в настоящее время остеохондроз уже перестал быть проблемой пожилого возраста. Сейчас с данным заболеванием к специалистам обращаются люди молодого возраста, а иногда даже и дети. Это связано с изменением образа жизни, отсутствием оптимальных физических нагрузок, генетическими факторами и многими другими причинами.

Несмотря на то, что полностью излечиться от остеохондроза нельзя, с помощью своевременного и правильно подобранного лечения можно добиться устранения симптомов, в том числе и головной боли, и не допустить повторения обострения в будущем.

Если у вас появилась головная боль, то следует как можно скорее обратиться к врачу-неврологу для определения причины ее появления и назначения оптимального и эффективного лечения.

Для лечения головной боли при шейном остеохондрозе применяется широкий комплекс терапевтических методов. Это специальные техники массажа, остеопатии и

мануальной терапии, рефлексотерапия, карбокситерапия, озонотерапия, плазмолифтинг, ботулинотерапия и другие современные и традиционные методы лечения.

Очень важно помнить, что для эффективного и безопасного лечения необходимо провести грамотную диагностику, точно установить диагноз, определить показания и противопоказания к тем или иным методам лечения. Это может сделать только опытный квалифицированный специалист на консультации.

Уже большое количество пациентов успешно прошли лечение в Центре лечения головных болей.

Не стоит забывать и о профилактике головных болей при шейном остеохондрозе. Опытные врачи Центра лечения головных болей расскажут вам о методах профилактики заболевания и возможностях лечения в домашних условиях, а также помогут подобрать ортопедические приспособления необходимые для предотвращения обострений болезни.

В Клинике Позвоночника доктора Разумовского работают только высококвалифицированные специалисты имеющие большой опыт в лечении головных болей при шейном остеохондрозе и при других болезнях позвоночника, центральной и периферической нервных системах.

medklinika.spb.ru

Головная боль при шейном остеохондрозе

Шейный остеохондроз — чрезвычайно распространенное заболевание. Оно диагностируется в разной степени выраженности у 90% людей старше 65 лет и представляет собой естественный процесс возрастной деформации хрящей и костей шейного отдела позвоночника. Отсюда и название этого явления, состоящее из греческих основ «осте» (кость) и «хондр» (хрящ). Иногда эта патология протекает бессимптомно, но чаще всего проявляет себя неприятными ощущениями. Боль — основной симптом шейного остеохондроза. MedAboutMe расскажет об одном из наиболее частых проявлений этого заболевания — головной боли, а также методах лечения и профилактики.

Причины боли в области шеи и головы при шейном остеохондрозе

Позвоночник в области шеи состоит из 7 позвонков, соединенных по бокам суставами. Разделяют позвонки между собой хрящевые диски, которые обеспечивают их подвижность. С возрастом межпозвоночные диски высыхают, деформируются, теряют эластичность и не могут в полном объеме обеспечивать амортизацию при нагрузках на позвоночный столб. Ухудшение амортизационной функции дисков приводит к деформации позвонков, возникновению на них костных наростов (остеофитов), которые травмируют нервы и сосуды. Страдают при этом также связки, сухожилия и мышцы. Все это и вызывает боль в области шеи, головы, плечевого пояса и лопаток.

Помимо возраста существуют иные причины развития шейного остеохондроза и связанных с ним болей:

  • травмы шеи;
  • длительное напряженное и неудобное положение головы (работа за компьютером, за столом, удерживание плечом телефонной трубки);
  • генетическая предрасположенность;
  • курение;
  • лишний вес и малоподвижный образ жизни.

Симптомы цервикальной головной боли

Проявления шейного остеохондроза достаточно разнообразны (головокружение, онемение конечностей, хруст при поворотах головы, нарушение подвижности шеи и рук), но основным признаком этого заболевания все-таки является боль. Цервикальная (лат. cervicalis — шейный) головная боль — одно из наиболее частых последствий остеохондроза. Она свидетельствует о поражении верхних позвонков шеи. Приступу обычно предшествует ощущение напряженности и тупой боли в области затылка, которая постепенно распространяется на одну сторону головы, достигая виска, и нередко ощущается в районе глаза. Через определенное время она может охватывать всю голову.

Симптомы цервикальной головной боли очень схожи с проявлениями мигрени. Важно правильно диагностировать причину этого явления, поскольку лечение мигрени как сосудистого заболевания принципиально иное по сравнению с лечением головной боли как следствия остеохондроза. Рентгенологическое исследование шейного отдела позвоночника вместе с клинической картиной заболевания дает возможность врачу подтвердить диагноз шейного остеохондроза и начать соответствующее лечение или исключить указанную патологию и искать другие причины боли.

Лечение головной боли, обусловленной остеохондрозом

Эффективность лечения любой болезни определяется возможностью устранения причины ее возникновения. Головная боль при шейном остеохондрозе — не самостоятельное заболевание, а признак патологии позвоночника. Однако остеохондроз, являющийся закономерным следствием старения организма, не может быть вылечен. В этом случае помощь больному направлена на замедление разрушительных процессов, улучшение состояния костных и хрящевых тканей позвоночного столба, что, в свою очередь, позволяет существенно снизить проявления болезненных симптомов.

Эта задача достигается сочетанием медикаментозного лечения, физиотерапии, массажа, лечебной гимнастики. Основными препаратами при шейном остеохондрозе являются хондропротекторы — лекарства, содержащие хондроитин и глюкозамин, которые способствуют восстановлению хряща. Для снятия воспаления и болей назначают нестероидные противовоспалительные средства (Нимесулид, Вольтарен, Диклофенак и др.). Их эффективность повышается при сопутствующем местном лечении — наложении мазей лекарств этой же группы и физиотерапии. Медикаментозное лечение включает также применение спазмолитиков, препаратов, улучшающих мозговое кровообращение, и витаминных комплексов.

Физиотерапевтические процедуры назначаются с осторожностью, так как для них существует ряд противопоказаний, например, гинекологические заболевания у женщин. Массаж и другие манипуляции в большинстве случаев специалисты не рекомендуют из-за возможных дополнительных травм. Боль в области головы и шеи часто удается уменьшить с помощью специального ортопедического воротника (воротник Шанца), который снимает нагрузку с шейного отдела позвоночника и фиксирует голову в правильном положении.

Лечебная гимнастика для устранения и профилактики болей

Важнейшим элементом лечения и профилактики головной боли при патологии шейного отдела позвоночника является лечебная гимнастика, которая позволяет снять напряжение, улучшить кровоснабжение и обменные процессы этой части тела, укрепить мышцы и связки, поддерживающие позвоночный столб. Наиболее полезными для шеи специалисты считают статические упражнения, которые тренируют мышцы шеи путем их поочередного напряжения и расслабления.

Каждое из приведенных ниже упражнений нужно выполнять по 4 раза, чередуя 8-10 секунд напряжения и 8-10 секунд расслабления. Голова во время выполнения всех упражнений должна находиться в вертикальном положении, а отведенные в стороны руки — строго перпендикулярно туловищу по линии согнутых локтей:

  1. Положите сцепленные в замок ладони сверху по центру головы (руки разведены в стороны). Давите сцепленными ладонями вниз, одновременно оказывая сопротивление головой.
  2. Поместите кулак руки под подбородок, делайте такое же давящее движение снизу при сопротивлении головы. Голова — строго вертикально.
  3. То же самое проделайте со сцепленными ладонями на задней части головы (по центру), а затем на лбу.
  4. Поместите ладонь отведенной в сторону руки в область виска, оказывайте давление при сопротивлении головой. Голову не наклонять.
  5. Сделайте то же самое с противоположной стороны головы.

Существует ряд других полезных для шеи упражнений. При выполнении любых из них специалисты советуют следовать следующим правилам:

  • не делать резких движений, все упражнения выполнять медленно и плавно;
  • не выполнять упражнения на вращение, что может усилить боль в области шеи и головы;
  • чтобы добиться существенного улучшения самочувствия, заниматься нужно ежедневно;
  • не оставлять занятия лечебной гимнастикой даже после того, как боль отступила.

Диета при шейном остеохондрозе

Диета при остеохондрозе призвана способствовать замедлению дегенеративных процессов в костно-хрящевых тканях и поддержанию нормального функционирования позвоночника, что, в свою очередь, уменьшит риск возникновения головной боли. Основные требования такой диеты:

  • низкая калорийность пищи за счет уменьшения количества жиров и увеличения доли злаков, овощей и фруктов;
  • достаточное количество белка (диетическое мясо, бобовые, орехи);
  • включение в рацион натуральных хондропротекторов (холодец, заливная рыба, блюда, содержащие желатин и желирующие вещества);
  • употребление в пищу продуктов с повышенным содержанием витаминов и минералов, необходимых для нормального функционирования опорно-двигательного аппарата: кальция (молочные продукты, орехи, листья салата), фосфора (рыба, яйца), магний и витаминов (фрукты, ягоды, семена);
  • уменьшение количества потребляемой соли, алкоголя, специй, крепкого чая и кофе;
  • исключение консервированных продуктов, кондитерских изделий, газированных напитков, продуктов, содержащих щавелевую кислоту.

medaboutme.ru

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector